2020年高二文科学习计划.doc

高二文科学习计划 学习计划可以按照提交目的分成两类给大使馆申请签证用的或给学校申请录取用的下面小编收集了高二文科学习计划供大家参考 学习效率这东西我也曾和很多人谈起过我们经常看到这样的情况：某同学学习极其用功在学校学回家也学不时还熬熬夜题做得数不胜数但成绩却总上不去其实面对这样的情况我也是十分着急的本来有付出就应该有回报而且付出的多就应该回报很多这是天经地义的事但实际的情况却并非如此这里边就存在一个效率的问题效率指什么呢?好比学一样东西有人练十次就会了而有人则需练一百次这其中就存在一个效率的问题 如何提高学习效率呢?我认为最重要的一条就是劳逸结合学习效率的提高最需要的是清醒敏捷的头脑所以适当的休息娱乐不仅仅是有好处的更是必要的是提高各项学习效率的基础那么上课时的听课效率如何提高呢?以我的经历来看课前要有一定的预习这是必要的不过我的预习比较粗略无非是走马观花地看一下课本这样课本上讲的内容、重点大致在心里有个谱了听起课来就比较有针对性预习时我们不必搞得太细如果过细一是浪费时间二是上课时未免会有些松懈有时反而忽略了最有用的东西 上课时认真听课当然是必须的但就象我以前一个老师讲的任何人也无法集中精力一节课就是说连续四十多分钟集中精神不走神是不太可能的所以上课期间也有一个时间分配的问题老师讲有些很熟悉的东西时可以适当地放松一下另外记笔记有时也会妨碍课堂听课效率有时一节课就忙着抄笔记了这样做有时会忽略一些很重要的东西但这并不等于说可以不抄笔记不抄笔记是不行的人人都会遗忘有了笔记复习时才有基础有时老师讲得很多在黑板上记得也很多但并不需要全记书上有的东西当然不要记要记一些书上没有的定理定律典型例题与典型解法这些才是真正有价值去记的东西否则见啥记啥势必影响课上听课的效率得不偿失 作题的效率如何提高呢?最重要的是选好题千万不能见题就作不分青红皂白那样的话往往会事倍功半题都是围绕着知识点进行的而且很多题是相当类似的首先选择想要得到强化的知识点然后围绕这个知识点来选择题目题 并不需要多类似的题只要一个就足够选好题后就可以认真地去做了作题效率的提高很大程度上还取决于作题之后的过程对于做错的题应当认真思考错误的原因是知识点掌握不清还是因为马虎大意分析过之后再做一遍以加深印象这样作题效率就会高得多 评：夏宇同学对于听课和做题的建议实际上反应了提高学习效率的一个重要方法把劲儿使在刀刃上即合理分配时间听课、记笔记应抓住重点做习题应抓住典型这就是学习中的事半功倍 一、每天保证8小时睡眠 晚上不要熬夜定时就寝中午坚持午睡充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求 二、学习时要全神贯注 玩的时候痛快玩学的时候认真学一天到晚伏案苦读不是良策学习到一定程度就得休息、补充能量学习之余一定要注意休息但学习时一定要全身心地投入手脑并用我学习的时侯常有陶渊明的虽处闹市而无车马喧嚣的境界只有我的手和脑与课本交流 三、坚持体育锻炼 身体是学习的本钱没有一个好的身体再大的能耐也无法发挥因而再繁忙的学习也不可忽视放松锻炼有的同学为了学习而忽视锻炼身体越来越弱学习越来越感到力不从心这样能提高学习效率呢? 四、学习要主动 只有积极主动地学习才能感受到其中的乐趣才能对学习越发有兴趣有了兴趣效率就会在不知不觉中得到提高有的同学基础不好学习过程中老是有不懂的问题又羞于向人请教结果是郁郁寡欢心不在焉从何谈起提高学习效率这时唯一的方法是向人请教不懂的地方一定要弄懂一点一滴地积累才能进步如此才能逐步地提高效率 五、保持愉快的心情和同学融洽相处 每天有个好心情做事干净利落学习积极投入效率自然高另一方面把个人和集体结合起来和同学保持互助关系团结进取也能提高学习效率 六、注意整理 学习过程中把各科课本、作业和资料有规律地放在一起待用时一看便知在而有的学生查阅某本书时东找西翻不见踪影时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去我认为没有条理的学生不会学得很好 完整时间： 每周的周六全天(必须保证上午至少3小时下午2小时晚上至少23小时的学习量因为这是你暗中积蓄力量的绝佳时机更重要的是周六的一天相当于一周每天增加了2课时的学习量那是很了不起的) 每天的完整时间： 早上6：30：15(又是一节课时间必须做到当然一开始可能会艰难些但只要坚持不到一个月就可以调整好生物钟切记这个时间很重要要排除万难得到保证) 中午1：xxx：xx必须午休可以保证下午和晚上的状态 下午5：10必须马上去吃饭争取在6：20以后来到教室 6：20?7：00之间又有一节课任务是完成老师布置的作业加上 第一节晚自习大概差不多了 晚自习第二节课开始：按自己的学习计划学习记住谁在一天内除完成作业外能腾出更多的时间给自己谁的学习效率就是最高的就可尽可能的取得进步追赶先进但前提是必须把当天的作业独立完成并搞懂 零散时间： 每节课间应尽力的走出教室换换脑筋进行休息或者读一读读者或青年文摘手边应随手放着新华字典经常不经意的翻看久而久之你会累积很多的文字和语文的基础 每天下午6：20来教室之前应先在校园里走走稍作休息 听课要求 行为不错过一分一秒思想不偏离一丝一毫笔记不缺漏一点一滴心态积极思维超前当堂尽可能掌握更多内容主动发言无所顾忌做好复习不耻下问(记住课堂是学习的根本脱离老师上课讲授的学习是最愚蠢的学习效率最低下的学习最自以为是而又得不偿失的学习) 目标确立 目标是学习的原动力是学习计划的期望结果分为最低目标和最高目标 最低目标：行为和作息上的要求是最低目标学习上每天有目标可以在一天结束后作为尺度衡量当天计划和任务完成的情况每次考试有目标应该在一次考试结束后就确定下一次的目标分为要赶超的同学和总分的增长幅度每个最低目标的完成为最高目标打下坚实的基础 最高目标：分为学期目标、高考目标、专业目标和人生大目标必须符合实际和爱好又颇具有吸引力要有梦想成真的可能性和勇气 任务和计划 及时调整自己的额外任务和计划调整目的是要让自己的任务和计划能够符合自己的实际能够在自己全方位的努力下一定能够完成而不是心很高但每次都打破自己的任务和计划如原定每天额外记忆5个英语单词但发现很容易完成就必须调整到10个循序渐进不断提高 内容：作息时间、老师布置的作业当天所学内容的复习自己的额外任务(做题量、词汇量、阅读量) 检验：用晚自习最后时间回顾当天任务完成情况 口号：当天任务必须当天完成 学习效率 效率就是时间因为效率高相当于延长时间(靠单方面增加时间来学习的办法是错误的) 听课效率：脑耳手并用主动思维积极回答问题决不能随意听课 休息效率：必须按时作息必须养成作息规律在这个计划里休息时学习的一部分是为了学习而进行的休息是追求质量的休息休息也要分秒必争 进餐纪律：进餐必须从容但不能浪费时间赶不上统一进餐时间就必然会浪费时间还有可能违反纪律好吃从来都是和懒做连接起来的决不买零食 作业完成效率：当天作业必须独立或借助于老师后独立完成而仅仅完成当天作业量是远远不够的学生的最大差别不在于智力、基础关键在于在高效率地完成大多数人的共同的工作量的前提下仍能够有更多的时间完成自己的规定量这种人即使将来步入社会也会因为其具备这种能力而贡献卓著成绩斐然 记忆效率：记忆的效率来源于专注和合适的