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文档简介
人生智慧,选择比努力更重要,主讲:王自泉,讲师简况,王自泉:公益慈善讲师,4D理论模型探究及实践者,酒店餐饮现场管理教练,从事高端酒店HR管理及培训多年,擅长领导力、心智开发、自我管理、职业素养、TTT等系列课程;立志于社会公益慈善事业,曾为杭州xx企业管理公司培训部经理,首席培训师。,座右铭:自律自信信念信仰,人生使命:让有志之士减少人生的迷茫;微信:xxzjwzq5211925/QQ:5087645,信仰,信念,自律,自信,径(术):方法技巧策略;叫知识,定义为:做事,根(道):思维品德心态;叫智慧,定义为:做人,学什么?,您的选择?,课前活跃,让开过去还是不采取任何行为?,大多数人选择转换轨道!,我在报废的轨道上玩是安全的啊,我错了吗?,其实你什么都不需要做!,切换轨道的后果!,悟,生活中充满着艰难的决定需要我们去做,但我们可能无法意识到匆忙做出的决定并不总是正确,而当我们发现决策错误之后已经后悔莫及!,唉!人活得怎么这样累?,我到底需要什么样的生活?,我人生的目标到底在哪里?,困惑,苦闷,疲惫,忧愁,忙,盲,茫,你属于哪类人?,=,惟有方向正确,努力才有意义!,“吾十有五而志于学,三十而立,四十而不惑,五十而知天命,六十而耳顺,七十而从心所欲不逾矩”。,我十五岁开始立志学习三十岁能自立于世四十岁遇事就不迷惑五十岁懂得了什么是天命六十岁能听得进不同的意见到七十岁才能达到随心所欲想怎么做便怎么做也不会超出规矩,“立”者:立身、立业是也!立身懂得自己应该怎样“做人”了。立业人生的事业有了起码的基础了。,“三十而立”,孔子说:“智者不惑”,所以在孔子看来四十岁应该是一个“智者”的年龄了。一个人只有在三十岁的时候“立”了起来,才能使自己成为自我人生的“智者”,方能使自己在四十岁的时候做到“不惑”不惑于自己的生计;不惑于自己的生活;不惑于自己的事业;不惑于自己的人生;,人到五十岁到底有着怎样的“天命”,事实上取决于你在三十岁“立”的什么“身”,“立”的什么“业”。俗话说:“唯有立身立业,方能安身立命”,讲的就是这个道理。,你要追求卓越,就能够成就卓越;你要自甘平庸,那么就只能平庸。你要沉沦堕落,就只会走向堕落。,你应该有一个怎样的“人生”?,所以,人的一生最关键的就在于:觉醒-觉悟即:醒悟,人生最可怕的有三种情况-,不醒不悟一辈子也没有长“醒”!,ZZzzz,只醒不悟长“醒”了却不能领悟规划自己的人生!,机遇,机会,机缘,执迷不悟“点”都“点”不醒的人,我就是不出来,看你怎么办!,你的人生能走向哪里?,取决于你的自我管理如何?,自我管理,自我激励,自我监督,自我调控,自我评价,自我反省,自我认知,自我管理,自我认知自我反省自我评价自我激励自我调控自我监督,认识自己的优劣势。,对自己不足进行反省。,客观真实看待自己。,利用内外因素给予自己心理上的刺激和鼓励。,对自己情绪表达和行为方式进行调控。,不定时监督自己的言行举止。,请大家想一想,人生最关键的时间段是什么时候,?,30岁前的“磨难”,可以避免40岁后的“灾难”。,回答并定期反思自己几个问题,我是谁?,我要前往何处?,我想得到什么?,我如何得到?,我为什么要得到?,我什么时候能得到?,案例反思,1、如果你是猴子,你会如何做?2、你是否曾经为了追求某种事物,而把其他都放弃了?3、如果你很重视的事物无法得到,你会如何呢?,豆子代表:健康、金钱、声望、地位、面子尊严、权力、爱情、学位等等,求其一弃其它值不值得最主要的关键在于个人的价值观,是指一个人对周围的客观事物(包括人、事、物)的意义、重要性的总评价和总看法。,价值观,(1)你重视的价值观是什么?(如果以1-5排序,1代表最重要,5代表最不重要)(2)你所标示的这五个价值观是你一直都重视的吗?如果曾经有所改变是在什么时候?(3)有哪些价值观是你亲人认为重要的,而你却不同意呢?有哪些价值观是你亲人和你共同拥有的?(4)你是否有崇拜的人?他们对你有何影响?,反思,进一步澄清价值观,(1)如果我是个千万富翁,我会(2)我听过、读过最好的观念是(3)在这个世界上我最想改变的一件事是(4)我一生中最想要的是(5)我在什么情况下表现最好(6)我最关心的事是(7)我幻想最多的事是(8)我的父母最希望我能(9)我生命中最大的喜悦是(10)我是怎样的人(11)熟知我的人认为我是(12)我相信,用四个词总结你是位什么样的人!,现场作业,人生总有太多挑战和机会源自起点,接受挑战是迈出成功第一步,有时候你会获得成功,有时候你未能如愿,但你会选择什么方式去面对所谓的失败?,脱胎换骨,自甘堕落,OR,假如生命只有最后一天!,有一个小孩,性格普普通通,相貌也不出众。他很淘气,又很胆怯;他会给家里的手电筒罐上自来水,然后嫁祸给自己的兄弟;他很善良,又很自私,他会帮助同学寻找一件丢失的东西,天黑也不回家,又为了一块橡皮和自己的兄弟大打出手;他有时候很兴奋,有时候又很迷惘;他觉得自己以后肯定是一个了不起的人物,但不知道怎样去努力完成。有一次,他想要一件期盼已久的礼物,他终于鼓起勇气向父母提出了要求,却被轻易地拒绝了;他幼稚的心灵受到了伤害,他发誓长大后一定要用自己的能力得到这件礼物。有一次,他获得了学校的奖状,非常开心;但是回家时他的兄弟把自己的试卷分数改了,他没有说话;当父母发现他虽然得了奖状,却没有他兄弟的分数高时,就装模作样地把奖状仍在了地上;后来,他在心里发誓,以后一定要自己维护自己的荣誉。,一辈子太短,遗憾却太多!,让我们一起来分享一个故事:,又有一次,他喜欢上一个人,他喜欢跟她待在一起,聊聊天,说说话;但是他不敢表白,只是在心里暗暗的祈祷,希望对方能注意到自己;他会在梦里呼喊那个人的名字,一句句,一声声,唯恐过往的神灵没有听到;他会在大街上寻找那个人的的身影,从街的此端走到街的彼端,从煌煌白昼到月上东山;但他始终都没有告白;目光穿越目光,远方依然是远方。后来,这个小孩渐渐长大了,他站在一个平常的岗位上,干着一件平凡的工作,获得一份足够活命的收入;没有人知道他小时候的梦想,没有人知道他曾经的期望,连他自己恐怕都要忘了;有时候忽然想起,也只是笑笑,说,别傻了,不可能的事情。他的身体已经长大,他的心灵也成熟了,可是他依然很平凡的活在这个世上;他依然有很多迷惘,他依然会胆怯,依然善良,依然自私;他已经尝到了一些生活的酸楚,有时候他会选择冷漠的去对待人和事,就算那样会让他的心有些不安。,有一次,他走在大街上,有一位大姐想要拦住他,那位大姐说:“小伙子,请问?”话没说完,他已经走过了大姐的身旁;他没有听大姐说完,就匆匆走了;他知道那位大姐需要帮助,问路或者借钱;也许就是怕她借钱吧!他听过这样的事情太多了,甚至还亲身遇到了几次,以至于他不愿意再帮助陌生人;他告诉自己,这是因为不想被欺骗;可当他匆匆走过哪位大姐的身边时,心头还是感到了一丝愧疚。他依然一个人,时而坚强,时而软弱,平凡的活在这个世上;他依然有一些只当做奢望的梦想,他依然没有去实现去追求的行动和勇气;后来他有了恋人,经历了热恋,也经历了分手,他慢慢感觉到,生活不就是这样。后来,一场意外,他的生命戛然而止。,我常常想,如果我的生命也忽然就停止了,我会不会后悔还有很多事情没有去做呢?没有好好学习,没有去旅行,没有完成自己心中的梦想,没有多陪陪爸爸妈妈,没有对身边的朋友再好一点,甚至还没有对自己喜欢的人告白!没有做过什么疯狂的事,没有什么东西让自己感到特别骄傲,骄傲到就算现在生命停止了,也能够心满意足,安然离去。过去的日子是不是有些太平淡了呢?平淡到甚至是有些平庸,如果生命就这样戛然而止了,我会不会感到遗憾呢?一辈子太短,遗憾却太多;生命本来可以不是这样子,可为什么就变成这样子了呢?如果有一次重来的机会,记忆都延续下来,你会选择走出怎样的人生呢?现在开始,就让我们给自己一次机会,让生命重新开始吧!,你最希望一生取得的成就是什么?你希望别人对你写下什么样的悼词?,长眠于此的是一位能与比自己能力更高的人一同工作的人!卡耐基,分享你的墓志铭,找出墓志铭中的关键词!,123.31,关键词,任务执行,检查周期,修复,动力,协助人,自我奖罚,爱心,1、2、3、,备注:完成80%进行自我奖励,人生价值模型,分享我的价值模型,Dowhat做什么,likedo乐意做,Whydo为何做,Howtodo怎么做,交集,4D理论模型,做什么Dowhat,怎么做Howtodo,为何做Whydo,乐意做Likedo,任务,能力,诱因,目标,+,+,+,成功模型,企业定制,自我训练,职业规划,内外驱力,任务,能力,诱因,目标,语言沟通人际关系,最受客人喜爱的员工,微笑大使称号三个月晋升为中级服务员二级,绘制人际关系图制定电话联系清单设计短信问候用语,每天30分钟朗读训练每天半小时阅读寒暄话术设计,每月4次感动服务制作同事支持计划每日微笑联系,123.31,年度目标,任务执行,检查周期,修复,动力,协助人,自我奖罚,1、2、3、,备注:完成80%进行自我奖励,目标分解,分享我的目标模型,我宣誓:自201x年x月x日起,在这一年以内我一定要实现(?),如果未能实现,我坦然接受(?)惩罚。宣誓人:xxx,成功源自逐个击破,我将分析我的恐惧;我将向某人求助,因为他能处理令我困扰的情况,并要向他学习;我将去找一位聪明的榜样;我将不再犹豫不决,而将立即采取行动;我将接受事情会出错的可能性,并且把那一点列在计划中;我将提醒自己要有耐心;我将不再传播谣言,背后说人坏话及诽谤他人;我将与那些与我意见不合的人交朋友;我将控制我的脾气,凡事一笑置之;我将不再憎恨别人;我将不再贪图别人的东西;我将克服嫉妒;我将不再怨恨,将以爱心来代替恨意,至少也要有所谅解;,成功源自逐个击破,我将学习如何放松自己;我将原谅他人;我将从事充分的运动,使我的身体保持良好状况;我将接受定期健康检查;我将不夸大任何身体缺陷,同时也将记住有很多人已经克服了比这些更严重的缺陷;我将阅读我的专业书籍,也将为兴趣而阅读;我将接受一些额外的课程,以弥补我在教育方面的欠缺;我也将接受我可能有所需要的而价值一般的任何特别课程,例如,演讲方面的课程;我将更注意我的服饰与外表;我将参加讨论会以及其他团体活动;我将在这样的活动中上台演讲;,成功源自逐个击破,我将发展我的想象力,利用它作为和其他人的意识互相沟通的媒介;我将在规定期限内把工作做好;我将把工作做得更好;我将不吹牛,因此也用不着为吹牛而感到惭愧;我将协助他人,而不伤害他人,避免在态度上、言语上与行动上表现得残酷无情;我将不大发脾气,不管我是如何生气;我将不以自己的意见严厉指责他人;我做事有始有终;我将尊重我自己,尊重他人。我将拥有坚定的目标,以及达成这些目标的坚定的计划;我将排除所有不必要的罪恶感。,你的收获在哪里?,现场作业:,分享收获,鞭策,心态决定思维思维决定态度态度决定行为行为决定习惯习惯决定命运命运成就人生,我们是一群一无所有的人,在一起改变自己的命运;我们是一群志同道合的人,在一起改变家族的命运;我们是一群追梦人,我们曾经徘徊街头任雨水洗面;,将梦想进行到底让梦想照进现实!,我们曾经心意迷乱难脱纠缠,回首远去的生命驿站,谁说得清脚印的深和浅;血液里流动着父母的期盼
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