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文档简介
新生宝宝吃好吃饱学问多多 对于不到1个月的小宝宝来说 最重要的事情就是吃了 新手爸妈不要以为这是一件最自然的事 如何让宝宝吃好吃饱 也是学问多多哦 1 最佳开奶时间宝宝刚出生 第一口奶什么时候喝最合适呢 根据调查显示 新生儿出生后10 30分钟是一个敏感期 这个时候新生儿的吸吮反射最强 如果此时没有得到吸吮的体验 将会影响以后的吸吮能力 所以 请在宝宝出生的30分钟内给他喝上你的第一口奶吧 2 开奶前吃什么 宝宝嗷嗷待哺 可妈妈却还没有奶 怎么办 这时千万别急着让他用奶瓶吃配方奶啊 因为吸奶瓶比吸妈妈的乳房要省力多了 聪明的宝宝一旦吃奶瓶上了瘾 造成乳头混淆 很可能会拒绝吮吸妈妈的乳房 为此 妈妈未开奶前 可以把冲泡好的奶粉或糖开水用小勺子给宝宝喂食 或者是调剂一下同产房里其他妈妈的奶水 让宝宝吃点 百家奶 过渡一下 3 正确的喂奶姿势躺着喂妈妈身体侧躺在床上 膝盖稍弯曲 放几个枕头在你的头部 大腿下及背部 然后用下方的那只手放在宝宝头下 并支撑他的背部 先喂躺下那一侧的乳房 喂另一侧乳房时 可抱着宝宝一起翻身 坐着喂妈妈把宝宝放在腿上 用手腕托着后背 让宝宝头枕着妈妈胳膊的内侧 妈妈用手托起乳房 待宝宝张开嘴时 把乳头和部分乳晕送入宝宝口中 喂奶时最好选择低一点的椅子 如果椅子太高 可用一个小板凳垫脚 会更舒服些 4 哺乳原则刚出生的宝宝一般不用规定喂奶次数 当宝宝饿了或妈妈感到乳房胀时 就可按需哺乳 出生一周内 一般每1 3小时就要喂一次 如果晚上宝宝睡眠时间较长 或妈妈奶胀时 可用一块海绵或毛巾蘸上凉水轻擦宝宝的额头 把他唤醒喂奶 5 宝宝吃饱了吗 有些妈妈不知道宝宝的奶量 总怕宝宝吃不饱 仔细观察 你的宝宝是否会自动吐出奶头 每天是否换6 8次很湿的尿片以及排大便2 5次 他的体重每星期是否平均增加100克到200克左右 他的肤色是否健康 皮肤和肌肉是否有弹性 如果一切正常 那就说明宝宝吃的很好 6 呛奶怎么办 新生儿抢奶 新生儿的吞咽协调能力不强 很容易就呛奶了 再加上妈妈的奶水太冲 宝宝来不及吞咽 这样的情况就会更严重了 妈妈在喂奶的时最好先用中指和食指手分开压住乳晕 让乳汁缓慢地流进宝宝嘴中 这样就可减少呛奶 宝宝一旦出现吐奶 妈妈千万别慌了神 可把宝宝上半身保持抬高 或者将宝宝的脸偏向一侧 防止呕吐物进入气管导致窒息 宝宝吐奶后 不要继续喂奶 最好30分钟后用勺子试喂一些白开水 8 打嗝怎么办 避免宝宝打嗝的最好办法就是每次喂奶后帮助宝宝拍嗝 竖着抱起宝宝 轻轻拍打后背5分钟 或者可试试用手掌按摩宝宝的后背 如果宝宝还是会打嗝 就把他竖抱起来 使其上身直立 或在宝宝上半身垫些枕头 使上身保持倾斜 这有利于胃中空气的排出 9 奶瓶宝宝3大喂养原则原则1 奶嘴的孔不能开得太大 否则易使婴儿一下吸入过多的奶而呛着 原则2 喂奶时得将奶瓶后部始终略高于前部 使奶水能 直充满奶嘴 这不致使婴儿吸入空气 原则3 不要让婴儿平躺在床上吸奶瓶 最好抱起婴儿 使其头略高于身体 这样不易发生奶 新生儿需要补充水分吗 新生儿需要补充水分吗 对于单纯母乳喂养的婴儿 是不需要喂水的 如果过早 过多喂水 会抑制新生儿的吸吮能力 使他们吸取的乳汁量减少 不利于生长发育 如果是人工喂养或混合喂养 则需在两餐之间适量补充水分 另外 当高热 大汗 呕吐 腹泻等引起失水时 所有的婴儿都要补充水分 最好用淡盐开水 以防脱水或发生电解质紊乱 新生儿睡眠 足够的睡眠是保证新生儿及婴幼儿健康的先决条件之一 年龄越小睡眠时间越长 宝宝出生后数日内每天睡眠时间可达20小时左右 即除哺乳时间外 基本上处于睡眠状态 舒服的睡姿正常情况下 大部分新生儿是采取仰卧睡觉姿势 因为这种睡觉姿势可使全身肌肉放松 对新生儿的心脏 胃肠道和膀胱的压迫最少 但是 仰卧睡觉时 因舌根部放松并向后下坠 会影响呼吸道通畅 此时应密切观察新生儿的睡眠情况 对于侧卧睡的宝宝 家长应适时调整左右方向 以免造成偏脸现象 新生宝宝不提倡俯卧位睡姿 容易发生意外窒息 最佳睡眠环境婴儿要在温暖和舒适的地方睡觉 建议把宝宝放在摇篮或婴儿床里 床的两边要有保护栏 睡眠环境的温度以24 25 湿度50 左右为宜 不要给宝宝穿的 盖的太厚 因为婴儿头部温度比体温低3 左右 温度较高 会使宝宝烦躁不安 从而扰乱了正常的睡眠 夜间睡眠时光线不能太过强烈 尽量营造一个柔和而安静的环境 哄新生儿睡觉禁忌及妙招 哄睡禁忌当宝宝哭闹不睡时 父母会想出各种方法来哄睡宝宝 但有些不正确的方法却会给宝宝的健康带来不利 1 摇睡 因为摇晃使婴儿的大脑在颅骨腔内震荡 造成脑组织表面小血管破裂 轻者发生癫痫 智力低下 肢体瘫痪 严重者可能会出现脑水肿 脑疝危及生命 2 陪睡 妈妈熟睡后不注意就可能压住宝宝 造成孩子窒息 哄睡妙招 1 轻拍宝宝 宝宝睡下后 如果他的情绪还是不太安定 妈妈可以边哼儿歌 边轻拍宝宝 给他一个惬意的心情和绝对的安全感 2 轻柔的音乐 可以选择一些轻柔的音乐帮助宝宝睡眠 要知道 宝宝对音乐具有天生的鉴赏力哦 3 背光而睡 宝宝待在妈妈肚子里的时候 适应了黑黑的睡觉环境 所以可以让宝宝朝着背光的方向睡 让他慢慢适应 新生宝宝要不要枕头 正常情况下 刚出生的婴儿是不需要枕头的 因为新生儿的脊柱是直的 没有生理弯曲 新生儿在平躺时后背与后脑自然地处于同一平面上 所以新生儿睡觉不需用枕头也不会颈部肌肉紧绷而引起落枕 如果给新生儿垫上过高的枕头反而容易造成脖颈弯曲 影响呼吸功能 造成呼吸障碍 影响正常生长发育 宝宝睡觉为何容易惊跳 3个月内的宝宝存在生理性惊跳现象 这是由大脑发育未成熟所致的正常现象 不需要处理 宝宝夜醒怎么办 宝宝夜醒的不少原因 是由于家长的护理不当 宝宝在浅睡眠期有各种动作 如睁眼 吸吮 翻身 哭啼 有时还会抬头张望 但这些动作大多是无意义的 所以 父母不要因为有一点动静就给予过多的护理或关照 可静静地等待5分钟以上 再做出反应 有时过多的呵护反而会打扰宝宝的正常睡眠 不利于宝宝的正常生理发育 新生儿睡倒了 生物钟 倒置由于新生儿大脑功能的发育还很不完善 对白天和黑夜没有什么概念 因此会把 生物钟 搞错 出现日夜颠倒的现象 解决这个问题最好的办法就是 父母不要在白天刻意营造安静的环境 该干啥干啥 不要轻手轻脚的 也不要听见宝宝一哭就抱 一抱就喂 一喂就睡 按这样的话宝宝自然就没了白昼与黑夜的区分了 宝宝的 夜宵 婴儿哺乳应按需进行 想吃就喂 如果宝宝在夜间熟睡不醒 就尽量少惊动他 可以把喂奶的间隔时间适当延长 一般说来 新生宝宝一夜喂两次奶就可以了 大小便的正常情况 新生儿第一天的尿量很少 约10 30ml 随着哺乳摄入水分 尿量会逐渐增加 每天可达10次以上 日总量可达100 300ml 满月前后每日可达250 450ml 新生儿第一次排出的粪便呈黑绿色粘冻状 无气味 称为胎粪 胎粪会在3天内排尽 喂奶后粪便会发生变化 纯母乳喂养的婴儿 大便呈黄色或金黄色 稠度均匀如膏状或糊状 偶尔稀薄而微呈绿色 有酸味但不臭 人工喂养的宝宝 大便呈浅棕色固体状 会有臭味 次数多少不一 每天1 4次 甚至更多也有可能 便秘了怎么办 新生儿便秘可用温水刺激一下肛门 或用手指轻轻按摩其肛门以通便 如果不行再用小儿开塞露通便 但开塞露通便不能常用 以防宝宝产生依赖 经常便秘的话 妈妈应坚持给宝宝做被动体操 以增加腹肌的力量 有利于排便 宝宝腹泻不用怕 新生儿的消化功能不成熟 发育又比较快 所需热量和营养物质多 一旦喂养或护理不当 就容易发生腹泻 患腹泻的宝宝要注意腹部保暖 可用毛巾包裹腹部或热水袋热敷腹部 同时让看颜色辨健康 大便带脓 有血 可能是痢疾 大便黑色像柏油样或暗红 可能是上消化道出血 大便带血 血色鲜红 可能是下消化道出血或肛裂 大便发绿 有泡沫 可能是消化不良 大便稀水样或粥样稀便 可能是因为各种原因引起的腹泻 大便呈褐色球状硬便 可能是便秘 宝宝多休息 预防尿布疹 尿布疹的症状是宝宝屁股上出现湿疹一样的小包 不要武断地认为是使用纸尿裤造成的 尿布疹发生原因与宝宝的身体健康状况 季节变化等诸多因素有关 尿布疹的预防方法如下 1 勤换纸尿裤 纸尿裤湿了或脏了后尽快更换 2 宝宝便便后用柔湿巾和温水彻底清洁宝宝屁股 并擦干 3 给宝宝屁股薄薄地涂一层保护性药膏 宝宝蜕皮咋回事 新生宝宝生长旺盛 自然会有皮屑多的现象 特别是在手指 脚趾处 蜕皮期间 可以在皮肤上涂些润滑油 以保持皮肤湿润 这是因为如宝宝皮肤干燥 蜕皮后皮肤会出现小裂口 存在感染的危险 其次 不要撕掉宝宝的蜕皮 等待它自然脱落 不要痱子要清爽新生儿痱子多见白痱子 常在宝宝的前额 颈部 胸背部 大腿内侧 肘窝处及手臂内侧等处 勤洗温水澡 在洗澡水中可滴入适量痱子水 不要用碱性肥皂 洗澡后擦干水分 扑痱子粉 注意给宝宝勤翻身 奶癣如何护理 奶癣又名湿疹 常密集对称地分布在婴儿的脸 眉间和耳后 可用消毒棉蘸消毒过的花生油等油类浸润和清洗 不可用肥皂清洗 局部黄水去净 痂皮浸软后 用消毒软毛巾或纱布轻轻揩拭并除去痂屑 再涂上少许橄榄 如何清除头皮乳痂 在患处涂些植物油 乳痂浸软后 用梳子轻轻梳去即可 如果乳痂很厚 可以每天涂1 2次植物油 直到乳痂浸透后再梳去 然后用温水将头皮洗净 用毛巾盖住头部吸干水分 注意 不可用手或梳子硬梳乳痂 以免头皮破损继发感染 脐带脱落前后如何护理 脐带残余一般在新生儿出生的3 7天脱落 脐部伤口完全愈合 则约需10 12天 脱落前 不要沾湿和污染 洗澡时 用75 的酒精擦洗消毒 与脐带残余接触的衣物 尿布都必须保持清洁 干燥 发现潮湿要及时更换 要特别注意避免大小便污染 不要随便拉动 以期自然脱落 脱落后 创面微红 可涂1 的紫药水帮助愈合 痂皮自然脱落后 如果脐窝处有少量液状分泌物 可以使用75 酒精擦洗 然后涂1 的紫药水 用无均纱布覆盖 以免感染 满月头宜剪不宜剃 在剃头的过程中 刀片会对婴儿的头皮造成许多肉眼看不到的损伤 作为人体的第一道防线 婴儿的皮肤还不能很好抵御病菌的入侵 因此 从预防感染的角度考虑 剪发要比剃发更安全 用剪刀剪去过长的头发 既可以让宝宝显得精神又不会对头皮造成损伤 逗乐禁忌 睡前不宜逗乐婴儿神经系统尚未发育成熟 兴奋后往往不容易抑制 会不肯睡觉或上床后动个不停 影响睡眠质量 吃奶不宜逗乐婴儿吞咽和咀嚼功能还不完善 逗乐可能会引起呛奶 甚至发生吸入性肺炎 不要摇晃或抛起婴儿婴儿的头颈发育不全 大力的摇晃逗乐很容易伤到宝宝 甚至有生命危险 制止夜哭小窍门如果婴儿半夜醒来哭闹不停 可以用温水给宝宝擦擦脸 清醒了 便会停止啼哭 然后再喂点奶 或是抱起来边亲吻边慢慢哄睡 即可慢慢入梦 制止夜哭小窍门 如果婴儿半夜醒来哭闹不停 可以用温水给宝宝擦擦脸 清醒了 便会停止啼哭 然后再喂点奶 或是抱起来边亲吻边慢慢哄睡 即可慢慢入梦 新生儿出生3 4周左右 可以抱到户外晒太怎么抱宝宝 抱新生儿两种正确的方法是 手托法和腕抱法 手托法用左手托住宝宝的背 颈 头 右手托住他的小屁股和腰 这一方法比较多用于把宝宝从床上抱起和放下 腕抱法将宝宝的头放在左臂弯里 肘部护着宝宝的头 左腕和左手护背和腰部 右小臂从宝宝身上伸过护着宝宝的腿部 右手托着宝宝的屁股和腰部 这一方法是比较常用的姿势 亲亲阳光好身体阳 开始的时间要短 只晒一部分 慢慢增加时间和扩大范围 头及脸部不要直接照射 可置于阴凉处或戴帽子 新生儿晒太阳可按下面的顺序进行 最初2 3天 可以从脚尖晒到膝盖 约5 10分钟即可 然后 将范围从膝盖扩至大腿根部 除去尿布 可连续2 3天晒到肚脐 时间约15 20分钟 最后 可增加晒背部约30分钟 生长发育标准 出生时满月时体重2500 4000g男婴约5 03kg女婴约4 68kg身长47 53cm男婴约57 06cm女婴约56 17cm头围33 34cm男婴约38 43cm女婴约37 56cm胸围约32cm男婴约37 88cm女婴约37cm坐高33cm男婴约37 94cm女婴约37 35cm 给新生儿做个日常小体检 称一称给宝宝称体重的方法有两种 很简单 可在家中进行 1 先用小被单将孩子兜住 称称重 然后减去小被单及包括尿布在内的一切衣物重量 即为婴儿体重 2 家长抱着婴儿站在磅秤上称体重 减去大人的体重 即为婴儿体重 TIPS 所测得的数据应减去婴儿所穿的衣物及尿布的重量 量一量量板测量让宝宝仰卧在量板的底板中线上 头接触头板 面向上 测量者站在宝宝的右侧 用左手按直宝宝的双膝部 使两下肢伸直 并拢并紧贴量板的底板 右手移动足板 使其紧贴宝宝的足底 读取身长的刻度 软尺简测也可让宝宝躺在桌上或木板床上 在桌面或床沿贴上一软尺 在宝宝的头顶和足底分别放上两块硬纸板 读取头板内侧至足板内侧的长度 即为身长 TIPS 足板一定要紧贴宝宝的足底 而不能只量到脚尖处 测量头围 1 准备一根软尺 寻找宝宝两条眉毛的眉弓 备注 眉弓就是眉毛的最高点 2 想象左右两眉中有一条线 并找到这条线的中心点 将软尺的零点 0cm部份 放在眉弓连线的中点上 以此为起点 3 将软尺沿眉毛水平绕向宝宝的头后 寻找宝宝脑后枕骨结节 并找到结节的中点 这是宝宝脑后的最高点 4 将软尺绕过宝宝后脑结节中点 绕回前脑 测量胸围新生儿测量时选择卧位 让婴儿平躺在床上 两手自然平放 将软尺零点固定于乳头下缘 使软尺接触皮肤 经两肩胛骨下缘绕胸围一圈回至零点 读取的数值即是胸围 量体温新生儿体温测量以腋下最方便 最常用 口腔测量因宝宝容易将温度计咬碎而一般不用 在腋下因各种原因无法测量时 可用肛门内测量 另外 现在时常上还有推出电子体温计 耳温枪等新产品 妈妈们也不防尝试 TIPS 婴幼儿正常体温在37 以下 腋下体温较口腔体温低0 3 0 5 口腔温度高于37 5 就是发烧 37 38 是低烧 38 39 是中度发烧 39 41 是高烧 41 以上为超高烧 婴儿沐浴的好处 清洁皮肤 协助皮肤排泄和散热 促进血液循环 活动肌肉和肢体 使宝宝舒适 了解观察体表情况 减低皮肤疾病的发生率 给婴儿洗澡的注意事项 妈妈要坚持自己给宝宝洗澡 洗澡时母亲的体位最好是用站姿 沐浴盆放在齐腰牢固平台上 洗澡前准备好所需要的物品 水深10CM 水温38 42 室温26 28 原则 不要离开自己的孩子 先洗脸 洗头后洗身上 洗完及时擦干 婴儿沐浴的准备 给宝宝洗澡前 大人要取下手表 戒指等饰物 洗手剪指甲
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