东师《体育保健学理论及应用16秋在线作业1.doc

东北师范大学东师体育保健学理论及应用16秋在线作业1一、单选题（共 20 道试题，共 60 分。）1. 12.某同学身体发育状况轻微异常，功能状况无明显不良反应，但平时较少参加体育运动切身体素质较差。因此体育课分组时要将其安排在()A. 基本组B. 准备组C. 医疗体育组D. 准备组或医疗体育组正确答案：2. 11.过度训练的早期征象表现在()A. 神经系B. 消化系C. 心血管系D. 呼吸系正确答案：3. 10.下列各项中，不是糖营养功用的是()A. 供给热能B. 构成机体组织C. 促进维生素的吸收D. 保护肝脏正确答案：4. 11.儿童少年肌肉发育的特点是()。A. 肌肉组织的发育先于骨骼系统B. 大肌肉群发育快于小肌肉群C. 伸肌发育快于屈肌D. 上肢肌群先于下肢肌群。正确答案：5. 21.运动损伤的早期经常采用冷敷方法，其作用之一是()A. 松解粘连B. 减轻充血C. 扩张血管D. 接触痉挛正确答案：6. 6.患者仰卧，患肢充分屈膝、屈髋。检查者一手握住患肢足部，另一手扶在膝上，使小腿外展外旋，然后缓慢伸直膝关节，若内侧关节间隙有疼痛与响声。应考虑为()。A. 髌骨劳损B. 膝关节内侧韧带损伤C. 十字韧带损伤D. 半月板损伤正确答案：7. 15.在运动损伤急救工作中对伤者做现场检查时，首要观察与检查的是()。A. 伤者全身状况B. 受伤局部C. 血压D. 心率正确答案：8. 16.游泳池池水的PH值应保持在()之间A. 6.68-7B. 7.2-8C. 8-8.2D. 不限正确答案：9. 4.在体育教学中，女子适宜的运动项目是()A. 跳高B. 跳远C. 跳马D. 艺术体操正确答案：10. 19.对于昏迷的患者，急救时可点掐或针刺的穴位是()。A. 人中、百会、足三里等B. 十宣、曲池、内关等C. 十宣、外关、百会等D. 涌泉、人中、内关等正确答案：11. 16.青春性高血压的主要特点是()A. 收缩压升高B. 舒张压升高C. 收缩压和舒张压都升高D. 收缩压正常，舒张压升高正确答案：12. 23.下列各项，属于肩关节前脱位体征的是()A. 肘后三角失去正常关系B. 方肩畸形C. 痛弧试验阳性D. 反弓试验阳性正确答案：13. 5.健康成人全身血液总量为()A. 2000-3000nlB. 3000-4000mlC. 4000-5000mlD. 5000-6000ml正确答案：14. 8.钙和磷共同构成牙齿和骨骼，食物中钙磷比例约为()较合适。A. 1：2B. 2：1C. 1：1D. 1：3正确答案：15. 14.肌肉拉伤时，若是肌腹中间完全断裂，常见的收缩畸形是()A. 伤处轻度凹陷B. “双驼峰”畸形C. “球状”畸形D. 伤处明显凹陷正确答案：16. 2.以下可用来检查半月板是否损伤的方法是()A. 侧搬试验B. 抽屉试验C. 抗阻试验D. 研磨试验正确答案：17. 5.前臂出血时，为了止血应指压()A. 锁骨下动脉B. 肱动脉C. 尺动脉D. 桡动脉正确答案：18. 17.晕厥是暂时性知觉丧失现象，其主要发生原理是()A. 脑部一时性供血不足B. 循环功能障碍C. 急性心功能紊乱D. 植物神经功能紊乱正确答案：19. 12.骨骺封合的年龄为()A. 2225岁B. 1012岁C. 1822岁D. 1112岁正确答案：20. 20.表现为头部温度比体温高时，属()中暑A. 热射病型B. 日射病型C. 热痉挛型D. 阳光直晒型正确答案： 体育保健学理论及应用16秋在线作业1二、判断题（共 20 道试题，共 40 分。）1. 1.单足半蹲试验常用来检查是否发生髌骨软骨病。()A. 错误B. 正确正确答案：2. 7.怀疑有腰椎骨折时，脊柱禁止屈曲，应用硬板担架或门板搬运。()A. 错误B. 正确正确答案：3. 3.某同学参加长跑比赛后出现恶心、呕吐现象，且呕吐物呈咖啡样物、大便潜血试验阳性，这表示该同学已出现消化道出血。()A. 错误B. 正确正确答案：4. 5.蛋白质在体内的主要功能是供给热能，()A. 错误B. 正确正确答案：5. 13.经常进行体育锻炼的儿童少年，安静时的脉率比不常运动的儿童少年要低，心室舒张期长使血液供应十分充足，使心脏工作省力，潜力较大。()A. 错误B. 正确正确答案：6. 12.引起关节脱位的多为直接暴为所致。()A. 错误B. 正确正确答案：7. 11.静脉出血血色暗红，出血口在近心端，血流较缓慢。()A. 错误B. 正确正确答案：8. 7.过度训练最主要的原因是比赛安排不当。()A. 错误B. 正确正确答案：9. 8.长时间坚持健身跑，可以有效地降低机体血液中胆固醇的含量，从而达到预防心血管疾病的目的。()A. 错误B. 正确正确答案：10. 14.训练期收缩压上升，舒张压下降，且恢复较快是功能状态差的表现。()A. 错误B. 正确正确答案：11. 8.足球拼抢过程中，运动员的膝盖顶撞对方大腿，可发生大腿肌肉挫伤。()A. 错误B. 正确正确答案：12. 1.有氧运动可降低体内甘油三脂和低密度脂蛋白胆固醇的量，提高高密度脂蛋白的量，这对预防动脉硬化及冠心病有良好的作用。()A. 错误B. 正确正确答案：13. 1.搬运腰椎骨折的患者时，应尽量使用帆布担架，并让其仰卧，以减轻其疼痛。()A. 错误B. 正确正确答案：14. 2.课间操应该让学生达到最大心率，以达到锻炼身体的目的。()A. 错误B. 正确正确答案：15. 9.体育锻炼能较好地改善中老年人脑细胞的营养代谢，延缓其中枢神经系统的衰退过程。()A. 错误B. 正确正确答案：16. 2.球类馆内光线必须明亮，人工照明要求有5002000Lx的照明度。()A. 错误B. 正确正确答案：17. 6.田赛场地要考虑布局合理，在一个投掷区内允许同时进行几种投掷运动，但不允许同时面对面相向投掷。()A. 错误B. 正确正确答案：18. 8.大悬臂带用于锁骨和肱骨骨折。()A. 错误B. 正确正确答案：19. 14.若晨脉比过去明显增加，且长期恢复不到原来的水平，就表明机体反应不良，可能是早期过度训练的表现。()A. 错误B. 正确正确答案：20. 12.骨折急救时，对于伤肢明显畸形而影响固定的患者可将其伤肢沿终轴稍加牵引后再固定。()A. 错误B. 正确正确答案： 体育保健学理论及应用16秋在线作业1一、单选题（共 20 道试题，共 60 分。）1. 17.运动生理学家把()的运动强度定为健康价值阈的上限。A. 140次/分B. 160次/分C. 180次/分D. 200次/分正确答案：2. 9.体操馆人工照明度不得低于()A. 50LxB. 60LxC. 70LxD. 80Lx正确答案：3. 12.骨骺封合的年龄为()A. 2225岁B. 1012岁C. 1822岁D. 1112岁正确答案：4. 24.下列对世界卫生组织提出的人类新的健康标准中的“三良好”的描述错误的是()A. 良好的个人性格B. 良好的处世能力C. 良好的人际关系D. 良好的体格健康正确答案：5. 16.采用瑞典生理学家冈奈乐伯格的主观感觉等级表来判断人体的疲劳程度，当人体主观感觉为累时，此时心率应为()A. 120130次/分钟B. 140150次/分钟C. 160170次/分钟D. 180200次/分钟正确答案：6. 19.肘关节后脱位时，最典型的特征是()A. 肘后三角改变B. 抗阻屈腕阳性C. 肘内侧疼痛D. 肘外侧疼痛正确答案：7. 2.对于射击等视力要求较高的运动项目，运动员要注意提高其摄入量的维生素是()A. 维生素B. 维生素BC. 维生素CD. 维生素D正确答案：8. 9.下列组织修复能力最差的是()A. 小血管B. 肌肉C. 腓骨D. 软骨正确答案：9. 4.在体育教学中，女子适宜的运动项目是()A. 跳高B. 跳远C. 跳马D. 艺术体操正确答案：10. 20.14岁以下女运动员HB低于()gl为贫血。A. 110B. 120C. 130D. 140正确答案：11. 12.某同学身体发育状况轻微异常，功能状况无明显不良反应，但平时较少参加体育运动切身体素质较差。因此体育课分组时要将其安排在()A. 基本组B. 准备组C. 医疗体育组D. 准备组或医疗体育组正确答案：12. 5.根据少年儿童运动系统的解剖、生理特点，在体育教学和训练中，儿童少年不宜过早地从事()A. 力量练习B. 速度练习C. 灵敏练习D. 柔韧练习正确答案：13. 8.室内运动建筑的适宜温度一般应控制在()左右A. 5B. 10C. 21D. 31正确答案：14. 2.以下可用来检查半月板是否损伤的方法是()A. 侧搬试验B. 抽屉试验C. 抗阻试验D. 研磨试验正确答案：15. 15.运动员疾跑后不能立即站立不动，需继续慢跑的原理是()A. 防止低血糖的发生B. 有利于心功能的恢复C. 有利于氧债的偿还D. 防止重力性休克正确答案：16. 19.肌肉痉挛时没有哪种症状()A. 肌肉僵硬疼痛B. 涉及关节暂时屈伸功能受限C. 痉挛缓解后局部仍有酸痛不适D. 局部组织青紫肿胀正确答案：17. 23.开放性软组织损伤急救原则中不包括下列中哪一种？()A. 止血B. 防肿C. 处理创口D. 预防感染正确答案：18. 7.包扎肘、膝、踝等关节处应选择()A. 环形包扎法B. 螺旋形包扎法C. 转折形包扎法D. 8字形包扎法正确答案：19. 25.做踝关节强迫内翻实验，若踝关节外侧疼痛，但关节无异常活动，提示踝关节()。A. 脱位B. 骨折C. 内侧韧带损伤D. 外侧韧带损伤正确答案：20. 11.过度训练的早期征象表现在()A. 神经系B. 消化系C. 心血管系D. 呼吸系正确答案： 体育保健学理论及应用16秋在线作业1二、判断题（共 20 道试题，共 40 分。）1. 2.课间操应该让学生达到最大心率，以达到锻炼身体的目的。()A. 错误B. 正确正确答案：2. 13.米拉（Mill)氏试验阳性提示为屈指屈腕肌腱附着处损伤。()A. 错误B. 正确正确答案：3. 9.体育锻炼能较好地改善中老年人脑细胞的营养代谢，延缓其中枢神经系统的衰退过程。()A. 错误B. 正确正确答案：4. 4.青年性高血压的主要特点是舒张压升高，而收缩压正常。()A. 错误B. 正确正确答案：5. 3.关节部位的擦伤处理时一般使用紫药水涂抹，并使用暴露疗法。()A. 错误B. 正确正确答案：6. 2.开放性软组织损伤时，应先处理伤口再止血。()A. 错误B. 正确正确答案：7. 13.青春性高血压的特点是收缩压升高，而舒张压正常。()A. 错误B. 正确正确答案：8. 14.训练期收缩压上升，舒张压下降，且恢复较快是功能状态差的表现。()A. 错误B. 正确正确答案：9. 6.儿童少年应经常在坚硬的地板上进行跑跳运动以利促进其骨骼的成长。()A. 错误B. 正确正确答案：10. 5.蛋白质在体内的主要功能是供给热能，()A. 错误B. 正确正确答案：11. 8.大悬臂带用于锁骨和肱骨骨折。()A. 错误B. 正确正确答案：12. 10.开放性软组织损伤的处理原则是即使冷敷，包扎伤口。()A. 错误B. 正确正确答案：13. 1.单足半蹲试验常用来检查是否发生髌骨软骨病。()A. 错误B. 正确正确答案：14. 6.田赛场地要考虑布局合理，在一个投掷区内允许同时进行几种投掷运动，但不允许同时面对面相向投掷。()A. 错误B. 正确正确答案：15. 14.运动性血尿多在一次大强度训练或比赛后突然发现，运动性血尿发生后多数运动员有乏力，食欲下降、头痛等现象。()A. 错误B. 正确正确答案：16. 12.骨的再生能力较强，软骨修复能力较差。()A. 错误B. 正确正确答案：17. 14.若晨脉比过去明显增加，且长期恢复不到原来的水平，就表明机体反应不良，可能是早期过度训练的表现。()A. 错误B. 正确正确答案：18. 1.有氧运动可降低体内甘油三脂和低密度脂蛋白胆固醇的量，提高高密度脂蛋白的量，这对预防动脉硬化及冠心病有良好的作用。()A. 错误B. 正确正确答案：19. 7.温水浴能消除运动后的疲劳，因此运动后可通过长时间的温水浴消除运动后的疲劳。()A. 错误B. 正确正确答案：20. 3.某同学参加长跑比赛后出现恶心、呕吐现象，且呕吐物呈咖啡样物、大便潜血试验阳性，这表示该同学已出现消化道出血。()A. 错误B. 正确正确答案： 体育保健学理论及应用16秋在线作业1一、单选题（共 20 道试题，共 60 分。）1. 19.对于昏迷的患者，急救时可点掐或针刺的穴位是()。A. 人中、百会、足三里等B. 十宣、曲池、内关等C. 十宣、外关、百会等D. 涌泉、人中、内关等正确答案：2. 24.创口的消毒处理采用()A. 自来水冲冼B. 生理盐水冲洗C. 75%的酒精冲洗D. 1%新洁尔灭冲洗正确答案：3. 13.下列营养素不是人体能源物质的是()A. 蛋白质B. 脂肪C. 糖D. 维生素正确答案：4. 15.下列各项中，不是判断危重运动性伤病者是否真死的四个征象之一的是()A. 呼吸停止B. 心跳停止C. 血压为零D. 角膜反射消失正确答案：5. 15.在运动损伤急救工作中对伤者做现场检查时，首要观察与检查的是()。A. 伤者全身状况B. 受伤局部C. 血压D. 心率正确答案：6. 23.下列各项，属于肩关节前脱位体征的是()A. 肘后三角失去正常关系B. 方肩畸形C. 痛弧试验阳性D. 反弓试验阳性正确答案：7. 23.踝关节外侧韧带损伤中，常引起明显肿胀的是()。A. 距腓前韧带B. 跟腓韧带C. 距腓后韧带D. 距腓前韧带和距腓后韧带正确答案：8. 2.以下可用来检查半月板是否损伤的方法是()A. 侧搬试验B. 抽屉试验C. 抗阻试验D. 研磨试验正确答案：9. 14.肌肉拉伤时，若是肌腹中间完全断裂，常见的收缩畸形是()A. 伤处轻度凹陷B. “双驼峰”畸形C. “球状”畸形D. 伤处明显凹陷正确答案：10. 13.指压法是有效的止血方法之一，左侧面部出血可以通过压迫以下哪个动脉来止血？()A. 左颞浅动脉B. 左颌外动脉C. 左肱动脉D. 左锁骨下动脉正确答案：11. 17.运动生理学家把()的运动强度定为健康价值阈的上限。A. 140次/分B. 160次/分C. 180次/分D. 200次/分正确答案：12. 6.胸外心脏按压的频率为每分钟()次A. 50-60B. 60-80C. 70-90D. 80-90正确答案：13. 18.中小学田径运动会体格检查的重点应放在()。A. 运动系统B. 呼吸系统C. 全身检查D. 心血管正确答案：14. 4.某同学有轻度扁平足，但功能检查良好，平时经常参加体育锻炼，有一定的锻炼基础，因此体育课健康分组时要将其安排在()A. 基本组B. 准备组C. 医疗体育组D. 准备组或医疗体育组正确答案：15. 2.水溶性维生素主要有(