【教科版】七年级上册：第12课《考试的心情》2课件（共14张PPT）.ppt

经过周一的考试 周二数学老师把试卷发了下来 拿到试卷同学们是 几家欢喜几家愁 观察下面的图片 小明和小红都考了 分 可为什么他们的心情却截然不同 走进生活 二 相关链接 自我期望是指对自己所做的事或行为的结果的预期或希望 如希望自己取得好成绩 找个满意的工作等 如果过于自信 过高估计自己的能力 就会对自己提出不切实际的 过高的目标或期望 一旦这些目标或期望无法达到 就会产生强烈的挫折感 一般来说 挫折感的大小与自我期望成正比 与实际有效行为成反比 当一个人的有效行为不变时 期望值愈高 挫折感愈强烈 期望值愈低 目标就愈容易达到 挫折感就愈小 在实际有效行为中 做得越好挫折感越小 做得越差准备地越不充分 受得挫折越大 自我期望值 过高 过低 紧张焦虑 失去自信 不思进取 结论 我们应当确立恰当的自我期望值 P99 和 P100 走进生活 三 发下试卷后 小明和小红各自拿着回家了 回家后 他们以及他们的家人对分数发表了一番感慨 讨论 你同意谁的观点 请说明理由 小红 小红的妈妈 小红的爸爸 小明 小明的爸爸 小明的舅舅 好分数能激励我们更加努力学习 能考好分数就是好学生 分数在一定程度上反映了我们对知识的掌握程度 能让我们看到差距 促使我们向更高的目标前进 考试是对学习的综合检测 因此分数是衡量学生能力的唯一标准 分数是毫无意义的东西 它无法衡量一个人的全部素质 分数不代表智力 分数不代表能力 如何正确看待分数 如何平静地看待分数 分数反映了对所学知识的掌握情况 学习方法的优劣和学习能力的强弱 表明了已经取得的成绩和存在的差距 分数反映了一个人的心里素质 但是 它只是反映了某一阶段的学习情况 不能反映一个人的全面素质 也无法充分体现我们在德智体美各方面的进步和成绩 分数不代表一切 分数的作用 回答 即可 所以 我们应该以理性的 平静的态度看待分数 客观地分析分数所反映的问题 及时总结和吸取经验教训 你如何理解 分分分 学生的命根 这句话 期末考试结束后 小明回到家 家长看了他的成绩后 觉得很不理想 讲了这样一句话 你真是成绩差了 什么都不行 你认为家长的说法对吗 辨 家长的说法是错误的 析 分数的作用 结 所以家长的说法是错误的 考试并不能代表一切 因为我们具有多方面的智能 p102 我们要正确看待分数 以积极的心态迎接考试 走进生活 四 小明和小红通过本课的学习 对考试和分数有了重新的认识 每次考试都能从容应对 做到 胜不骄 败不馁 以理性的 平静的心态看待分数 及时总结和吸取经验教训 改进学习 获得了全面发展 通过本课的学习 我懂得了 我应该 我懂得了考试要保持适度紧张 学会调节内心的紧张 考前要做好充分的准备 从容应考 平静地看待分数 我们应该重视考试 关注分数 但不要片面理解分数 过于看重分数 以理性的 平静的态度看待分数 客观地分析分数所反映的问题 及时总结和吸取经验教训 收获园地 教师寄语 考试是对学习的综合检测 是老师考察学生的一种手段 因此 要以一种平和的心态对待考试 做到从容应考 分数可以反映对所学知识的掌握程度 反映某一阶段的学习状况 我们要重视考试 关注分数 但不要片面理解分数 过于看重分数 做到胜不骄 败不馁 平静看分数 实现全面发展 你能行 升入七年级后 面对第一次大型的考试 期中考试 小云没有发挥出自己应有的水平 导致成绩不太理想 为此小云总结经验教训 满怀信心地准备迎接期末考试 回答1 3题 1 面临考试 有的同学紧张不安 有的同学平静轻松 有的同学烦恼忧虑 有的同学充满信心 这说明 A不同的人有不同的心情B不同的人对考试重视程度不同C不同的人有不同的想法D不同的人对自己责任认识不同 A 2 你认为小云对待考试的正确态度是 A考试是对平时学习效果的检验 没有必要焦虑不安B一旦考试考砸了 同学老师肯定笑话我C无所谓 大不了被父母骂一顿D我一定要考出好成绩 否则就没脸见人了3 面对考试时 可以对自己说 放松一定能考出水平 这属于紧张心理调