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文档简介

第七周主题班会-秋季疾病预防,秋季流行病排行榜第一名：感冒,感冒疾病的发生常见的原因是1、天气突变，冷热失常；2、生活起居不当，寒温失调。如更衣脱帽、贪凉露宿、冒风淋雨等而导致外邪侵袭。3、过度劳累活体质虚弱。,预防感冒？1、与患者保持1米的距离，防止带病毒的唾液飞溅到眼睛和鼻子；2、勤洗手，因为患者摸过的地方病毒可存活3小时；3、不在封闭的空间久留；4、多喝水、做有氧运动等。,第二名：肠炎这种病多是由食物不洁引起的,秋季流行病排行榜,远离肠炎,1、吃东西前先洗手；2、不吃变质食物；3、不买垃圾食品等就可以远离他了,2019/12/18,8,可编辑,秋季流行病排行榜第三名：哮喘、支气管炎,秋季流行病排行榜第四名：口角炎,嘴唇干裂时，不要用舌头去舔。因为口水极易蒸发，水分蒸发时带走热量，会使局部湿度降低，加重口唇的干裂和疼痛。另外，口水中细菌很多，舔嘴唇是不卫生的。,秋季防病真重要，天气变化防感冒。遇到病人带口罩，人多不去凑热闹；一日三餐营养好，双手都要洗清爽。居住房间通风畅，衣被常洗照太阳；食醋薰蒸常消毒，房间通风勤清扫。流行期间少串门，合理营养多运动；体弱年少打疫苗，身体不适早治疗。空余之时多学习，保健知识要记牢；,防病十字歌谣（分组读）一开：黎明即起，开窗透气，室内清新，防感真谛；二洗：温水刷牙，冷水洗脸，热水洗脚，助您入眠；三漱：盐水漱口，早晚一次，口腔卫生，杀菌固齿；四饮：姜末红糖，开水冲泡，睡前一勺，可防感冒；五呼：身体站正，两臂平伸，深呼十次，吐故纳新；六搓：两掌伸直，对搓发热，按迎香穴，防感一术；七摩：上星风府，两个穴处，勤作按摩，酸麻为度；八熏：陈醋熏室，早晚一刻，杀菌消毒，流感逐出；九穿：入秋渐凉，莫急添裳，适当秋冻，耐寒防感；十练：清
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