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文档简介
气 i 目录 摘要 i a b s t r a c t i i i 1 一前言 1日u 舌 上 1 1 文献综述 1 1 1 1 有关意志及意志品质概念的界定 l 1 1 2 有关运动员运动意志品质量表的研究 2 1 1 3 有关运动员意志品质培养的研究 2 1 1 4 有关中长跑运动员意志品质训练的研究 3 1 1 5 有关运动员意志品质对比的研究 4 1 1 6 有关运动员意志品质其他方面的研究 5 1 2 研究缘由 5 1 3 研究目的与意义 6 1 3 1 研究目的 6 1 3 2 研究意义 6 1 4 研究理论支撑 7 1 4 1 哲学 7 1 4 2 理性主义 8 1 4 3 心理学 8 1 5 研究技术路线 1 l 2 研究对象与方法 1 2 2 1 研究对象 1 2 2 2 研究方法 1 2 2 2 1 文献资料法 1 2 2 2 2 访谈法 1 2 2 2 3 问卷调查法 1 2 2 2 4 数理统计法 1 2 3 研究结果与分析 1 3 3 1 中长跑运动员意志品质的测量与修订 1 3 3 1 1 中长跑运动员意志品质的测量 1 3 3 1 2 中长跑运动员意志品质量表的修订 1 8 3 2 中长跑运动员意志品质的相关分析 2 4 3 2 1 中长跑运动员意志品质测评模型构建 2 4 f 国 j 3 2 2 中长跑运动员意志品质总体描述性统计分析 2 6 3 2 3 不同等级的中长跑运动员意志品质的比较分析 2 7 3 2 4 不同性别的中长跑运动员意志品质的比较分析 2 8 3 2 5 不同训练年龄的中长跑运动员意志品质的比较分析 2 9 4 结论与建议 3 0 4 1 中长跑运动员意志品质量表的测量和修订 3 0 4 2 中长跑运动员意志品质的相关分析 3 0 4 3 中长跑运动员意志品质培养建议 3 1 研究不足与后续研究设想 3 2 参考文献 3 3 致谢 3 5 硕士期间发表的文章 3 6 2 一 f j 彳 瞬电声 学硕卜学伊论文 擒要 中长跑运动员意志品质的测量及相关分析 体育教育训练学专业硕士研究生潘子辉 指导教师梁建平教授 摘要 随着现代高科技技术的发展 运动成绩的不断提高 运动员的运动技能与高科技结合进 行训练 越来越在竞技体育领域中得到重视 但是运动员的心理活动也会随着运动员的技术 水平的变化而变化 为适应高频率 高强度的比赛 心理素质逐渐成为高水平运动员之间较 量夺取最后胜利的决定因素 冈而运动员的心理能力必须得到良好的培养 在心理素质培养 的过程中 中长跑运动是发展耐长久的项目 长时间连续的肌肉活动使运动员的意志品质占 有举足轻重的地位 尤其在竞技比赛的关键时刻 为了运动员克服困难 取得比赛胜利 运 动员必须具有坚强的意志 今后的运动训练学中运动员意志品质的研究将是中长跑项目的重 要研究热点 因此 通过本研究可以对中长跑运动员的意志品质结构有一定的了解 找到意 志品质核心影响冈素 为教练员进行运动员意志品质的培养 教练员合理安排训练 运动员 意志品质水平提高及体育教学和科学研究提供一定的理论参考 基于研究的需要 本研究分 两部分对其内容进行研究 第一部分 本文通过文献资料法 访谈 问卷调查法 数理统计等研究方法对中长跑运 动员的意志品质进行研究 首先从理论上对运动员的意志品质的研究进行梳理 指出运动员 意志品质的研究大致分为运动员运动意志品质量表的研究 运动员意志品质结构及特征 运 动员意志品质培养的研究 有关中长跑运动员意志品质的研究 有关运动员意志品质的对比 研究 其中对运动员的培养的研究最多 可以说明运动员意志品质的研究得到重视 其次本 研究选取中长跑项目运动员为测试对象 结合其他项目运动员运动意志品质量表 制定中长 跑项目运动员意志品质测试量表 对前人的量表进行研究及修订 结果表明 中长跑项目运 动员意志品质量表由坚韧性 顽强性 果断性 自控力 目标清晰度和自信心等6 个维度构 成 并对中长跑运动员运动意志品质建立评价模型 一阶结构模型的拟合优度指标统计结构 来看 p g f i n n f i c f i i f i n f i 等拟合指标的值依次为p o o l 0 7 3 8 0 8 2 1 0 8 3 2 0 8 6 5 0 6 7 5 基本上都没有达到统计学上的参考标准 进而对二阶结构测评模型进行修订 修订的结果为绝对拟合优度指标p 0 0 5 p 3 1 s e a 0 9 增值拟合优度指标n n f i n f i c f i i f i 均大于o 9 均达到了统计学的参考标准 也符合原理理论构想 因而 二阶模型可以 作为中长跑运动员意志品质测评量表的结构效度检验的模犁 k 西啕夫学硕卜学伊论文掩要 第 二部分 对中长跑运动员意志品质进行相关分析 并对意志品质测评模型构建 不同 等级 性别 训练年龄的运动员的意志品质进行比较分析 分析结果表明 意志品质测评量 表主要由坚韧性 顽强性 果断性 自控力性 自信心以及目标清晰度六个层面构成 意志 品质与该人个层面 维度 间存在着一定的关联性 在意志品质整个结构中 顽强性这一维 度对提高运动员的意志品质的整体水平具有核心作用 其直接作用效应最大 标准化路径系 数o 7 3 中长跑运动员意志品质整体水平一般 其中果断性这一维度的平均水平较低 不同 等级运动员在意志品质这一整体结构上存在显著性差异性 p 0 0 5 在 謦韧性 p 0 0 4 8 顽强性 p o 0 3 9 自控性 p o 0 2 2 三个维度上均存在显著性差异 p o 0 5 男女运 动员在意志品质这一整个结构中存在显著性差异 p o 0 2 7 0 0 5 在各维度上 坚韧性 p o 0 2 3 顽强性 p o 0 3 4 自控力 p o 0 4 2 这二个维度上均存在显著性差异 p o 0 5 不同训练年龄运动员的意志品质及各维度存在显著性差异 p 0 0 5 关键词 中长跑 运动员 意志品质 结构模型 n 瞬啕尺学硕卜 伊论文 a b s t r a c t t h er e l a t e da n a l y s i so nt h em e a s u r e m e n to f m i d d l ed i s t a n c er u n n e r s q u a l i t yi n j 1 1h b u l z l l 0ur r o v i n c e a b s t r a c t w i t ht h ed e v e l o p m e n to ft h ea d v a n c e dt e c h n o l o g y a t h l e t i cp e r f o r m a n c ek e e p sc o n t i n u o u s i m p r o v e m e n ta n da t h l e t e s s p o r t ss k i l l sw i t ht h et r a i n i n go fh i g h t e c hc o m b i n a t i o na r ep a i dm o r e a t t e n t i o nt oi nc o m p e t i t i v es p o r t s h o w e v e r t h e i rm e n t a la c t i v i t i e sc h a n g ea l o n gt h e i rs k i l ll e v e l s i n o r d e rt oa d a p tt oh i 曲f r e q u e n c y h i g h i n t e n s i t yg a m e s t h e i rm e n t a lq u a l i t i e sg r a d u a l l yb e c o m et h e d e c i s i o nf a c t o rt ow i nt h ef i n a lv i c t o r yb e t w e e na t h l e t e sw i t hh i 曲l e v e l s t h e r e f o r e p l a y e r s m e n t a l a b i l i t i e ss h o u l dg e tg o o dt r a i n i n g i nt h ec o u r s eo fp s y c h o l o g i c a lt r a i n i n g d i s t a n c er u n n i n ge x e r c i s e i st h ep r o j e c tf o rt h ed e v e l o p m e n to fl o n g t e r mr e s i s t a n c e c o n t i n u o u sm u s c l ea c t i v i t i e sp l a yd e c i s i v e r o l e si n s h a p i n ga t h l e t e s w i l l e s p e c i a l l y i nt h ec r u c i a lm o m e n to fa t h l e t i cc o m p e t i t i o n f o r o v e r c o m i n gd i f f i c u l t i e ss oa st ow i nt h eg a m e a t h l e t e sm u s th a v eas t r o n gw i l l t h u s t h ef u t u r e s t u d yo na t h l e t e s w i l lo fs p o r t st r a i n i n gw o u l db eah e a t e dt o p i co fm i d d l ea n dl o n gd i s t a n c e p r o j e c t h e n c e t h i ss t u d yw i l lp r o v i d eac l e a ru n d e r s t a n d i n ga b o u tt h ew i l ls t r u c t u r eo fm i d d l e d i s t a n c er u n n e l s a n df m do u tt h ec o r ef a c t o r st o w a r d sq u a l i t i e s a tt h es a m et i m et h es t u d ym a k e s p r e p a r a t i o n sf o rc o a c h e st oa r r a n g et r a i n i n g sw h i c ha r eb e n e f i tf o rt h ed e v e l o p m e n to fa t h l e t e s q u a l i t i e s m o r e o v e r i tp r o v i d e sa t h e o r e t i c a lr e f e r e n c ef o rr a i s i n gt h el e v e lo fa t h l e t e s s p o r t sw i l l b a s e do nr e s e a r c hn e e d s t h es t u d yo fi t sc o n t e n t sa r ei nt w op a r t s t h ef n s tp a r ti st h es t u d yo fm i d d l ed i s t a n c er u n n e r s q u a l i t i e st h r o u g hl i t e r a t u r er e v i e w i n t e r v i e w s q u e s t i o n n a i r ea n ds t a t i s t i c s a tt h eb e g i n n i n g t h et h e o r e t i c a ls t u d yw i l ls o r to u tt h e r e s e a r c ho u t l i n e s r e s e a r c h e sw i l lb ed i v i d e di n t oa t h l e t e s q u a l i t ys c a l e a t h l e t e s s t r u c t u r e sa n d c h a r a c t e r i s t i c s t h er e s e a r c ho nt h ed e v e l o p m e n to fa t h l e t e s w i lq u a l i t i e s r e s e a r c ho nt h em i d d l e d i s t a n c er u n n e r s w i l la n dc o m p a r a t i v es t u d yo nt h eq u a l i t yo fp l a y e r sw i l l i nw h i c ht h e d e v e l o p m e n t o fm o s ta t h l e t e s w i l li sf o c u s e d s e c o n d t h i ss t u d ys e l e c t sm i d d l ed i s t a n c ea t h l e t e sa s t h et e s t i n gs u b j e c t sa n dc o m b i n e sw i t ho t h e rq u a l i t ys c a l et od e v e l o pt h es c a l eo ft h eq u a l i t i e so f m i d d l ea n dl o n gd i s t a n c er u n n e r s b yt h er e v i s i o no fp r e v i o u ss t u d y t h er e s u l t ss h o wt h a t m i d d l e a n dl o n gd i s t a n c ea t h l e t e s w i l li sm a d ef r o mt h er e s i l i e n c e t e n a c i t y d e t e r m i n a t i o n s e l f c o n t r o l g o a lc l a r i t ya n dc o n f i d e n c e t h ea b o v ed i m e n s i o n sw i l ls e tt h ee v a l u a t i o nm o d e lf o rt h eq u a l i t yo f m i d d l ed i s t a n c er u n n e r s w i l l f r o mt h ee x c e l l e n ti n d e xi nm o d e lo ft h ep r o p o s e do r d e rj o i n t s t a t i s t i c a ls t r u c t u r e t h ev a l u e so f 只g f ln n f lc f i i f ln f ia n do t h e rf i ta r ep m 两商夫学顶卜学伊论文 a b s t r a c t 0 0 1 0 7 3 8 0 8 2 1 0 8 3 2 0 8 6 5 0 6 7 5 t h e yb a s i c a l l yd i dn o tr e a c hs t a t i s t i c a lr e f e r e n c es t a n d a r d s t h e no nt h es e c o n d o r d e rs t r u c t u r e e v a l u a t i o nm o d e lb er e v i s e d t h er e v i s e dr e s u l t sf o rt h ea b s o l u t e g o o d n e s sa r ep 之0 0 5 r m s e a 0 9 v a l u e a d d e dg o o d n e s s0 f f i ti n d e xn n f i n f i c f l i f i w h i c h a r eg r e a t e rt h a n0 9 a l lr e a c hs t a t i s t i c a lr e f e r e n c es t a n d a r da n da r ea l s oi nl i n ew i t h p r i n c i p l e so ft h e o r e t i c a li d e a s s e c o n d o r d e rm o d e lw h i c hc a l lb eu s e da st h eq u a l i t yo fm i d d l e d i s t a n c er u n n e rw i l lc o n s t r u c tv a l i d i t ya s s e s s m e n ts c a l et e s tm o d e l i nt h es e c o n dp a r t i ti st h ec o r r e l a t i o na n a l y s i sf o rt h em i d d l ed i s t a n c er u n n e r sa n di sa c o m p a r a t i v ea n a l y s i so fd i f f e r e n tg r a d e s g e n d e r a g ea t h l e t e sw i l ls oa st ob u i l dw i l lm o d e l t h e r e s u l t ss h o w e dt h a t q u a l i t ya s s e s s m e n ts c a l ei n c l u d e st h es i xd i m e n s i o n s m a i n l yb yt h ew i l lo f r e s i l i e n c e t e n a c i t y d e t e r m i n a t i o n s e l f c o n t r o l c o n f i d e n c ea n dt h e r ee x i s t sr e l e v a n c e i nt h ee n t i r e s t r u c t u r eo ft h eq u a l i t y t h et e n a c i t yo ft h i sd i m e n s i o nt oi m p r o v et h eq u a l i t yo ft h ea t h l e t e s w i l l h a v eac e n t r a lr o l ei nt h eo v e r a l ll e v e la n di t sd i r e c tr o l ei si nt h el a r g e s te f f e c t s t a n d a r d i z e dp a t h c o e f f i c i e n to fo 7 3 m i d d l ed i s t a n c er u n n e ri nt h eo v e r a l ll e v e lo fq u a l i t yw i l li sg e n e r a l w h i c h d e t e r m i n e dt h el o w e rd i m e n s i o ni nt h ea v e r a g el e v e l d i f f e r e n tl e v e l so fa t h l e t e si nt h eq u a l i t yo ft h e o v e r a l ls t r u c t u r eo ft h ew i l lw e r es i g n i f i c a n td i f f e r e n c e s p o 0 5 t h et e n a c i t y p 0 0 4 8 t e n a c i t y p 0 0 3 9 c o n t r o lo f p 0 0 2 2 t h et h r e ed i m e n s i o n sw e r es i g n i f i c a n t l yd i f f e r e n t p 0 0 5 m a l e a n df e m a l ea t h l e t e si nt h ee n t i r es t r u c t u r ew i l le x i s ti nt h eq u a l i t yo ft h i ss i g n i f i c a n td i f f e r e n c ei f 0 0 2 7 0 0 5 i na l ld i m e n s i o n t e n a c i t y p 0 0 2 3 t e n a c i t y p 0 0 3 4 s e l f c o n t r o l p 0 0 4 2 t h e s et h r e ed i m e n s i o n sw e r es i g n i f i c a n t l yd i f f e r e n t p 0 0 5 a t h l e t e sw i t hd i f f e r e n ta g ea r e s i g n i f i c a n td i f f e r e n c ei nt h ed i m e n s i o n so ft r a i n i n gw i l l p o w e ra n d p 0 0 5 k e yw o r d s m i d d l ea n dl o n gd i s t a n c e a t h l e t e s w i l lq u a l i t y s t r u c t u r em o d e l i v 艇商声 学硕 学伊沦艾前言 1 前言 1 1 文献综述 通过大量阅读 查阅有关运动员的意志品质的文献资料 可以得到对运动员意 志品质的研究大致分为几个方面 第一 有关运动员运动意志品质量表的研究 第二 有关运动员意志品质培养的研究 第三 有关中长跑运动员意志品质的研 究 第四 有关运动员意志品质对比研究 第五 有关运动员意志品质其他方面 的研究 在进行运动员的意志品质研究之前 首先对运动员的意志品质的概念及 相关概念进行界定 1 1 1 有关意志及意志品质概念的界定 通过搜集的资料显示有关运动员意志品质概念的研究较多 但是大多数的概 念都是在意志概念研究的基础上进行的分析 因而进行意志品质概念研究时 要 结合意志的概念的进行分析 有关意志概念的研究 不同学者的定义角度不同 主要以下 郭黎岩 等人在心理学 2 0 0 2 一书中提出意志是自觉地确立目的 并 根据目的组织 调节自己的行为 克服不同困难 以实现目的的心理活动过程 李丽担1 等人在意志与心理健康刍议 1 9 9 7 一文中提到意志是人们自觉地确定目标 并克服不同困难去实现目标的心理活动过程 彭聃龄b 1 在普通心理学 2 0 0 1 一书 中提到意志是有意识地支配 调节活动行为 通过克服困难 实现预定目标的内 在心理过程 杨桂香h 1 在编辑的意志品质 2 0 0 1 一文中提到意志是指人自觉地确 定目标 并根据人们确定的目标调节支配自身的行为 克服困难 障碍 去实现 预定目标的心理活动过程 田阳出 等人在高中体育教学与学生意志品质培养的研究 2 0 0 4 一文中指出意志品质是指一个人在实践过程中所形成的比较明确的 稳定 的意志特点 是人的性格的重要组成部分 意志行为中形成的比较稳定的意志特 质 是意志基本特征的具体化 既是个性的莺要组成部分 又是一个人意志健康 的标准 刘朝霞 1 在大学生意志品质的培养与素质教育 2 0 0 2 一文中提到意志品质 是指人在意志行动中经常表现出来的意志特征 张世富h 1 在心理学 1 9 8 8 出版的书 中提到意志的品质表现在心理活动的自觉性 确定目标 认识行动 目标的正确性 并自觉地支配行动 果断性 善明辨是非 适时采取决定和执行决定 咯持性 充 沛的精力 坚韧的毅力 良好的耐受性和胆量 自制性 控制情绪 约束言行 四 个方面 王雁陋3 在心理学 2 0 0 2 一书中提到意志品质在意志行动中表现出来的稳 定的行为特点称为意志品质 意志品质主要包括自觉性 独立性 果断性 自制 力 坚韧性等特征 眄商声 学硕卜学伊论文 前言 1 1 2 有关运动员运动意志品质量表的研究 何建文阳3 在大学生运动员意志品质评价量表的修订简化与信效度检验 2 0 0 8 一 文中对可用于体育运动实践的简便有效的运动员意志品质测量工具进行研究 对 原有的 优秀运动员意志品质评价量表 进行修订和简化 并搜集了量表修订前 后的信效度资料 通过相关的数据分析 完整版和简化版对大学生运动员意志品 质评价量表都具有较好的信效度 简化版对大学生运动员意志品质评价量表 由自 觉性 自制性 坚韧性 果断性 主动性等5 个维度的2 2 个条目 能够作为评价 大学生意志品质的评价工具来使用 李佑发n 们在b t l l y z 2 0 运动员意志品质 量表的编制与应用 2 0 0 8 一文中对运动员的意志品质量表进行研究 通过相关 的数据的分析得到b t l l z z 0 运动员意志品质量表包括自我实现欲 自制信念确认 度 顽强性 目标清晰度 智源集中度 决策及时性 困难承受度和倦怠耐度等9 个维度的3 6 个题目 通过单因素方差分析得到 对不同项目和性别运动的意志品 质有显著性差异 能够作为运动员意志品质的工具来进行使用 宋亦春 1 1 等人 在中国武术散打运动员意志品质评价量表的研制 2 0 0 6 一文中提到武术散打运动 员意志品质 并建立相应的评价模型 检验量表的信效度符合统计学的标准和要 求 初步整理出优秀和非优秀散打运动员意志品质常模 在意志品质p l j 因素模型 由自信心 顽强性 果敢性三个维度构成 并进行与斗志维度的路径系数分别为 0 9 3 0 8 3 0 8 1 进而得到以斗志 自信心 顽强性 果敢性四个维度所构成的 意志品质结构模型是优秀运动员必要的心理意志品质 1 1 3 有关运动员意志品质培养的研究 张延矛n 2 1 等人在对青少年足球运动员意志品质的培养和训练初探 2 0 0 5 一 文中提到意志品质是足球运动员不可缺少的重要素质之一 对足球运动员意志品 质的培养主要是通过坚强的意志品质在足球运动中的作用 克服注意力不集中 克服疲劳 克服缺乏信心 克服思维惰性 克服肌肉紧张 克服不良情绪 克服 不守制度 运动员要有强烈的主观愿望 下药 进行有目的性的克服困难的训练 制定必要的纪律措施 具体分析 对症 茜国星n 3 3 在对中学体育教学中培养学生 息志品质的探讨 2 0 0 4 一文中提到应加强培养中学生的意志品质作意识 竞争愈 识 心理受挫能力 首先 要培养学生心理受挫能力 其次 通过让学生了解竞 争 合作意识的作用来运用各种教学方法培养学生的竞争与合作意识 梁莉n 4 等 人在高校体育教育与学生意志品质的培养 2 0 0 4 一文中提到学校体育教育培养学 生的意志品质 主要集中在以下 提高认识 加强道德情感方面的培养 引导学生 在实践锻炼中与困难作斗争的精神 向学生提出的问题既要有一定的难度 又不能 超出学生的承受范围之内 采用多种方法提高学生的耐力和对疲劳的忍受能力 2 砖南尺学硕十学伊论文 前言 注意学生的个体差异性 因材施教 顾及全体 充分发挥集体和榜样的作用激励学 生 在实践过程中帮助学生对意志品质的自我锻炼 充分利用早操和课外体育活 动锻炼学生的意志 李泰武n 朝在关于培养运动员培养优良意志品质的研究 2 0 0 7 一文中提到运动员良好的意志品质有 自觉性 勇敢性 果断性 主动性 顽强性 等特征 为进一步研究运动员的结构提供理论基础 涂化亮n 剐在毽球的防守及意 志品质的培养 2 0 0 4 一文中提到要重视防守队员意志品质的培养 培养的途径为 提高运动员对培养意志品质的认识 经常进行克服困难的训练 制定必要的纪律 措施 意志的自我培养 杨丽宁n 钉在浅谈大学体育课对学生意志品质的培养 2 0 0 9 一文中提到体育教学过程中培养学生的意志品质 学生要明确学习的目的 动机 提高学习的自觉性 使学生的身体得到全面 积极的锻炼 同时也可以使思想 道德 意志 情感 社会的教育 体育教师加强体育教学中学生意志品质的培养 曲扬n 刚在浅谈足球运动员的意志品质及培养方法 2 0 0 9 一文中提到运动员意志品 质培养的方法 提商运动员对训练和比赛的认识 激发队员强烈的集体主义荣誉 感 树立战胜困难的信心 树立良好的自我形象 严格队伍管理 遵循科学的训 练原则 逐步加大练习难度和强度 持久性意志能力的培养 强调道德情感的教 育 帮助运动员建立正确的归因方式 恰当地应用奖惩手段 杨阿丽n 引等人在沈 阳市少年运动员意志品质研究 2 0 0 8 一文中得到的结论为 在坚韧性上女运动员 好于男运动员 在果敢性上男运动员优于女运动员 业余与专业少年运动员没有 差异 在意志品质的综合水平 果敢性 自制性 独立性等因素上少年运动员优 于普通学生 齐丽雯口们等人在谈教练员如何培养运动员的意志品质 2 0 0 5 一文中 提到教练员在培育运动员的意志品质方面的作用 指出教练员必须用权威方式培 养运动员的意志品质 教练员要以身示范 以此来培养队员意志品质 教练员要 经常讲道理以此来培养运动员意志品质 魏子德 2 在谈体育教学中培养大学生的 意志品质 2 0 0 6 一文中谈到培养大学生意志品质的方法 大力弘扬刻苦锻炼的精 神 发展身体素质 促进学生身心发展 创设困难情境培养学生的意志品质 开展 丰富多彩的教学活动比赛 培养学生的意志品质 1 1 4 有关中长跑运动员意志品质训练的研究 蒋玉跃乜2 1 等人在高校中长跑运动员心理技能训练的探讨 2 0 0 1 一文中认为中 长跑运动员的意志品质的培养主要从中长跑训练的艰苦性 理解艰苦与成绩的关 系入手 在训练场上注意及时对企图偷懒的运动员进行说服和教育 鼓励运动员 在训练间歇时相互交流自己所体验到的身体痛苦 训练方法的多样化 目的是使 训练具有竞争性 趣味性 对改善训练活动情感 提高运动员的心理耐力水平 利 用坡地 严寒 酷热等自然条件进行针对训练 杨小彬啪1 在中学生长跑运动员的 3 西南 学硕f 学 节论文 前言 意j 基品质的培养 2 0 0 7 一文中提到意志品质训练的手段和方法 主要为在逆风 光照 高温 下雨 冰冻气候条件下 提高中长跑运动员对各种气候环境的适应 性 采用加长距离法 加大阻力的训练 培养学习与困难作斗争的决心和毅力 加深呼吸 加大摆臂 跟随跑这一系列的训练方法 从而培养运动员赛中的自我 调控能力 刘庆才他们在浅谈少儿中长跑运动员的意志品质的培养 2 0 0 9 一文中提 到运动员意志品质训练的方法 加大训练条件的难度 意志品质训练的评估 在 接近比赛的条件下训练 意志品质训练中的心理调节 曹昌海堙副在论少年长跑运 动员的意志品质与培养 2 0 1 0 一文中提到培养少年长跑运动员意志品质的方法 加强管理 提高少年长跑运动员的道德水平和敬业精神 长跑训练过程中严格要求 不断磨炼少年运动员的意志 启发少年长跑运动员加强自我磨炼 针对少年运动 员的不同意志类型 采取不同的培养措施 马或瑚1 在论少年长跑运动员的意志品质 与培养 2 0 0 9 一文中提到培养少年运动员意志品质应遵循的原则 培养运动员意 志应从不大的困难开始 逐渐提高困难的难度 必须调动起少年运动员迫切完成 既定任务的强烈愿望和要求 随时鼓励少年运动员的自信心理 培养少年运动员 在训练过程中保持完成任务迅速果断 反应机敏的意志紧张状态 培养少年运动 员i 隆持长时间意志努力的能力以及不达目的誓不罢休的拼搏精神 利用不利的天 气条件 磨炼运动员的意志 1 1 5 有关运动员意志品质对比的研究 王诚民乜引在不同性别 不同运动水平短道速滑运动员的意志品质比较 2 0 0 8 一文中提到不同运动水平 不同性别短道速滑运动员意志品质对比分析 结果显 示运动员在目标清晰维度上 健将级运动员优于国家级运动员 在顽强性维度上 国家健将级运动员好于国际健将级运动员 男运动员在坚韧性维度上好于女运动 员 在顽强性 自信心 果断性3 个维度和总分上 女子国家健将级均好于女子 一级运动员 田英汹3 等人在技能主导类不同对抗性项群运动员之间意志品质的比 较研究 2 0 0 9 一文中指出篮球与排球一般组运动员相比 表现得更为顽强 更能克 服困难 坚持到底的精神 散打与乒乓球优秀组运动员相比 在训练与比赛中更能 够不屈不挠 更为顽强 峰持不懈地克服困难 自信心水平也更高 同一散打项目 优秀与一般组运动员相比 优秀运动员的i 隆韧性好于一般运动员 在面临各种困难 情况时更能够略持不懈的克服不同困难 麻新远旧j 等人在我国青少年女子曲棍球 运动员意志品质的分析 2 0 l o 一文中提出青少年女子曲棍球运动员的意志品质略 韧性 自制性和主动性方面较好 果断性和自觉性较弱 训练年限较长运动员在 果断性和自制性方面较好 高年龄组青少年曲棍球运动员在意志品质的总分 果 断性和自制性三项指标好于低年龄组的运动员 于晶 1 等人在田径运动员不同运 4 两商夫学硕士学9 论文前言 动水 乎不同性别之间的意志品质比较研究 2 0 0 5 一文中提到不i j 运动水平 不同 性别之间田径运动员意志品质的比较 通过数据分析得到在目标清晰维度上男子 健将运动员好于男子一级运动员 在果断性 顽强性 自信心女子一级运动员均 好于女子二级运动员 在略韧性这一维度上男运动员好于女运动员 包明明口 在 参加第2 0 届冬奥会自由式滑雪空中技巧中国队女运动员意志品质水平分析 2 0 0 6 一文中提到国家队女运动员 意志品质水平冬奥会前各维度与意志品质最高分值 比较 呈良好水平 冬奥会后比冬奥会前自信心维度得分下降了4 5 分 赛前社 会期望值过高 而结果与社会期望不符合有关 目标清晰度维度冬奥会比赛后得 分低于赛前4 2 5 分 自信心维度比较稳定 1 1 6 有关运动员意志品质其他方面的研究 王正良口2 1 等人在超负荷训练对生理机能与提高意志品质的作用 2 0 0 7 一文中 提到肌体在超负荷运动训练运动技能也同时受到不同的破坏 加速运动的超常化 克服运动极限的团抚 需培养运动员坚定的意志品质 并提出主要的训练方法短距 离快速冲刹 中长距离变速地增加体能练习强度法 心肺内胜功能极限训练 将 超负衙运动训练作为运动员意志品质的培养基源 杨俊茹口3 等人在高水平足球运 动员人格特质与意志品质特点和关系的研究 2 0 0 5 一文中提到与非运动员相比 高水平足球运动员的精神质程度稍低 中甲级运动员的精神质程度显著低于国家 级 国家成年队和国家青年愀 运动员 反映了低级别运动员对环境具有更强的适 应能力和更加关心他人等方面的心理品质 与国家级帆船帆板运动员相比 国家级 足球运动员的精神质水平程度略高 但差异没有达到显著性水平 精神质低分组足 球运动员在意志的自觉性 果断性和意志品质综合能力上都显著优于精神质高分 组足球运动员 吴伊静 1 在吉林省射击运动员运动动机与意志品质的相关性分析 2 0 1 0 一文中提到射击运动员的运动动机较强 意志品质能力较好的表现 在运 动意志方面 不同等级射击运动员没有显著差异 运动员的意志品质和运动动机 能力呈正相关 在训练和比赛中培养运动员的意志品质能力 可以通过不断端正 其运动动机 强化运动成就感 增强使命感 尊重和满足运动员全面发展需要等 方面来增强 1 2 研究缘由 意志是自觉地确立目的 并根据目的组织 调节自己的行为 克服困难 以 实现目的的心理过程 意志品质在意志行动中表现出来的稳定的行为特点称为意 志品质 意志品质主要包括自觉性 独立性 果断性 自制力 坚韧性等特征 现 在高水平的比赛中 尤其世锦赛 世界杯 奥运会大的赛事 针对中长跑项目自 身肌肉长时间运动的特点 对运动员意志品质提出了较高要求 意志品质的好坏 5 暇商 疋一 硕七学伊论艾 前言 直接决定运动员平时的训练效果和比赛中的竞技水平 即中长跑运动员能否在激 烈的比赛中克服种种困难 压力 取得比赛的胜利 在一定程度上取决于运动员 顽强的意志品质 目前 随着我国体育科研事业的蓬勃发展 关于运动员意志品质 的研究成果也在逐渐增多 但多集中于对运动员意志品质量表研制 运动员意志 的培养方法 性别差异 项目差异 竞技水平差异及影项 对项目的研究主要集 中在散打 武术 乒乓球 篮球等项目 对中长跑项目的研究不多 本研究选取 贵州和重庆的中长跑运动员为研究范围 主要有两点 一 在2 0 0 8 年北京奥运会 上 贵州选手邹市明实现中国拳击队奥运会金牌零的突破 是贵州省运动员在奥 运会上获得的第一块金牌 在贵州省竞技体育短短几年间 邹市明获得了4 8 公斤 级拳击生涯的辉煌 两次世界冠军 十多次全国冠军 雅典奥运会铜牌 多哈 亚运会金牌 贵州省应该在运动项目方面全面发展 在拳击发展辉煌的带动下 其他项目的运动成绩也要不断提高 而贵州省的中长跑一直是贵州的优势项目 同时符合高原训练的特点 二 重庆属于中国最年轻的直辖市 也是将来发展较 快的直辖市之一 在重庆经济发展快速的同时 竞技体育也要相应的发展 重庆 在田径项目方面主要以短跑为优势 中长跑项目比较差 本文基于以上背景 选 择贵州和莺庆的中长跑项目的运动员意志品质为研究对象 先对运动员意志品质 量表进行检验与修行 制定中长跑项目的运动员意志品质测评量表 并进行相关 分析 对中长跑项目的发展 运动成绩的提高有一定的理论参考 1 3 研究目的与意义 1 3 1 研究目的 本研究对中长跑运动员的意志品质进行研究 建立中长跑运动员意志品质的 测量模型 丰富有关中长跑运动员意志品质的理论研究 为教练员提供较为准确 的意志品质的测量工具 深层次剖析中长跑运动员意志品质的结构关系 指导科 学的训练 为以后探索出意志品质培养方法提供有益参考 1 3 2 研究意义 1 3 2 1 理论意义 中长跑运动员的竞技能力由不同表现形式和不同作用的体能 技能 战术能 力 运动智能以及心理能力所构成 并综合地表现于专项竞技的过程之中 中长 跑属于体能主导类耐力性项目 意志品质训练是贯通于整个运动训练中的一个重 要环节 因此 对中长跑运动员意志品质的测量和相关研究 旨在为运动员提供 科学的 系统的 全面的意志品质训练理论依据 1 3 z2 实践意义 本文通过对中长跑运动员意志品质的量表进行检验与修订 找到适合中长跑 6 西南夫学硕t 学伊沦之 前言 运动员意志品质的评价量表 通过对中长跑运动员意志品质测试 得到的数据进 行相关的分析 并比较不同等级 不同性别 不同年龄运动员之间意志品质的差 异 为运动员的选材 教练员结合意志品质影响结构进行针对性训练 运动员意 志品质水平的提高提供科学客观的依据 1 4 研究理论支撑 1 4 1 哲学 哲学家对意志作过一些阐述 意志在中国一般称为志意 有的是志意合称 把志 意组成一个复合词 有的把志 意分论 将志 意分成两个单独的词 这 些论述包括意志的本质和作用两个方面 意志的本质方面 荀子将志 意合称 把志意与血气 知虑并提 相当于现 代心理学的三分法 即知虑相当于认知过程 血气相当于情感过程 志意相当于 意志过程 他说 凡用血气 志意 知虑 由礼则治通 不由礼则勃乱 志 意致修 德行致厚 智虑致明 是天子之所以取天下也 朱熹认为意志是由意 与志两种相互联系的心理活动构成的 虽然 志与意都属情 都是 心之所发 但亦有不同 他认为志是 心之所之 是心理对事物的指向 意是 心有主向 是心理的 未动而欲动 状态 哲学家关于 志 的观点归纳为 八说 志向 说 即志为心之所之 心之所向 心之所期为 指向于一定目标 志行说 即志 与志的行为是有机整体 落实到行上的为才是真正的意志行为 志功说 即应把 人的行为动机与行为的效果联系起来考察 志敢说 即勇敢顽强是意志的重要特 点 志气说 即人的意志与情感是此消彼长 相互制约的关系 三心说 即志包 含了决心 信心 恒心的三个 志是人的心理活动的主宰 即志是人区别于动物 的本质特征 由以上论述可以得出 在意志的本质上 由于认识意志的难度非常 大 哲学家虽然在概念的辨析上较为精细 提出了若干具有特色的思维方式 揭 示了意志动机相联系 意志具有勇敢顽强的特征 意志的作用是 哲学史上孔子 老子 孟子等思想家高度强调意志的积极作 用 孔子说 三军可夺帅也 匹夫不可夺志也 孟子很重视发挥意志的作用 提 倡 富贵不能淫 贫贱不能移 威武不能屈 的大丈夫的精神 不断主张 苦其 心志 劳其筋骨 以培养坚强的意志品质 王阳明把意志比喻为人之命 树之根 泉之源 船之舵 马之衔 认为意志是行为的动力 意志是行为的起因 意志是 行为的调控装置 总之 哲学家虽然充分认识到了意志在人们活动中的重要作用 但由于在意 志的内涵本质上没有确定精准的认识 从而对意志的作用泛泛而谈 似乎意志很 起作用 但却又不着边际 很难让人理解和把握 西方哲学和中国哲学关于意志 7 两真人学硕卜学位论文前言 的思想 他们的观点归根到底还属于哲学范畴 因而与我们现今从心理学探讨的 意志有很大区别 哲学心理学的意志观点总离不开自我与外部世界的联系 把重 心放在对外部世界的认识上 1 4 2 理性主义 理性主义是随着欧洲封建社会的瓦解和资本主义生产关系的形成 人文主义 文化逐渐兴起 人性解放得到提倡 对意志的研究主要从意志自律论和意志自由 论 意志自律论方面 德国哲学创始人康德推翻了当时盛行的莱布尼兹的形而上 学哲学体系 康德在其心理学体系中提出了物 自 体三种
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