广东省阳东广雅学校七年级政治下册 认识自我热爱珍惜生命课件 粤教版.ppt

认识自我 热爱珍惜生命 通过这一单元的学习 要达到的目标是 1 能够不断正确认识自我 悦纳生理变化 认识青春期心理 2 学习调节情绪 增强调控自我 承受困难和挫折 适应环境的能力 形成乐观向上的精神状态 3 客观地评价自己 培养健全人格和良好个性品质 突出的主要概念 青春期 好奇心 从众心理 情绪 自我评价 关爱生命 涉及考点有 1 2 3 4 5 6 7 10 11 1 悦纳自己的生理变化 学会克服青春期的烦恼 调控好自己的心理冲动 少年期的主要心理矛盾 1 渴望独立与现实依赖的矛盾 逆反心理 2 心理闭锁与求得理解的矛盾 闭锁心理 3 性发育迅速与性心理相对幼稚的矛盾通过各种方式 借助各种力量调控内心心理矛盾 促进身心健康成长 调控心理冲动的有效方法 风向标 18页 1 开放自己的心理世界 多与父母 老师和同学沟通2 努力充实自己 多读健康有益的书籍 多运动 3 从生活小事做起 每天保持一种好心情 与人交往主动豁达 不计较得失 2 理解情绪的多样性 掌握调节和控制情绪 保持乐观心态的方法 情绪具有多样性 1 人的情绪是复杂多样的 基本情绪有 喜 怒 哀 惧 2 情绪影响着人们的行为与生活 情绪对人的积极影响表现在可以充实人的体力和精力 提高个人的活动效率和能力 促进我们健康成长 情绪对人的消极影响表现在抑制人的活动能力 降低自控能力和活动效率 影响人的身体健康 学会调控情绪 1 明白情绪是可以调控的 可通过改变自己的态度来控制自己的情绪 排解不良情绪 2 掌握调节情绪的方法 注意转移法 合理发泄法 理智控制法等 3 喜怒哀乐 不忘关心他人 我们应学会在合适的场合 用合理的方式发泄自己的情绪 应在生活中对别人的情绪给予更多的关心 3 正确看待挫折和逆境 寻找有效应对挫折的方法 懂得磨砺意志的方法与途径 养成勇于克服困难 开拓进取的优良品质 养成良好的学习 劳动习惯和态度 涉及到的课文 如何应对挫折 1 正确看待挫折 一方面挫折使人前进受阻 从而产生消极影响 另一方面有利于人们磨炼意志 增长才干和智慧 这是挫折的积极影响 2 寻找有效的应对方法 树立正确的人生目标 采取恰当的解决方法 激发探索创新的热情 会自我疏导 人生难免有挫折 我们要养成勇于克服困难和开拓进取的优良品质 增强耐挫能力 磨砺意志 陶冶情操 形成良好的学习 劳动习惯和生活态度 4 了解自我评价的重要性 能够客观地认识自我 积极接纳自我 如何客观 正确认识自己 正确认识自己 就要做到用 眼光看待自己 全面的 发展的 1 全面地认识自己 既要认识自己的 又要认识自己的 既要看到自己的 也要看到自己的 外在形象 内在素质 优点 缺点 2 发展地认识自己 每个人都是变化发展的 优点 缺点也不是一成不变的 我们要通过不断改正缺点来完善自己 认识自我的途径 1 通过自我观察认识自己 2 通过他人了解自己 3 通过集体了解自己 5 认识自己生命的独特性 体会生命的可贵 能够珍爱自己和他人的生命 6 理解人生的意义和生命的价值 懂得通过自己的实际行动去创造生命的价值 人的生命独特性表现在人的生命最具有智慧性 每种生命都有其存在的意义与价值生命是自然界最珍贵的财富 世界因生命的存在而精彩动人 每种生命都有其存在的意义和价值 各种生命息息相关 需要相互尊重 相互关爱 如果任意践踏地球上的生命 就是在破坏人类赖以生存的生态环境 最终受伤害的还是人类自己 所以人与自然要和谐共处 能够珍爱自己和他人的生命 1 珍爱自己的生命 对自己的身心健康负责 无论何时何地 无论遇到多大困难和挫折都不要放弃生的希望 为了正义事业 为了他人 集体 社会 国家 民族的利益 不得不牺牲自己时 要舍生取义 面对突发的灾害 我们要坚强勇敢 团结互助 在困难和挫折中 磨砺生命的意志 展现生命的光辉 2 善待他人生命对他人生命 我们应该以珍爱之心去对待 去呵护 使人道和善良的品德伴随着我们成长 做到 尊重 善待他人的生命 当他人生命遭遇困境需要帮助时 要尽自己所能伸出援助之手 珍爱 保护其他生命 体会自己生命的可贵与价值 1 世界因生命而精彩 2 每个人的生命都是有价值的 当我们发现自己能够为他人带来欢乐 为他人减轻痛苦 为家乡和社会作出贡献时 就更能体会生命的价值 每个人对国家 社会 他人都有价值 3 实现人生的意义 追求生命的价值 要脚踏实地从现在做起 从一点一滴的小事做起 生命的意义不在于长短 而在于内涵 人生的价值体现在对他人 社会的奉献之中 我们应从点滴做起 在劳动创造中实现人生的价值 珍爱生命 让有限的生命焕发光彩 不断延伸生命的价值 青春期心理充满着矛盾 有时会让我们感到苦闷 这是正常的心理现象 学会做自己的 心理医生 注意转移法 等等 情绪影响着人们的行为 对人有积极影响 也会有消极影响 可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪 排解不良情绪 学会全面 客观地认识自己 金无足赤 人无完人 每个人都有自己的缺点 也都有自己的优点 应该学会看到自己的长处 用发展眼光认识自己 人是不断变化发展的 自身的优点 缺点也不是一成不变的 应该通过不断改正缺点来完善自己 一个人的美应是外在美和内在美的统一 内在美对外在美能起到促进作用 应该学会自立 自尊 自强 正确看待挫折 寻找有效的应对方法 发挥挫折的积极影响 要努力克服消极的逆反心理 在情绪冲动时 要努力克制自己 要竭力为父母分忧 努力帮助父母做事 理解父母的有效方法是换位思考 沟通的结果要求同存异 有爱心 有责任感 不尊重老师的表现 不利于建立和谐融洽的师生关系 正确对待老师的表扬和批评 原谅老师的错误 用恰当的方式指出老师的错误是对他的尊重 四 辨析题 1 请分析 挫折对成功者是财富 对失败者是绊脚石 答案 1 判断 这个观点是正确的 2 分析 原因 挫折既有消极作用 也有积极作用 一方面挫折使人前进受阻 从而产生消极影响 另一方面挫折有利于人们磨炼意志 增长才干和智慧 这是挫折的积极影响 如果我们不能正确对待和战胜挫折 那么挫折就可能成为我们发展的障碍 不利于我们学习和事业的进步 成为我们的绊脚石 3 结论 我们应该发挥挫折的积极影响 使挫折成为我们人生发展道路上的财富 2 进入初三以来 小明同学学习压力特别大 他的妈妈给他制定了冲刺名校的目标 并说 学习需要压力 压力越大 动力越足 才能取得更好的成绩 请评价妈妈的说法 答案 1 判断 妈妈的说法是片面的 2 分析 原因 首先 学习需要压力 是正确的 学习需要适度的压力 这样可以激发我