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文档简介
学习新天地 共同的目标 前进的动力 各尽其能 发挥所长 奉献集体 团结协作 互助前行 创建出良好的新集体 温故知新 想一想 你是否适应了初中 东华 生活 不适应的有 适应的有 议一议 进入初中后 你觉得在学习方面与小学相比 有哪些不同 特点 成长中的烦恼 学习篇 1 新增科目多 担心学不好 增强克服困难的勇气和坚持到底的精神 2 作业多 时间紧 做不完 制定学习计划 合理安排时间 3 有时手忙脚乱 不知先做哪些功课 唉 惨 说一说 请说出你的好的学习方法 策略或建议 了解自己的学习方式吗 它山之石 它山之石 大脑的记忆高峰期 人的大脑每天有四个记忆高峰期 第一个是早晨起床后 大脑在睡眠过程中并没有停止工作 而是在对头一天输入的信息进行编码整理 早晨醒后没有新的信息干扰 这时记东西会印象清晰 第二个高峰期是在上午8点到10点 这时精力上升到旺盛期 处理识记效率高 记忆量增大 第三个高峰期是在下午6到8点 这是一天中记忆最佳期 第四个是临睡前1小时左右 这时识记材料后就入睡 不再有新信息输入 所以没有相互抑制的影响 另外 上午8点大脑具有严谨周密的思考能力 下午2点思考能力最敏捷 但推理能力则在白天12小时内递减 根据这些测试 我们在早晨最好安排些严谨周密的工作 下午做一些需要快速完成的工作 晚上则做些需要加深记忆的工作 大脑的记忆高峰期 我们应该顺应大脑的这些 脾气 和 秉性 扬长避短 合理安排工作学习 让大脑更好 更愉快地为我们工作 课堂小结 一 学习新特点 二 做学习的管理者 自主者 1 学会自主学习 2 提高学习效率 3
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