小学体育考察题 2.doc

体育基础知识一、选择题：1、每周上（ ）节体育课？A、不知道 B 、1节 C、2节 D、 三节2、国家规定小学生每天锻炼不少于（ ）小时。 A、半小时 B 、45分钟 C、1小时 D、2小时3、下列属于奔跑游戏的是( ). A、快快跑起来 B 、投准 C、角力 D、改换目标4、体育课放松活动在（ ）的时候做。 A、课前 B 、课中 C、课后 D、基本练习结束后5、跑步走时，听到“立定”口令后继续跑（ ）步。A、2 B 、3 C、4 D、56在睡觉的过程哪种睡姿对人体的健康最有利（ ）A、仰卧 B、俯卧 C、左侧卧 D、右侧卧7.径赛项目冲刺跑要保持最快速度冲向终点，在离终点约1.5m处，躯干前倾，准备撞线，其撞线部位是（ ）。A.头部 B.腹部 C. 髋部 D.胸部 8.现代奥运会举行的时间是（ ）。A.两年一届 B.三年 一届 C.四年一届 D.五年一届 9.进行剧烈运动比较适宜的时间应安排在饭后（ ）。A.0.5小时 B.1小时 C.1.5小时 D.2小时110.双手抛实心球时（ ）A.上肢用力 B全身协调用力 C下肢用力 D双脚用力11.我国的国球是（ ）A足球 B乒乓球 C羽毛球 D垒球12夏天运动后，要用（ ）洗澡，既去污、去汗，又防中暑A冷水 B温水 C冰水 D开水 13、仰卧起坐运动主要发展身体的（ ）力量。 A上肢 B下肢 C腰腹 14、以下那个选项不是篮球犯规？（ ） A打手 B拉人 C走步 D推人15、掷实心球的关键是（ C ）。 A握球 B持球 C最后用力 D出手后的缓冲16、 （ ）“投篮” 是下列哪项运动项目的内容。17、 A、足球 B、篮球 C、排球 D、乒乓球17、下列哪一类体育比赛项目使用蹲踞式起跑？（ ）A、短跑 B、长跑 C、中长跑 D、马拉松18、下列选项中不是稍息的动作（ ）A、双臂至于背后，左手握右手腕，双腿离开与肩同宽。 B、双臂至于背后，左手握右手腕，左脚斜上方伸出，右脚不动。 C、双臂自然下垂，手指中指贴于裤缝，左脚斜上方伸出，右脚不动。 19、 以下哪个选项是篮球犯规（ ） 20、 A、打手 B、拉人 C、推人 D、争球20、 准备操的作用是（ ）21、 A、锻炼身体 B、课的一部分 C、放松身体 D、活动身体各个关节。21、前滚翻时头部着地的部位是（ ） A、前额 B、后脑 C、头顶 D、都不对22、在齐步走过程中，如下达“立定”口令，“定”字应在哪只脚上（ ）A、右脚 B、左脚 C、哪只脚都行 D、以上都不对23、下列属于整理运动的是（ ）A、50米跑 B、踢足球C、 轻缓的舞蹈 D、1000米跑24、提高耐力素质的有效方法是（ ）A、跳绳 B、跳高 C、 60米跑 D、 前滚翻25、在体育课上不小心肌肉挫伤后该（ ）A、休息 B、及时包扎 C、及时热敷 D、及时冷敷二、判断题1发生轻度扭伤后，应采取热敷，减少出血与肿胀。（ ）2冬季长跑时，主要培养学生的耐力。（ ）3田径运动是径赛和田赛的总称。（ ）4中国北京申办2008年的奥运会成功。（ ）5被称为“乒乓球王国”的是美国。（ ）6、中长跑的起跑口令为“各就位”“预备”“跑”。（ ）7、运动前和运动中感到口渴可以大量喝水。 （ ）8、体育课的准备活动就是把运动器材准备好。 （ ）9、跳绳可以使腿部肌肉发达，关节机动、弹跳力好。（ ）10、参加体育活动应穿运动服和运动鞋，不能穿硬底鞋或凉鞋。（ ）11、足球比赛中，任何队员都不能用手触球。 （）12、篮球比赛中，只要篮球出了界限的垂直线就算出界违例。（ ）13、整理活动，就是在运动之后做些剧烈的动作。（）14、锻炼身体应遵循循序渐进 的原则。（）15、中暑后，应把病人移到阴凉通风的地方休息。（）16、前滚翻时头部着地的部位是前额。（）17、蹲踞式起跑的口令为“各就位”“预备”“跑”。 （）18、小明上体育课时，不做准备活动就投入激烈活动。（）19、小明每次进行锻炼时都换上运动装备。（）20、小明跑完步口渴了，拿起水杯就大口大口的喝水。（）21、小明每天都坚持跑步，而且感冒发烧的时候也不例外。（）22、小明锻炼完后立即吃东西，这是为了补充营养，是个好习惯。（）23、小明一边锻炼一边吃东西，这不是个好习惯。 （ ）24、天气太热，刚上完体育课，我们应该马上喝大量的水或冷饮降温。（ ）25、小明在玩滑轮鞋时，爸爸要求他戴上专用头盔，这样做的目的是为了美观。（ ）26、体育课上大运动量后（结束课后）应做整理、放松活动。（ ）27、夏天运动时，由于天气太热，所以不用做准备活动。（ ）28、准备活动是指在体育课基本部分开始前有目的的进行各种身体练习。（ ）29、整理活动可以使人体由紧张的肌肉活动阶段逐步过渡到相对安静的状态。（ ）30、夏天太热，剧烈运动后可以洗冷水澡降温。（）三、填空1、 田径是由（ 径赛）和（田赛 ）两大项目构成。2.跳远技术是由 四个部分组成的，其中 快速助跑 、 有力踏跳是跳远的两个主要因素。3.蹲踞式起跑是短距离跑最常用的起跑方式，它是用 各就位 、 预备 、 跑（鸣枪）三个信号来完成。4、当老师下达“半面向左转”口令时，应该立即（向左转45度）体育基础知识关于跑的基础知识1、50米跑主要发展学生的（速度）。2、400米跑主要发展学生的（耐久力）。3、蹲踞式起跑时，当听到预备时，臀部应比肩略（高）。4、（短跑）比赛项目不能用站立时起跑，要用（蹲踞）式起跑5、运动系统主要有（骨）、（骨关节）、（骨骼肌）三部分组成。6、短跑项目，从全程看都是有（起跑、起跑后的加速跑、途中跑、终点冲刺）组成。队列体操知识1、 让队伍停下来的口令是（立定），整队的口令是（立正）。2、 向左、右看齐时迅速移动脚步，眼睛仅能看到上一个同学的（腮部）说明对齐了。3、 半面向左右转，是向左右转（45）4、 体育课上指的身体部位主要指（头、颈、胸腹、腰、背、上肢、下肢及关节）。5、 前滚翻是一个自我保护动作。6、 跳绳是一个传统体育项目。7、 在队列练习口令中“一二一”分别指的是（“一”左脚落地的瞬间，“二”右脚落地的瞬间）体育课基础知识1、 体育课的准备活动就是做好身体（活动准备），活动身体各关节。2、 刚吃完饭不能立即做剧烈的（身体活动）。3、 刚上完体育课，不能马上（冲凉或喝大量冷饮降温）以及（立刻吃东西）。4、 冬季锻炼完后要注意（保暖）。5、 体育课开始要做好（准备活动），剧烈运动后要做好（放松活动）。6、 发生轻度扭伤，撞伤后，应采取（冷敷），减少出血与肿胀。7、 准备操的作用是（活动身体各个关节）。8、 奥运会五环的标志是代表（五大洲）。9、 下届奥运会是在英国的（伦敦）举行。10、 我国已成功举办了二届（亚运会）和一届（奥运会）。11、 为什么要上体育课呢？为了锻炼成健康的身体。12、 测量身高的仪器是（身高测量计），测量体重的仪器（体重计），测量肺活量的仪器（肺活量计）。跳、投知识1、立定跳远应双脚起跳，双脚落地。2、急行跳远单脚起跳，双脚落地。动作技术有：助跑、踏跳、腾空、落地四部分组成。3、跳高起跳步要大一些，跳远起跳步要少小一些。动作技术有：助跑、踏跳、过杆、落地四部分组成。4、掷实心球的关键是最后用力。球类基础知识1、 篮球比赛上场队员每方5名。2、 篮球比赛违例有：走步、双手拍球、球出界、三秒、5秒、踢球等。3、 篮球比赛犯规有：打人、拉人、推人、撞人、技术犯规等。4、 篮球比赛中，篮球触及