高血压健康教育ppt课件.pptx_第1页
高血压健康教育ppt课件.pptx_第2页
高血压健康教育ppt课件.pptx_第3页
高血压健康教育ppt课件.pptx_第4页
高血压健康教育ppt课件.pptx_第5页
已阅读5页，还剩12页未读， 继续免费阅读

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

高血压病的健康教育 心内二科 1 目录 1 高血压的概念2 高血压的标准值3 高血压的诱导因素4 高血压的临床表现5 高血压的并发症6 高血压的护理指导 2 高血压的概念 高血压是指动脉血压超过正常值的异常情况平时所说的血压包含收缩压和舒张压收缩压 心室收缩时 血液对血管壁的侧压力使主动脉压急剧升高 在收缩期的中期达到最高值 这时的动脉血压值称为收缩压 也称为 高压 舒张压 心室舒张时 血管壁上的侧压力 使主动脉压下降 在心舒末期动脉血压的最低值称为舒张压也称为 低压 3 高血压的标准值 4 高血压的诱导因素 1 性别和年龄2 饮食3 工作压力过重4 超重 肥胖5 吸烟 饮酒6 遗传因素 5 高血压的临床表现 原发性高血压通常起病缓慢 早期常无症状 可以多年自觉良好而于体格检查时发现血压升高 少数患者则在发生心 脑 肾等并发症后才被发现 主要症状有头痛 眩晕 气急 疲劳 心悸 耳鸣等症状 6 高血压的并发症 1 脑长期高血压可形成小动脉的微小动脉瘤 血压骤然升高可引起破裂而致脑出血2 心血压长期升高使左心室后负荷过重 左心室肥厚扩大 最终导致充血性心力衰竭3 肾长期血压升高使肾小球入球小动脉硬化 肾实质缺血 导致进行性肾硬化 并加速肾动脉粥样硬化的发生 4 血管严重高血压可促使主动脉夹层形成并破裂 可致命 7 高血压的护理指导 1 合理膳食2 适当休息3 适量运动4 控制体重5 戒烟限酒6 用药指导7 心理平衡8 自我管理 8 合理膳食 1 控制能量的摄入 提倡吃复合糖类2 限制脂肪的摄入3 适量摄入蛋白质4 多吃含钾 钙丰富的食品 如土豆 番茄5 限制盐的摄入 每日在6g以下6 多吃新鲜水果 蔬菜7 适当增加海产品 9 适当休息 适当的休息和充分的睡眠对降低血压都有益处 一旦发生高血压危象 则必须严格我床休息住院治疗 高血压病患者要注意生活起居有规律 不宜过度劳累 不宜看情节恐怖 紧张的电影电视 不宜熬夜或通宵达旦的工作 注意劳逸结合 10 适量运动 1 运动量不宜过大2 勿过量或太强太累3 注意周围环境 夏天避免艳阳高照时 冬天注意保暖4 运动时切勿空腹 避免发生低血糖 11 控制体重 肥胖容易发生高血压 患者应适当减重 控制体重在理重的百分之十五以内 有助于血压控制 12 戒烟限酒 烟叶中含有尼古丁会兴奋中枢神经和交感神经 使心率加快 同时也促使肾上腺素释放大量儿茶酚胺 使小动脉收缩导致血压升高 13 用药护理 1 降压药尽可能口服 逐步降压 以防止血压骤降而使心 脑 肾 供血不足2 应在医生的指导下用药3 坚持长期用药 了解药物的作用及副作用4 应用降压药时病人从坐位起立或从平卧位起立时 动作尽量缓慢 以免血压突然降低引起晕厥而发生意外 14 心理护理 避免情绪激动及过度紧张 焦虑 遇事要冷静 沉着 当有较大的精神压力时应设法释放 向朋友 亲人倾吐或鼓励参加轻松愉快的业余活动 将精神倾注于音乐或寄情于花卉之中
人人文库> 全部分类> 教育资料 > 课件下载

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论