（思想政治教育专业论文）高校心理健康教育实效性研究.pdf

摘要 2 0 世纪8 0 年代中期以来，社会飞速发展的背景下我国高等教育体制不断深化改 革，高校大学生承受的压力随之日益加剧，大学生心理健康教育发展的呼声日益高涨， 心理健康教育逐步进入大众的视野并彰显其独特的作用。大学生是社会的一个特殊群 体，承载着家长、社会的极高期望，从某种程度上来说，大学生面临的一系列心理问 题正是他们想要获得成功、有所作为所付出的必然代价。减少这些不必要的代价，一 方面要靠学生自身的努力，另一方面更是高校心理健康教育不可推卸的责任。 “心理健康教育”一词正式出现于1 9 9 4 年8 月3 1 日中共中央颁布的关于进一 步加强和改进德育工作的若干意见，文件内容自觉把心理健康教育作为德育的一部 分。此后，我国政府出台了一系列相关政策，强调了心理健康教育在高等教育体制中 的重要作用，明确了高校心理健康教育的总体要求，提出学校、家庭以及社会各方面 要共同提高心理健康教育的水平，增强我国高校心理健康教育的实效性。纵观我国高 校心理健康教育的发展，一定程度上提升了大学生的身心素质、消除了大学生的心理 压力，在此方面均起到了良好的积极作用，但从大学生心理问题日益突出的现实问题 来看，其实效性依然堪忧，究其原因是教学理念、教学队伍、教学方式、教学内容、 教学质量等方面存在诸多不足。因此，研究高校心理健康教育的实效性，寻求进一步 发展和完善我国高校心理健康教育存在价值和意义的改进策略，皆成为时代发展的必 然选择。 基于以上思考，本文特选取高校心理健康教育实效性为视角，探索我国高校心理 健康教育实效性发展和完善的改进策略。借鉴国内外相关研究成果，从高校心理健康 教育的相关概念及其理论基础入手，立足于当前我国大学生心理健康状况和心理教育 工作的现状，分析我国高校心理健康教育实效性不足的原因和存在的问题，构建出高 校心理健康教育实效性的评估指标体系，为进一步增强其实效，明确下一步工作重点 提供依据，积极探索增强高校心理健康教育实效性的改进策略，寻求多种方法和途径 提升高校心理健康教育功能，促进心理健康教育可持续发展，带动素质教育可持续发 展，实现全社会的可持续发展。理论层面上，力图抛砖引玉激发更广泛更深入的学术 争鸣；实践层面上，为高校心理健康教育功能的发挥，挖掘心理健康教育的育人效应 提供积极尝试。 关键词：高校心理健康教育实效性 a b s t r a c t s i r l c et h e 面d - 19 8 0 s ，t h er 印i dd e v e l o p r n e mo fs o c i e t yl e dt ot h ec h i n e s e1 1 i g h e r e d u c a t i o ns y s t e mr e f o r i 玛u n i v e r s i t ys t u d e m s p r e s s u r ei si i l c r e a s i l l g ，t h ev o i c e so fm e n t a l h e a l t he d u c a t i o nf o rc o l l e g es t u d e n t sd e v e l o p m e n ti sr i s i l l g ，m e m a lh e a l t he d u c a t i o nh a s g r a d u a l l ye m e r e dt h ep u b l i ca n dm a n j f e s ti t su n i q u er o l e c o l l e g es t u d e m sa r eas p e c i a l s o c i a lg r o u p ，c a r 巧i f l gh i g he ) r p e c t a t i o i l so fp a r e n t sa n ds o c i e t y ，t os o i n ee ) ( t e m ，p r o d u c e sa s e r i e so fp s y c h o l o g i c a lp r o b l e m so fc o l l e g es t u d e n t si st h a tt h e yw a n tt ob es u c c e s s 向l ，d o s o r n e t 址呜p r e v i o u s l yu 1 1 r e l e a s e dt h ei i l e v i t a b l ec o s t t br e d u c et l l eu i l l l e c e s s a r yc o s t ，o n o n eh a n dd e p e n do ns t u d e m s o w ne 舫n s ，o nt h e0 t h e rl l a n di si i l e s c 印a b l er e s p o i l s i b i l i t y o f t h cm e n t a lh e a l t he d u c a t i o ni i lc 0 1 l e g e sa n du i l i v e r s i t i e s i na u g u s t31 ，19 9 4 ”m e m a lh e a l t he d u c a t i o n ”a p p e a r e do 伍c i a l l yi 1 1t h ec p cc e m r a l c o n 吼m e ep r o 娜l g a t e dt h e ”o nf u n h e rs t r e n 酉h e n i l l ga n d 砷p r o v m gt h en l o r a le d u c a t i o n w o r ko fs o m eo p i l l i o n s ”t h ec o m e m so ft h ef i l ec o n s c i o u s n e s so fm o r a le d u c a t i o nm e n t a l h e a l t he d u c a t i o na sap a no fm o r a le d u c a t i o n s i l l c et h e i l ，t h ec h i i l e s eg o v e n l m e ml l a s a d o p t e das e r i e so fr e l a t e dp o l i c i e s ，s t r e s s e di n e n t a lh e a l t he d u c a t i o np l a y sa ni m p o r t 孤t r o l em1 1 i g h e re d u c a t i o ns y s t e mc l e a r t h e c o l l e g em e m a lh e a l t h e d u c a t i o ng e n e r a l r e q u i r e m e n t s t h es c h 0 0 1 ，i l ya n ds o c i a la s p e c t st oi m p r o v et h es t a l l d a r do fm e n t a l h e a l t he d u c a t i o n ，s t r e n g t h e no u rc 0 1 l e g ep s y c h o l o g i c a lh e a l t he d u c a t i o ne 虢c t i v e n e s s r e v i e wm e m a lh e a l t he d u c a t i o n 证u i l i v e r s i t i e si i lt h ec o l l r s eo fd e v e l o p n l e n t ，m e m a l h e a l t he d u c a t i o nt oo p t i l i l 试t h ep s y c h o l o g i c a lq u a l i t yo fc o l l e g es t u d e m s ，a l l e v i a t et h e p s y c h o l o g i c a ls t r e s so fc o l l e g es t u d e n t s ，b o t hp l a y e dag o o dp o s i t i v er o l e ，b u t 丘o mt h e c o l l e g es t u d e m s p s y c h o l o g i c a lp r o 而n e n tp r a c t i c a lp r o b l e m s1 1 a v eb e c o m ei i l c r e a s i i l g l y ，i t s e 髓c t i v e n e s si ss t i l lw o h y i i l g t h er e a s o ni st h a t 仕l et e a c h i i l gi d e a ，t e a c h i n gt e a 驰t e a c h i n g m e t h o d s ，t e a c h i i l gc o n t e n t s ，t e a c h m gq u a l i t ya n ds oo nh a sm a n yd e f i c i e n c i e s t h e r e f o r e ， r e s e a r c ho nt h ee 伍e c t i v e n e s so f l e n t a lh e a l t he d u c a t i o ni nc o l l e g e sa n du n i v e r s i t i e s ，f o r t h e 如r t h e rd e v e l o p i n e ma 1 1 dp e r f e c t i o no fo u rc o u n t 巧si n e m a lh e a l t he d u c a t i o ni 1 1 c o l l e g e sa i l du i l i v e r s i t i e st h ev a l u ea n ds i g i l i f i c a n c eo ft h ei m p r o v e m e n ts t r a t e g i e s ，l l a s b e c o m et h ei 1 1 e v i t a b l ec h o i c emt h ea g e b a s e do nt h ea b o v ec o n s i d e r a t i o n s ，t h i sp a p e rs e l e c t i n gt h ep r a c t i c a l i t yo fm e n t a l h e a h he d u c a t i o nf o rp e r s p e c t i v e ，e x p l o r a t i o no fm e m a lh e a h he d u c a t i o ni nu n i v e r s i t i e sa n d i m p r o v et h ee 毹c t i v e n e s so ft h ei m p r o v e ds t r a t e g i e so fd e v e l o p m e m ，d r a wl e s s o n s 丘o m t h er e l a t e dr e s e a r c hr e s u h sa th o m ea n da b r o a d ，盘o mt h ec o l l e g ei n e m a lh e a l t he d u c a t i o n o ft h er e l a t e dc o n c e p t sa n dt h e o r e t i c a lf o u n d a t i o n ，b a s e do nt h ec u r r e n tc m n e s ec o l l e g e m e n t a lh e a l t he d u c a t i o np r e s e ms i t u a t i o na n dt h ee x i s t m gp r o b l e m s ，s u m m a r y 砒l da 1 1 a l y s i s n o fm e m a lh e a l t he d u c a t i o nmu 1 1 i v e r s i t i e st h ep r e s e ms i t u a t i o na n dt h ee x i s t e n c eq u e s t l o n ， c o n s t r u c tc o l l e g em e n t a lh e a l t he d u c a t i o ne v a l u a t i o ni 1 1 d e xs y s t e 驰t o 矗j r t h e re 1 1 1 1 a n c ei t s e 丘- e c t i v e n e s s ，c l e a rt h en e ) 【tf o c u so n ，a c t i v ee x p l o r a t i o nt oe 1 1 1 1 a 1 1 c et h ee 丘e c t i v e n e s so f i n e m a lh e a l t he d u c a t i o ni i lc o l l e g e sa n du n i v e r s i t i e st h ei i l l p r o v e m e ms t r a t e g 弘t os e e ka v a r i e t yo fm e t h o d sa n da p p r o a c h e st oi i r l p r o v et h ec o l l e g ep s y c h 0 1 0 9 i c a lh e a l t he d u c a t i o n m n c t i o np r o m o t i l l gm e n t a lh e a h he d u c a t i o ns u s t a i l l a b l ed e v e l o p m e n t ，p r o m o t eq u a l i t y e d u c a t i o ns u s t a i m b l ed e v e l o p m e n t ，r e a l 讫et h es u s t a i l l a b l ed e v e l o p m e mo ft h ew h o l e s o c i e 何t h et h e o r e t i c a l l e v e l ，t r y i l l gt o a t t r a c tt os t i m u l a t ei n o r ee 殖e 1 1 s i v ea n dd e e p e r a c a d e m i cc o n t e n t i o n ；t h ep r a c t i c a ll e v e l ，f o rm n c t i o no fm e m a lh e a l t he d u c a t i o ni n c 0 1 1 e g e s ，a st h e 缸n c t i o no fm e n t a lh e a h he d u c a t i o n ，m i i l i l l ge d u c a t i o ne 能c tt op r o v i d e p o s i t i v ea t t e m p t ，p r o v i d ep o s i t i v ea t t e i n p tt om m i n gt h ee d u c a t i v ee f i e c to fm e n t a lh e a n h e d l 】c a t i o n k e yw o r d s ：c o l l e g e r n e m a lh e a l t he d u c a t i o ne 娲c t i v e n e s s l i i 1 绪论 1 1 课题研究缘起 理论的研究源于对社会现实问题的关注。心理健康教育在帮助学生成长、解决心 理困扰、预防心理疾病、促进潜能开发、优化心理素质等方面有着其他教育不可替代 的作用，是一个有待深入挖掘的领域。选择该题目作为研究重点，主要基于以下思考： 1 1 1 关注高校心理健康教育的现实需求 心理健康教育的产生源于社会的现实需求，那么寻求有效的心理健康教育也是大 学生成长成才、社会和谐发展的必要途径。 1 当代大学生对心理健康教育的迫切需求1 大学生作为一个特殊的群体，文化层次高、发展潜能大，一向被认为是积极乐观、 年轻有为、健康向上的群体。然而，近年来层出不穷的大学生犯罪事件，让人在迷惑、 震惊的同时产生了深深的思考。1 9 9 9 年，全国第六届大学生心理咨询交流会数据资 料显示：患心理疾病和严重心理障碍问题的学生占总人数的o 7 ，轻度心理失衡的 占6 一7 ，普通心理问题，如适应不良等占1 0 左右。2 0 1 0 年，针对全国范围内1 2 6 万大学生心理健康状况的调查结果显示：存在心理障碍的学生人数为总数的2 1 2 4 。 其中存在情绪强迫症状的学生比例为4 0 1 8 ，存在人际关系沟通敏感的学生比例为 3 4 0 4 ，存在忧郁情绪的学生比例为2 4 4 6 ，患有敌对心理的学生比例为2 4 5 。据 统计，学生退学人数中3 0 是由于心理健康状况不良，从一系列的数据可见，大学生 心理问题突出的现象着实令人担忧。 大学生承载着家长、社会的高期望，有着自我强烈的成长愿望。但因为处在特殊 年龄段，他们的心理波动大，承受能力差，以致出现心理问题发生率偏高的现象。从 某种程度上讲，大学生出现的一系列心理问题正是其渴望有所作为所付出的必然代 价。如何解决好这一问题，不仅需要大学生自身的努力，也需要社会各界尤其是高等 教育机构的共同努力，高校心理健康教育工作作为直接干预方对大学生心理健康问题 负有不可推卸的责任。 2 高校推进素质教育全面发展的现实需要 2 1 世纪是人才竞争的社会，而素质是人才竞争的基础，在个体素质结构中，各 种素质的形成都要以个体的心理素质为中介和基础。瞳1 高校在教育过程中，不仅要注 重理论知识的灌输和实践技能的传授，同时要认识到良好的心理是学生成长与发展不 可缺少的条件。高校在教育过程中要辅助学生养成正确的学习态度和学习方法。学生 的职责是学习，但关键是要学会学习、学会选择正确的方法，在成长于发展中逐步形 1 卢爱新：我国大学生心理健康教育发展研究，华中师范大学2 0 0 7 年博士学位论文，第1 页。 2 张大均主编：学校心理素质教育概论，西南师范大学出版社，2 0 0 4 年版，第6 5 页。 4 成正确并积极向上的人生观与世界观。健康的心理不仅指没有心理疾病，而是把它作 为素质教育的一部分，是追求个体全面发展的一种现代观念。 关注大学生的心理健康，落实好相关工作，提供全面的心理健康教育，开展贴近 学生生活的心理咨询工作口1 是当前高校推进素质教育的重要举措。当前，教育发展改 革的重点是要立足于“以人为本”，提升全体大学生的整体素质，培养他们健全独立 的人格、开发尚未发挥的潜能，促进学生全面发展，为建设社会主义事业输送高素质 人才，素质教育培养的途径之一则是“加强心理健康教育，促进学生身心健康、体魄 强健、意志坚强”。h 1 3 高校心理健康教育实效性深化的内在需要 心理健康教育一定程度上舒缓了学生的心理冲突、提升了学生的心理素质、促进 了学生自我的全面发展。但从近年来屡次发生的学生自杀、杀人等校园暴力事件来看， 引起人们对大学生心理健康教育重视的同时，也加深了人们对高校心理健康教育实效 性的质疑，从而务必要对其进行进一步的反思，寻求发展与完善。 影响高校心理健康教育实效性的因素可以归纳为教育系统内部和外部社会环境 两方面。确立心理健康教育在高校中的重要地位，构建完善的教育系统是增强教育实 效性的着力点。首先，高校心理健康教育的理念有待进一步调整，教育的目的是为了 提高全体大学生的心理素质，促进全面发展，而目前很多高校把心理健康教育对象界 定为少数寻求心理咨询与治疗的学生却轻发展性心理健康教育忽视了全体大学生的 身心关怀。2 l 世纪的大学生不仅要求的是没有心理问题，更要求的是具有良好的心 理品质。因此，高校心理健康教育应以全体大学生的成长发展为中心，确立“以人为 本”的教学理念；其次，高校心理健康教育的内容有待进一步的充实与丰富。伴随时 代的发展，社会的变革，大学生心理问题日益复杂，如学习缺乏动力、学习取向迷茫、 求职竞争激烈等，此外，还存在社会适应不良、人际关系紧张、经济压力等多种问题。 因此，面对这些新的心理特征、心理现象，高校心理健康教育的方向有必要做出新的 改进；最后，高校心理健康教育的方式在信息技术高度发展的今天同样有待进一步的 改进，教育方式应渗入更多的科技力量，一方面贴近大学生的生活，把握大学生的动 态，以更好地采取应对措施；另一方面能够使高校心理健康教育工作实效性得到更好 地改善，如更方便的储存学生的信息、更精确的统计心理测验资料、更精准的记录与 追踪等。由此可见，面对一系列新问题、新情况如何在已有的基础上进一步增强心理 健康教育的实效性是我们值得思考的重要问题。 1 1 2 转向高校心理健康教育实效性的理论诉求 3 中共中央国务院发出关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的意见，人民日报，2 0 0 4 年1 0 月1 5 日， 第1 版。 4 国务院常务会议发出国家中长期教育改革和发展规划纲要( 2 0 1 0 2 0 2 0 ) ，新华网，2 0 1 2 年5 月5 日。 我国心理健康教育的思想源远流长，早在古代就有身心平衡、修身养性、天人合 一等说法，这对古代人心理健康具有重要的调节作用。近代心理健康运动开始的标志 是1 9 0 8 年美国人比尔斯的自传著作：一颗找回自我的心，此后，心理健康教育 逐步引起人们的关注与重视。心理健康教育的发展史经历了一个由“咨询”、“治疗” 到“教育 的过程，出现了一大批世界著名理论家的相关著作，如弗洛伊德精神分析 理论、马斯洛需求层次理论等。 心理教育研究领域中，西方心理学家一直走在世界前列，其研究成果对于中国而 言极具指导和借鉴意义。但考虑到社会环境的不同，我国在引用、借鉴的同时，要充 分考虑我国的社会现实和人文背景，实现本土化的教育。个人主义是西方社会的价值 准则，西方心理学界研究的重点是个人的身心状况，而我国是以集体主义为价值取向， 注重集体的发展，在心理治疗的同时侧重潜能开发和自身全面发展。值得注意的是西 方的研究成果往往侧重问题的本身，忽略了人的情感，以及人的心理和行为中根本性 的东西，如人的品质、人的价值及人的自尊等陆1 。2 0 世纪初，国学大师王国维在我国 第一次提出心育的概念。8 0 年代以来，高等教育体制不断深化改革、社会竞争日益 激烈，心理健康教育体系逐渐完善，关于心理辅导、心理咨询、心理健康等方面的研 究也层出不穷，尽管研究内容不断丰富，理论指导逐步加强，但仍然存在许多不足， 我国学者在心理健康教育研究上选题过于广泛、零散，缺乏系统化的研究理论；研究 的层次浅，缺乏深度以及必要的创新性；相关的理论缺乏实践的指导意义，这是导致 高校心理健康教育实效性不足的重要原因。理论是实践的指南，没有理论基础的实践 不是真正科学的实践，而一种成熟的理论也应最具实践意义。田1 1 2 国内外研究动态 1 2 1 国外研究动态 国外心理健康教育起步早、发展快，在理论和实践层面都取得了较好的成果，发 达国家专业心理健康教育工作者始终坚持“以人为本”的先进教育理念，注重对每个 教育对象的理解和尊重。口3 在美国从事心理健康治疗的专业人士，必须取得临床心理 学博士学位并通过所在州的资格考试砸3 。心理健康教育实施途径方面，国外高校采用 个性化和多元化相结合，麻省理工学院在学生宿舍设有固定的专家咨询点，包括哈佛 大学、哥伦比亚大学等世界名校均在学生宿舍派驻了心理健康顾问阳3 ，国外越来越多 的专家倾向子从整合的角度探索复杂的心理健康现象，采用人文精神和科学主义方法 相结合的方式构建研究方式，有的研究者从年级维度研究大一新生的思乡问题，研究 5 申荷永、高岚：心理教育，云南大学出版社，2 0 0 0 年，第8 2 页。 6 卢爱新：我国大学生心理健康教育发展研究，华中师范大学2 0 0 7 年博士学位论文，第4 页。 7 方双虎：发达国家学校心理健康教育的发展趋势及其对我国的启示外国教育研究，2 0 1 1 年3 期，第3 8 页。 8 姚本先、程海云：国外大学生心理健康教育的现在、趋势及启示，中国卫生事业管理，2 0 0 7 年1 2 期，第 8 3 9 页。 9 房东波：美国大学生的自杀现象及其预防措施，世界教育信息，2 0 0 6 年8 期，第1 6 页。 得出学生思乡情结的各影响因子中，社会焦虑因素的预测效果最好口0 | ，有的研究者调 查哮喘大学生沮丧情绪与过度服用酒精之间的关系n 1 i ；有的研究调查体育运动对大学 生身理、心理健康的影响n 引；有的研究调查家庭环境及出身对大学生心理承受力的预 测作用。现今，发达国家已经构建完备的心理健康教育体系，教育工作逐步步入科学、 规范的轨道。学习并借鉴国外心理健康教育的工作经验，为深入开展高校心理健康教 育理论提供理论指导，帮助学生解决他们面临的现实问题与困惑，促进个体全面发展 的基础上，进而提升社会的整体素质，达到全面可持续发展。 1 2 2 国内研究动态 2 0 世纪8 0 年代中期，在我国改革开放和教育体制改革的影响下，心理健康教育 的提出与发展符合当时社会发展的现实需求。检索发现，从1 9 9 4 年至今，已发表的 关于心理健康教育的相关论文有3 0 0 3 3 篇，而关于大学生心理健康教育实效性的研究 相对较少，仅3 9 篇。n 3 1 比较有代表性的论文有张耀灿教授心理健康在构建和谐社 会中的价值分析、新时期大学生心理健康教育发展研究，黄希庭教授当代 中国大学生心理特点与教育( 专著) 、佘双好教授思想政治教育工作者如何 从事心理咨询等等。 心理健康教育的研究涉及的范围较广，较多的研究侧重于心理健康教育的某一方 面。如卢爱新我国大学生心理健康教育发展研究中提到，当前高校心理健康教育 要想使其价值得到更好的体现，要注重以学生为本，采取主动出击的教育方式，并重 视思想道德素养在价值引导中的作用；马莹华专业化视野下高校心理健康教育教师 的素质则提到增强心理健康教育工作的效能要注重提高教师队伍专业化素养，专职 教师应具备教育学、心理学以及医学等专业知识，注重实践能力的培养，提高人格素 养和职业道德；屈正良大学生心理健康教育工作的现状分析与对策研究通过对 3 7 所高校大学生心理健康教育工作的调查发现教育工作取得实效的同时，领导重视 不够、专兼职教师人数不够、经费不足等问题一定程度上影响了效能的发挥；张明霞 大学生心理健康教育理论与实践体系构建研究中提到大学生心理健康教育应侧重 于“发展性心理健康教育和“一般问题”调控；龙晓东简论以发展为主线的大学 生心理健康教育体系中强调应建立长期性、发展性和系统性观念，立足于主动教育， 面向全体大学生，构建以课程教学为主渠道、以多种教育及活动方式为载体、依托实 证研究与分析，情绪调节与行为训练相协调，心理健康教育体系中将教学、咨询与研 u r a n i m a r i aae ta 1 h o m e s i c k n e s si ns o c i a l l ya n x i o u sf i r s ty e a rc o l l e g es t u d e n t j c o l l e g es t u d e n t j o u r n a l ，2 0 0 3 ( 3 ) ：3 9 2 b e v e r l yj ，v 0 1 i c e re ta 1 d e p r e s s i o na n da 1 c o h o la b u s ei na s t h 】a t i cc 0 1 1 e g es t u d e n t s j t h en u r s e p r a c t i t i o n e r 。2 0 0 6 ( 2 ) ：4 9 ” y o n g ”t a i ”w a n ge ta 1 e f f e c t so ft a ic h ie x e r c i s e o np h v s c i c a la n dm e n t a l h e a l t ho f c o l l e g e s t u d e n t s j t h ea m e r i c a nj o u r n a lo fc h i n e s em e d i c i n e ，2 0 0 4 ( 3 ) ：4 5 3 ”论文检索：中国期刊网，检索词：心理健康教育，实效性，检索时间：2 0 1 2 年2 月1 6 日。 究相结合。此外，有研究认为目前我国高校心理健康教育开展程度参差不齐，缺乏完 整的教育体系，无法适应形势，因此应从高校心理健康教育的目标、方法和教育途径 等方面构建科学合理的教育体系，并将其纳入高校教学计划，促进大学生心理健康教 育的健康发展。n 如 郑有珠提高大学生心理健康教育实效性的思考从高校心理健康教育实效性偏 低的角度考虑，建构课程教学、辅导、全面监护三位一体的心理健康教育课程体系， 有针对性地对大学生自身潜能进行开发教育，形成学生乐观向上的生活态度，最大限 度地增强心理素质，实现自我价值，提高心理健康教育的实效性。 贺恒高校思想政治教育与大学生心理健康教育实效性探析借助大学生人格健 康量表对其学院的学生开展了针对性的调查活动，问卷显示学生存在诸多的心理障碍 问题，心理健康教育实效性的提高已经刻不容缓。 从国内学者对高校心理健康教育相关研究可见，目前学术界对心理健康教育的理 论研究较多，但较宽泛，缺少高校心理健康教育实效性系统性的理论指导和实际操作。 总的来说，目前高校心理健康教育的研究中，研究概念性质的总结较多，深层次的理 论分析少；研究从宏观层面出发得多，具体的实证研究相对较少，尤其是关于高校心 理健康教育实效性的实证研究则是少之又少，正是由于目前对高校心理健康教育实效 性的研究处于一个比较真空的状态，因此笔者选择这个切入点作为硕士毕业论文的研 究对象，希望笔者的研究能为高校心理健康教育的实效性的增强与完善提供一些参考 意见。 1 3 研究方法 研究方法是论文研究所采用的工具，内容研究的方向决定作者选择何种研究方 法。本研究通过理论分析与实证研究相结合的方法，紧密联系大学生心理健康的现实 状况，具体采用了文献查阅法、问卷调查法、访谈法。 1 4 可能存在的创新和不足 通过对研究源起和研究现状的综述，可知本研究可能存在的创新主要为： 1 对大学生心理健康状况实证研究的基础上，分析目前高校心理健康教育实效性 不足的原因中存在的问题，为增强其实效性提出建设性的意见。 2 从高校心理健康教育的实际出发，根据教育工作内容和过程，构建了科学全的 高校心理健康教育实效性的评估体系，创造性的回答了高校心理健康教育如何可持续 性发展。 本论文研究难点是目前对高校心理健康教育实效性的全面研究极为缺乏，理论和 实证方面没有形成统一的认识，这为研究高校心理健康教育实效性造成一定的困难。 “朱营周：构建科学的教育体系促进高校心理健康教育的发展，河南社会科学，2 0 0 1 年5 月，第9 卷，第3 期。 不足之处是由于高校心理健康教育实效性影响因素以及构成因素较为复杂，加上 国内外研究资料和笔者自身能力有限，使得理论知识的梳理存在一些缺陷，此外由于 调查的范围有限，收集到的资料有局限性，期待在以后的研究中尽量完善研究成果。 2 高校心理健康教育相关概念与理论依据 为了顺利展开研究，以下将对这些概念和理论进行细致的阐述，本文主要从心理 健康教育层面进行研究。 2 1 相关概念 2 1 1 心理健康 1 心理 心理是指感觉、知觉、记忆、思维、意志、性格、意识倾向等心理现象的总称。 n 5 1 人的心理并非虚幻无实、琢磨不透的东西，每个人在生活中都感受着、体验着，只 要意识清醒，就能切身感觉它的存在。人类的心理现象可以专业的划分为个性特征和 心理活动过程。个性也就是人的性格。是一个人的整个精神面貌，即具有一定倾向性 的心理特征总和。n 引心理活动过程是个体内心状况产生、发展的过程，详细来说，是 个体在一定的时间范围以及客观事物的影响下，客观现实在人脑中反映的过程。人们 在先天条件、生活环境和教育背景程度不同等方面，长期过程中个人就会带上属于自 己独特的特点，这就是人的个性，是不同于他人的表现方式。 2 健康 人们对健康的理解一直是“只要躯体上不虚弱、没有疾病、没有缺损就是健康。” 从这个观点可以看出，人们把健康和疾病看成是两个极端，非此即彼，健康就是无病， 无病就是健康。随着现代社会人们对健康的重视程度越来越高，人们更多的把健康看 成是一个连接体，“亚健康状态 这一字眼频繁地出现于人们的视野，这一词意在打 破健康与疾病的分界线，认为两者之间还有一个很大的空间，即非健康又非疾病。从 医学方面来看，出现“亚健康”的人，身体体检的各项指标均为合格，也无某种躯体 性的病状，但相比健康人而言又显得生活质量不佳、工作效率不高、食无味寝不安、 疲乏无力等诸多不良反应。从心理学方面来看，出现“亚健康”的人，虽然没有明显 的心理问题和精神障碍，但在学习和工作中却表现不佳、心理情绪变幻无常、注意力 不集中、没有明确的生活目标、缺乏工作动力等不良反应。由此可见，随着时代的发 展，人们生活压力的加大，健康的内涵与外延也发生重要变化。1 9 8 8 年，f d w o l i n s d y 在其健康社会学一书中提出了“立体健康观 的概念，具体见表卜l 。 5 朱智贤：心理学大词典，北京师范大学出版社，1 9 8 9 年1 0 月，第7 6 0 页。 6 朱智贤：心理学大词典，北京师范大学出版社，1 9 8 9 年1 0 月，第2 2 5 页。 9 表1 1健康模型中的8 种健康状态的构成 健康状态类别心理尺度医学尺度社会尺度 1 止常健康健康健康健康 2 悲观患病健康健康 3 社会疾病健康健康患病 4 忧郁症患病健康患病 5 身体疾病健康患病健康 6 自我牺牲患病患病健康 7 自乐健康患病患病 8严重疾病患病患病患病 “健康并非只是没有疾病，全面而言是指个体心理和身体的完好状态或完全安 宁。”n 7 1 科学的健康观改变了人们传统的“无疾病即健康”的观念，可以从三个维度 来分析：一是生理方面，即躯体、器官方面；二是心理方面，即认知、意识、情绪及 个性；三是社会适应方面，是指个体存在于社会中对周围环境的能动和调试能力。n 踟 3 心理健康 心理健康是健康的一个重要层面，它是相对于生理健康而言的。世界心理卫生联 合会认为，心理健康是指“身体、智力、情绪十分调合；适应环境，人际关系中能彼 此谦让；有幸福感；在工作和职业中能充分发挥自己的能力，过着有效率的生活”。 n 加其次，心理健康是一种动态的，具有弹性伸缩性的相对状态。健康与不健康并非泾 渭分明，而是发展过程中会发生变化的连续状态，具有层次性。心理健康问题依据其 程度不同可分为三个区域，第一个区域人群的表现是存在心理冲突但无人格问题，如 学习不适应、工作不顺心、就业受挫，情绪不稳定等。第三个区域的人群则表现为种 种人格缺陷和神经疾病。显然，大多数人都是处于第二阶段，这是个人追求自我全面 发展所必经的阶段，也是高校心理健康教育实施中所应重视的重要层面。 由上可知，所谓心理健康，它是一种高效的且令人满意的持续的状态，在这种状 态下，人的生命充满活力、潜能得以开发、自我得以实现。这种心理健康的理想状态 是人对健康的特殊追求，也就是指个体知觉、情绪、意志等活动之间内在关系的相互 协调，按照外在客观世界与心理内容保持统一性的思维，这样就能提供个体内外环境 的平衡，从而增强与社会环境的适应，并由此不断地发展健全的人格，提高生活质量， 保持旺盛精力和愉快的情绪。瞳们 ”樊富珉：认识你自己，北京大学医学出版社，2 0 1 1 年6 月，第1 版，第5 页。 ”张金明：大学生心理健康状况探析及教育对策，东北师范大学硕士论文，2 0 0 5 年4 月，第4 页。 ”刘峰，蔡迎春：大学生心理健康一心灵成长之旅，清华大学出版社，2 0 1 1 年9 月，第1 版，第2 页。 ”郭念峰：心理咨询师，北京民族出版社，2 0 0 2 年4 月，第1 6 9 页。 l o 2 1 2 高校心理健康教育实效性 1 心理健康教育 心理健康教育的发展是我国社会发展的现实需求。白2 0 世纪8 0 年代以来，心理 健康教育的概念一直处于不断变化中，曾用过的临床心理学专业术语如：心理辅导、 心理咨询、心理治疗等，素质教育的专业术语如：心理教育、心理素质教育等。从这 些不同名称的界定，可以看出人们尚未对心理健康教育取得一致性的认识，也显示心 理健康教育内涵的丰富及人们对其的不同理解。 心理辅导本意即从心理方面进行“辅助”与“引导 ，但它主要是一种教育方法。 从心理咨询与治疗的角度来理解心理健康教育，揭示心理健康教育工作内容、方式和 功能的同时也是对心理健康教育片面化的理解，表现为从治疗的角度来看待这份工作 而忽视了其应履行的教育职能。至于“心理素质教育”，一方面明确了心理健康教育 在我国素质教育体系中的重要地位和作用，另一方面也是对心理健康教育泛化的理 解。心理素质教育的目的是提高全体大学生共性的心理品质，是个泛化的概念，而心 理健康教育在培养学生心理素质的同时，还要充分发挥他们的心理机能，充分开发他 们的心理潜能，促进学生人格的健全发展，有时甚至还担负着心理治疗与康复的任务。 2 1 时至今日，国家教育部门的政策指导，以及针对这一概念科学辨析日趋认同的趋 势下，该项教育工作逐步统一规范为“心理健康教育”。具体来说，心理健康教育可 以从三个方面予以界定：一是对心理问题、情绪障碍层面的咨询、调试与辅助治疗； 二是对一般心理冲突、心理困惑的咨询和辅导；三是培养良好心理素质，开发人们心 理潜能，促进人们健康全面发展。旧割 2 高校心理健康教育 高校心理健康教育的对象是大学生，教育工作人员要立足于大学生的身心发展规 律和独特的特点，运用心理学的专业理论知识与技能，借助心理健康教育课程、心理 咨询室辅导、校园心理健康教育活动、优化环境、宣讲知识等多种途径和方法，还要 实行社会化的功能，指导家庭、辅助社会共同承担起大学生心理健康教育工作的任务， 帮助并解决大学生在学习与成长过程中所面对的一些心理问题。由于教育对象的特殊 性，高校心理健康教育的教育方向、具体内容、方式方法等各方面皆呈现明显独特的 教育内涵。高校心理健康教育立足于学生个体的身心完善，教育的对象不仅是存在心 理问题和障碍的学生，而是帮助学生养成学习与成长的健康行为。高校心理健康教育 的根本目的，是注重治疗与预防的同时，以提高大学生的心理素质，增强心理承受能 力，完善人格发展和促进其潜能开发为宗旨，更好的适应时代发展和社会变革的需求。 2 1 叶一舵：现代学校心理健康教育研究，开明出版社，2 0 0 3 年3 月，第1 6 页。 2 2 卢爱新：我国大学生心理健康教育发展研究，华东师范大学博士论文，2 0 0 7 年5 月，第2 1 页。 因此，高校心理健康教育应以学生为主体，以学生的主动参与为中心，以学生素质能 力的提高为重点，促进学生的全面发展。 3 高校心理健康教育实效性 “实效性”即实施的可行性和实施效果的目的性，就其实质而言，体现的是特定 关系中价值属性的问题。马克思在谈到商品的使用价值时，曾指出商品的“有用性不 是悬在空中的，它决定于商品体的属性，离开了商品体就不存在”心3 1 由此可见，实效 性作为一种价值属性的体现，包括两个基本内涵：第一，实效性最直接的依据就是实 施的可行性，人们对实践活动实效性的追求，最终立脚点在于实践活动的过程是否可 行；第二，实效性以结果能满足人们的需要为目的。如果仅从实践活动实施的可行性 来考虑，忽略实施效果的目的性，最多只能形成对现有实践成果的选择性利用，达不 到实践活动实效的可持续发展。高校心理健康教育是一项“助人自助”的教学活动， 教师的辅导和帮助不只是帮助学生解决某种心理疾病，更在于解决问题的过程中大学 生的自我体验、自我成长和自我发展，保障心理健康教育实效性的发挥。 2 2 理论依据 作为思想政治教育理论与实践的一个研究方向，本论文有着深厚的理论基础。高 校心理健康教育要以马克思等先进思想为指导方向，是一门集教育学、心理学、哲学、 社会学、伦理学等多学科知识为一体的综合学科，因此它必然涉及到与之相关学科的 理论基础，由于篇幅问题，本文主要从马克思主义哲学依据和现实依据来考虑。 2 2 1 哲学依据 马克思主义是一切理论学科的基础，它同样运用于大学生的教育之中，高校心理 健康教育应以马克思主义关于人的全面发展为依托，研究心理健康教育的实效性。马 克思恩格斯从哲学的角度把人的需要划分为生存需要、享受需要、发展需要。瞳钔生存 是人类需要的最低层次，“一切人类生存的第一个前提，也就是一切历史的第一个前 提，这个前提是：人们为了能够创造历史，必须能够生活。但是为了生活，首先 就需要吃喝住穿以及其他一些东西。 瞳5 3 人类只有满足了低层次的需求才能享受更高 层次的享受需求和发展需求，类