七级生物下册 2.4.4 合理用脑教案 （新版）冀教版.doc

第四节 合理用脑一、教学目标知识技能举例说明合理用脑的方法及意义。过程方法尝试学习资料的搜集与筛选。情感价值养成合理用脑的良好习惯。二、教学重难点重点：养成合理用脑的良好习惯。难点：举例说明合理用脑的方法及意义。三、课时安排1课时四、教学过程（一）情境导入由身边事引入。请一、两位学生讲科学家科学用脑的故事，然后引出今天要学习和讨论的课题。从调查部分同学的睡眠时间与学习成绩的比较入手。（二）学习新课探究竟：请同学分析资料1：想一想为什么我们每天必须保证810小时的睡眠？体育活动对人脑有什么益处？（及时肯定鼓励同学们的表现）请几位同学介绍自己每天的作息规律，大家帮助这几位同学来分析他们的作息规律是否合理，有哪些不良习惯。这些不良习惯对我们的学习和生活有哪些危害。你应该怎样做？（关于睡眠的意义，教师可举下面材料：青少年应该保证充足的睡眠，可使脑得到休息。现代科学证明：适当的休息有助于学习，英国学者史贝墓创办了一所睡眠学校，这听起来似乎是在开玩笑，但他通过实验发现，睡眠时播放英语唱片，第二天在学习英语单词和发音时，就比入睡时没听唱片的人学得快而且准确。这也说明睡眠在使脑得到休息的同时，也助于促进学习。）请同学们为自己设计合理的作息规律。为同学们介绍一种积极的休息方法：交替活动、选出体质相当的甲、乙两同学作为“屈 伸臂实验”的受试者。由老师发令并计时，其他同学观察和计数受试同学在实验中屈臂频率变化的情况。按下述步骤实验：甲：右臂屈伸半分钟 ；休息半分钟；右臂屈伸半分钟。乙：“右臂左臂右臂”各交替屈伸半分钟。受试者屈伸臂运动（次）30秒 3160秒 6190秒甲右臂运动休息右臂运动104 83乙右臂运动左臂运动 右臂运动102 100 94请同学们分析实验结果，能得到什么结论？根据这一结论，生活学习中你打算怎样做？请同学们看资料2：此图是心理学家艾宾洁斯著名的遗忘曲线，请大家认真分析此曲线，想一想，所学的新知识什么时间遗忘得最快？我们应该怎样科学记忆，防止遗忘？请同学们结合条件反射的有关知识来思考。总结：学习过程也是建立条件反射的过程，条件反射一旦建立，要不断巩固，否则就会消失。因此，学习过程中我们要不断复习所学知识才不会遗忘。且最好当天学的新知识当天就复习，这样才会记得牢。大家谈你复习功课是不是及时的？你复习功课的内容一般是怎样安排的？请你依据所学的知识，合理安排今天的复习？实际用：请几位成绩好的同学谈谈自己在学习中是如何科学用脑的。从这几位同学的经验中，大家得到什么启示？同学交流回答后，总结：、要善用脑：学习时精力高度集中，讲究方法，劳逸结合，提高效率。、要勤用脑：俗话说“脑子越用越灵”。学习要主动，多问多思，充分发挥大脑皮层功能。特别提示学生要好问勤问，可通过一些名人在学生时代如何勤学好问，或结合同学中好问提高学习成绩的例子来说明。、丰富生活、开阔眼界小结全课：结合“知识链”的内容，请同学们先谈一谈这节课都有有什么收获。同学谈后，再针对教学重点进行总结。（教师要多鼓励、多表扬。）作业：课外活动；搜集事实材料证明：“及时复习比过一段时间以后再复习的效果好”，或制定合理的作息时间表或合理的学习计划积极配合教师、踊跃发表自己搜集的资料或事先调查好的材料，思考老师提出的问题。学生讨论争论得到结论。睡眠使脑的功能得到很好的恢复。体育活动可提高神经系统的灵敏性和兴奋性，增进调节功能。同学们讨论得很激烈，找出这些同学作息规律的不合理之处以及危害，并得到结论：生活中作息规律要合理，劳逸适当结合，保证充足睡眠。同学们互相配合，取长补短、设计出合理的作息时间表。同学们认真观察实验现象，积极讨论。各自发表自己的看法。结论：交替活动是积极的休息。生活、学习中应该：课间走出教室积极进行适当体育活动。复习时文理科交替。学习中听、看、读、写全面结合。同学们分析、讨论、气氛热烈、争先发表自己的结论：新知识学后的第一天遗忘最快。学习中，对当天所学知识要及时复习、进行巩固，才能防止遗忘。积极思考、讨论总结出：这条遗忘曲线告诉我们条件反射能建立，也会逐渐消退，需要刺激的不断强化。交流讨论、找到自己学习中在复习环节上的不足，设计的今天的合理复习计划。找到自己平时的不良习惯。（三）课堂小结1睡眠可以使脑的功能得到最大限度的恢复，提高学习效率，因此必须确保每天有充足的睡眠和充分的休息；多进行户外活动，及时变换学习内容，是积极的休闲方式。2遗忘曲线表明了遗忘在数量上的变化规律，遗忘的数量随时间的前进而递增；这种递增先快后慢，在识记后的短时间内特别迅速，然后逐渐缓慢下来。五、板书设计