心态管理ppt课件 (2).ppt

心态管理 如何评估心态 每天积极乐观 1 心态的重要性 积极的心态让你成功 如何转换心态 目录 每日心态管理 工作心态要求 2 你的心态是积极的还是消极 心态测试 有什么样的心态 就有什么样的思维和行为 就有什么样的环境和世界 就有什么样的未来和人生 下面这道心理测试题可以测试一下你属于积极心态还是消极心态 你来到度假胜地 住到预先订好旅馆房间后 轻松地舒了一口气 打开窗户时试想你可看到什么样的景色 A 看见旅馆的游池和人群B 看到海边 还可以那里玩的人们C 看见远方有一座岛D 看见窗外是宽大的阳台 上面种着五颜六色的花草答案中看到东西的距离感 表示你对未来的展望 选择A 有点消极型 洒店的游泳池 一般都靠近窗边 距离不远 选择B 积极型 认为自已的未来很乐观 选择C 超积极型 可以看到那么远的距离 你对未来的展望很高 选择D 超消极型 只能看到这么近的东西 未来实在不容乐观 3 心态 就是指对事物发展的反应和理解表现出不同的思想状态和观点 世间万事万物 你可用两种观念去看它 一个是正的 积极的 另一个是负的 消极的 这就象钱币 一正一反 该怎么看 这一正一反 就是心态 它完全决定于你自己的想法 心态是什么 4 积极的心态 事物永远是阴阳同存 积极的心态看到的永远是事物好的一面 而消极的心态只看到不好的一面 积极的心态能把坏的事情变好 消极的心态能把好的事情变坏 当今时代是悟性的赛跑 积极的心态象太阳 照到哪里哪里亮 消极的心态象月亮 初一十五不一样 不是没有阳光 是因为你总低着头 不是没有绿洲 是因为你心中一片沙漠 5 心态只有两种 积极的和消极的 积极 消极 心态 有什么样的心态就有什么样的思维和行为就有什么样的环境和世界就有什么样的未来的人生 6 积极心态让你成功 当你只看到消极一面时 就会悲观失望 忧心忡忡 当你换个角度 反过来看的时候 事情转向积极的那面 当你眼睛呈现了事情好的一面 心态就会随即转换 人自然也就乐观起来了 1 老奶奶的心态 7 2 秀才赶考 两种心态 两种结果 旅店老板积极 古语说道 塞翁失马焉知非福 积极的心态能激发高昂的情绪 帮助你忍受痛苦 克服恐惧 并且凝聚坚毅不拔的力量 消极心态切使人自我设限 怀疑退缩 最终失去机会 翻身的日子到了 万无一失 高中 自己和心爱的人背对背 大雨当中带斗笠还打雨伞 高墙上种了一棵白菜 没戏 多此一举 白种 算命先生消极 秀才 8 为什么那么多项尖的成功人士能够把挫折当存折 把压力当动力 把障碍当最爱呢 因为他们觉得障碍不是来阻拦他们的 而是来帮助他们成长的 如何转换心态 不说消极的话不唱消极的割不和消极的人来往绝不愁眉哭脸 9 聆听 回顾你的语言 没办法了 我就这样 把我气疯了 我只能这样 我不能 不得不 要是 就好了 我可以控制自己的情绪 我可以选择不同的作风 我能选择恰当的回应 我更愿意 我选择 我打算 试试看 10 积极心态的八个关键词 11 每日心态管理 1 认真 最佳计划 工作当中有工作品质 人际关系有人际关系的品质 你做的每一件事情都有品质 而品质只有一样东西可以保证 那就是认真的态度 2 快 谁快谁就赢 两种动物它们属于不同的级别 而且力量悬殊 但它们在面对生存时问题就只有一个 那就是谁快谁就赢 一切竞争都是速度的竞争 12 3 坚守承诺 承诺比生命更重要 坚持承诺要从小事做起 哪怕你承诺今天回去看望父母 几点钟回去 坚决赴约 哪怕你承诺今天去锻炼身体 坚决说到做到 千万不要轻言承诺 对每一个承诺都要认真对待 说到做到 决不虚假 4 保证完成任务 把信送给加西亚 保证完成任务 是一种决定个人乃至企业命运的执行力 在竞争趋于白热化的商业社会中 缺少执行力的人 根本无法任胜自己的工作 事业也不可能获得成功 忠于上级的托付 迅速地采取行动 全力以赴 把信送给加西亚 13 5 乐观 我是谢坤山 14 6 自信 心理暗示 因为我是天才 所以我能完成常人不能完成的任务 因为我是天才 所以我能克服常人不能克服的困难 因为我是天才 所以我能达成常人不能达成的成就 自信是成就的保证 自信是相信自己 相信他人 敢于尝试 决不说不可能 一切都有可能性 7 爱与奉献 天堂和地狱 付出与收获总会在一定程度上等值 付出爱的人会收获更多的关怀 富有爱心的人 能让别人和自己同时享受快乐 因为 爱有神奇的力量 双发互惠 施受双赢 天才试验 15 8 决不找借口 失败的人都在找借口 而成功的人总在找方法 不是我的责任 我很忙 我尽快 我没做过 我不行 没能力 不可能 没机会 是我的问题 马上做 没问题我可以 我一定行 一切皆有可能 西点军校的传统 16 心态是可以管理的 五项管理强调 不仅知道还要做到 知识要变成行为 行为要变成习惯 每天评估心态 每天打分反省 找到差距 持续改进 训练自己永远保持积极心态 养成积极的习惯 17 成功 心态x能力 心态 消极0 能力 能力20 结果 0 消极心态为零分 零分乘以能力20分 即使你能力再好 结果还是零 100 积极10 能力10 如果我的态度是积极热忱的 即使能力10分 乘以10 也会有100分 18 结束语 心态管