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常见疾病及预防,什么是高血压？,定义：在未使用降压药物的情况下，非同日3次测量血压，收缩压140mmHg和（或）舒张压90mmHg。收缩压140mmHg和舒张压90mmHg为单纯性收缩期高血压。既往有高血压史，目前正在使用降压药物，血压虽然低于140/90mmHf，也诊断为高血压。分类：,高血压的危害,高血压有“三高”,高血压的并发症,高血压与哪些因素有关？,大多数高血压没有明显症状有的高血压患者会出现下列症状头痛、头晕失眠耳鸣手指麻木，颈背部肌肉酸痛、紧张,高血压有什么症状？,步骤一：了解自己的血压应控制在什么水平,一般病人：140/90mmHg糖尿病、慢性肾脏疾病病人：18岁的非妊娠患者血压应控制在130/80mmHg以下。纠正血脂紊乱；控制蛋白尿：肾脏病变早期，不论有无高血压、应使用ACEI类药物减少尿蛋白。加强足部护理。,痛风,定义：痛风是由尿酸盐沉积所致的晶体相关性关节病，与嘌呤代谢紊乱和（或）尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关，特指急性特征性关节炎和慢性痛风石疾病，主要包括急性发作性关节炎、痛风石形成、痛风石性慢性关节炎、尿酸盐肾病和尿酸性尿路结石，重者可出现关节残疾和肾功能不全。诊断：中老年男性肥胖者，突然反复发作的单个跖趾、跗跖、踝等关节红肿剧痛，可自行缓解及间歇期无症状者，应首先考虑到痛风性关节炎；同时合并高尿酸血症及对秋水仙碱治疗有效者可诊断为痛风；滑液或滑膜活检发现尿酸盐结晶者即可确诊。,痛风的高危因素,痛风,痛风的治疗,痛风预防,牢记十二字原则管住嘴、减体重多饮水、勤运动,中风,定义：中风、学名为脑卒中，是一种突然起病的脑血液循环障碍性疾病。临床上表现为一次性或永久性脑功能障碍的症状和体征分类：脑卒中分为缺血性脑卒中和出血性脑卒中。出血性脑卒中的死亡率大大高于缺血性脑卒中。临床表现：猝然昏扑、不省人事或突然发生口眼歪斜、半身不遂、舌强言蹇、智力障碍为主要特征。,中风的危险因素,可干预的危险因素吸烟、酗酒其他不良生活方式高血压心脏病糖尿病高血脂颈动脉狭窄,不可干预的危险因素年龄性别种族家族遗传性,中风的预兆,中风的治疗,中风的康复训练,语言训练：不会说话的患者，首先教他用喉部发“啊”音，也可以让他用嘴吹火柴诱导发音。能发音的患者，先随训练者念字和词汇，然后可以独立练习，由易而难，由短而长；对语言辨别、理解困难的患者，要做言语刺激训练，可在患者面前摆些图片，让患者按训练者的口令指图。同时做命名练习，给患者看图片，让其说出名称还可以做听语指字练习，训练者念字或词汇，让患者指出图片上的字或词汇。心理护理和训练：帮助患者学会主动进行心理调节和自我控制，树立战胜疾病的信心。运动疗法：早期开始足趾训练。足趾训练方法为用双手握住患者脚趾，令其反复感觉足趾的屈和伸动作，同时摩擦足背面肌肉以刺激患者对足趾屈、伸的感觉。每次做20次，每日训练2-3次。合理调配饮食：以清淡、少油腻、易消化的柔软平衡膳食为主。家属护理配合：家庭成员应积极关心、体贴额谅解患者，使患者感受到家庭的温暖和照顾。,中风的预防,夏季：控温防暑；冬季：注意保温沐浴：水温冬季40，夏季38较适宜便秘：多饮水，多吃纤维素高的事物，养成每天排便的习惯运动：掌握“三、五、七”：即每天三公里步行，时间30min40min；每周运动5次以上，运动心率加年龄约为170,肿瘤,定义：肿瘤是机体在各种致癌因素作用下，局部组织的某一个细胞在基因水平上失去对其生长的正常调控，导致其克隆性异常增生而形成的异常病变。肿瘤分为良性和恶性。良性肿瘤又称为癌症。病因：基因：原癌基因激活或肿瘤抑制基因灭活。化学致癌因素：亚硝胺类、多环芳香烃类、烷化剂类、氯乙烯、镉、镍、砷等。物理致癌因素：辐射、寄生虫。病毒和细菌致癌：人类乳头状瘤病毒、乙型肝炎病毒等。,各种肿瘤的共同危险因素,日常肿瘤自检,皮肤：注意新生斑点和两三个月不能痊愈的疼痛点，以及增大或颜色发生改变的斑点。头部：脸部是否对称、浮肿；眼白是否发白、发黄；鼻子、耳朵是否有肿块。头部周围淋巴结检查。口腔：嘴唇的颜色、张合活动度和形状；开口检查注意观察唇红及舌背部是否有斑块和异常硬块；伸缩翻转舌头，观察是否有振颤、不对称；面颊、颌下及颈部淋巴结是否有包块及肿大。乳房：仰卧，一手枕于头下，一手以五指指腹按顺时针方向由外向内轻轻压摸，检查乳房是否有肿块或结节。腹部：身体平躺、两膝曲竖，放松腹部，双手五指并拢轻压摸腹部，检查是否有硬块或疼浦。阴部：中老年男性经常自摸皋九及阴茎是否有硬块或其他异常，检查鼠窿部的淋巴结，并现察龟头。分泌物：注意痰、尿、大便的颜色、浓度和气味改变。,肿瘤患者的康复护理,类风湿关节炎,定义：类风湿关节炎是一种病因未明的慢性、以炎性滑膜炎为主的系统性疾病。其特征是手、足小关节的多关节、对称性、侵袭性关节炎症，经常伴有关节外器官受累及血清类风湿因子阳性，可以导致关节畸形及功能丧失。好发人群：好发于女性，4060岁高发。,类风湿关节炎症状,关节畸形,类风湿性关节炎的治疗,风湿性关节炎的药物治疗,包虫病,定义：包虫病是棘球蚴病的俗称，是由棘球绦虫的幼虫寄生于人体引起的一种人兽共患寄生虫病。传染源：家犬、牛、羊、狼、豺、狐等食肉动物。传播途径：人类生产、生活环境和场所虫卵污染严重，在剪毛、挤奶、皮毛加工、护羊等过程中容易受到感染；食用被虫卵污染的水、蔬菜或其他食物可感染；牧区儿童语家犬亲昵也易感染；虫卵也可经呼吸道吸入感染。寄生部位：棘球蚴可寄生于人体任何部位。,包虫病的危害