广东省佛山市顺德区江义初级中学七年级政治上册 2.1 悦纳自己课件2 粤教版.ppt

2 12悦纳自己 海璐璐 河南洛阳师范学院2014年毕业生 品学兼优 身高1米 海璐璐 我是仙人掌 搁哪儿活哪儿 你喜欢镜子中的你吗 由于每个人对自己的认识不同 获得的评价不同 因此获得的心理感受也不同 你会肯定自己的某些方面 但有时你也会不喜欢自己的某些方面 此时 心中总不免会有些惆怅 埋怨 当代著名哲学家罗素说 参差多态是幸福之源 每个人都是独特的个体 2 1悦纳你自己 目标展示 1 知识 学会客观正确地看待自己的优点与缺点 懂得完善自我的重要意义 2 能力 学会客观地认识 评价自己的优缺点 提高塑造自我的能力 3 情感 态度与价值观 树立积极的自我概念 正确对待自己和别人的评价 完善自我 自学课本 27 28页 1 什么是悦纳自我 p272 如何悦纳自己 p272 怎样才能完善自己 p27 28 2 1悦纳你自己 小故事 神气的发卡 有一个女孩子 总觉得不讨别人喜欢 因此有一点自卑 一天 她偶尔在商店里看到一只漂亮的发卡 当她戴起它的时候 店里的顾客都说漂亮 于是她非常高兴地买下发卡 并戴着它去学校 接着神奇的事发生了 许多平日不太跟她打招呼的同学 纷纷来跟她接近 一些同学还约她一起去玩 原来死板的她 似乎一下子变得开朗 活泼了许多 但放学回家后 她才发现自己头上根本没有带什么神气的发卡 原来她付钱后把发卡留在了商店里 是什么使别人改变了对她的态度 那个发卡真的有那么神奇的力量吗 问题 人不是因为美丽而可爱 而是因为可爱才美丽 启导精思 一 悦纳自我的途径和方法 1 客观地评价自己 2 欣赏自己的优点 3 接受自己的不足 就是欣然地接受自己 自己的身体 悦纳自己的容貌 无条件地接受自己 不亏待自己 2 1悦纳你自己 悦纳自我是心理健康的表现 悦纳自我 showshow我自己 我们是被上帝咬了一口的苹果 有人说 我们都是被上帝咬了一口的苹果 每个人都有缺点 有的人缺陷大一些 是因为上帝特别喜爱他的芬芳 咬得大口些罢了 大胆show出自己的不足 尼克 胡哲 尼克 胡哲生于澳大利亚 天生没有四肢 这种罕见的现象医学上取名 海豹肢症 但更不可思议的是 骑马 打鼓 游泳 足球 尼克样样皆能 在他看来是没有难成的事 他拥有两个大学学位 是企业总监 更于2005年获得 杰出澳洲青年奖 为人乐观幽默 坚毅不屈 热爱鼓励身边的人 年仅30岁 他已踏遍世界各地 接触逾百万人 激励和启发他们的人生 2 1悦纳你自己 1 发扬优点 适当地展示自己的优点 发挥自己的长处 2 克服缺点 果断从别人身上吸取优点 补充自己的不足 完善自己 3 追求进步 学会用发展的眼光看待自己 二 如何完善自己 启导精思 一起来做 形象设计师 学会用发展的眼光看待自己 可以培养 取长补短 勇于接受挑战 磨砺自己 发挥长处 加强学习 取长补短 积极锻炼 同学们 生理自我虽然是与生俱来 但可以通过个人的努力 个人的内在修养来弥补 心理自我和社会自我更是可以通过后天的努力来不断完善 让我们快乐地接受自己悦纳自己完善自己 启导精思 课堂小结 2 1悦纳你自己 1 从哪些方面观察和认识自己 2 认识自己的途径有哪些 3 悦纳自我的途径和方法 4 如何完善自己 外在的体征 内在精神世界 在集体中的地位 自我评价 他人评价 与他人比较 a 客观的评价自己b