（体育教育训练学专业论文）西安地区普通高校大学生休闲体育现状与教育对策研究.pdf

西安地区普通高校大学生休闲体育现状与教育对策研究 i 摘要 大学生是我国未来的建设者，正处于身心发展、价值观、人生观形成的关键 时期， 积极健康的休闲方式可以提高大学生的生活质量， 促进大学生的全面发展。 休闲体育作为一种文明、积极、健康的休闲生活方式，不仅能够促进健康、愉悦 身心， 而且还能修身养性、 激发灵感是大学生健康度过闲暇时间最有发展性的休 闲方式。 本文通过对国内外休闲体育及休闲体育教育的历史和现状概述， 结合大 学生休闲生活存在的问题， 研究西安地区普通高校大学生休闲体育现状， 为西安 地区普通高校大学生参与休闲体育活动，提高休闲生活质量提供有效途径和方 法。 本研究运用文献研究法、调查法、实地走访法、数理统计法，对西安地区普 通高校大学生休闲体育进行了调查研究，研究结果如下： 1.西安地区普通高校大学生休闲生活现状： 西安地区普通高校大学生拥有比 较充足的闲暇时间，大部分学生在这段时间里从事的休闲活动是上网、睡觉、 逛 街、参与社交活动等，而这些休闲活动并没有给他们带来身心的满足，从而体现 在大学生对其休闲生活满意度评价偏低。 2.西安地区普通高校大学生休闲体育认 知：西安地区普通高校中有一些大学生对休闲体育不太了解，缺乏参与休闲体育 的兴趣，认为休闲体育在其生活中不重要。3.西安地区普通高校大学生参与休闲 体育： 西安地区普通高校大学生在参与时间和次数上男、 女生之间存在显著差异， 男生每周参与次数明显要多于女生，每次活动持续的时间明显比女生长；参与的 主要形式以临时伙伴为主，参与的主要场所是免费校内体育场馆和校内空地； 在 休闲体育项目选择上呈现多元化， 男生倾向于强度较大、 对抗性较强的体育项目， 女生倾向于强度较小、对抗性较弱的体育项目；参与的主要动机是缓解压力、 增 强健康、减肥保持体形、扩大人际交往；休闲体育消费水平偏低、消费结构不合 理，主要用于实物性消费上，用于非实物性消费相对较低。4.西安地区普通高校 大学生休闲体育存在的问题：西安地区普通高校大学生对休闲体育认识偏低， 参 与休闲体育的积极性和主动性不强。大多数学生没有形成稳定的锻炼形式，参与 过程中具有一定的随意性，参与休闲体育的目的观念狭隘，休闲体育消费结构不 合理。5.影响西安地区普通高校大学生参与休闲体育的因素：主要因素是客观条 件的制约，个人认识的偏差， 休闲体育教育的缺乏。 建议: 1.明确休闲体育教育的多元化目标，有利于大学生休闲体育内容的实 施。2.丰富休闲体育教育内容，让休闲体育更好的为大学生的休闲生活服务。3. 设置休闲体育教育课程，重视休闲体育教育理论课，提高大学生对休闲体育认知 水平，优化休闲体育教育活动课，让大学生尽可能的掌握休闲体育的技能。4. 营造休闲体育教育环境,多种渠道加强休闲体育的宣传,促使更多的人支持休闲 体育教育，提倡休闲体育教育。建造方便、多样的休闲体育设施，为大学生休闲 西安地区普通高校大学生休闲体育现状与教育对策研究 ii 体育提供条件。 关键词：关键词：休闲体育；现状；休闲体育教育；西安地区；普通高校休闲体育；现状；休闲体育教育；西安地区；普通高校 论文类型：基础研究论文类型：基础研究 西安地区普通高校大学生休闲体育现状与教育对策研究 iii abstractabstractabstractabstract college students are the future buildersofour country. they are being in a critical period of life to develop their physical and mental and to form the values and outlook of the life. the active and healthy leisure activity can improve quality oflife for college students and promote the overall developmentofstudents. leisure sports, as a civilized, active and healthy lifestyle. this can not only promote body health and mental pleasure, but alsowellfor self-cultivation and inspiration. leisure sports are good for college students to spend leisure time in the most active and most developing way.itisnecessary for higher education office to concern the leisure lifestyle and physical education. this essay surveys the history and current situation of leisure activity at home and abroad studies, and also combines existing problems of leisure activity for college students.itstudies the leisure sports actual situation and the influential factors of regular institutions of higher learning inxian, interprets the value of leisure sports and its theoretical basis and conducts to explore ways of recreational sports education for college students. this study studies leisure sports actual situation higher learning inxianbyusing literature review, questionnaire survey, mathematical statistics, interviews and other research methods. the resultislisted as follow. 1. the current situation of leisure activityincollege: most students of regular institutionsofhigher learningin xianhave a more adequate leisure time. however, a large amountofthem just surf the internet, sleep, do window-shopping and take part in some social activities, which can not fit them mental and physical needs. consequently, their evaluation on leisure activityis onthe low side.2. perceive of leisure sports in regular institutions of higher learning:some college studentsof regular institutions of higher learning do not know much about leisure sports and lack interestofleisure sports. they consider leisure sports isnt important in daily life. 3. participationofcollege students in regular institutions of higher school: as for time and frequencyofparticipation, thereissignificant difference between male and female. participation number of maleismuch more than female. male has a longer duration. the form of participationistemporarily organized. and the placeisusually chosenincampus free play ground. the select of leisure sports eventsisdiversified. male tends to some sport events whichishigh-intensive and powered. while female tends to those whichislow-intensive and weak. their motivationisto relieve pressure, enhance physical quality, keep fit and expand interpersonal. consumption level of leisure sportsislow. and consumption structureisunreasonable. moneyisusedon 西安地区普通高校大学生休闲体育现状与教育对策研究 iv material consumption.on the contrary, non-materialislow. 5. elements that affect leisure sports in regular institutionsofhigher school of xian: the major factoris objective restrictions, personal understanding of the deviation and lack of leisure sports teaching. suggestions: firstly, make a clear diversity goal of recreational education andlet the leisure education offer a better leisure services for university students. secondly, enrich the content of physical leisure education, cultivate the correct conceptof leisure sports, instruct the leisure skills for students, and train students the ability to plan their leisure independently.thirdly,set leisure physical education curriculum, pay more attention to the leisure and physical education theory courses, improve students awareness of the level of leisure sports, optimize the leisure physical education activity classes and enable students to grasp as much as possible the skillsofleisure sports.fourthly, create a leisure educational environment, strengthen the physical education and publicity in multiple channels and combine the campus and society, these help make leisure education coverallaspects of studentslifeand provide prerequisite for college leisure activity. keykeykeykey wordwordwordword： leisureleisureleisureleisure sports;leisuresports;leisuresports;leisuresports;leisure sportssportssportssports teaching;regularteaching;regularteaching;regularteaching;regular institutionsinstitutionsinstitutionsinstitutions ofofofofhigherhigherhigherhigher learninglearninglearninglearningin in in in xixixixi anananan typetypetypetypeofofofofthesisthesisthesisthesis：basicbasicbasicbasic researchresearchresearchresearch 学位论文独创性声明学位论文独创性声明学位论文独创性声明学位论文独创性声明 本人呈交的学位论文是在导师指导下进行的研究工作及取得的研究 成果。 据我所知， 除文中已经注明引用的内容外， 本论文不包含错误错误！ ！ 未找到引用源未找到引用源。其他个人已经发表或撰写过的研究成果。对本文的研 究工作做出重要贡献的个人和集体， 均已在文中做了明确说明并表示 谢意。 论文作者：日期： 学位论文版权使用授权书学位论文版权使用授权书学位论文版权使用授权书学位论文版权使用授权书 本人完全了解学校有关保留、使用学位论文的规定，同意学校对 本人递交的学位论文保留并向国家有关部门或机构送交论文的复印 件和电子版， 允许在校内和与学校有协议的部门公布论文并被查阅和 借阅。 本人授权西安体育学院可以将本学位论文的全部或部分内容编入 有关数据库进行检索，可以采用影印、 缩印或扫描等复制手段保存和 汇编本学位论文。 论文作者：导师： 日期：日期： 西安地区普通高校大学生休闲体育现状与教育对策研究 36 承承承承 诺诺诺诺 书书书书 本人郑重声明：所呈交的学位论文，是在导师指导下独 立完成的，学位论文的知识产权属于西安体育学院。如果今 后发表与在读期间学位论文相关的内容，需署名培养单位， 否则将承担相关法律责任。除文中已经注明引用的文献资料 外，本学位论文不包括任何其他个人或集体已经发表或撰写 过的成果。 学位论文作者： 年月日 西安地区普通高校大学生休闲体育现状与教育对策研究 1 1 1 1 1 前言前言前言前言 1.1 选题依据及研究意义 随着科学技术的发展，人们可以自由支配的时间越来越多，这为人们参与休 闲体育活动提供了必不可少的条件。同时，政策法律制度的完善也为人们的休闲 提供了权利的保障，1984 年联合国大会通过的 世界人权宣言第 24 条就规定： “人人有享有休息和闲暇的权利， 包括工作时间有合理限制和定期给薪休假的权 利” 1。我国宪法也明文规定： “中华人民共和国劳动者有休息的权利” 。在这样 社会背景下，人们越来越多地关注自身的发展，关注休闲内容的丰富和休闲质量 的提高。体育作为一种社会文化现象，其价值、功能和作用正在被越来越多的人 所认识。以愉悦、休息、放松为主要目标，带有积极、自由的主观态度的体育运 动，进入了人们的休闲生活，休闲体育便应用而生。休闲体育以其超越、娱乐、 新颖、时尚和项目多样性等特点，逐渐成为人们日常休闲娱乐的首选。休闲体育 作为一种文明、科学、健康的休闲生活方式，必将成为人们健康度过闲暇时间最 有活力、最有发展性的途径。 大学生是我国未来的建设者， 积极健康的休闲方式可以提高大学生的生活质 量， 促进大学生的全面发展。然而， 当代大学生休闲生活非常让人担忧，睡懒觉、 打牌、上网聊天等消极的休闲活动占据了大学生的所有的闲暇时间，也有一些大 学生在学业、就业的压力下不懂得选择正确的休闲方式放松自己，使精神长期处 于紧张状态，心理负荷过重。这非常不利于大学生身心健康发展和自我实现。 面 对大学生的这些休闲困惑，我们迫切需要寻找一条既能满足大学生消遣、娱乐， 又能促进大学生身心健康发展的有效的途径来帮助他们度过休闲生活。 休闲体育 的兴起和发展为解决这一问题提供了重要途径。 休闲体育是一种后天习得性休闲 能力，需要教育来加以引导。休闲体育教育是一种适应社会时代发展，为达到学 生的休闲目的，运用体育的活动内容，通过传授休闲体育知识、技能和技巧， 引 导学生确立科学的休闲体育价值观，有效地利用休闲时间，提高休闲生活质量， 促进个性全面发展的教育过程 2。休闲体育教育不仅可以帮助大学生树立正确的 体育价值观念，形成良好的休闲体育行为，而且可以使大学生通过体育活动获得 愉快的心理体验，满足精神生活的需要，为形成终身参与体育锻炼的习惯，享受 高质量的生活提供保证。 本文通过对西安地区普通高校大学生休闲体育现状的调查， 分析西安地区普 通高校大学生休闲体育的行为特点及影响因素， 在此基础上挖掘大学生休闲体育 教育的价值，探索大学生休闲体育教育的途径，为大学生的全面发展和终身体育 1 联合国大会一九四八年十二月十日第 z17a(111)号决议通过并颁布世界人权宣言,第 24 条. 2 王必琪.城市小学生休闲体育教育研究d. 上海体育学院,2009 西安地区普通高校大学生休闲体育现状与教育对策研究 2 行为习惯的养成提供帮助。 1.21.21.21.2 文献综述文献综述文献综述文献综述 通过查阅大量的文献发现， 目前已有学者从不同角度对休闲体育教育问题进 行了研究，但有关大学生休闲体育教育的相关研究甚少。本人通过中国期刊网检 索与休闲体育教育相关问题的文献，并查阅相关书籍，作为对大学生休闲体育教 育的理论支撑文献。下面就对所收集到的文献进行综述： 1.2.1 有关休闲和休闲教育的研究 国外对休闲和休闲教育的研究较早，在 2300 多年前，古希腊哲学家亚里士 多德就对休闲和休闲教育进行研究得出“休闲是一切事物环绕的中心，是哲学、 艺术和科学诞生的基本条件之一” ， “为了休闲而进行的教育才是崇高的、真正的 教育”等，这些观点深刻地影响着西方休闲学研究与发展。1899 年美国学者凡 勃伦在其著作有闲阶级论中指出，休闲已成为一种社会建制，成为人们一种 生活方式和行为方式3；瑞典天主教哲学家皮普尔在休闲：文化的基础中， 阐释了休闲作为文化基础的价值意义4；1970 年麦登编写的休闲教育指南 为 期望把休闲教育融合到学校教学之中的教育者提供直接指导5；查尔斯k布 赖等比尔的为以休闲为中心的生活而教育研究了休闲教育的目的、实质和意 义等。这些大量的著作从不同视角、不同侧面研究和探讨了休闲的本质、价值和 休闲教育的目的、意义等。可以说，休闲和休闲教育研究在西方发达国家已经形 成了比较成熟的学科体系。从理论研究上看，已构建起完善的休闲学科理论， 并 将休闲研究的理论和方法用于社会实际问题，在休闲经济、休闲服务等领域进行 了卓有成效的探究；从教育实践上看，许多发达国家政府十分重视休闲教育物质 和技术投入，在社会、社区和学校广泛开展休闲教育活动，积极培养人们的休闲 生活能力，提高人们的闲暇素质和生活旨趣。 1.2.2 有关休闲体育的研究 国外休闲体育的产生与发展有着较悠久的历史。早在公元前 8 世纪古希腊 荷马史诗就记载了古希腊人的生活中就有拳击、角力、赛跑、射击及战车等 运动。公元 1116 世纪，西欧贵族们的“骑士七技”教育就包含了骑马、游泳、 刺剑、奕棋等内容，这些项目具有典型的休闲型特征。面向大众的现代休闲体育 自 20 世纪中叶开始于美国，继而在全球范围内逐渐发展起来。由于休闲体育在 国外产生和发展的早，现在西方发达国家对休闲体育特别重视。许多国家不仅建 立了专门机构开展休闲体育研究，而且还非常重视休闲体育教育的研究。从国外 相关休闲体育的资料看出，休闲体育在许多发达国家已经成为一种社会文化现 1美凡勃伦.有闲阶级论m.商务印书馆.1964 年版 2瑞皮普尔.休闲:文化的基础m 3美麦登.休闲教育指南m 西安地区普通高校大学生休闲体育现状与教育对策研究 3 象，从参与者的消费以及体育产业的发展来看，都显示了休闲体育的大众化。 我国休闲体育虽然有着非常悠久的历史， 但有关休闲体育的研究相对较晚， 直到 20 世纪末，人们越来越意识到休闲的重要性，并且随着人们生活方式的改 变，休闲体育才慢慢受到人们的重视。有关介绍休闲体育的著作大量出现，这对 指导人们开展休闲体育活动具有一定的实用价值。如 2005 年卢锋主编的休闲 体育学和 2008 年胡小明主编的体育休闲论为我国休闲体育理论研究取得 了历史性的突破。2004 年由胡小明、虞重干主编的体育休闲娱乐理论与实践 弥补了我国体育专业大学生休闲体育新教材的空缺。2006 年 5 月第三届全国体 育大会的召开，促进我国都市体育与休闲体育的理论和实践交流与发展。最近几 年，关于休闲体育的文章每年都在增加，其研究领域已经十分广泛。 综观我国学者对休闲体育的研究，主要包括以下几个方面：休闲体育概念的 界定和意义的描述、休闲体育的发展条件与价值，以及休闲体育的特征与功能、 休闲体育前景的预测和休闲体育项目的选择、 休闲体育发展现状及影响因素的调 查研究、休闲体育旅游的研究和休闲体育消费和市场的调查研究等。 1.2.3 有关休闲体育教育的研究 西方发达国家对休闲体育教育研究已取得了很大成果， 随着社会对休闲体育 的不断增长及休闲体育市场多元化的需求， 近几年国外对休闲体育教育的研究已 成为焦点，尤其是对休闲体育教育发展规律和开展方法等的研究愈来愈多，并且 许多学校增加了休闲体育课程，开设了休闲体育管理专业，以培养休闲体育的研 究、指导、组织等人才。概括起来，国外休闲体育教育研究，主要有以下几方面。 一是研究休闲体育教育的目的。二是研究休闲体育教育的功能，三是研究休闲体 育教育形式和内容。 我国对休闲体育教育的研究处于刚刚起步阶段，与国外相比学术研究很少， 从仅有的资料来看主要的研究有以下几点：一是休闲体育教育的目标、基本内容 和基本方式的研究，如牛静在硕士论文体育院系休闲体育教育的初步探讨 中 探讨了休闲体育教育的目标、基本内容和基本方式。二是开展休闲体育教育的意 义，如大学生体育休闲娱乐教育探析主要研究了高校开展体育休闲娱乐活动 的意义,并提出加强大学生体育休闲娱乐教育的必要性 6。彭文革通过研究表明 对学生进行休闲体育教育对学生“成为人”有非常重要的意义，对学生进行休闲 运动的教育，是特殊的体育文化熏陶与塑造，对学生的心理、人格的完善有着积 极的作用 7。三是休闲体育教育的实现途径，如王必琪在其博士论文城市小学 生休闲体育教育研究中以城市小学生休闲体育教育为切入点，以人的全面发展 理论、终身体育理论等为理论基础，在对城市小学生休闲体育现状进行分析的基 1 达桂邕.韦练珍.大学生体育休闲娱乐教育探析j.柳州师专学报,2008 2 彭文革.论休闲运动教育j.武汉体育学院学报,2002(7):26 一 28. 西安地区普通高校大学生休闲体育现状与教育对策研究 4 础上，对小学生休闲体育教育的发展策略问题进行了有益的探讨 8。卫荣辉通过 研究表明要实施休闲体育教育，首先要更新观念，树立新型的体育观，其次， 要 关注社会的发展，满足学生发展的需要，丰富课程内容 9。四是休闲体育教育的 构建，如蒋宁在和谐社会背景下高校休闲体育教育体系的构建中提出休闲体 育目标体系、休闲体育教育内容体系、休闲体育教育模式体系、休闲体育教育评 价体系等应该是高校休闲体育教育的体系框架 10；孙华义在学校休闲体育教育 构建浅谈中从社会学的角度阐述了休闲体育的社会价值，并提出了休闲体育教 育的策略 11。 从现有的资料可以看出虽然已有学者从不同角度对休闲体育教育问题进行 了研究，但研究群体针对中小学生的比较多，研究内容主要停留在实施休闲体育 教育的必要性和重要性以及休闲体育教育目标和内容制定上。 对大学生这一迫切 需要休闲体育来引导健康生活方式的特殊群体的研究相对较少。因此，本文试图 通过对大学生休闲体育教育的理论基础，教育目标和内容的分析，挖掘大学生休 闲体育教育的价值； 通过对西安地区普通高校大学生休闲体育现状进行了调查分 析，揭示大学生参与休闲体育存在的问题，剖析造成因素，通过对我国现实情况 的思考，探索大学生休闲体育教育的途径。 1.2.4 相关概念的界定 1.2.4.1 休闲的界定 在休闲学研究中，休闲概念一直是学者们讨论的核心问题。不同时代和文化 对休闲的理解是不一样的。因此，研究者对休闲概念的界定是仁者见仁，智者见 智，概括起来主要从以下三个角度展开： 第一、从时间角度定义休闲。马克思认为休闲是“用于娱乐和休息的余暇时 间，是发展智力，在精神上掌握自由的时间。就是非劳动时间” 12。在我国现 代汉语词典中，休闲一词被表述为空闲的时间，没有行为主体和行为方式的内 涵，仅有空闲的含义。 第二、从活动角度定义休闲。我国学者卢峰认为“休闲是人类社会生活的组 成部分，是现代人日常生活中不可或缺的生活内容。因此，把休闲定义为在相对 自由的环境和条件下， 人们以一种随意状态和心境从事某种自己所愿意进行的活 动” 13。周兵认为休闲是指在非劳动及非工作时间内以各种“玩”的方式求得身 心的调节与放松， 达到身体保健、 体能恢复、 身心愉悦为目的的一种业余活动 14。 第三，从心理角度定义休闲。马惠娣也认为，休闲是一种存在状态，一种生 1 王必琪.城市小学生休闲体育教育研究d.上海体育学院,2009 2 卫荣辉.休闲教育一大学体育教育的新理念.2006(9):79 一 80. 3 蒋宁.和谐社会背景下高校休闲体育教育体系的构建j.武汉体育学院报,2010,91-95 4 孙华义. 学校休闲体育教育构建浅谈j.中国成人教育,2009,110-111 5 马克思恩格斯全集第 26 卷,第一分册m.北京:人民出版社,1975:312 6 卢峰.休闲体育学m.人民体育出版社,2005 ,4 7 周兵.休闲体育m.广西师范大学出版社, 2005, 2 西安地区普通高校大学生休闲体育现状与教育对策研究 5 命状态，一种精神状态，是人“成为人的过程，是人的一生中持久的、重要的发 展平台，休闲的最好状态应是以欣然之态做心爱之事，休闲应成为美丽的家园” 15。可见，保持心灵和精神上的闲适是休闲理念的核心和本质。 显然，从这三个角度对休闲作出的界定都侧重某一个方面。从时间角度对休 闲的描述，主要是通过休闲时间的多少来考察休闲的“量” ，通过“量”的多少 来确定一个人的休闲状况。 从活动角度来界定休闲， 注重的是休闲的内容和形式。 从心理角度来界定休闲主要侧重的是休闲带给人们的内心世界的感受。 在现代社会，休闲应该是人的一种生命状态，一种精神态度和气质，一种高 雅的生活情趣。它要求我们自由地尝试着做自己；她教我们学会运用时间；它让 我们在实践生活过程中享受生命、体验美好的事物；它使我们的生命个体充满活 力，并极富创造力。因此，休闲可以理解为在闲暇时间内根据自己的内心需求， 从事自己喜欢的某种活动， 从而使自己内心感受到快乐并在获得快乐中重新认识 自我，实现自我的发展。从本质上讲，休闲是对生命意义和快乐人生的生活实践 和生命体验，是具有重要意义的人文文化现象，是使人“成为人”的过程中的重 要舞台，是人类美丽的精神家园，是人生的一种智慧，也是发展文明社会最有效 途径。 1.2.4.2 休闲体育的概念 日本休闲体育振兴协会认为：不管什么体育运动项目，只要把它作为一种休 闲体育运动，从而达到欢欣鼓舞、身心快乐、心情开朗、消除疲劳等休闲体育的 目的时，都可以称为休闲体育16。我国学者由于各自的认识角度不同，对休闲体 育的概念还没有形成一种共识。如卢峰认为； “休闲体育是在相对自由的社会生 活环境和条件下，人们自愿选择并从事的各种形式的体育活动的统称。它是体育 的一种存在形式，是社会休闲活动的主要方式之一17” 。周兵认为根据休闲体育 的目的和作用，狭义的休闲体育应该是人们在余暇时间所进行的、以满足自身发 展需要和愉悦身心为主要目的、具有一定文化品位的体育活动18。 国内外学者均从不同的角度对休闲体育进行了多方面的阐述， 根据以上观点 所反映出来的信息，我们可以看到这些学者主要是从休闲时间、体育活动、心理 感受等要素来界定休闲体育， 这在很大程度上反映了休闲体育的主体结构。 但是， 如果我们仅从休闲时间上去界定休闲体育很难有说服力。因为在现实生活中， 社 会个体对体育的参与所表现的大众体育，也是利用工余时间进行的，只是工余时 间的多少和支配方式不同而已。如果从心态这一因素去理解休闲体育的话，社会 体育、 群众体育、 大众体育都反映了人的参与心态， 这只是给体育加了一个头衔。 1 马惠娣.走向人文关怀的休闲经济j.北京:中国经济出版社，2004.56. 2 王文伟.关于我国休闲体育发展初探j.松辽学刊,2002,(1);97-98. 3 卢峰.休闲体育学m.人民体育出版社, 2005,(1 );99 4 周兵.休闲体育m.广西师范大学出版社, 2005 西安地区普通高校大学生休闲体育现状与教育对策研究 6 如果仅把一些体育项目列为休闲体育的话那就更不可思议了。可见要对现实中 （群众体育、社会体育的界定）相近概念加以区定，仍然还是要在休闲概念下去 界定休闲体育将更有说服力。 这里我们比较赞同王必琪对休闲体育的界定； 休闲体育就是人们在余暇时间 为了达到修心养性、 娱乐身心等休闲之目的， 而进行的各种体育活动。 也就是说， 休闲体育在形式上首先表现为一种体育活动， 人们可以通过这一活动有效实现休 闲的目的19。 从这一定义我们可以看出休闲体育是为人们的休闲服务， 为提高人 们的休闲生活质量服务。 1.2.4.3 大学生休闲体育教育的概念 目前许多学者对休闲体育教育的概念，由于视角的不同也出现了许多不同的 观点。如彭文革认为： “休闲运动教育是一种通过身体运动谋求个体身心健全发 展的集竞技性、表现性、娱乐性和教育性为一体的社会实践活动” 20。孙华义把 休闲体育教育定义为是人类为了把握余暇、 培养休闲能力而进行的一种社会实践 活动 21。王必琪把休闲体育教育界定为：就是为达到人们的休闲目标，以体育锻 炼为手段，掌握休闲体育知识、技能和技巧，培养人们（学生）确立科学的休闲 体育价值观，能有效地利用休闲时间提高休闲生活质量，促进个性全面发展的教 育过程 22。 也有人认为休闲体育教育就是向人们传授有关休闲体育的知识、 技能、 技巧。 综上所述，大学生休闲体育教育就是引导大学生树立正确的休闲价值观， 向 他们传授休闲体育的知识和技能， 培养他们通过体育运动来改善自己生活质量的 能力，从而有效地利用闲暇时间提高生活质量，促进个性全面发展的教育过程。 1.3 理论指导 1.3.2 大学生休闲体育教育的理论基础 1.3.2.1人的全面发展理论 马克思说过： “每个人的自由发展是一切人自由发展的条件。 ”个人的全面 发展强调人的全面、自由、和谐的发展，包括各种能力的充分发展，社会关系的 全面丰富，个性的全面发展 23。 ”因此，要促进人的全面发展，进一步说要促进 大学生的全面发展，就必须把发展的着眼点集中在如何发展大学生的各种能力、 社会关系及个性的全面发展上。 人的全面发展与每个人自身的客观条件有密切关 系，而一个人的身体素质无疑是实现全面发展的基础条件。因此，提高大学生的 身体素质，是促进大学生全面发展的基础。休闲体育教育不仅能够让大学生树立 1王必琪.城市小学生休闲体育教育的研究d.上海体育学院, 2009 2彭文革.论休闲运动教育j.武汉体育学院学报,2002,36（4） 3孙华义.学校休闲体育教育构建浅谈j.中国成人教育,2009,110-111 4王必琪.城市小学生休闲体育教育的研究d.上海体育学院, 2009 5马克思恩格斯选集,第 3 卷.北京:人民出版社,1992:295 西安地区普通高校大学生休闲体育现状与教育对策研究 7 正确的体育价值观和体育态度，掌握体育知识和技术，提高身体素质。还能让大 学生在轻松自由的环境中形成和谐的人际关系，极大地调动大学生的主观能动 性、积极性、创造性，发展其智能，最终实现大学生全面发展的目的。 1.3.2.2终身体育理论 终身体育是 90 年代以来体育改革和发展中提出的一个新概念，1970 年在崇尚 体育的日本把终身体育列为终身教育的重要组成部分，并在 1988 年设立了“终 身体育”推进委员会专门的组织机构。终身体育是指一个人终身进行体育锻炼和 接受体育指导及教育。其内涵包括两个方面的内容，一是指从生命开始至结束的 一生中，学习参与身体锻炼活动，使体育真正成为一生中始终不可缺少的重要内 容。二是在终身体育思想的指导下，以体育的体系化、整体化为目标，为人在不 同时期、不同生活领域中提供参加体育的实践过程24。终身体育的确立，显示了 人类对自身生命质量逐渐重视，对体育运动本真意义的扩大和延伸。 终身体育的思想要求一个人始终应把体育作为生活中不可缺少的重要内容， 它着重培养人们对体育的兴趣、爱好和情感，使人们从动机、情感及审美等方面 树立正确的体育价值观。而休闲体育的特点恰恰与之相吻合，休闲体育强调的是 人们在进行体育活动时体验体育的魅力和生活的美好，注重的是生活情趣的培 养。这些就决定了休闲体育需要通过终身体育思想贯彻到人的一生，而终身体育 思想则需要休闲体育这种方式加以实施。大学期间是掌握体育的知识、技术、 技 能，养成锻炼身体的习惯，培养体育意识的重要时期。这个时期，体育行为和习 惯的形成将直接影响人的一生。休闲体育教育对促进大学生身心健康，掌握体育 的知识、技术、技能，培养休闲体育意识，养成在闲暇时间参与休闲体育的习惯 有非常重要的作用。因此，在大学期间有目的、有计划、系统全面的开展休闲体 育教育是人们奠定终身体育基础的关键。 1.3.2 大学生休闲体育教育的价值 休闲体育教育为大学生全面发展提供了有力保障， 大学生休闲体育教育的开 展有利于大学生重新认识健康，积累健康，有利于提高大学生的时间素质，在以 后的生活中合理的利用休闲时间，有利于大学生在和谐、共进的教育环境和学习 氛围中感受休闲体育的魅力，真正爱上体育，把体育看成是生活当中不可或缺的 一部分，并在提升大学生的生活质量，促进生命的和谐发展方面，具有其他教育 不可取代的巨大作用。 1.3.2.1 有利于大学生蓄积健康 健康虽然不是人生的一切，但人的一生决不能缺少健康。有人曾经形象地把 健康比喻为“1” ，而把事业、地位、金钱、声誉等都比喻为“1”后面一个又一 个的“0” ，如果“1”不存在了，后面的“0”再多也没有任何意义，这个比喻形 1 邹师. 终生体育理论视角中的休闲体育j.体育文化导刊,2002,2627. 西安地区普通高校大学生休闲体育现状与教育对策研究 8 象的告诉我们健康是人生最大的财富，也是生命存在的基础。大学生休闲体育教 育的目标是引导和教育大学生养成稳定休闲体育观和休闲体育行为习惯。 而要树 立大学生正确的休闲体育观，首先要做到的一点就是树立大学生正确的健康观。 大学生休闲体育教育提倡的健康观不仅指身体健康， 还包括精神和社会等方面都 处于良好的状态。这与世界卫生组织提出的现代健康观“健康不仅是躯体没有疾 病，还要具备心理健康、能够适应社会，而不仅仅是没有疾病和虚弱”相吻合。 休闲体育教育所提倡的这种健康观有利于大学生重新认识健康，积累健康。 1.3.2.2 有助于大学生合理地安排和利用休闲时间 马克思说过“自由时间，可以支配的时间，就是财富的本身。他说： “这里， 可以自由支配的时间以及对别人劳动时间里创造出来的东西的享受， 都表现为真 正的财富。 ”马克思在这里所谈论的自由时间其实就是指休闲时间，因为，只有 把自由时间用于休闲时，才有可能真正去享受“别人劳动时间里创造出来的东 西” 。马克思表达了休闲时间的真正含意和价值。休闲时间具有自由性、个体性， 是直接用于发展个人非直接生存目的的诸种潜在本质力量的时间。然而，一个人 的时间素质不同，对待休闲时间的认识和行为也就不同，从而在休闲生活中表现 出主动与被动，积极与消极，有益与无益，有效与无效的区别，体现出不同的休 闲质量与品位，可见一个人的时间素质对其休闲时间安排和运用有很大的影响， 时间素质是在环境和教育的影响下逐步形成。 教育是培养人们时间素质的有效手 段。大学生休闲体育教育的主旨是教育大学生远离庸俗消极的休闲活动，用积极 健康地休闲方式度过休闲时间。换句话说，大学生休闲体育教育的主要任务就是 提高学生的时间素质，健康地度过休闲生活。从人的一生来看，虽然大学期间接 受的休闲体育教育只是人生当中一小部分， 但这段时期的教育对大学生形成良好 的休闲体育态度、休闲体育价值观、学会合理有效地利用休闲时间而言，具有重 要的奠基作用。因此，大学生在这段时间里接受良好的休闲体育教育，有利于提 高他们的时间素质，在以后的生活中合理的利用休闲时间，提高生活质量。 1.3.2.3 有利于培养大学生体育生活方式 随着人们社会生活条件和生活环境的不断提高和改善， 人们对精神生活有了 更多的需求，对生命的价值有了新的认识，对生活方式有了新的思考。于是人们 迫切在寻找一种能够提高现代人生活质量， 同时能够满足人们日益增长的享受和 发展的一种新的更为健康的生活方式，体育生活方式正好满足人们的这一要求。 它与人们的现实生活相融合，满足人们日益增长的物质与文化生活的需要，关注 人生的意义、目的和价值。大学生休闲体育教育对大学生而言，不但可以学会休 闲体育的知识和技能，学会如何规划休闲，如何运用休闲时间的能力，而且更注 重培养体育生活方式的理念，让学生在和谐、共进的教育环境和学习氛围中感受 休闲体育的魅力，真正爱上体育，把体育看成是生活当中不可或缺的一部分。 西安地区普通高校大学生休闲体育现状与教育对策研究 9 1.3.2.4 有利提升大学生的生活质量，促进生命的和谐发展 物质文明的飞速发展并不会直接带来生活质量的同比提高。 当温饱早已不成 问题之后，休闲时间里是否拥有充实丰富的精神生活，就成为判断人们生活质量 高低的重要因素。现代社会带给大学生机遇与挑战的同时，也带给他们前所未有 的竞争压力，造成他们精神高度紧张，情绪压抑孤独和不良生活方式，严重影响 着他们的生活质量。这已经引起国人的高度重视，学者们已经开始注重研究教育 除了其社会功能外，对人的自身发展的作用。休闲体育教育出现恰好弥补了传统 教育对人自身发展和精神需要方面关注的不足。 休闲体育教育的理念是满足大学 生精神世界和情感需求，培养身心健康、人格完整、热爱生活的人。其任务就是 让每个大学生认识到休闲中的自我，感知休闲价值中个体生命意义，使生活世界 里充满休闲的情趣，培养大学生健康优雅的生活理念和方式，提高生活品质。 因 此，休闲体育教育对提升大学生的生活质量，促进生命的和谐发展，具有其他教 育不可取代的重要作用。 2 研究对象与研究方法 2.1 研究对象 本文以大学生休闲体育活动为研究对象， 以西安地区普通高校非体育专业大 学生为调查对象，随机选取西安交通大学、陕西师范大学、西安建筑科技大学、 西安石油大学、西安工业大学、西安文理学院 6 所高校，共随机抽取 680 名大学 生。 2.2研究方法 2.2.1 文献资料法 在本课题的研究过程中，根据研究目的和内容需要，利用中国期刊全文数据 库，中国优秀博士论文全文数据库，查阅了有关休闲体育所涉及到的近几十年来 国内外相关文献资料。并从西安体育学院图书馆、陕西省图书馆等查阅了大量关 于休闲与体育、娱乐体育、体育社会学、休闲体育学等方面的书籍。对相关内容 进行整理、归纳，借鉴前人的研究成果，为本文的撰写提供理论基础。 2.2.2 问卷调查法 根据研究内容的需要，本研究将采用问卷调查，对西安地区普通高校大学生 休闲生活、休闲体育的认知、参与休闲体育情况和对休闲体育教育的了解情况等 进行调查。在设计调查问卷之前，查阅了许多有关社会调查方面的书籍，为本文 的问卷设计做了充分的理论准备，针对问卷设计的内容，征询专家的意见，以保 证调查问卷具有较高的效度，信度检验采用“重测法” 。 2.2.2.1 问卷的效度检验 本文问卷终稿请 10 位从事体育教育和休闲体育方面的老师和专家进行指标 西安地区普通高校大学生休闲体育现状与教育对策研究 10 内容效度检验，其中教授 6 位，副教授 4 位，共计 10 人，反馈的意见如下表： 表 1专家咨询结构表（单位：人） 职称人数百分比 教授 副 教 授 6 4 60% 40% 表 2 专家对问卷总体设计的评价（单位：人） 评定程度很完善比较完善基本完善不太完善很不完善 评定人数17200 表 3 专家对问卷结构设计评价（单位：人） 评定程度很完善比较完善基本完善不太完善很不完善 评定人数27100 表 4 专家对问卷内容设计的评价（单位：人） 评定程度很完善比较完善基本完善比较完善很不完善 评定人数16300 表 5 专家对问卷有效性的总体评价（单位：人） 评定程度很完善比较完善基本完善比较完善很不完善 评定人数28000 从以上专家意见表明，此问卷的设计及内容可行。 2.2.2.2 问卷的信度检验 本问卷的信度检验运用了再测法。抽取西安石油大学 50 名大学生进行了两 次测量，时间间隔为 25 天，计算两次测量的信度系数 r=0.86，p0.01，证明 了问卷指标体系的可靠性。 2.2.2.3 问卷的回收与发放 本次共发放问卷 680 份，回收 663 份，回收率 97.5