小学中长跑说课稿.doc

小学中长跑说课稿 长跑是中小学生体育课考试项目考验学生持久力下面小编带来的是小学中长跑说课稿希望对你有帮助 各位评委大家好今天我说课的课题是中长跑 说课内容：人教版九年级体育与健康教材中长跑 中长跑是体育课教学中最基础的一节课也是较为单一、枯燥的一节课就课的内容来讲是一节体现学生对跑这个人类基本能力的一种再理解对教材内容本身来讲比较单一、对学生而言比较枯燥但对学生身体素质成长的过程中则是一节必须掌握的、技术性的一节训练课 教材的选择与分析：根据学生身心的发展特点多数为独生子女个性很强吃苦耐劳精神较缺乏；怎样才能让学生对中长跑感兴趣呢本节课根据新课标目标统领内容和学生的生理及心理特点来安排教学内容我选择中长跑与排球正面双手垫球复习合理分配了上下肢运动负荷以及选择学生相互协作的游戏作为教学内容把单一、枯燥的内容尽量趣味化选用趣味性强的组织教学手段激发学生学习兴趣把中长跑训练转换成趣味性强的一节体育课 教学目标： 根据教学的实际以及学生的基本情况结合新课程标准中培养学生体育意识的要求制定本节课的5点教学目标： 1.运动参与：通过练习、学法的指导激发学生学习兴趣并积极参与学生能根据自身的情况以及掌握的方法来初步制定个人锻炼计划； 2.运动技能：通过本次课的学习使90%以上的学生能够掌握中长跑的技术；并且提高正面双手垫球的基本技术技能 3.身体健康：在本节课的活动中身体充分得到锻炼并在一定程度上增强个人体质促进健康； 4.心理健康：使学生在练习中充分体验运动快乐的心理感受不断获得成功感； 5.社会适应：使学生在尝试前进的道路中跨越障碍的能力及不怕困难敢于竞争的能力 教学重点及难点： 重点：正确掌握耐久跑中的途中跑技术和呼吸节奏 难点：正确了解耐久跑的体力分配方法要求学生对自己体力有一个自我认识 学生情况分析： 本节课的教学对象为本校初三2班该班学生纪律好争强好胜掌握技术的能力较强并且学生的运动氛围非常好集体荣誉感强敢于同别人竞争但耐久跑是该班学生普遍不喜欢的项目这次我利用几何图形进行耐久跑并以竞赛的模式要求各小组为单位的团队在规定时间完成任务改变枯燥的教学模式在训练中锻炼学生的耐力并锻炼学生的意志力 教法：提问法、启发法、讲解法、指导法、激励法、游戏法、比赛法 学法：自主、合作、体验、探究、讨论、评价等方法 1.激发兴趣导入新课 课前准备活动我采用报数成团游戏使课堂变得更加有趣味性教师以朋友的身份主动融入学生群体之中学生上课的积极性被激发在学生的情感自然表露的同时增进了师生间的情感交流也同时起到了活跃气氛的作用热身操练习环节中我让学生充分展现她们的个性根据以前老师所传授的方法进行自由准备热身活动这样即避免了课堂中运动伤害的发生又相对以前简单枯燥的徒手操更加使学生产生对学习的欲望 2直观学习进入新课 这是本节课的重点和难点在教师的讲解启发下让学生合作学习体验到观察探究学习选择方案、创新学习自评、互评的学习流程 以每个排头作为各组组长带领自己的组慢跑组成圆、椭圆、长方形梯形等图形这样不仅可以培养小组骨干而且改变了以往枯燥的教学模式要求各组成员注意观察别人如何在最快的速度最短的时间之内把5个不同的几何图形跑完观察了别人的练习同时研究出最好的方法相互合作把最好的方案拿出来再分组进行比赛规定比赛时间5至7分钟看那一组组成的图案最多在比赛中教师要时常进行提醒途中跑技术和呼吸节奏方法当好比赛裁判比赛结束后教师和学生共同总结各组的情况表扬优秀团队鼓励学生进行自我评价激发学生自我锻炼的兴趣 3复习排球活跃课堂气氛 接下去的排球正面双手垫球我采用的是分组练习以复习为主另外在排球复习的设计上我就利用软式排球来代替排球一方面软式排球易于控制另一方面让学生探讨如何利用软式排球更好的完成技术动作软排与排球的区别在于重量的不同那么在练习过程当中软排在下降的时候比排球下降的速度要慢学生可以在这个时候做好充分的准备把动作做好达到了巩固动作技术技能同时激发学生对排球运动的兴趣 4.放松与小结（挖掘学生潜能培养学生创新精神） 以放松操为主我设计让学生站成圆弧形跟随音乐做放松操动作时老师仅仅扮演引导者角色其余是学生自我创新的杰出表演 说课后反思 这堂课时时处处为学生搭建了表现和展示的舞台以中长跑排球为明线以合作、创编为暗线展开教育活动采用游戏比赛方式不断拓展教学在此过程中通过学生