父母如何给孩子建立安全型亲子依恋.doc

父母如何给孩子建立安全型亲子依恋亲子依恋是婴儿寻求在躯体上和心理上，与抚养人保持亲密联系的一种倾向，常表现为微笑、啼哭、咿咿呀呀、依偎、追随等。依恋是逐渐发展的，生后67个月时开始明显，3岁后能逐渐耐受与依恋对象的分离，并习惯与同伴或陌生人交往。亲子依恋可分为三种不同的类型。安全型：这类儿童跟母亲在一起时，能在陌生的环境中进行积极的探索和玩耍，对陌生人的反应也比较积极；当母亲离开时，表现出明显的苦恼和不安；当母亲回来时，立即寻求与母亲的亲密接触，继而能平静地离开，只要母亲在视野内，就能安心地游戏。回避型：这类儿童对母亲在场或不在场影响不大，母亲离开时，并无忧虑表现；母亲回来了，往往不予理睬，虽然有时也会欢迎，但是短暂。这种儿童实际上并未形成对母亲的依恋。反抗型：这类儿童当母亲要离开时表现出惊恐不安，大哭大叫；一见到母亲回来就寻求与母亲的接触，但当母亲去迎接他(她)，如抱起时，却又挣扎反抗着要离开，还有点发怒的样子，孩子对母亲的态度是矛盾的。他们即使在母亲身旁，也不感到安全，不能放心大胆地去玩耍。在这三种依恋类型中，安全型依恋是良好、积极的依恋，而反抗型和回避型依恋则是消极的、不良的依恋。”良好的亲子依恋是一种积极的，充满深情的感情联系。婴儿所依恋的人出现会使他们有安全感，有了这种安全感，婴儿就能在陌生的环境 中克服焦虑或恐惧，从而去探索周围的新鲜事物，并尝试与陌生人接近，这样就可使婴儿视野扩大，认知能力得到快速发展。母爱与感情依恋 是孩子心理发育的“营养剂”，各种教育环境刺激是心智潜能的“开发剂”。 母亲与婴儿交往的态度和行为以及婴儿本身的气质特点，是影响婴儿形成不同依恋类型的两个主要因素。那种负责任的、充满爱心的母亲 ，其孩子常为安全型依恋；反之，则可能是反抗型或回避型依恋。从0.51.5岁，是形成亲子依恋关系的关键期。母亲是否能够敏锐而适当地 对宝宝的行为做出反应，积极地跟宝宝接触，正确认识小宝宝的能力及软弱等等，都直接影响着母子依恋的形成。 母亲不仅能满足婴儿生理上的“饥饿”，而且是宝宝心理上的“安全岛”和快乐的源泉。别长期离开自己的孩子，不要忽略婴儿抚触、婴 儿体操等科学育儿手段，要尽可能多的给予爱抚和鼓励，无论是充满感情的言语表达还是搂抱、亲吻等身体的接触，都别吝啬。要知道，宝宝 是一个爱的“消费者”。一个以母亲为核心的稳定的养育者，对儿童的心理健康至关重要。避免隔代抚养方式，因为老人大多文化较低、老传 统较深、缺乏科学育儿知识。在美国、日本等发达国家，为了精心养育子女，母亲常辍学和请长假直至孩子3岁进幼儿园。一、安全型亲子依恋的意义艾里克森说：02岁婴儿的主要任务是满足生理上的需要，发展信任感。如果在这一阶段不能建立稳定良好的亲子依恋关系，有可能影响孩子的社会情感发育，使其情感冷漠，性格孤僻，对外部事物和人缺乏信任。婴儿最初的情感依恋对象主要是妈妈，因为他每天与妈妈朝夕相处，从妈妈的呵护、哺喂和爱抚中，产生最初的对外部世界的信任感和安全感。这个阶段是妈妈建立“安全型”亲子依恋关系的重要时期。“安全型”亲子依恋关系的建立，利于宝宝身心的健康成长，也有利于他长大后的社会情感发育，使他对别人充满爱心和信任。鲍尔比（Bowlby,1969）指出“依恋体系的功能是为婴儿探索自然环境和社会环境提供安全基础，在惊吓和紧张情况下，婴儿将去寻找依恋对象的亲密与接触。二、怎样建立安全型亲子依恋从半岁乃至一岁半，是宝宝与你形成巩固的亲子依恋关系的敏感期。满足宝宝的基本需求母亲要尽可能地自己带宝宝，用母乳喂养，满怀爱意地回应宝宝的情感需求。父母随时注意到孩子的身心需求，例如饥饿、疲倦、害怕、孤单，并且及时、适当地给予满足，对于孩子的依附需求及行为都能有耐心地回馈反应，让宝宝感到在自己需要时有人能给与满足、照顾、体贴，从而感到温暖、安全和对他人的充分信任。如此，孩子便能顺利完成这个阶段的情绪发展任务，在生活中充分发展出独立自主的行为模式。建立安全型亲子依恋宝宝六七个月的时侯有一个“亲子依恋”的形成过程，而没有父母在身边的孩子很难形成“亲子依恋”，这将阻碍儿童将来社会关系模式的形成。因此，在满足宝宝基本需求的基础上，父母还要用微笑使他感受到安全，用怀抱使他体验到温暖，用细语慢慢引发他对世界的探索，使他顺利获得对亲人的信任感，与亲人逐渐建立一种稳定的情感关系-安全型依恋。你不要长期离开自己的孩子，而且，只要宝宝乐意，你就要给孩子以更多的爱抚、帮助和鼓励，无论是充满感情的言语表达还是搂抱、亲吻等身体的接触。要知道，这时的宝宝是一个爱的“消费者”，只有及时而充分地享受母爱，他才能与你建立起积极而牢固的依恋关系，才能建立起对他所降生的这个世界的信任。同时，你还要尽量拓宽他的接触面，让他在陌生环境中经受“锻炼”和“考验”。注意给宝宝应有的父爱。父亲不仅关心、体贴辛劳的妻子，还和宝宝一起玩，鼓励宝宝地爬行、探索，不仅有利于宝宝形成良好的社会情感，还对孩子的语言、发展、动作发展和社会交往能力等有积极的促进作用。 假如父母频繁更换照顾者、或是照顾态度不一致，或不能适当满足孩子的需求，孩子饿了没人喂、哭了没人抱，这样的孩子往往就没有办法顺利建立对人的信任和安全感，部分孩子可能会过于害怕分离情境，对新环境的适应有较高的焦虑及其情绪困难，表现出过分依恋父母的粘人行为。让宝宝知道环境的限制培养宝宝的信任感，并不等于说不能有不信任感，而是说信任感要超过不信任感。孩子为了有识别地体验信任感，必须有相当程度的不信任感体验。孩子在半岁以后动作发展很快，爬行、站立、走路，活动范围也越来越广。在这个阶段，孩子有了一定的自主能力，但却不懂得环境的深浅，很容易出危险。父母可以先教孩子学习哪些事情可以做，然后过渡到让他知道哪些事情不能做，使其知道环境对其行为的限制，最终适应环境的限制。如此一来，他知道了信任是对于特定的人和环境，而对陌生环境和人必须要有适度的不信任，这种不信任是确保其安全不可或缺的因素。让孩子过有规律的生活生活有规律会给孩子带来稳定感与安全感。特别是孩子每日的生活作息时间应保持相对固定，这样可以使他习惯每天在某个特定的时间做相同的事情，并能知道下一个时间该做什么事情了。如果经常变化生活环境，变化日常作息时间，会使孩子感到不安。 1.5 -3岁培养重点：自主性在这一年龄阶段，宝宝学会了走路和用手，可以接近和操纵物品，这使宝宝感到了“自我”的存在。他不再显得十分顺从和听话，而是样样事情喜欢自己动手，渴望表现自已的力量和能力。如果父母对宝宝的行为限制过多、批评过多、惩罚过多，就会使宝宝的个性向两极发展：1.引起宝宝的不满和敌对情绪，产生反抗行为，形成任性、执拗等不良性格，即出现所谓的“3岁危机期”或“第一反抗期”。2.宝宝的独立性被扼杀，认为自己无能并怀疑自己的能力，形成依赖性强、怯懦、自卑等不良性格。培养孩子的自主性，可以从以下两个方面入手：鼓励孩子对环境的探索行为两三岁的宝宝会说会走，能初步独立地探索周围世界。但父母出于安全考虑，常常限制宝宝的活动。孰不知这样做会影响宝宝的求知欲，扼杀其正在萌发的自信心。因此，父母应该为宝宝要求自主、喜欢探索而感到高兴，在保证安全的前提下鼓励宝宝的探索行为，发展其好奇心和探索精神。相反，如果发现两三岁的宝宝对周围世界没有探索的兴趣，则应引起注意，检查宝宝是否在什么地方出了问题，并引导宝宝探索周围环境。用恰当的方式控制孩子不合理的行为一方面要注意哪些行为是不允许做的，另一方面还要注意控制的方式。比如，可以允许宝宝