消除心理烦恼快乐成长的教案设计.doc

消除心理烦恼快乐成长的教案设计 教学目标 1.情感、态度、价值观 通过学习认识青春期的心理变化学习消除由这些变化带来的烦恼掌握调控心理冲动的方法处理好自己的心理矛盾克服青春的烦恼让自己在今后的生活中愉快安全的度过青春期 2.能力 通过学习培养自我观察、体验的能力以及分析问题、解决问题的能力 3.知识 了解青春期的心理矛盾、心理烦恼、心理冲动等现象掌握克服青春期烦恼的方法 教学内容分析 本项目主要引导学生体察、认识青春期的心理变化学习掌握接纳这些变化的方法克服由这些变化带来的烦恼促进心理与生理协调发展快乐成长本项目包括两个层次的内容 第一个层次“正确认识青春期烦恼”让学生了解青春期的心理特点正确认识青春期的心理矛盾和烦恼这些烦恼有的是生理方面的原因造成的而更多的则是由青春期的心理特点所决定的青春期心理充满着矛盾这些内心矛盾是青少年成长过程中正常的心理现象如果这些矛盾处理不好也会影响其健康发展这是本项目的教学重点 第二个层次“弹奏好自己的青春协奏曲”主要是让学生知道一些心理卫生常识了解一些解决青春期矛盾、消除青春期烦恼的方法从而克服青春期的烦恼快乐成长这是本项目的教学难点 教学准备 教师学习了解有关青春期心理的理论调查了解学生在实际生活中经常遇到心理方面的烦恼了解学生自己是如何解决这些问题的 教学活动 （一）创设情景导入新课 （播放歌曲小小少年） 讨论：听完这首歌你有何感受 教师：（伴随着轻松优美的音乐）随着时间的飞跑我们步入了花季的青春期青春是美丽的是令人羡慕的 展示课件：播放配乐朗诵的散文青春速写 教师总结、引导：像散文中所说青春充满着诗意充满着浪漫充满着个性与洒脱但是青春也有烦恼也有忧愁那么我们如何才能弹奏好自己的青春协奏曲消除心理烦恼快乐的成长呢这就是我们今天所要讨论的问题 展示课件：（课题）消除心理烦恼快乐成长 （二）合作学习共同探究 1、正确认识青春期的烦恼(自主学习教材P910讨论怎样认识这些烦恼） （1）青春期的心理充满着矛盾这是生理发育和心理变化过程中的正常现象 教师讲述：像上面情景材料中出现的问题以及青春期的其他心理矛盾在成长中出现的其他许多烦恼这都是生理发育和心理变化过程中的正常现象这些烦恼有些特点呢分析出现的原因 （2）青春期心理特点 这些心理上的矛盾和烦恼有时会使我们产生孤独、郁闷、焦虑等情绪如果处理不好就会影响到我们的身心健康成为我们发展的阻力 2、弹奏好自己的青春协奏曲 情境活动一：（见教材P11页情景材料）（指导学生读图阅读材料思考讨论回答问题） 讨论：丁力采取了些方法消除烦恼快乐成长的这些方面对我们有何启示(同桌相互交流你是怎样处理这些烦恼的） （1）多交流沟通 （指导学生阅读教材及材料“克服烦恼三部曲”） 读一读：（见教材P12页材料） 想一想：“战火”为什么这样慢慢地熄灭了 （2）提高自控力阅读教材思考问题： 当我们出现心理冲动时给办（同桌交流） 怎样提高自己的控制力（教材P12页） （3）不断丰富自我 情境活动二：（见教材P12页情景材料） 说一说：参加以上活动对解决心理矛盾消除青春期烦恼有何作用指导学生阅读材料P13页：“读一读”收获平台 这一节课我们共同探讨了许多消除心理烦恼的方法找到了走出烦恼的方法我相信同学们在今后的生活中只要多动脑多实践多思考一定会快乐成长的那么学完这节课你又有些收获呢 展示课件“收获平台”： 当堂检测： 1、小洁对好朋友说：“上中学以后我就不太愿意和父母谈心有心事我宁愿向好朋友倾诉”小芳说：“我也有同感”从他们对话中我们可以看到青少年心理发展的特点是：（） A智力逐步发展到高峰期B青少年心理充满矛盾和烦恼C情绪和情感丰富而强烈D性发育加速第二性特征出现 2、许强和张扬是一对好朋友因为开玩笑两人吵了起来许强怒气冲冲地朝毫无防备的张扬踢了一脚张扬从楼梯上摔了下来受伤了许强因此受到学校的处分这件事例给我们的启示是：（） A、心理冲动解决不好会使自己的身心发展受到不利的影响B、有了烦恼要憋在心里C、青春期出现心理冲动是正常的也无法控制D、出现心理冲动时要想到可能产生的后果 二、辩一辨 初一（1）班上体育课时男生分成两队进行足球比赛小天和小辉分属两队比赛进行得越来越激烈大家的情绪都有些激动两人在抢球时发生了争执小天气得握紧了拳头? 请你预测下