中医养生保健及治病ppt课件

中医养生保健及治病,1,中医养生保健及治病,现代社会，随着经济生活水平的提高，人们越来越注意提高生活质量，对身体健康有了更高要求。下面详细介绍几种中医养生保健及治病方法，希望大家对中医有更加详细具体的了解。,2,中医养生的重要性,疏通经络清除毒素调和气血修复脏腑,3,你难以避免的坏东西,细菌病毒农药、化肥地沟油大气污染、污染的水,4,中医养生的重要性,中医养生，就是通过传统方法，将毒素排出，保持身体的健康状况。,5,中医养生保健及治病,一、在讲中医养生保健之前，首先讲讲大家对中医常见的一些误解。,6,误解1：看中医就是吃中药,西医把身体当做一部机器，某个零件坏损，更换维修一下；或者直接切除掉。比如急性阑尾炎的病人直接切除阑尾、脾破裂的病人直接切除脾脏。,7,误解1：看中医就是吃中药,而中医把身体和精神当做一个整体，认为阴阳二气相互对立又相互依存，因此中医在治疗疾病时，往往通过让身体恢复到阴阳动态平衡的状态，不适状况也就治愈了。所以在预防方面更有优势。,8,调整途径,内服中药药物外敷冥想芳香疗法药浴心理疗法,9,误解2：养生是老年人的事,千万别以为养生仅仅是为了长寿，或认为养生只是老年人的事。养生在于调和阴阳流通气血保持身体健康提高心理和身体的调节适应能力,10,误解2：养生是老年人的事,女人的好皮肤其实也是养出来的。对任何年纪的人来说，养生都是必需的功课。,11,误解3：轻微不舒服就要去医院治疗,频繁看病吃药会降低人体自身的免疫能力。正所谓“是药三分毒”，药物的副作用大家现在都是非常清楚了。,12,误解3：轻微不舒服就要去医院治疗,而人体免疫功能有很强的抗病毒能力和自我恢复能力，所以要健康，增强自身抵抗能力是第一。懂得一些居家的中医保养知识，既能防患于未然，即使有轻微不舒服，也能自行调养恢复健康。,13,误解3：轻微不舒服就要去医院治疗,即使真的到了必须用药的重症情况，服用中药，疗效好，而副作用却很小或者没有副作用。,14,中医养生保健艾灸,1、首先重点讲一下艾灸的保健养生及治病的作用。灸法就是点燃艾条在身体相应的穴位进行炙烤，以扶住阳气，达到提高身体机能和免疫力的功效。,15,中医养生保健艾灸,用灸法来养生保健及治病，就如同烧火做饭一样。上古圣人制定烧火做饭的方法，食必用火，万代苍生得以延年益寿。用灸法灸神阙穴（肚脐眼）、关元穴（肚脐眼下方），是最常用的古代养生保健法。,16,中医养生保健艾灸,17,中医养生保健艾灸,18,中医养生保健艾灸,19,中医养生保健艾灸,宋代绍兴年间，有个叫做王超的盗贼，九十岁了还身体强健，面如童颜，他到处强奸良家妇女、烧杀掳掠。官府费了好大力气，终于将他抓住，并判了死刑。临行刑，监斩官问他：“听说你年轻时得到仙人传授的神术，所以年纪老了还这么强健，是真的吗？”王超答道：“并没有什么神术，只是火的力量罢了。每年夏秋之交，用艾条灸关元穴，时间久了，就不怕冷不怕热，整天不吃饭也不饿。到现在都能感到肚脐下面一块暖暖的。你没听说过烧土成砖、烧木成炭，千年不朽，都是火的力量。”行刑后，监斩官令人剖开王朝肚脐下关元穴处，看到一块非肉非骨，凝然如石的物体。这就是艾火的功效。,20,中医养生保健艾灸,中医认为人死亡，是因为阳气消亡，死人身上全是阴气。阳精在，生命方可以长久，而艾灸可以补助人体阳气。好多疑难杂症，找不清楚病因，用各种方法治疗没有效果，都可以试着用艾条灸，大多灸一周就有明显效果，灸的时间久了，效果更加明显。,21,中医养生保健足浴,2、中药足浴中药足浴有哪些好处和作用呢？促进循环御寒防冻、保持全身温暖缓解疲劳,22,中医养生保健足浴,中药足浴有哪些好处和作用呢？防止产后“月子病”及关节炎的发生对神经系统有双向调节作用（抑制兴奋的神经，兴奋被抑制的神经系统）常年足浴，可以延年益寿。,23,中医养生保健足浴,如何正确的进行中药足浴呢？每次取适量十几种中草药，用冷水水12KG浸泡搅拌后将冷水烧开，加入适量温水中，使水温达到40摄氏度，浸泡双足1520分钟，浴后用干净毛巾擦干即可。在家进行足浴，最好买足浴桶。价格比较低，应用起来更加方便。,24,中医养生保健足浴,25,中医养生保健足浴,26,中医养生保健三伏贴,3、冬病夏治三伏贴三伏贴，是一种传统中医治疗法，源自于清朝。结合针灸、经络与中药学，将几种中药磨成药粉，调匀后直接贴敷于穴位，经由中药对穴位产生小面积的化学性、热性刺激，达到治病、防病的效果。,27,中医养生保健三伏贴,28,中医养生保健三伏贴,冬病夏治三伏贴有什么作用和疗效呢？可以强身健体，提高免疫力。可以治疗和预防鼻炎、气管炎、咽炎、哮喘等呼吸系统疾病；可以治疗慢性胃肠炎、慢性腹泄、小儿厌食等消化系统疾病；可以治疗风湿、寒性头痛、颈肩腰腿痛、胸腹痛等慢性疾病。,29,中医养生保健三伏贴,贴敷一年，就可以发现上述疾病的症状明显减轻；若连续贴敷三年以上，上述疾病大多能够症状消失，可以明显减少发病率。用法用量：将粉末调匀后，贴敷在身体穴位，以胶布固定两小时后取掉即可。,30,中医养生保健三伏贴,31,中医治疗盆腔炎,什么是盆腔炎呢？妇女如果经常肚子疼，做B超显示凹陷处有积液，在排除其他疾病的前提下，可以诊断为盆腔炎。现在妇女盆腔炎发病率比较高，给病人带来很大痛苦。中药灌肠治疗急慢性盆腔炎都有很好疗效。,32,中医治疗盆腔炎,主要以清热解毒药（如蒲公英、败酱草、紫花地丁等）为主，配合活血药（如当归、川芎）和行气药（如厚朴）进行治疗，一个疗程十天。一般治疗一个疗程效果理想，症状明显减轻。治疗两个疗程后症状基本消失。建议治疗三个疗程。,33,中医治疗先兆流产,什么是先兆流产呢？生育期的妇女，平时月经正常，如果月经该来却不来，推迟超过7天，就要考虑怀孕了。如果用早孕试纸测试是阳性，做B超看到宫腔内的孕囊，这时候可以确诊是宫内早孕。在确诊是宫内早孕的前提下，如果有肚子疼或者有阴道流血，或者腹痛的同时又有阴道流血，这时候就得考虑是先兆流产了。,34,中医治疗先兆流产,先兆流产可以用中药保胎治疗，具体方剂如泰山磐石散、寿胎丸等，补益气血、补肾固胎。此外可以辨证论治，酌情添加黄芩、砂仁等药物清热、和胃、保胎，配合西医营养支持治疗等保胎治疗方法，成功率更高。,35,中医治疗先兆流产,经过治疗，腹痛和阴道流血的症状完全消失，B超检查宫腔内的孕囊有胎芽和原始心管搏动，那么恭喜你，已经临床治愈了。此时可以出院，但是出院后还得小心翼翼，尽量卧床休息，不要过度劳累，避免再次出现先兆流产的症状。,36,中医治疗各种产后宫腔残留,自然流产后或者药物流产后一定要清宫吗？答案是否定的。如果残留不多，B超显示高回声范围在20 x20mm以内，可以通过服用中药生化汤，配合针刺合谷穴、子宫穴和三阴交等穴位，进行促进子宫收缩，破血逐淤的治疗。,37,中医治疗各种产后宫腔残留,一般3天内可以将残留排出，在服药和治疗期间，病人自己一定要多观察宫腔内流出的东西。服药一周后，到医院做B超进行复查，如果没有残留了，就可以完全放心了。,38,中医治疗妊娠剧吐,什么是妊娠剧吐？妇女在怀孕早期会出现严重的早孕反应，包括头晕、乏力、恶心、剧烈呕吐等症状，就是妊娠剧吐。如果不及时治疗，呕吐剧烈会导致体液失衡及新陈代谢障碍，甚至危及孕妇生命，所以要积极治疗。,39,中医治疗妊娠剧吐,中医主要的治疗方法是用降逆止呕的半夏人参干姜丸。用半夏100克、人参50克、干姜50克，研沫，用姜汁面糊制成丸剂，每次1丸，日服3次。,40,中医治疗妊娠剧吐,如果嫌做丸子比较麻烦，可以做山药半夏粥来治疗。将30g半夏洗净后熬汤，将汤液倒出，将山药细末倒入刚才煎好的汤药中，再次煎开，粥就做好了。然后调入白砂糖服用，效果非常好。,41,中医治疗妊娠剧吐,有些孕妇因为不愿意吃饭，所以就喝些汤饭、吃些面条之类的实物，这是非常错误的。因为孕妇