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微课设计表单教师学段学科教材（版本）章/单元课题姚学志初中体育原地单手推实心球微课名称重难点（概念）关键词（用、隔开）原地单手推实心球原地侧向推实心球的技术动作微课简介。本课的实施，要乐学，以激发学趣为动力，以学习体育知识、技能、技术为手段，以发展身体为核心，为学生将知识、技能转化为自身能力及以后进一步学习中学推铅球打下基础。通过学习，观察，对比，发挥创造和想象能力，使学生乐于学习，自觉地学习，在愉快和谐的气氛中掌握知识、技能，从而达到教学目的。微课目标1、通过身体练习，在运动中掌握知识和技能，从中渗透各教育因素。 2、把德育渗透到教学中去，为学生创造良好的生活空间，强化课堂常规，养成自觉遵守纪律的良好行为习惯。 3、通过队列练习，达到令行禁止，能放能收，一切行动听指挥的纪律行为规范，培养在练习中能细心观察，认真分析，刻苦锻炼的精神，形成在游戏中团结一致，发挥集体力量，力争上进，互相学习，互相鼓励，共同争取胜利的优良品质。微课设计阶段时间内容旁白备注导入1分钟交代学习内容入队。同学们好。同学们把衣服整理好，鞋带系系好。整理好了吗今天我们一起来学习原地单手推实心球 。同学们先看一下这堂课的教学目标看清楚了吗过程18分钟热身好。我们先做一下热生运动。绕篮球场跑两圈。跑步过程中跟老师学喊口号。成两路中队跑步走121 121我运动，我健康，我快乐。同学们跑步姿势真优美。口号喊的真宏亮。来跟老师把各个关键活动活动。第一节上肢运动，第二节扩胸运动。第三节振臂运动。第四节双人压肩。学习原地单手推实心球3同学们做的真认真。我们一起来学习 原地单手推实心球 学习握球姿势。教师示范 示范并讲解预备姿势。 左右开立同肩宽。使左脚尖与右脚跟在一条线上。右手握球靠颈部。身体前倾。转体，蹬地，挺夸，拨指 球出手 徒手练习一下 持球练习。 请某某同学表演。 再持球练习。 游戏同学们都练的非常认真。下面跟老师一起到游戏场地去。 今天的游戏叫做 传球比赛。 方法就是每一组排头 ，把地上的球从排头传到排尾。那一组先传完哪一组就是冠军。好的。老师先分一下组.开始比赛。刚才比赛中同学们配合的非常默契。第二组获得冠军。来，我们把掌声送给他。 5来，同学们围成四个圆。跟老师一起做开花与结果游戏来放松身心。总结1分钟交代课后任务好的。今天这节课就到这里。课后请同学们把今天学的技术练一练。进阶练习提问：什么是原地单手推实心球？提问：原地单手推实心球学习过程中要注意哪些要点？演示：下节课请个别学生演示推球。注：红色字体的部分，幼儿园教师可以不填。中小学微课目标的表述要求：1. 有层次。如“了解或记忆理解掌握（应用）提升情感。”2. 可操作可测量。
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