中学体育说课稿模板.doc

中学体育说课稿模板 中学的体验教体育说课稿写呢下面小编为大家介绍中学体育说课稿模板希望能帮到大家！ 尊敬的各位评委、同仁大家好： 我是来自一心中学的体育教师*,现任初三体育教学工作 一、设计理念：本次课以新课程标准为依据树立健康第一的指导思想以学生的发展为中心以身体练习为主要手段培养对体育活动的兴趣、提高学生主动参与活动意识使学生在身体、心理、技能、情感等方面以及学生的个性和创造性得到充分发展在和谐欢快的集体氛围内合作学习体验成功的喜悦、养成高尚的道德情操 二、教学内容：游戏、五步拳 三、教材分析：本课内容选自体育与健康一书武术项目的实践部分五步拳是巩固学习部分它是武术最基本的三种手型 五种步型的动作组合既简单又容易学既能锻炼身体又能为学习拳术套路动作打下坚实基础发展学生的创造性和主动性上下肢协调配合能力符合初中生的身心的发展特点 五步拳共分四课时教学本节课为第二课时新授教材 四、学生分析： 本节课教学对象为初中学生已具备了独立思考、模仿、判断、概括的能力在身体锻炼中也具备了一定的基本活动能力武术是初中生喜爱的体育项目之一促使学生能够主动学习完成练习通过身体锻炼和观察别人的动作学会发现错误并纠正错误培养独立思考和解决问题的能力把学生的肢体语言与动脑有效结合起来从而增强教学效果激发学习欲望掌握一定的攻防技术含义体验学习和运动乐趣 五、教学目标： 根据初中生的体育能力状况针对教材特点以及学生生理、心理特点制定以下三个目标： 1、认知目标：了解武术的基本功以及五步拳的动作技术、练习方法创造良好学习环境使学生积极主动参与到武术学练过程中来激发对武术的兴趣 2、技能目标： 通过教学让学生掌握五步拳的动作技术理解五步拳的攻防含义体验自主学习乐趣 3、情感目标： 培养学生高尚的武德发展学生创新能力培养学生勤学苦练、自尊自信等优良品质养成锻炼身体的习惯 六、重、难点： 重点：武术的基本手型、步型的准确性 难点：攻架准确套路熟练 七、教学方法： 1、教法：五步拳采用示范、分组练习的两种教学方法结合教师的启发诱导激发学习兴趣指导学生学会看图和根据动作进行模仿由浅入深、由易到难逐步提高学习武术技能加强思想教育预防伤害事故 2、学法：采用分解与完整练习法集体与分组练习法自我纠正法观摩法培养学生自主练习和自我纠正的能力培养安全意识 八、教学流程： 本次课教学过程大体设计三个阶段准备活动技能学习放松总结 1、准备活动：(10) (1)课前安排：把小黑板、录音机放到指定位置 设计意图：让学生熟悉练习环境设计教学情境安排所需器材 (2)慢跑400米(3) (3)游戏：长江黄河(7) 教师讲解游戏规则及方法 设计意图：培养学生参与意识及安全意识调动学生积极性激发兴趣充分活动各关节为下一步内容作准备 2、技能学习：(30) (1)内容回顾激发鼓励(4) 练习基本功手型、步型 设计意图：建立正确的动作定型激发学习热情提高动作的熟练程度 (2)讲解示范观察模仿(8) 通过教师讲解示范让学生明确使用方法、路线过程先后顺序学生先分节模仿再完整模仿动作掌握技术细节 设计意图：学生通过模仿建立正确的动作概念激发学习兴趣培养对武术学习的兴趣 (3)组织练习交流提高(8) 分成四组发挥组长作用组织练习、师生、生生之间相互交流、相互观摩、学会利用小黑板中的绘图方法完善动作技术 设计意图：创造轻松、愉快的学习环境体验学习的运动乐趣共同探讨解决问题的方法培养学生独立思考能力创新意识主动参与意识 (4)检查指导巩固提高(6) 根据学生练习情况发现问题解决问题帮助学生改进错误动作能够独立演练 设计意图：帮助学生建立正确的动作定型培养学生的自学自练、自我纠正的能力体验成功的喜悦 (5)成果展示拓展提高：(4) 各小组进行成果展示、相互打分给学生表现的空间和机会对学生的展示进行合理评价师生合作演练 设计意图：激发学生的表现欲望树立竞争意识创建合作学习氛围培养学生集体主义精神 3、放松总结：(5) (1)放松活动随轻松音乐进行肢体放松 设计意图：恢复疲惫的身心调节紧张的机体、愉悦身心 (2)小结：与同学们一起总结()教师归纳 设计意图：巩固所学知识对学习情况进行正确评价强调练习中的注意事项 (3)收器材、师生再见 九、课堂效果预测： 因在教学目标的制定过程中对教材的特点、重、难点、学生情况等进行了比较透彻的分析专利法与学生的选择遵循了教学原则和学生生理、心理特点预计85%的同学能达到独立演练预计平均心率为115125次/分课的质为4555%.练习强度为中 教学目标： 1、认知目标：懂得青春期是生命必经阶段知道第二个生长发育高峰期的身心特点 2、能力目标：能依据青春期的特点在参加体育活动时能正确运用扬长避短的具体方法与要求 3、情感目标：正确认识调节好自己心理、情绪的重要性 教学步骤： 一、青春期的概念及其分段 青春期是指人体生长发育成熟前一个迅速发育的阶段大致可分为以下三个时期 1、青春发育前期：女生从1112岁开始男生从1314岁开始一般持续23年 2、青春发育中期：女生从1215岁开始男生从1416岁开始主要以性器官及第二性征发育为主女生出现月经男生出现遗精一般持续24年 3、青春发育后期：女生从1617岁开始男生从1718岁开始主要表现为身体各系统继续缓慢发育逐渐成熟青春期发育的开始年龄、持续时间、发育状况既有种族、环境、社会条件的差异也有明显的个体差异青春期是人体各系统、各组织器官迅速变化趋于完善定型的关键时期对我们的心理、情绪、行为都有很大的影响如何平稳度过青春期也就显得尤为重要 二、青春期体育锻炼应注意的问题 体育锻炼可以使青少年在青春期发育得更好但是青春期身体的发育、身体素质和机能的发展在不同时期、不同性别和不同个体之间均存在着明显的差异因此体育锻炼必须从实际出发承认差别因人而宜 初中学生正处在青春期的前两个阶段这一时期骨骼的发育、身高的增长都较快骨组织中软骨成分较多富于弹性不易骨折但是抗压、抗扭曲能力差所以在进行力量练习时负荷重量不能太大尤其要注意保护脊柱 青春期肌肉生长速度落后于骨骼肌纤维细而长肌肉力量较差所以要选用适当的刺激肌肉发展的力量练习促进身体各部位均衡发展避免长成豆芽菜的体形 青春期的体育锻炼尤其要重视对加强心血管和呼吸系统功能有良好作用的有氧耐力训练如经常进行较慢的或中等速度的跑步等 处在青春期的初中学生神经系统的可塑性、灵活性都比较好所以要抓紧这个有利的时机多学一些体育运动的基本技术和生活中必需的活动技能为以后学习各种体育、生产劳动技能和军事技能打好基础 初中女生要努力克服心理上的障碍和生理上的困难积极参加体育活动月经期间可参加适当的体育活动但应避免进行剧烈运动和引起腹内压升高的运动(如仰卧起坐等)同时应注意个人卫生在青春期阶段要经常进行有氧耐力跑步可以消除体内多余脂肪经常进行韵律体操、舞蹈练习和加强腹部肌肉、骨盆底肌、腰背肌肉的锻炼可以使身体更加健美动作更为协调姿态更加优美还有助于陶冶情操提高文化素养 另外要安全、平稳地度过青春期除坚持适当的体育锻炼和注意营养卫生外还要注意保持心情愉快、精神舒畅;要热爱生活与他人友好相处养成宽广的胸怀和乐观的性格;要培养多种爱好努力充实自己的精神生活心理健康与身体健康是相辅相成的有了双健,才能把自己培养成为有社会主义觉悟的德智体美全面发展的人材 三、体育课常规要求 课后小结 一、教学内容： 1)初级长拳(第一课次) 2)游戏(欢乐总动员) (一)教材的分析与处理： 初级长拳是一套简单易学的武术套路在教学当中应遵循先易后难动静结合循序渐进的原则学生应坚持一勤二苦三恒的学习态度要注意提醒学生动作的规范意识从而获得良好的教学效果 在教学过程中教师讲解清楚游戏规则要求学生自主创造型促进学生创造性思维能力的发展采用分组讨论、自己动手培养学生的观察能力与创新能力 本次课把初级长拳作为主教材在教学过程中通过挖掘教材内涵努力培养学生的吃苦耐劳坚持不懈的精神激发学生学习体育的兴趣发展学生的力量和协调等身体素质 (二)教学目标： 1、认知目标：通过教学使学生了解武术基本知识并初步掌握初级长拳动作要领 2、技能目标：通过教学使90%以上的学生在初步掌握虚步亮掌、并步对拳弓步冲拳弹腿冲拳、马步冲拳的技术动作 3、情感目标：通过教学初步培养学生尊师重道、讲礼守信、严于律己等良好的心理素质和高尚的道德情操培养学生集体荣誉感、体验成功感及创新能力 (三)教学重点与难点： 教学重点：虚步亮掌、并步对拳动作步伐 教学难点：冲拳力度动作连贯动作规范 二、教法与手段 1、准备部分提出目标、导入目标、激发兴趣 选用跟我学,在慢跑中作好准备活动并加入武术基本动作 2、基本部分运用分解示范、语言法、诱导练习法、让学生理解动作建立动作概念通过音乐激发学生的学习兴趣初级长拳是新授课在教学中遵循由易到难、由简单到复杂、循序渐进的教学原则游戏教学过程中让学生在激昂的音乐当中积极参与活动培养学生的创新能力 3、结束部分选瑜珈操让学生在优美的音乐声中既起到放松的效果又陶冶了情操 三、学法指导： 高中生的思维能力和体育实践能力已得到一定的发展本次课将理论知识与运动技能进行有机结合运用导学、导思、导练、导评等教学方法调动学生的思维参与体育学习让学生通过一看、二想、三悟的思维活动过程了解动作技术的结构原理弄清动作技术的实质和规律使学生知识学习、身体锻炼寓于教学、练习之中教学中结合学生的身心特点在教师的主导作用下充分体现以学生为主体的教学思想发挥学生的主体作用和自主性调动学生的学习主动性和积极性以最大限度地提高课堂效率 四、学情分析： 本课教学对象为高二年级48名男生高中学生身心发展趋成熟已经具备了独立思考、判断、概括等能力在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力武术是他们所喜爱的一项运动教学中要让学生把动体与动脑很好地结合起来给学生提供再认识所学知识、以及创造性应用所学动作的机会从而增强教学效果 在节奏明快、动感强烈的流行音乐中学生们积极地投入到游戏活动之中体育课就变得生机勃勃充满活力通过游戏培养学生的创新意识 五、教学流程： 热身跟我学、武术基本动作 教：组织、领做、要求 主教材 (初级长拳)讲解、示范、组织练习 学：听、练、思、演 辅教材教：讲解规则、组织队形、积极引导 (欢乐总动员) 学：认真听讲、积极参与、自主创新 整理放松(音乐)、小结、作业