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文档简介
,预防流感,从我做起,1,.,流行性感冒,概述春季是流感高发的季节,每年都有数百万人患上流感,严重者甚至需要住院治疗。流感虽然不是大病,但它影响我们的学习和生活,那么什么是流行性感冒?又如何去有效的预防呢?,2,.,流行性感冒,什么是流感?流行性感冒(简称流感)是由流行性感冒病毒(简称流感病毒)引起的急性呼吸道传染病,根据病毒粒核蛋白和膜蛋白的抗原特性和基因特性不同,流感病毒又分为甲、乙、丙型三种。,3,.,流行性感冒,特点潜伏期短,传播速度快,发病率高。临床特点为急起高热,全身酸痛、乏力,或伴轻度呼吸道症状。.,4,.,流行性感冒,潜伏期潜伏期短,一般是一至三天。,流感病毒,5,.,禽流感传播途径:,6,.,流行性感冒,流行性感冒治疗方法预防流感,最直接、最有效的方法就是接种最新流感疫苗,接种疫苗的最佳时机,是在每年的流感季节之前,也就是9月到11月之间,一般疫苗半个月才会产生抗体,要提前注射。为有效预防流感,需要每年接种一次流感疫苗。,7,.,保持良好的生活习惯保持环境卫生经常运动保持心境开朗,预防,8,.,流行性感冒,维持良好的生活习惯到了冬春流感高发期,及时增添衣物。,9,.,流行性感冒,保持好个人卫生早晚刷牙及洗脸,10,.,流行性感冒,多喝水。大量的水可以将病毒从你身上冲走,并防止脱水症的发生,而脱水症则是感冒的并发症之一。,11,.,流行性感冒,每天杯水,12,.,流行性感冒,常洗手,13,.,勤洗手标准洗手方法见下图,1.掌心对掌心搓擦2.手指交错掌心对手背搓擦3.手指交错掌心对掌心搓擦,14,.,4.两手互握互搓指背5.拇指在长中转动搓擦6.指尖在掌心中搓擦图标准洗手方法,15,.,流行性感冒,每天洗澡,16,.,流行性感冒,衣服应及时更换及清洗,17,.,流行性感冒,早睡早起,18,.,流行性感冒,常通风,19,.,流行性感冒,保持环境卫生,20,.,流行性感冒,垃圾要包裹好,垃圾桶要盖好及定时清洗,21,.,流行性感冒,要注意体育锻炼,增强体质。提高自己的身体抵抗力也是预防流感的重要措施。,22,.,经常运动,23,.,流行性感冒,可放松精神及使人心情开朗,24,.,流行性感冒,保持心境开朗,25,.,流行性感冒,最后谨记预防流感三
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