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心灵鸡汤,读后感 心灵鸡汤读后感 生活并不是一件容易的事，琐碎的生活细节、繁重的工作压力、复杂的人际关系都会成为我们心灵的负累，让我们原本澄澈的心灵蒙上彷徨、自私、恐惧、自卑的灰尘于是，找寻幸福，收藏快乐成了心灵的渴望！ 为了滋润自己的心灵，心灵鸡汤这一本书也就成了我暑假的好朋友。有时间就会捧着它看，看后，感触颇多。 1幸福就在自己的心中 有一句歌词是“现实中，幸福永远缺货“，殊不知，幸福其实就存在于自己的心中。只要肯感受，随时都有幸福。 心存希望，就会幸福 把握当下，创造幸福 珍惜拥有，留住幸福 心怀感恩，拥抱幸福 善待他人，幸福自己 一起吃苦，也是幸福 不管怎样，活着就是最好的幸福，所以，不要感觉幸福离自己很遥远，要多感受幸福的温度。 2.做一个不抱怨的人 “上帝在为我们关上一扇门时，也会为我们打开一扇窗。”爱抱怨的人，会被抱怨蒙住寻找窗子的慧眼；不抱怨的人，却会找到那个代表幸福的出口。在生活中，难免有一些麻烦事，但是我们不要抱怨，冷静去找解决事情的方法，结果就会大不一样。有时候，机遇也会伪装成“麻烦”来找你的喔！ 3.对生活永远微笑 生活并没有亏欠我们什么，至少我们活着是幸运的，能感受世间的一切也是幸运的。至此，我们还有什么不满意的呢？对生活多 一点微笑，代表积极向上，世界也会变得更加美好。据说，爱笑的人运气也不会太差喔！所以，答应自己，无论怎么样，都要给自己一个微笑！ 4.宽容他人，快乐自己 有句话是“心宽一寸，幸福一生”。宽容是每个人都应该有的一种修养。当别人犯错时，不要忙着斥责，先在心里为他找一个借口。宽容他人的同时，快乐的是自己。 5.做事多想下“为什么” 很多时候，我们做错事，可能都会说：我不是故意的。既然不是故意，就是可以避免的，做事之前，多想一想“为什么”，我为什么要做这一件事；我为什么会做错；我为什么会达不到自己的要求。戒除自己自带的浮躁与粗心。至少，在生活中要尽量避免失误，多问“为什么”，减少自己说“我不是故意的”的次数。 6.给家人分配时间 在这个迅速发展的时代，为了生存的更好，我们每天都在繁忙的工作。等回到家已经是很累，倒头就睡，第二天又很早就上班了。这一来二去，我们和家人沟通的时间越来越少，也更生疏了。 不要忘了，我们是为了生活而工作，不是为了工作而生活。生活不能没有家人，所以，我们不论工作有多忙，都应该分配时间给自己的家人，我们不仅属于社会，更属于我们的家人。给家人多一点关爱，为家庭制造更多的温馨。 7.增强体魄，提升内涵 “身体是革命的本钱。”我们不论做什么事，都是以健康的身体为基础的，身体是自己的。所以，我们应该在空闲时间多锻炼身体，为快乐的生活打下一个基础。 此外，我们也应该用业余爱好来充实自己的生活，这不仅会让人生变得多彩，也是提升自己内涵的一种方式。 8.学会合理抒发情绪 当面对别人的冷面孔时，要控制住自己的不满情绪，可以积极的用热情去软化他人的冷面孔； 当遭遇他人的误解，心里委屈时，不要当众大闹，给他人一个微笑，剩下的就让时间去证明好了； 当遇到悲伤的事，不要跟别人分享，那只会让你更悲伤，而遇到开心的事，可以和别人分享。把悲伤留给自己，快乐分享给他人，保持这样的心态，在生活中，他人也会被你的快乐吸引，愿意和你交朋友 9.不要让固执挡住你的幸福 很多人骨子里都有一种固执，如果是在追求好的理想时，这种固执固然是好事，可是相对于其他事，这未必就是好事了。比如和朋友、恋人吵架了，如果固执的不去道歉或者不肯原谅他人，你很有可能就此失去了这个朋友或者恋人。所以，该软的时候就要软，不要让固执挡住你的幸福。 10.不要过分在乎他人的看法 人生在世，不可能做到每个人都满意。我们也不必太在意他人的看法，做好自己才是最重要的。因为，我们的人生，只属于我们自己。 对心灵鸡汤这本书的读后感我就融合为上面10点了。我知道，很多事说起容易，做起来难。人生在世，不可能没有烦恼。但是，这10点我们可以记下，时时鞭策自己，相信，我们在人生的道路上，会走的更好。 涤荡心灵，快乐每天 心灵鸡汤读后感在冬日温暖的阳光下，我像只慵懒的猫躺在沙发上晒着太阳，别好奇，我只是把家中客厅的单座沙发拖到了阳台上，将窗户全都打开，呼吸着新鲜空气，感受着阳光流过指缝间轻抚脸颊的感觉。或许是因为下了太久的雨，连身上都感觉潮潮的，我急需如此温暖的阳光驱走我身上的阴霾。 我喜欢捧着暖暖的茶杯，将整个人蜷进沙发里，或许现在再来一本书是最好的，不要太悲伤的，不要太欢喜的，不要太情绪高涨的，只要淡淡的，情感缓缓的从心底流过，那便是最美不过了。 如此想来，我忽然想起搁在我书架上有一本心灵鸡汤，似乎一直没有去看过，读大学之前，每天忙忙碌碌，早出晚归，回到家便是学习，做作业，还真没有去翻看过这本书；读了大学之后那便更没有机会了，回来的时间不多，哪怕回来了也只是呆了一个晚上又要赶回学校。不禁想到，似乎我的人生，总是匆匆忙忙，脚步不曾停下一秒，让我的灵魂得到休息。 或许，这次的寒假便是一个不错的契机，能够让我的灵魂不再奔走，停下来看看沿途的风景，汲取一些养分。 众所周知心灵鸡汤这本书是由杰克.坎菲尔和马克.韩森共同主编，两人皆是全美著名的激励演讲者。在书中收录了近百篇的故事，每位作者都提供了他们的生活体验和处世哲学，而编者再依主题分类编成，七大主题包括爱的力量、学习爱你自己、教养之道、论学习、 让梦想成真、克服障碍、处世智慧等不同的单元。内容大部分是日常生活中的平凡故事，但非常温馨，也发人省思。 在众多的主题中，我对有关“意志”的主题特别感兴趣，或许是因为我是独生子女，爸爸妈妈也从小告诉我，所有事情都应该学会自立，因为我只有一个人，将来在他们百年之后，所有的事情都要我自己承担，所以意志对我来说无疑是最难能可贵的东西，它能帮我跨过一个又一个坎，劈斩过一丛又一丛的荆棘，直到达到目标，到达终点。 我喜欢书中的一句话，“在意志的地平线上，我要扭转你的目光，去注视群山空灵的画面，那里的浓荫会使你步履轻松。”其中有一篇故事的题目叫做Neversaynever永不言败，故事讲述了西蒙思一家是一个非常普通的美国家庭，曾经很有钱，还雇用了一个司机，但是一九二九年股票市场大崩溃后，他们失去了所有财产，只得搬到亲戚家寄人篱下，靠变卖妻子的珠宝度日。不久之后丈夫死于中风，妻子开始在一家做信封的工厂工作，经过多年的奋斗，妻子终于赎回了她以前变卖的珠宝。她的女儿专门写了一本书记载这个故事，书中说：“母亲从来不怨天尤人，她的决心和毅力使这个家庭得以维持下去。一个人尽管遭遇不幸，但只要有决心和动力就能够克服种种困难，我的母亲正是怀着这种决心，一定要重新那些对自己有价值的东西，她所做的就是忘记过去，展望未来。” 是啊，生意场上风云变幻，任何人都可能是赢家，同时的，你也可能随时输得一败涂地，一切都不只是取决于你的胆大细心，更重要的是你在面对困境时是否有这样的意志坚持下去，直到你成功的那一 刻。 就拿我们自己来说，我们从出生到现在谁敢说没有遇上一两件，倒霉透顶，令你灰心丧气的，不过面对失败、损失、挫折、不幸和危机，人们的态度各有不同，有的人跌倒又爬起来，有的人跌倒了就再也没有爬起来。谁是真正的成功者？是那些永不认输的人！ 在这种竞争如此激烈的21世纪，决战紫荆之巅，谁是王者？想要站在最高处，我们需要的是那一份跌倒也能自己站起来的意志；我们需要的是别人都在笑话你时你依然可以坚信自己的意志；我们需要的是有人在阻碍你时你绝不放弃的意志；我们需要的是练琴人都在质疑你时你依然相信自己的意志。 只有如此，我们才能达到自己的目标，成为在21世纪中掌控自己的人。 当然这只是其中的一个小故事，或许是因为温暖的阳光的关系，心情是如此的平和，我本是一个比较急躁的人，但在这样的环境下，我竟不自觉的将书看到了尾声，里面有太多的故事是触动我心的，例如我是重要的让我领略了尊重别人的重要性:尊敬别人的人，同样会受到别人的尊敬。正像站在镜子前面一样，你怒他也怒，你笑他也笑。礼物使我深信：爱是不会老的，它留着的是永恒的火焰与不灭的光辉，世界的存在，就以它为养料。勇气让我坚信：只要能生死相共，便是痛苦也成为欢乐了。大声说出你的爱我懂得了：谁要是不会爱，谁就不能理解生活。多一句赞美让我理解人们相互希望得越多想要给予对方的越多? 书中的一个又一个故事都是那么真实，它选自生活，生活，因而它们是如此的让我感到亲切，往往这些小事中所蕴含的情感更能打动人心，就像涓涓细流淌过你的心底，不似那般海浪翻涌，大气磅礴，激荡心灵，却依然缓缓的触动人心底最柔软的那根弦，就像那悠扬的琴声，余音绕梁。 我们在这纷扰的世界不停的奔走，从不曾有一刻停下来，大部分的时间不是学习就是工作，哪怕是空余的时间也要计划着生活中的琐事，人人都有所求。有的人求子孙满堂，即得满足；有的人求福如东海，深感幸福；有的人求无上智慧，最是得意；有的人求万事如意，甚为欢喜。如果就表面看来，他们所求各不相同，但万涓细流，汇聚成海，归根结蒂，他们所求的仍然是快乐。 但是想要的太多，心灵太累、太累，如今天这般窝在沙发中，喝着热茶，沐浴着阳光，看着书，是我从出生到现在少有的一次心灵的休息吧，我很享受这样的时光。 人生如水，去日苦多。在短短的人生之旅中，心灵才是快乐的根，在人的生命构成中，心灵最柔弱也最细腻。如果不懂得呵护自己的心灵，就不可能求得快乐；而一旦心灵得到关爱，就可以获得无上快乐。因为说到底，唯有内心的快乐才是永远的。 我很感谢心灵鸡汤带给我的享受，和它让我懂得的一切。 心灵鸡汤读后感 前几天，我读了杰克?坎菲尔和马克?汉森写的心灵鸡汤，读完后感受颇深。 这本书中的三百多个故事，每一个都蕴涵了深刻的道理，它让我学会去疼爱他人，充满信心地去迎接生活的挑战。在我面临挫折和失意时，它会使我得到鼓励和慰藉；在我面临成功时，它又会让我对未来充满希望。它将成为我一生中永远的良师益友。 这本书中，让我印象最深的是卷七中的故事：野雁的感觉。这个故事讲的是一群大雁互相帮助，飞往南方。一路上，它们遇到了许多困难，但它们齐心协力，借助团队的力量，最后成功到达了南方。这个故事中布莱克的一句话让我记忆犹深：“没有一只鸟会升得太高，如果它只用自己的翅膀飞升。”其实，何止是鸟，其实人也一样。人与人之间只有互相帮助，才能获得更大的成功。团队的力量是强大的，一个人如果脱离了团队，就一定不能获得足够的帮助来赢得成功。记住，成功的总是那些懂得和别人互帮互助的人，因为他们有更大的优势。记得有个人说过：“你有一个苹果，我有一个苹果，我们两个交换后仍是一个苹果；但你有一个思想，我有一个思想，我们两个交换后就各拥有两个思想。”正是因为这