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文档简介
第三节青春期 一 形态的发育的特点 这张是某地男女生身高生长速度曲线图 同学们分析该图回答下列问题1 男孩和女孩开始身高突增的年龄有没有差别2 你和本组同学的身高变化与图中数据完全一致吗 如果有出入 请分析原因 参考答案 1 有差别 一般女孩早于男孩 女孩是8 5 9岁 男孩是10 5 11岁 2 可能不完全一致 营养状况 身体素质不完全相同 身高的变化情况总会有些差异 小结 身高突增是青春期的一个显著特点 青春期多参加跳跃性运动 如打篮球 跳绳等 有利于身高增长 3 男孩和女孩体形的变化与睾丸和卵巢的发育有关吗 你是怎样得出结论的 4 男孩和女孩在青春期的身体变化还有哪些 分析 某地男女生身高生长速度曲线图 睾丸和卵巢的发育趋势图以及男孩和女孩的体形图 请同学们分析该图回答下列问题 二 功能发育特点 参考答案 3 有关 通过比较发现 随着睾丸和卵巢的发育 身高明显增加 体重也明显增加 这必然会导致体形发生变化 4 青春期期间 男孩还会出现喉结突出 声音变粗等 女孩还会出现声音变细 脂肪积累增加等变化 详见p17 二 功能发育特点 神经系统 调节功能大大增加 分析 理解能力迅速提高 心脏 重量增加 每搏输出量增加 血压升高 肺 肺活量显著增大 功能发育的特点 返回 进入青春期后 男性的睾丸体积开始增大 重量增加 内部结构逐渐发育完善 能产生精子 分泌雄性激素 并开始出现遗精 女性卵巢发育开始加快 重量增加 能产生卵细胞 分泌雌性激素 并开始出现月经 三 青春期的性发育 变声期怎样保护嗓音 声带 不过度滥用嗓子 不高声或无节制地喧哗 唱歌等 不吃刺激性强的食物 严禁吸烟 喝酒 避免着凉 感冒 会使声带肿胀 充血 多参加体育运动 有了强烈的独立意识 遇到挫折又有依赖性 渴望得到家长和老师的关怀 内心世界逐渐复杂 有事不想跟家长交流 四 青春期心理卫生 心理卫生 也叫精神卫生 注意 1 正确对待自身的身心变化 求得心理平衡 2 树立远大的理想 培养高尚的情操 3 开展正常的
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