七年级政治上册 第二单元 第四课 第一框 走进青课件 新人教版.ppt

第一框走进青春 小小少年德国故事片英俊少年插曲 为什么小小少年 一年一年时间飞跑 小小少年转眼高 这歌词反映了人成长的什么时期 青春期 青春悄悄来 1 不经意间 我们的身体经历着一系列微妙的变化 这意味着我们正在长大 开始从儿童向成年过渡 跨入青春期的大门 开始人生最美丽的春天 1 初中是人生最美丽的春天 p35 胎儿期 幼儿期 小学期 发育期青春 青春晚期 成年期 壮老年期 婴儿期 乳儿期 青春期是人生发展的第二阶段 一般指10岁 19岁 是从性不成熟 不能生育的儿童期转变为成熟具有生育能力的成年期的过渡时期 第一阶段 第二阶段 10岁 19岁 a 身体外型的变化 2 青春期身体的三大变化 p36 身高 身高生长突增的出现是男女孩进入青春期的信号 青春期男孩身高每年可增长7 9cm 最多可达l0 l2cm 整个青春期平均增长28cm 青春期女孩身高每年可增长5 7cm 最多可达9 10cm 整个青春期平均增长25cm 体重 体重的增长 青春期体重增长不如身高显著 但增长的时间较长 幅度较大 由于身体的长高和体重的增加 体态也随之变化 b 身体内部器官的完善 心脏 重量增加至出生时的10倍 心肌增厚 张力增强 心搏出量明显增加 脑 神经系统的结构已接近成年 思维活跃 对事物的反应能力提高 分析能力 记忆能力增强 肺脏 肺活量明显增加 10 13岁为1400毫升 14 15岁为2000 2500毫升 到20岁时可达2800毫升 c 性机能的成熟 内分泌系统发育成熟 功能完备 肾上腺开始分泌雄激素 刺激毛发生长 出现阴毛 腋毛 女性出现月经初潮 这是青春期最显著的标志 生殖系统发育成熟 下丘脑一垂体一卵巢系统形成 卵巢开始分泌雌激素及少量雄激素 排卵后分泌孕激素 性激素经血循环到达全身 出现第二性征 内 外性器官开始发育 进入青春期 我们对自己身体的变化更加敏感 我们的身体发育很快 需要大量的营养 同时会出现一系列特殊的生理现象 如长痘痘 变声等 这些都是正常的生理现象 p36 3 青春期的变化有不同的韵律和节拍 p37 小小少年德国故事片英俊少年插曲 为什么小小少年 随着年岁由小变大 他的烦恼增加了 这歌词反映了我们的心理会出现许多矛盾 2 成长不烦恼 p37 具体表现 p37下表格 看看你是否找到了自己的影子 找一找 心理自画像 1 青春期的心理矛盾 p38 练习 一位女生的自述 我是谁 我不过是一个普通的女孩子 1 我比较关注自己的言行和外表形象 想给老师和同学留下一个好印象 2 我喜欢我自己的事由我自己做主 不希望父母亲过多的 唠叨 3 但我在男孩面前变得越来越害羞 4 我与周围的人不一样 时常变得忧郁 爱发脾气 问 该自述分别反映了我们在进入青春期后 心理上的哪些变化 情绪情感丰富强烈而不稳定 性意识萌动 自我意识迅速发展 成人感强烈 容易产生逆反心理 2 学会解决心理矛盾 保持身心健康 p38 当我们感到很难解决內心矛盾的时候 除了可以向父母 老师 朋友以及社会寻求帮助外 也要学会当自已的 心理医生 例如 在情绪不好的时侯 听听音乐或者打打球 转移自己的不良情绪 在感到孤独的时候 与同学聊聊天 给朋友写写信 等等 保持心理健康有助于我们身心的协调发展 顺利地度过青春期 a b 保持心理健康的11个方法 1 苦恼时 找你信任的 谈得来的 同时头脑也比较冷静的知心朋友倾心交谈 将心中的郁闷及时倾吐出来 以免积压成疾 2 遇到较大的刺激或遇到挫折失败而陷入自我烦闷状态时 最好暂时离开你所面临的情境 转移一下注意力 暂时回避 以便恢复心理上平静 将心灵上的创伤持平 3 当情感发生激烈震荡时 宜将情感转移到其他活动上去 忘我地去干一件你喜欢干的事 从而将你心中的苦闷 烦恼 愤怒 忧愁 焦虑等情感转移或替换掉 4 对人谦让 自我表现要适度 有时要学会当配角和后台工作人员 5 多替别人着想 多做好事 可使你心安理得 心满意足 6 做一件事情要善始善终 面临很多困难时 宜从容易解决的问题入手 逐个解决 以便信心十足地完成自己的任务 7 性格急躁的人不要做力不从心的事 并避免超乎常态的行为 以免紧张焦虑 心理压力过大 8 对别人要宽宏大量 不要求别人一定按你的想法去办事 原谅别人的过错 给别人以改错的机会 9 保持人际关系的和谐 10 自己动手 破除依赖心理 不要老停留在观望阶段 11 制订一个既能使你愉快而又切实可行的调适身心的计划 给自己以希望 青春的梦青春的梦 像大海激起的浪花 那样美丽 像巴金笔下的日出 那样奇妙 像傍晚的火烧云 千变万化 像海滩上的贝壳 千奇百怪 青春的梦 她更像一道菜 色香味俱全 只有细细地品尝 才能知道它的美味 朗读 本框知识点 1 青春悄悄来 进入人生最美丽的春天 青春期 青春期的三大身体变化 青春期的变化有不同的韵律和节拍2 成长不烦恼 青春期的心理矛盾 学会解决心理矛盾 保持心理健康 第四课 客观题堂上练习 1 盛年不重来 一日难再晨 及时当勉励 岁月不待人 与这首诗的内容相一致的是 a 早晨的时间是宝贵的 我们应该珍惜b 青春时期是人生最宝贵 最关键的时期c 在学习过程中要不断地勉励自己和他人d 青少年时光是最完美的 要抓紧时间玩 b 一 单项选择 2 青春期会面临很多的困惑和烦恼 下列哪种方式不利于解决这些矛盾 a 向老师家长求助b 不要与同学交往c 提高自我控制能力d 与同学聊天 b 3 决定青春的最重要的因素是 a 年龄的大小b 外在形象c 心灵之美d 心理状态 d 4 对处于青春期的不同人来说身体的成长是 a 同步的b 具有差异性的c 同一的d 沒差异的 b 5 妈妈对小红说 明天去郊游要注意安全 别单独行动 别丢了东西 别 没等妈妈说完 小红就嚷道 行了 行了 真哆嗦 这段话反映出小红 a 对妈妈言听计从b 很能理解妈妈c 已经按照妈妈的要求去做了d 具有逆反心理 d 6 青少年具有较敏锐的观察力和很强的记忆力 思维活跃 想象丰富 但观察问题时 容易固执己见 产生片面性和主观性 这说明 a 青春期心理充满着矛盾b 青春期的矛盾只会让我们感到苦闷 成为我们发展的阻力c 我们没有力量解决这些内心矛盾 a 7 对待青春期出现的生理变化 下列做法中正确的是 a 可以向老师 家长 亲友以及社会寻求帮助 也要学会当自己的 心理医生 b 不要告诉别人 要藏在自己心里c 不管三七二十一 大胆地发泄出来d 只和朋友讲 和父母没有共同语言 a 8 在青春期 我们的身体将发生显著的变化 包括 a 身体外形的变化b 身体内部器官的变化c 性机能的成熟d 心理充满着矛盾 abc 二 多项选择 9 小贺进入初中后 觉得自己长大了 对于父母的 爱 有些无法忍受 但有时侯遇到问题又不得不向父母请教 因此 常常感到苦闷 要解决内心的矛盾 走出苦闷可以 a 向父母寻求帮助b 向老师同学寻求帮助c 树立远大的理想 在学习 生活中约束自己 使身心和谐发展d 只能自己想办法解决 abc 10 进入青春期的每个少男少女都要经历一系列的生理及心理变化 下列哪些属于我们成长过程中出现的心理困惑 a 时常关心自己身体的变化 在意别人对自己的评价b 有时明知自己错了 也固执己见c 情绪波动大 好走极端d 渴望独立 但是难以完全对自己的行动承担责任 abcd 11 上初中后 张洋发现自己不仅比同学长得矮很多 而且脸上还开长青春痘 为此十分苦恼 张洋要改变这种现状就应该 a 立即去医院或美容院做手术b 加强体育锻炼c 调节好自己的心态 相信自己能长高 也会变美d 要认识到这是一种