（设计艺术学专业论文）现代卫浴空间中的健康生活营造研究.pdf

摘要 题目：现代卫浴空间中的健康生活营造研究 硕士研究生：徐华 导师；张福昌 专业：设计艺术学 摘要 正文：本论文通过对卫浴产品与人们的沐浴、如厕等生活习惯的研究，探讨什么是健康的卫浴空间， 以及什么样的卫浴产品符合健康卫浴的标准，引领人们朝着健康的方向发展。写作目的就是总结出 健康卫浴的特征，进一步去营造健康的卫浴环境。满足人们对于生活品质的追求。 本论文首先界定了健康卫浴的概念为：卫浴空间中产品及设旖的设计元素要满足人们生理和心 理双重健康。健康卫浴空间要带给人一个健康的环境，健康卫浴引导人们健康的生活方式， 第二章就研究了人们在卫浴空间中的如厕，沐浴、洗漱等生活方式，找出不健康因素的根源； 第三章分析了卫浴设施的历史，找出其材料、功能、形式、尺寸等特征在健康因素上的发展历程。 并结合现代市场上卫浴产品的特点，找出解决设计健康卫浴的途径以及指导消费者选择健康卫浴的 导向。第四章明确指出健康卫浴的总体特征，指出健康卫浴在设计原则上应采用创新设计原则、系 统性设计原则、人性化设计原则以及绿色设计原则。健康卫浴应该具有的设计要素中，空间要素应 满足干湿分离、层次分明、空间宽绰以及光源充分的特点。色彩搭配不宜采用过深的色调，应满足 视觉和空间的宜人性。健康材料要素主要满足绿色无污染以及对人体无害的材质。另外。通过研究， 总结出两种适合健康卫浴设计的设计方法：实际尺寸测量法和空间演绎法 关键词：健康卫浴生活方式 空间 营造 江南大学硕士学位论文 a b s t r a c t 啊t l e ：t h e 咖d yo nt h ec o n s t r u c t i n gh e a l t hl i f ei nm o d e m b a t h r o o m g r a d u a t es t u d e n t ：x uh u a t u t o r ：z h a n gf o c h a n g s p e c i a l i z e dd i r e c t i o n ：a r td e s i g ns u b j e c t t e 】( t ：st h e s i sh a s e do nt h er e s e a r c ho l lb a t h r o o mp r o d u c ta n dh a b i t so f b a t ha n dw a y so f g ot ot o i l e t i t d i s c u s s e dw h a ti st h eh e a l t h yb a t h r o o me n v i r o n m e n t a n dj ti n d i c a t e dw h a tk i n do f t h eb a t h r o o mp r o d u c t s m a t c ht h es t a n d a r do fh e a l t h yb a t h r o o m , g u i d i n gp e o p l et ot h eh e a l t hd i r e c t i o n 1 r h ep u r p o s eo ft h i s r e s e a r c hi st os u m m a r yt h ec h a r a c t e h s t i co ft h eh e a l t hb a t h r o o m , t 0c o o s o u c th e a l t hb a t h r o o mf u r t h e r , t o s a t i s f yp e o p l et op u r s u et h el i f eq u a l i t y t h i st h e s i sa l s od e f i n e dt h ec o n c e p to fh e a l t h yb a t h r o o m ：1 1 他d e s i g ne l e m e n t so ft h eb a t h r o o m p r o d u c t ss h o u l ds a r i s 母p e o p l e sp h y s i o l o g ya n dp s y c h o l o g yh e a l t h t h ec h a p m r2s t u d i e dt h eb a t h r o o ml i r e s t y l eo f b a t i lw a y s o f g ot ot o i l e ta n dw a s hh a b i t s i tf o a n do u t t h es o u r e o fi l l h e a t hf a c t o r t h ec h a p t e r3a n a l y z e dt h eb a t hp r o d u c t s h i s t o r y , a n df o u n do u t t h e d e v e l o p m e n tp r o c e s so f c h a r a c t e r i s t i c so nm a t e r i a l ，f u n c t i o n , f o r m , s i z e ，e t c o f t h eb a t hp r o d u c t a n di ta l s o p o i n t e do u tt h ew a yt od e s i g nh e a l t h yp r o d u c ta n dg u i d ec o n s t t m e ft oc h o o s et h er i g i th e a t hp r o d u c t , c o m b i n e d t h ec h a r a n t e r i s t i c o f t h e p r o d u e t j n m a r k e t t h ec h a p t e r 4p o i n t e d o u t t h e t o t a lc h m a c t e f i s t i c o f a h e a t hb a t h r o o me x p l i c i t l y , p o i n t e do u tah e a t hb a t h r o o ms h o u l da d o p tt h ed e s i g np n n c i p l eo fi n n o v a t i o n , s y s t e m ，h u m a n i z e dd e s i g na n dg r e e nd e s i g n ah e a l t h ys p a r eo fb a t h r o o ms h o u l dh a v ef o u rm a i nd e s i g n f a v o r s ：d r yw e ts e p a r a t i o n , l a y e rc l e a r , t h es p a c ei sw e l lt od oa n dl i r es o u r c ef u l l 1 1 幢c o l o rm a t c h e s s h o u l dn o tp r o p e ra d o p t i o n 咖t h ed e 印t o n e ，i ts h o u l ds a r i s 母t h ep l e a s a n ts e n o f v i s i o na n ds p a c e t h e h e a l t h ym a t e r i a le l e m e n ts h o u l ds a t i s f yt h a tt h em a t e r i a li sh a r m l e s st ot h eb o d y m o r c o v e r , b a s e do l lt h e r e s e a r c h , is u m m e du pt w ok i n g so fd e s i g nm e t h o do fb a t hp r o d u c t s ：t h ea f m a lm e a s u r em e t h o da n dt h e s p a d e d u c t i v em e t h o d k e y w o r d ：h e a t h yb a t h r o o m , l i f e s t y l e ：s p a c e ：c o n s t r u c t 独创性声明 本人声明所呈交的学位论文是本人在导师指导下进行的研究工 作及取得的研究成果。尽我所知，除了文中特别加以标注和致谢的地 方外，论文中不包含其他人已经发表或撰写过的研究成果，也不包含 本人为获得江南大学或其它教育机构的学位或证书而使用过的材料。 与我一同工作的同志对本研究所做的任何贡献均已在论文中作了明 确的说明并表示谢意。 签名： 缢望 日期：川年岁月je t 关于论文使用授权的说明 本学位论文作者完全了解江南大学有关保留、使用学位论文的规 定：江南大学有权保留并向国家有关部门或机构送交论文的复印件和 磁盘，允许论文被查阅和借阅，可以将学位论文的全部或部分内容编 入有关数据库进行检索，可以采用影印、缩印或扫描等复制手段保存、 汇编学位论文，并且本人电子文档的内容和纸质论文的内容相一致。 保密的学位论文在解密后也遵守此规定。 签名：j 簪聋二导师签名：乏避 日期：硼年r 月占日 第一章绪论 1 1 研究背景 第一章绪论 “健康”的概念，在1 9 8 4 年世界卫生组织( w h o ) 在其宪章中提出：“健康不仅仅是没有 病和不虚弱，而是身体上、心理上和社会适应能力上三方面的完美状态。”1 9 9 0 年，世界卫生组织 在对健康定义的阐述中，又在此基础上增加了道德健康。2 0 0 0 年，世界卫生组织又提出了。合理膳 食，戒烟，心理健康克服紧张压力- 体育锻炼”的促进健康新准则。健康概念的发展变化，说明 了人类对健康的重视程度和生活质量的不断提高。“卫浴”，在此文中指卫浴产品，包括卫生间中一 切有形的工业产品。 健康卫浴概念的提出，更多的是在2 0 0 3 年。非典”以后。随着人们对健康的关注，健康卫浴成 为世界几大顶级卫浴品牌研究的焦点。也因此，各有各的侧重点。 箭牌卫浴：。健康卫浴”包含的元素首先是取材，卫浴产品直接与人体接触，这就决定着取材方 面一定要环保其次是设计，产品的设计要美观，符合潮流。而且卫浴闻采用全配套产品才美观， 也就是要统一风格。另外就是要舒适，卫浴产品的功能性就是为了满足舒适性。符合人机工程学原 理。 吉事多卫浴：现代生活中，浴室不仅仅是洗澡的地方，沐浴已经日渐演变为科学健康的享受。 以整体健康安全卫浴产品诠释浴室生活的新时尚。其产品包括低铅龙头、环保浴室柜、保沽康、超 静音水动能按摩浴缸，g - t o p 座厕等产品。 美国莲氏：生命在于通畅。推出的智能卫生座，治疗和预防痔疮。 美标( a b e r i c a ns t a n d a r d ) 卫浴：美标公司凭尖端科技采用“f a m i l yh e a l t h 美康”专利技 术，为消费者缔造健康洁净的安全卫浴环境，创造现代化的生活享受。抗菌”技术与“超低铅”技 术构成。f a m i l yh e a l t h 美康”技术的两大内容。 东陶( t o t o ) 卫浴：t o t o 的智洁技术给坐便器带来持久的清洁效果，令清洗变得易如反掌甚 至洁具内侧和周围看不见的地方都能冲洗的一干二净。t o t o 公司开发的特殊陶瓷专用釉药，能在陶 瓷表面形成超越细微层次的超平滑表面。摈除了容纳污垢的空隙。即使有污垢，也能被轻松的冲掉。 彻底杜绝了污垢的黏附和黑斑的产生 随着人们对生活质量要求的提高，健康的卫浴产品更加受到消费者的关注。本论文中要提到的 现代卫浴空间也就是日常家居中的卫生间。在此空间中的卫浴产品，是构成健康卫浴的关键也就 是我要研究的重点。而空间的概念起到大环境的作用，健康卫浴成为整个空间中健康生活的焦点。 卫生间是过去一直被人们忽略的家居环境中的一角所谓忽略，并不是不重视它，而是对它存 在的一些问题视而不见或者没有很好的解决之道。很多健康隐患隐藏其中：潮湿、昏暗、不透气、 漏水、狭窄等等。随着国人的生活水平不断与世界先进国家接轨。这种对于健康卫浴的需求也随着 国外洁具品牌的入驻，变得更加旺盛。在城市居住面积受到限制的状况下，卫生间的面积也很难有 实质性的突破，只能通过空问的一些设计来有效利用有限的卫浴空间，而健康的期望值就更多的落 在了卫浴产品本身上面。 传统的卫浴空间，有沐浴、排除体内垃圾两种功能，而这两方面对人体的健康起着极其重要的 作用。如果说。病从口入”那厨房就是控制疾病的关卡，而卫生间则是检验与治愈疾病的驿站。现 代城市中缺少运动的人，很多都处于亚健康状态。据统计，世界上健康的人口只占总人口的三分之 一，不健康的和亚健康的也各占三分之一。而根据沐浴的历史，这种亚健康的状态是可以在浴室中 得到改善的。 人们这种改善自身健康状况的迫切愿望，也是市场健康型洁具畅销的主要原因。卫浴产品已经 发展到相当成熟的一个阶段，接下来的发展趋势会朝着健康型卫浴产品进军，进而使卫浴间成为名 副其实的家庭保健中心。随着人们对健康的日益关注。环保和健康理念空前升温，成为各个行业的 热点。健康型的卫浴产品在市场上( 表1 1 ) 也越来越受到人们的青睐。目前市场出现的健康卫浴 产品有很多种，大多采用的是从材料入手的“智洁技术”，目的是抑制或减少细菌的繁殖。达到接触 江南大学硕士学位论文 健康的目的。另外也有按摩保健功能的产品，达到体闲保健与养生的目的。这些产品都属于健康卫 浴产品的范畴之内，但是我在这里研究的健康卫浴的概念扩大化，为达到整体健康的目的，还必须 加入设计色彩方面、人性化方面，人机工程以及符合美学原理的一些元素。才能完整定义健康卫浴 空间。此外，健康是种生活方式营造健康的卫浴空间并不是一劳永逸的。而是要像爱惜自己身体 一样，保持卫浴空问的健康，才能使自己和家人健康。所以，在论文中，我会对用环保方式保持卫 浴空间的健康作简要论述 表1 1 目前市场上的健康卫浴产品类型 2 第一章绪论 1 2 研究内容 对于本文题目中出现的“现代卫浴空间”，是以我国近些年来生活水平普遍提高的状况下，人们 开始注意卫生间，并下决心改善卫浴空间环境为前提的。因此，我考虑把。现代”界定在2 0 0 0 年以 后，即2 1 世纪开始到现代而。健康生活营造”也是符合时代背景的，和人们追求“健康卫浴”的 消费趋势有直接关系。 在此论文中，研究的主要内容涵括与健康有关的元素，因此。健康卫浴应包括1 ) 环保产品的 材质，应具有杜绝细菌繁殖的能力，给人带来接触的健康2 ) 安全的产品的形状，避免勾、角等突 起，3 ) 舒适的产品功能，起到舒缓身心，畅通血脉、清除体内毒素的作用4 ) 合理的产品尺寸，符 合人机工程学和无障碍设计原理5 ) 愉悦的产品颜色，色彩对人心理产生正面的影响6 ) 统一的产品 的风格，避免给人带来杂乱无章感受7 ) 简单的产品操作界面，符合易用性原理。前四条是从人的 生理健康出发的设计原则，后两条是从人的心理健康出发的设计原则。这是从人的身心两方面健康 得来的健康卫浴的概念。除此之外，健康卫浴空间应该具有一定健身娱乐和预测疾病的功能，才能 算是完整的卫浴空阈中的健康生活。 本论文归纳出了一些健康卫浴营造设计的方式： 1 ) 基于高科技的健康卫浴产品现代的很多健康卫浴产品都要依赖一定的科技才能达到目的。 产品内部的结构与技术是决定功能能否实现的重要环节。例如智能马桶，基于人体自身健康的考虑， 智能马桶对预防和治疗痔疮以及肠道疾病有显著的帮助，所以对于清洗身体所需的水温，喷水力度 和角度以及测试血糖的指标，都是技术所要解决的问题。另外，超低铅龙头也是属于技术型健康 卫浴的范畴，其对于含铅量的严格控制，直接关系到人类的健康。 2 ) 基于养身目的的健康卫浴产品。此类卫浴产品的主要目的是舒缓身心，缓解压力，美容养颜， 兼具治疗某些皮肤和关节的疾病。例如，s p a 木桶，泡脚桶，蒸汽桑拿房，光波浴房。按摩浴缸等 等。其原理是用不同的方法打通人体的血脉，通过药物或者精油的作用，对人体机能起到滋养保护 的作用。 3 ) 基于环境健康基础的卫浴产品。卫浴空间中的潮湿气候为细菌的滋生提供了一个很好的环境。 所以要从杜绝细菌繁殖的角度考虑空气的干燥问题。例如抽湿机、毛巾干燥架、空气交换机、负离 子机，抽湿机通过将气态水迅速转换成液态水排出的原理，来排除卫生间随时产生的永蒸气还有 从保持空气洁净、杜绝有害气体危害健康的角度，来考虑制造新鲜空气例如空气交换机，通过对 对流的形式，不断与外界交换空气，保证卫生间小环境内空气的质量。 4 ) 基于人机工程考量的卫浴产品。为了更好的适合家庭成员的使用习惯和身体比例，所购买的 卫浴产品除了受到面积的局限外，还会考虑使用者身高、腿脚长度、灵活程度等因素。例如马桶升 降机，在一定的高度范围内设置高低的适度调整。淋浴间的空间大小、采用圆形或方形的考虑，都 要符合家庭中身材最魁梧者的需求。洗脸台面的考虑，则应考虑家中身材矮小者的需求。浴缸以及 坐便器等产品的弧度的设计也要达到舒适性。 5 ) 基于人性化考量的卫浴产品。充分考虑人的舒适性和便利性。例如马桶加热器。在寒冷的季 节，对于体寒者，尤其是家中的女性和体弱者是很好的人文关怀，也是避免某些疾病的重要一环 还有防烫水龙头也是其中一种产品，在冷水供应不足的情况下，可以立即减小和停止热水，避免烫 伤事件的发生。 6 ) 基于无障碍考量的卫浴产品。如果家中有老人或行动不方便者，就要考虑这部分人群的使用 状况，卫浴产品的设置尽量满足他们的需求。例如马桶两侧按有扶手，可以提供支撑的着力点淋 浴房尽量避免滑轨式的。另外，对于使用轮椅的特殊人群家庭，其浴缸、洗脸盆、淋浴房，马桶和 出物柜的实际尺寸要根据轮椅的高度设置。 7 ) 基于安全考量的卫浴产品。此类产品的设计更多的考虑细节。产品的外观不能光考虑外型的 美观，避免钩、角、凸起等形状的产生。地面的防滑瓷砖也是需要运用的卫浴材料。 另外，本论文还从人的如厕、沐浴、洗漱等卫浴生活习惯着手，分析导致不健康因素的突破口， 以设计为手段避免不健康行为的产生，纠正人们不健康的生活习惯。例如上完厕所不洗手的习惯， 3 江南大学硕士学位论文 可以通过系统设计中的串行模式来解决，马桶座盖与水龙头之间装设感应装置，人一旦离开几秒 内水龙头会自动出水，人就会自觉的去洗手，洗完手后的烘干设备也是串行模式中必不可少的一环， 用风吹干双手比用毛巾擦拭更健康。 人的健康分为生理和心理的双重健康，在卫浴空间的研究中同样重要。从人的心理感觉入手， 达到身心健康的健康元素研究，也是本论文所要涉及的内容。例如。1 ) 色彩研究。搭配出一种令人 舒适的卫浴空间整体色彩。2 ) 多媒体研究。音乐和图形的介入，有助于提升卫浴空间中人的精神状 态，迸一步缓解压力。3 ) 材料的质感研究。与人直接接触的材科的研究，不但提高与人体直接接触 的健康系数，还能带来质感带给人的视觉享受4 ) 界面设计。令操作使用更加随心所欲。5 ) 风格研 究。卫浴的设计符合时代的潮流，避免过于繁琐的堆砌。( 卫浴空间面积本身狭窄，过于繁琐给人压 抑的心理。) 1 3 研究的目的、意义和方法 现代卫浴空间追求舒适放松的环境。本论文研究的目的就是要达到卫浴空间整体健康的目的。 研究什么样的卫浴设施是可以让人健康并指导人们走向健康的，并引导设计师设计、指导消费者辨 别健康卫浴。 论文的创新点就在于通过研究人们的生活方式及卫浴历史，总结出营造整体健康的卫浴空间所 要遵循的原则和方式，也归纳出健康卫浴空间所具备的要素。 在论文的写作过程中，采用了以下的一些研究方法： 1 ) 大量的文献查阅、浏览网页与数据库 2 ) 比较分析和统计分析法 3 ) 实际市场考察的方法 在这些方式的引导下我逐步的了解健康卫浴的概念及发展趋势，为进一步提高人民的生活水 平和改善国人的健康水准做了准备。 4 第二章健魔生活的概念及生活方式研究 第二章健康生活的概念及生活方式研究 2 1 健康的概念 世界卫生组织提出关于健康的概念：健康是指一个躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德 健康。健康不仅仅是指没有疾病或身体不虚弱的状态，而是包括心理、社会适应能力和道德的全面 的状态。 影响健康的四个主要因素： 1 环境包括由于微生物和寄生虫这些病原生物作用下致病的生物因素；人们生活和工作环境 中接触到的各种物理条件，如气温、湿度、气压、噪音、振动、辐射等超过限度时人体健康的物理 因素；天然或合成的化学物质导致中毒的化学因素；社会、经济、文化等因素。 2 生活习惯。包括饮食、风俗习惯，不良嗜好、交通事故、体育锻炼、精神紧张等。 3 卫生医疗条件，指社会卫生医疗设施和制度的完善状况。 4 遗传因素。 本论文研究的卫浴空间中涉及的健康因素就包括环境、卫生条件和卫浴习惯。通过对产品的研 究，提高卫浴空间的环境卫生条件，改善人们的卫生习惯是很有必要的 环境健康 健康意味着环境与人处在协调和谐的关系中，一旦这种和谐的关系遭到破坏，人类的健康就会 受到极大的威胁。人类生活的宇宙大环境会影响地球环境，而人类生存的大环境也会影响我们居住 的小环境，我们凭个人的努力很难改变全人类的大环境，但是可以改善自己居住的小环境。 人类对大环境产生了如下一些不良的影响【j ： 1 人类的生产活动，不仅改变了地球表层化学和化学物质的组成，加快了有害元素如重金属等 物质在大气中的循环，而且人类向大自然排放了更多自然界本身不存在的物质，这些元素和物质最 终会循环到人的体内危害人类的健康。 2 人类对大自然的破坏造成了水土的严重流失，导致了土地沙漠化，从而影响粮食作物的安全， 加上空气中大量粉尘微粒的悬浮，导致整个物种的多样性减少。物种的减少又导致了药物、食物和 其他资源的减少。 3 气候的变化又引起暴雨、洪水、干旱、热浪和海平面上升的种种问题，这些问题必然导致了 水土的流失，人类的淡水资源严重受到了影响。气候的变化又带来了血吸虫病、鼠疫、霍乱、结核 病、s a r s 和一些未知名的变种瘟疫的流行，这些气候，生态、环境的系统的偏移，导致了人类健康 受到严重的失衡。 4 城市化和大城市规模的不断变化，加大了城市污染和城市热岛效应。城市热岛效应( u r b a n h e a ti s l a n de f f e c t ) 是指城市中的气温明显高于外围郊区的现象。研究表明，温度高于2 8 c 时， 人们就会有不适感。气温持续高于3 4 。c 时，还可导致一系列疾病，特别是心脏病、高血压和呼吸 系统疾病发病率的上升，死亡率明显增加。特别是城市高度集聚的居住条件，恶化的环境质量。为 传染病的爆发和流行提供了有利的条件。 5 人口老龄化过程的加快，人类疾病谱发生重大改变，不仅冲击医疗卫生资源原有的配置和服 务项目，而且老年人作为最脆弱人群，成为许多传染病疾病的高危人群。 上述这些客观存在的人类对环境破坏引发的疾病和危害人体健康的现象，在一定程度上很难有 所改观。但是随着人类环保意识的增强，人类在环保方面做出的努力也越来越多，但还需持续不断 的坚持在我国文化中，人与自然的关系是。天人合一”的和谐关系，代表着中国人追求人与自然 界的统一。 对于我们自身所处的居住环境，我国也在构建“社会主义和谐社会”的概念中有所体现。这几 年倡导的健康住宅对人们的居住空间都有合理的研究： i ”中国科学院地理科学与资源研究所医学地理研究组，环境一健康一发展的平衡与调控地理学创新的思考，2 ) 0 3 5 江南大学硕士学位论文 1 住宅空间的生理健康因素包括：( 1 ) 清晰的功能分区( 2 ) 适宜的空间尺度( 3 ) 无障碍的室 内设置( 4 ) 健身的活动场所( 5 ) 卫生的居住空间( 6 ) 灵活的可改空间。 2 住宅空间的心理健康因素包括：( 1 ) 宜人的交往空间( 2 ) 私密的居住行为( 3 ) 安全的保障 措施( 4 ) 优美的视觉环境。 这些居住空间的健康标准同样对卫生间的健康设计有着很好的指导作用。而且健康卫浴空间需 要满足这些健康的因素才能给人类的心理和生理带来双重健康。根据国家住宅与环境工程技术研究 中心住宅合理设计指标体系的研究报告，卫生闻功能空闻使用面积宣符合下袁的要求。 表2 1 卫生间使用面积及有关指标 洁具组合 面积指标( m 2 )单边长度( m ) 便器、洗浴器和面盆器三件卫生洁具42 2 便器和洗面器两件卫生洁具3l _ 8 便器1 1 注每套住宅至少有一个三件卫生洁具配置的卫生问较大的套型宜设两个或两个以上的卫生问，一般在主卧室内配 一个卫生间，其余为其他家庭成员或客人服务 卫浴空间环境健康同样包括生理健康因素和心理健康因素： 1 _ 卫浴空间环境生理健康因素分析 ( 1 ) 空气湿度：空气中的湿度过高和过低都不利于人体的健康。过低，会导致呼吸道粘膜受损，过 高，会有利于细菌和疾病的传播。卫浴空气的湿度往往高于居室的其他环境，所以卫浴环境很容易 滋生细菌，对人体的健康不利。根据世界卫生组织健康住宅标准室内的湿度要全年保持在4 0 一7 0 。 ( 2 ) 空气温度：研究表明，当温度高于2 8 。c 时，人会有不适感。世界卫生组织健康住宅标准中， 室内的温度常年保持在1 7 2 7 。c 之间最佳。但是卫浴环境中的桑拿浴温度要远远高于这个温度，所 以进行桑拿沐浴时，应根据自己的体质来控制时间，时间不宜过长。 ( 3 ) 空气质量：空气中二氧化碳的含量也是衡量空气质量的一个标准。一般情况下，二氧化碳含量 要低于1 0 0 0 p 硼。而负氧离子可以净化空气，提高空气质量。对人体有促进血液循环和新陈代谢的 作用。但是负氧例子很不稳定，容易变成臭氧，臭氧对空气有一定的杀菌作用，但是浓度偏高，会 造成对人体健康的损害。 ( 4 ) 空间尺度：合理的空间尺度会给人的卫浴生活带来便利。过大的空间并不能带来舒适度的提高， 而且浪费资源。不利于节能，也没有温馨的感觉。一般情况下，空间的功能面积由必要设施所占面 积和人体的活动面积以及操作空间组成。 ( 5 ) 必要的健身器材：卫浴空间如能加入必要的健身器材。让身体彻底出汗将人体的有害物质彻 底排除，最后可以借助卫浴设施洗净身体。 ( 6 ) 无障碍原则：为了适应家中老人和儿童的使用需求，在设计卫浴设施时，也要考虑无障碍设计 原则。保证卫浴空间的使用安全，确保全家人的健康。 2 卫浴空间环境心理健康因素分析 ( 1 ) 视觉感受：卫浴空间中设施与家具的整体性视觉感受需要达到一定的程度，能够给人带来心理 舒适的环境色彩、造型和功能，能使人心情处于愉悦状态。大大促进身体健康。 ( 2 ) 私密性：卫浴空间是最私密的生活区域，这种环境有利于使人的心情得到完全的放松，增加人 体化解工作压力的时问。好好利用这种心理元素，把卫浴空间的这种私密功能发挥极致，十分有利 于人体健康。 生活方式健康 由于经济全球化，在许多国家的城市，不良生活方式引起的高血压、糖尿病、癌症等疾病、慢 性病越来越多。同时，城市拥挤的居住环境、就业竞争的压力、贫富差距等，使人们长期处于高度 紧张状态，并带来一系列精神病患和犯罪、自杀等危害人类健康的问题。 在人的日常生活中饮食习惯、作息习惯、工作方式以及如厕习惯等等都有可能由于其方式 6 第二章健康生活的概念及生活方式研究 的不正确，导致某些疾病的产生。但是只要纠正这些错误的生活方式，不但可以改善人体健康，更 能给提高人的生恬质量和健康状况。 在卫浴空间中涉及很多生活方式，我们从这些方式入手，能够尽快找到不利于人体健康的卫浴 生活方式，以便达到整体健康的目的。通过产品设计能够使人们改变不正确的卫浴生活方式，以便 提高人体的健康。 2 2 人在卫浴空间中的生活方式 正确的生话方式有利于人们的健康。不正确的一些生活习惯却很有可能导致某些疾病和亚健康 状态的产生。在卫浴空间内人的洗浴方式分为：如厕、沐浴、洗漱三大块，也有把卫生间加入洗 衣、化妆、休闲等功能的。下面着重分析最主要的三种卫浴生活方式。 如厕：男女的如厕方式不同，导致了如厕器形式的多样化。一般情况下，男性主要的如厕产品为小 便斗、坐便器和蹲厕三种，而女性需要坐便器和蹲厕两种。从接触安全的角度分析，蹲厕更符合卫 生要求，也便于清洁，但是家中的老人和小孩不宜使用蹲厕，且会加大得痔疮的可能性。一般在家 庭中的卫浴空闾，坐便器是最好的如厕选择，坐便盖的定期清洁和采用抗萄的如厕器材质是保证全 家健康的有效途径之一目前市场上出现的智能型马桶，改变了过去人们的如厕习惯。用水来代替 卫生纸。智能还可以帮助人们提高健康指数。例如，人一天的饮水量是影响人健康的一个因素，可 以根据尿液颜色深浅来判断人的饮水尺度，饮水过少，则不能迅速排除体内毒索，有结石和膀胱炎 的人更要比常人多饮水来达到软化结石和防止细菌感染的作用。饮水多有利尿和帮助消化的作用， 但是过多则会加重心脏和肾脏的负担，心脏和肾脏衰弱的人就不适宜多饮水智能马桶就能通过 检测尿液提醒人们控制饮水的量。 有人喜欢在如厕的时候拿上一份报纸或者杂志阅读，有研究表明这样的如厕方式有可能造成便 秘，不利于快速清除肠道垃圾。便秘虽是小毛病，但是便秘会影响食欲，导致营养不均衡，最后造 成身心健康都受到了损害。严重的结果会导致消化系统疾病甚至癌症。要想完全治愈便秘需要从饮 食习惯到最后的如厕习惯都要采用正确的方式。在卫浴空间内，如厕器的附加洗涤功能可以帮助人 们改善一部分身体健康状况如厕时放松的心情也有利于排便的顺畅所以如厕时伴随轻音乐，也 是一种解决之道。 很多人如厕后没有及时洗手的习惯，就会导致很多细菌的传播。在如厕器上增加连接水龙头的 感应装置，可以促使人们养成便后洗手的习惯。这也是根据强制性设计的方法，给产品增加一个功 能强制执行。 另外值得探讨的是，如厕过程的臭味会大大影响人的呼吸系统，导致影响整个排便过程，所以 及时的除臭设备和空气净化设备也是卫浴空间有待开发完善的设施。 沐浴：人们沐浴的方式有很多种：淋浴、盆浴、蒸汽浴、波浪浴甚至泥浴、沙浴等等。但是一般家 庭中的沐浴方式主要是：沣i 浴和盆浴，近几年来，蒸汽浴也大为流行。从而衍生出的产品形态各种各 样，主要有以下几种： 1 盆浴。盆浴的优点在于给人带来足够的舒适性，浸泡的热水可促进血液循环，放松全身神经。 加上有的浴缸具有按摩水疗的作用，更加提升了舒适度。但是有的人喜欢浸泡在浴缸中很长的时间， 这样的盆浴习惯容易会导致有损身体健康的结果。在正常情况下，人体的p h 值在7 3 - 7 4 之间，略 成碱性。机体的p h 值若长时间低于7 3 ，会导致一些不良反应，易疲倦、精神不振、抵抗力下降等。 而皮肤表面的p h 值为4 7 ，呈酸性。所以长时间浸泡在淡水中会造成人体表面和体内酸碱度的变化， 不利于健康。单纯的盆浴还可导致洗净的身体二次污染。 2 淋浴。淋浴是近年来家庭洗浴模式采用最多的一种。淋浴可以通过流动的水彻底清洁身体， 也有部分花洒具有按摩水疗功效，但是淋浴相较于盆浴时间较短。且不易达到全身放松的目的。对 于老年人单独淋浴，还会存在一些危险或体力不支的状况。另外，淋浴时，有人习惯使用澡巾使劲 搓澡，也会导致皮肤表层细胞受损的情况 3 盆浴+ 淋浴。以上所述的方式缺陷可通过盆浴加淋浴的组合来弥补。拥有较大卫浴空间的现代 家庭，一般都会安装淋浴和盆浴两种洗浴设备。但其占用空间较大，适当的选购恰当尺寸的沐浴设 7 江南大学硕士学位论文 备也是解决问题的关键。也可采用移动式浴缸例如木桶等作为盆浴设备，也能解决小面积卫生间的 整体洗浴问题。 4 蒸汽+ 淋浴。桑拿浴的历史由来已久，但在普通家庭中安装蒸汽桑拿设备也是近几年才兴盛起 来。主要由于桑拿蒸汽产品的开发设计更加全面和细致，使人们使用更加便利。但是蒸汽浴有干， 湿两种，其原理是利用较高的温度和压力来促进人体血液循环和排汗，以达到治疗的目的。所以蒸 汽浴对使用人群较严格。体弱年迈者尽量避免这种方式。健康人也不宜洗浴过长时间。经过蒸汽浴 的洗札后，冲掉身上的浮尘以及排除体外的脏物，便可采用淋浴花洒彻底的洗净。从而完成真个洗 浴过程 以上的这些方式中，有的需要很长的洗浴时间。在现代忙碌的上班族中，很多都采用淋浴的方 式简单冲洗便完成整个沐浴过程。这样的沐浴就失去了放松心情和保健疗养的作用。为了不影响工 作娱乐。可在这样一个私密空间中安装电视、电话等多媒体设备，可以尽情享受自己的私人空间。 但是值得提出的是，卫浴空间中的空间较小，空气常处于湿热状态长时间处在这样的环境下， 有损身体健康。因此，改善空气重景的设备就显得有为重要。可以对空气净化器、负氧离子机、通 风排气扇等设备的功能整体设计，达到完善的卫浴空闻综合链康的效果。 洗漱：卫浴空间的洗漱习惯包括刷牙、洗脸、洗手、洗脚以及清洗身体的其他部位一般早上起床 和睡觉前使用的比较多涉及的产品有牙刷、台盆、脚盆净身器等。从刷牙开始的口腔健康是每 个人每天都要进行的保健活动，而身体状况和刷牙方式都是影响人们牙齿口腔健康的主要原因。刷 牙力度过大或过小都达不到清洁口腔的目的。目前市场上出现的电动牙刷在一定程度上能帮助人们 清理口腔牙菌斑，因此电动牙刷的使用进一步改变了人们的刷牙习惯。 洗脸所选用的台盆尺寸有大小和深浅之分。台盆的深浅要根据水压的大小来实施，为防止水流 飞溅，宜选用较大较深尺寸的台盆作为洗脸盆。 洗脚的卫浴设施有塑料、木料材质的专门脚盆，目前还没有专门用陶瓷做的洗脚盆。睡觉前用 热水泡脚对心脏有很好的保护作用，也促进睡眠，达到全身舒展的效果。 净身盆一般是女性用来清洗下身的一种卫浴设施，女性极易受到细菌的感染，所以经常清洗尤 其必要。目前。这种净身盆也适合男性使用，目的是防止痔疮的产生，保持身体健康。这些产品的 出现，也将改变以往部分人的卫浴生活方式，从而达到更加健康的目的。 2 3 卫浴空间中人的活动范围分析 一定空间大小。影响人的心理健康。研究表明，过于狭窄拥挤的空间容易给人带来压抑的感 觉。而过于空旷的空间，又会给人带来孤独的心理感受。卫浴空间相对来说是一个狭窄的空间范围， 要满足人在使用卫浴产品时尽量宽绰的范围，必须要做好人机尺寸的分析，合理安排设施的摆放与 空间的划分。而卫浴空间又是个非常私密的环境，要给人带来隐秘的感觉，其空间范围不宜过大。 人的活动范围有一定的人机尺寸。不同身高和体重的人其活动范围也不同。在个家庭中的卫 浴空间，应以身材最高大的入的活动范围为设计尺寸的标准。可以根据家庭成员身体尺寸来设置卫 浴产品及设旋的尺寸。橱柜的深度和高度由人的手臂最大触及范围以及视线所及范围来设定。坐便 器左右的空间位置根据人的如厕时坐姿和手脚触及范围来设定。淋浴空间的尺寸应根据人的曲臂活 动最大范围来设置。浴缸的尺寸也该根据身高和体款进行相应的选择。台盆离周边障碍物的距离也 要以洗脸时手臂肘的活动范围为参考依据。当这些参数设置达到的空间较为宽绰时，人的舒适度和 心理状态就会达到相当愉悦的程度：如果这些范围的设置受到总体空间的限制，也不能小于人体最 小的活动范围。否则。人在局促的卫浴空间中会感到窒息，进而产生不良的心理影响，不利于健康。 2 4 卫浴空间占一天中的使用时间段分析 8 第二章健康生活的概念及生活方式研究 按一般上班族早出晚归和周末在家度过的人群分析见下表 一周的时间段卫浴间的生活方式 可能使用的卫浴产品 早晨台盆、坐便器、台盆龙头、家 工 ( 6 ：0 0 8 ：0 0 ) 洗漱，如厕 作 具 日 傍晚以后台盆，坐便器、台盆龙头、淋 ( 1 7 ：0 0 - 2 3 ：0 0 ) 洗手、如厕、沐浴或者洗漱 浴花洒、浴缸、脚盆、净身盆 早晨 台盆、坐便器、台盆龙头、淋 ( 7 ：0 0 - 9 ：0 0 ) 洗漱、如厕、沐浴 浴花洒、浴缸、脚盆、狰身盆 休 中午 息 ( 1 i ：0 0 - 1 2 ：0 0 ) 洗手，如厕台盆、台盆龙头、坐便器 日 夜晚 台盆、台盆龙头、坐便器、淋 ( 1 8 ：0 0 - 0 0 ：0 0 ) 如厕、沐浴或洗漱 浴花洒、浴缸、脚盆、净身盆 其他时间段如厕、洗手坐便器、台盆、台盆龙头 从表中可以看出，一周中在家使用卫浴间的时间是相对较大的，而且随机性也很大，特别是人 的如厕时间不受人的主观意志控制。但是养成健康的卫浴习惯，可以形成如厕时间的生物钟，养成 规律的生活方式，更加有利于人体的健康。 其次，在使用的卫浴产品中，以坐便器和台盆使用率最高，其他产品也都是几乎每天都要用的。 说明卫浴空间的使用频率是很高的。但是养成良好的如厕习惯，去卫生间的时间更加规律，是身体 健康的另一种外在表现。 9 江南大学硕士学位论文 第三章卫浴产品的历史和现状分析 现代浴室的诞生，最早要追溯到自来水进入家庭的年代。欧洲直到十九世纪下半叶，淡水才进 入大宅的厨房，到二十世纪初。才被用来洗澡。这个时候。也就诞生了现代浴室。而人类自上古时 代起就已经感受到沐浴之乐，沐浴。是以大海、河流、泉水为墨书写的一部历史。随着不同洗浴文 化的出现，各种洗浴设备也相应产生。到了近代，便发展成越发奢侈豪华的卫浴设施及产品。 3 1 沐浴的历史及其对于健康的意义 沐浴在很早的时候就不仅仅具有洗涤身体的作用，而且被赋予更多精神和文化的含义，也被作 为一种医疗方式供人类参考。从史前起，人们已经为一些神泉和圣泉举行祭祀活动。后来，人们还 把病人送进土耳其浴室或者桑拿浴室进行医治。在公元前二世纪，比蒂尼亚【l j 的阿斯克列皮阿德斯闭 落户罗马创建了一所大量使用水疗的医学院，这也是罗马人在温泉附近建造大量沐浴设施的原因 之一 最早的沐浴是欧洲基督教的一种洗浴礼，他们认为水是纯洁的象征，东也是精神生活的象征。 水本身具有一种净化的效能，所以几大宗教的先知：摩奴、佛陀、孔子、墨西，都采用水的这种“寓 意”，把净身和他们的教诲联系在一起，以至最终像洗涤身体一样“洗涤灵魂”，正如德国皇帝威廉 一世所说：“清洁的躯体才培育纯洁的心灵”嘲。浴室也就成了一块静思、净化身体与心灵的场所。 在西方的洗浴文化中，人们更多是通过身体的浸入来获得此种全部包含在沐浴象征体系中的再 生的感觉：钻进水里，就是重返生命之源。按照精神分析学的说法，这就像重返子宫的生活，漂浮 在一种安全的感觉中以便随后进入消除疲劳和再生的阶段。这和后来的研究结果显示非常吻合， 人漂浮在水中时，人类的脑部会释放一种天然的化学物质。恩多芬”，这种物质能抵消负荷，减 缓压力，增强自身的免疫能力。虽然一种是从精神上分析，另一种是从人的身体机能上分析，但其 结果都是对人类健康有益的一种方式，也是现代卫浴空间中出现的s p a 浴，盆浴等沐浴形式的由来。 另一种从内部清洁身体的“再生浴”是蒸汽浴，出浴给人一种喜悦，一种恍惚变成另一个人的 感觉。美洲印第安人所洗的蒸汽浴象征着一次次新生，每一次新生能够让他们领悟到生命的一个新 含义。在锥形茅草屋里，他们在石头下点起炉火，然后把具洗涤作用的草混到水中。如鼠尾草、枸 橼、薰衣草，泼到烧热的石头上。草屋，通常覆盖着自柳条枝。因为其镇痛的特性。在仪式前，草 屋罩着一块帆布，以便造成一种昏暗的效果，昏暗表示返回到大地母亲，她代表安全和保护。蒸汽 可以使人出汗，汗水以水的形态回报大地母亲。并且重新成为她的食物。当人们打开门时，蒸汽腾 空而起，冲向伟大奥秘的住所。这种干蒸气浴也叫。俄国浴”。后来人们又在此基础上创造了湿蒸气 浴_ 略玛姆，也叫摩尔浴或土耳其浴。这种洗浴方式是在一个装汤汁的皮囊中装着水和各种草药， 底下点起火，通过加热产生的蒸汽进入浴室，这就是湿蒸气浴。且具有治疗麻风病和瘟疫的奇妙功 效。随着阿拉伯人的入侵，土耳其浴传入西班牙，然后又借助十字军骑士传入西欧。在现代的医学 论著中，以上的蒸汽浴无论是干蒸汽浴还是湿蒸汽浴，都具有使人出汗的功能现代科学研究表明： 汗水可以把体内的一些致癌物质例如锶、铅、铍等及时排除体外，大大减少患癌症的可能性。由此 可见，蒸汽浴的治疗功能在十二世纪就己被大量采用。 在这里特别要提出的另一种浸泡洗浴模式s p a 浴。s p a 的历史由来己久，大约在1 5 世纪前 后。欧洲阿德南斯森林中有一个被叫做s p a u 的小镇，此地有丰富的温泉资源，并且温泉中含有丰富 的矿物质，同时盐分极低，不论是饮用还是泡浴都极具养生疗效。周围的居民纷纷来此，各地达观 贵人也来此度假疗养。s p a 以医学治疗，身体保健为耳的，它的辅髓是大自然、水和养生。但当洗 浴成为更加私密的享受时，更多的家庭把s p a 搬入了家中。从而营造大自然的阳光、空气和植物。 现代的s p a 理论，也渐渐成为一种哲学，打破了温泉中的纯健康模式，加入了音乐，按摩、冥想、 芳香的疗法，使身体加速净化与补充，达到“身心零负担”的境界。 【1 l 古罗马的一个地名 田古希腊的一个医生 p l 克劳斯克募默等著，江帆等译欧洲洗灌文化史嗍海南出版社，2 0 0 1 ：1 0 4 i o 第三章卫浴产品的历史和现状分析 对于淋浴的洗浴方式，自1 6 世纪初起，医生们就开始饶有兴致讨论，究竟从多高的地方将水淋 下而对人体有益无损害。1 6 0 2 年布劳辛提出，冷水冲淋至头部的最大高度为一柞( 念z h d 。张开手 掌，大拇指与中指之间的最大距离，通常叫做柞) 大，而每日淋浴时间为1 到6 小时之间。另外， 1 7 7 3 年出现的巴黎沐浴船。在沐浴船上安装了滴流式和淋灌式洗浴设备。加热水从沐浴船的上层顺 流而下，流到下层的每个喷头。 十九世纪初人们进一步把喷、射，滴、淋、浇、冲等不同强度的淋浴区分开来。在淋浴的治 病方面，普利斯尼茨开创了现代水疗注，他的冷水喷水淋浴成为许多疾病的灵丹妙药。 淋浴的产生是人们对于卫生观念又一次突破的结果，没有人愿意在别人洗过的脏水中浸泡。何 况洗净的身体又在洗过的脏水中浸泡，不仅不利于清洁身体。更有利于疾病传播。所以结论是，没 有淋浴喷头的卫浴设备是不完善的，因为。高处洒落的水花引起的短暂惊吓，刺激人的血液循环， 促进皮肤变得健康而有光泽，这一过程不仅去除疲劳恢复精神，而且对浴缸里热水浴所带来的舒舒 服服的倦怠状态是一个必要的反作用影响。5 所以当自来水进入私人住宅以后，更多的大众都会采用被认为健康方便的淋浴的洗浴方式，特 别是近几年的家庭洗浴模式中，大有淋浴间排挤浴缸之势。