初三作文之初中作文挑战自我素材400字.docx

初中作文挑战自我素材400字【篇一：挑战自我】 挑战自我 盛夏，飞行员的体能训练时犹如一个巨大的烤箱，炙烤着里面的每一个人，而我双手举着杠铃，迟钝的重复着相同的动作，头顶如融化的冰块，不断的滴下汗珠，直接渗入眼中，酸涩难忍，我几乎快要放弃了。教练的声音适时响起：“追逐梦想的道路上，要不断挑战自我，再做一组！”教练的声音沉着有力。我耐着口干，忍住焦躁，重新调整着手臂，腰和膝盖的力量，再来一组，战胜自己的极限！ 耳机中的声音越来越小，几乎快要听不见了，我全神贯注的的听着，经历那么痛苦的事情，我不打算在一次小小的听力测试中放弃。 如果成为一名飞行员，就一定要通过“转椅”的考验。那是一个巨大的机器，上面安装着一个椅子，像极了刑场上的”电刑椅”,不断呼唤着一个又一个的犯人。我慢慢坐上转椅，几号安全绳后身体蜷缩成球状。在转椅飞速的转动下，我感到浑身不舒服，胃部的食物开始不合规矩的活蹦乱跳，快要从我的嗓子眼涌出来。显示器不断地为我报还剩下几圈，那冷漠的声音仿佛在磨打我火热的决心。但我告诫自己为了梦想，这一点考验算得了什么!当机器停下来时，我踉跄着走下“转椅”胜利而涌起的喜悦减缓了我胃部的难受，我知道，我再次成功挑战了自我。 结尾根据中心再写【篇二：挑战自我】 挑战自我 你们说,什么事最难？考试做作业：长跑？不不,都不是、我觉得,战胜自我最难;因为战胜自我的过程就是同自己最软弱而又最顽固的一面作斗争”有时要战胜自我;还真不容易呢！但要想取得成功：就非得战胜自我/才能取得进步。我就从我的亲身经验中”悟出了这一点。 从小/我就胆小，从来不敢参加任何类型的比赛活动：看到别人神采奕奕的站在领奖台上。我却只有恭喜的份、难道我就这样下去吗？不！性格倔强的我;再也不愿沉默了?这次暑假今天谁会赢要举办暑假学生特别专场、我决心把握这次机会那天天气很热我只身一人去东方电视台报名?东方路很长：我一直走啊/走,走到脚麻;却没有放弃,因为这是我挑战自我所要做的第一步。 当我迈进东方电视台的大门时我笑了：那是一种发自内心的一种喜悦。我感到了自己身上的巨大潜力但困难又接踵而来报了名还得面试?这是我人生中第一次面临这样的事：我捏着手中的报名单迟迟不敢上去”最终我还是从容的走上去接受面试老师的询问说实话/我回答的不好、还有点羞涩：但我仍然为自己高兴：我自己鼓掌? 我战胜了自己战胜了胆小的性格我想我将会把这件事深藏在心底，每当我意志薄弱时“每当我向困难低头时,我便会用这件事鼓励自己当我再次战胜自己的又一弱点时;我会发现/自己又向前跨了一步！【篇三：初中作文素材库大全】 初中作文素材库大全 【1、生命的痕迹】 岁月如歌我匆匆走过了。蓦然回首却不知是否拥有许多。作为一名本科毕业生我拿着简历尴尬地面对着都市的天空太阳冷笑一下便隐进云层。 此时此刻大学往事已沉淀为一种遥远的历史。 回味昨日的彷徨迷惑总有一种莫名其妙的感觉涌上心头。曾经怀着对爱情的美好憧憬东闯西撞直到那位朝思暮想的长发女孩送我一句“去死吧”曾经与弟兄们用五音不全的男高音在大街上旁若无人地嚎叫直到满街人以为我们“神经”曾经在课堂上面红耳赤地宣布自以为天下无双的高论直到全体师生认为我在“发疯”曾经在寝室“卧谈会”上诉说自己远大理想直到一室友拍着我的肩头赠送我一句“做梦 回忆大学四年我感到十分的失败。但只要经历了无论是快乐还是痛苦都莫要忘记。人生要有记忆失去了记忆也就失去了生存的价值。生存就要留下生命的痕迹。只有从记忆中掘取财富的人才能更好地面对未来。忘记昔日的痛苦混沌地活着固然是一种解脱可是有谁知道愈清醒愈痛苦愈痛苦反而愈幸福最深沉的爱便是最大的孤独最醇厚的记忆是最大的追求。纵有千百万年这世间的爱恨积怨又有何改变留下生命的痕迹于脑海之中才是我们生活的真正财富。 清晨推开窗户呼吸着新鲜空气便知道自己还健壮地活着。不是没有梦昨夜的梦已碎我愿赋予它新的秩序使它显现新的生机。抛弃迷狂追求理智拒绝堕落力争上游。朝阳刚刚升起我不敢昂首阔步却能脚踏实地。咬咬牙挺住现实的一切直到眼前的艰难瞬间转入生命痕迹的隧道。 珍惜生活勇敢面对挑战尽力做好每件事留下无悔的生命的痕迹。 【2、向人生的高空飞翔】 有一块石头在深山里寂寞地躺了很久它有一个梦想有一天能够像鸟儿一样飞上天空。当它把自己的理想告诉同伴时立刻招来同伴们的嘲笑“瞧瞧什么叫心比天高这就是啊”“真是异想天开” 这块石头不去理会同伴们的闲言碎语仍然怀抱理想等待时机。有一天一个叫庄子的人路过这里它知道这个人有非凡的智慧就把自己的理想对庄子说了庄子说“我可以帮你实现理想但你必须先长成一座大山这可是要吃不少苦的。”石头说“我不怕吃苦。”于是石头拼命地吸取天地灵气、自然精华承接雨露惠泽拼命生长不知经过了多少年受了多少风雨的洗礼它终于长成了一座大山。于是庄子招来大鹏以翅膀击山一时间天摇地动一声惊 天动地的巨响后山炸开了无数石头飞向天空在飞的一刹那石头会心地笑了它终于体会到飞翔的快乐。但是不久它就从空中摔下来仍变成当初的模样落在原来的地方。 庄子问它“你后悔吗”“不我不后悔我长成过一座山而且我飞翔过”石头说。 其实人的一生就像石头一样最初的开始和最终的结局都是一样的但同生为石有的石头胸怀飞翔的梦同生为人有人却有凌云之志。 为什么我们不能像那块石头一样拥有飞翔之志一个人的目标定得高他就必须付出更多的辛劳和汗水即使经过全力打拼不能实现目标至少也比目标定得低的人走得远、实现得多。 林肯总结自己一生的经历得出这样的结论自然界里的喷泉的高度不会超过它的源头一个人最终能取得的成就不会超过他的信念。我们的先辈在经历或目睹了太多的翱翔或匍匐之后意味深长地告诉我们这样的人生哲理取法乎上仅得其中取法乎中仅得其下取法乎下一无所得。 志存高远吧壮志凌云吧让我们拥有一个值得一生为之拼搏的高远志向吧不在蓬蒿间低低飞舞敢上青天的鲲鹏比翼摈弃燕雀屋檐下的廉价欢悦勇敢地飞上高空接受风雨雷电的洗礼。为理想拼搏向人生的高空展翅飞翔。 【3、生命需要感动】 黑格尔在生命的哲学里讲述了这样一则故事一个被执行死刑的青年在赴刑场时围观人群中有一个老太太突然冒出一句“看他那金色的头发多么漂亮迷人”那个即将告别人世的青年闻听此言朝那老太太站的方向深深地鞠了一躬含着泪大声说“如果周围多一些像您这样的人我也许不会有今天。” 还有一个类似的故事一个年轻人他对生活已完全丧失了信心准备割腕自杀。临死前他搜空所有的记忆想找一个能让自己活下来的理由但他所能记起的都是些伤心事。绝望之时他脑海中突然闪现出一件事小学时的一次写生课上他画了一棵树绿色的枝干绿色的树叶。 老师从他身后走过说了一句“多么有创意啊”正是这一句模棱两可的话让他又重新燃起了生的希望。 假如一个人老是生活在别人的指责、轻视、鄙夷中往往会自甘平庸甚至心灵变态仇视他人和社会。而一句饱含爱心的善意的激励则可能引导他走向人生正途。 一句赞美的话也许会改变一个人的一生只可惜现实生活中我们往往过于吝啬不肯轻易吐露自己的赞美之言却容易在不经意间伤害别人。第一个年轻人之所以走到那一步或许就在于此吧。如果大家都像那位老太太一样多一份 爱心在别人沮丧失落之时送一句鼓励或赞美的话让他感到阳光的温暖让他知道在茫茫人海中他不是孤独的一直有人在关注着他与他同行悲剧可能就会避免。 记得狄更斯曾这样描述生命的意义如果我能弥补一个破碎的心灵我便不是徒然活着如果我能减轻一个生命的痛苦、抚慰一处创伤或是令一只离巢的小鸟回到巢里我便不是徒然活着的。减轻别人的痛苦分担他人的忧愁让他或是她感动我们便不是徒然地活着生命的内容就不会苍白无色。正如汪国真诗中所提获得是一种满足给予是一种快乐。给予别人感动别人也会感动自己。 【4、生存哲学】 植物学家对阿尔卑斯山脉的植被考察之后发现了一个奇怪现象最近100年来许多高山上的植物品种正在增加许多山底牧场上开放的花已经开到了海拔2000米的高山雪带上而原先雪带上的植物则超过雪带向更高处攀登。 植物学家研究了有关科学文献发现造成这种情况的主要原因是阿尔卑斯山地区的气温逐渐升高这些适宜在低气温环境里生长的植物为了寻找适宜的温度不得不向更高的山上“攀登”。植物学家还发现它们的生命力要比以前还强盛得多。 这是一个十分有趣的现象。许多植物自身都有对自然界灵敏的反应并且不断调整自身的生存状态。如干旱可让植物的根深扎于泥土中风力大的地区的植物长势更牢固。生长快的植物材质松软生长慢的植物材质坚硬。植物的生命如此人也一样。 一个有成就的人往往要比一个普通人经受的痛苦多。很少有人能花很少的代价取得成功。有人举过一个形象的例子上帝在每个人命运天平的两边一边放上名利、地位、成功等一边放上同样重量的代价的砝码。人的一生顺境与逆境大体相等。 【5、因细腻而伟大】 赫尔岑在回忆录中谈到西伯利亚的一些地方出于对流放者的关怀形成了这样的风俗他们夜间在窗台上放些面包、牛奶或清凉饮料“克瓦斯”如果有流放者夜间逃走路过这里饥寒交迫又不敢敲门进屋就可以随手取食以渡难关。 前不久读张光宇拉萨的月亮知道拉萨每年过年都有一项内容那就是到街头布施穷人。 穷人成排地站着众多布施者拿着零钱一路分过去。书中“我”钱分得差不多了就专挑看得顺眼的求乞者分而那些看着不喜欢的人就被跳过去了。这时藏族大学生达娃把“我”拉到一边告诫“我”不能这样有所遗漏这样做会使那些落空的求乞者受到伤害。达娃认真地看着“我”直到她确信“我”已明 白了她的意思而又没有因此受到伤害才放心地继续布施去了。 我对这段文字惊叹不已。我禁不住批曰“细腻的心灵。心常常因细腻而伟大。”在我们的文学作品中很少读到这么好的文字因为我们的生活越来越粗糙我们的心灵当然也只会越来越粗糙越来越自私和冷漠。 西伯利亚人民和拉萨人民都有这样伟大的善良。 为什么细腻本身就常常是伟大的因为细腻体现了伟大的爱心和善良体现了内在的良知和尊严。 一个人关心别人的处境和尊严必是出于自己内在的尊严体验。所以在一个彻底丧失了尊严的无赖群体之中没有真正的良知和关怀而言。 【6、灵魂在高处】 哲学家说灵魂和肉体就像锋利和刀刃一样须臾不可分离。 诗人却说灵魂在高处。 一个理性一个感性一个抽象一个形象。虽没有高下之分诗人也不以探索真理为己任然而“灵魂在高处”揭示的真理却赤裸得令人心灵颤抖。 你可能身处逆境地位卑下生活于坎坷困顿之中一辈子都默默无闻没有出头之日甚至像复活中的玛丝洛娃那样遭逢巨大的不幸身陷囹圄但只要你葆有一颗纯洁善良的心只要你有灵魂在高处你就是一个真正的人。 相反像胡长清、成克杰之流其人虽身居高位享受着锦衣玉食荣华富贵出有宝马香车入有华屋美人甚至接受着顶礼膜拜但心灵却极为卑劣、低下、阴暗这样的人其灵魂只能在猪圈里。 在纷繁复杂的社会保持心灵的高度远比保持身份的高度要艰难。 为人一世提升灵魂的高度远比提升身份的高度更重要。因为生命的尊严和价值是以灵魂的高度来衡量的。 人们常用高贵来形容心灵然而高贵只是定性分析高处才是一个可以量化的指标。它简单让我们很容易就掂出斤量它形象让我们一下子就看见了天堂和地狱它直观让纯洁的灵魂仰之弥高让丑恶的灵魂无地自容。 【7、你还有多少愉快】 早在上世纪60年代美国的著名心理学家诺曼文森特皮尔博士就提出人们每天感觉心情愉快的时间已经大大的缩短了从以往的每天平均三分之一的时间退减到了每天只有五分之一的时间。这是泛指世界一些发达国家的人群。到了上世纪九十年代许多发达国家的生活水平又有了很大的提高但人们每天感觉心情愉快的时间却更少了平均还不到每天的九分之一。 越来越缺少愉快已经成了全人类的一个通病。2000年初一个国际研究调查组织对25个经济发达国家进行的一项“你是否每天都很愉 快”的抽样调查表明60以上的人已经做不到每天都有愉快的感觉了。其中20的人明确表示“我每天都不愉快。 ”甚至有人强调说:“我不知道怎样才能愉快。我就是不愉快” 是的愉快的感觉已经离我们越来越远了。仔细想想在简单生活的年代我们曾经每天都有愉快的体验我们大声的欢笑在街上吹起口哨哼起歌。现在这些出自自然、发自内心的快乐真是太少了。甚至许多人几天也找不到一件令自己高兴的事情。于是也就出现了“找乐”的现象。既然自然的愉快没有了人们就花钱去找一些乐子来代替。“找乐”已经成为许多现代人不得已的一项内容。 不愉快的人多种多样各有各的内在因素。从大面上看似乎是没有什么可以让人感觉到愉快、或知足的事情但深入下去就会发现其中有许多的问题。主要是人们在情感上无法放松想得到的东西太多。这就破坏了人们内在的自然成分打破了人们的许多规律。 每个人心中的压抑感都大大地增强了。人们追求的目标被经济社会的浪潮一再地拔高:没有房子想房子有了房子的还想要大房子有了大房子发现还有更大的房子有了更大的房子发现还有更好的房子。没有私人汽车想私人汽车有了私人汽车发现还有那么多比自己的私车更好的私车。这一切都深深地压在人们的心里使人比以往更加贪婪更加不满足而心情反而变得很糟很坏十分的脆弱。向四周看和别人比较已经成为了经济社会中人们生活的一种习惯方式越来越无法摆脱。你一个月挣3000元我就要想法挣到5000元不然心理就不平衡。人们都在如此地拼命都在为一个“外物”而活着。 在这种情况下人的生活中老是没有“完美”。你已经很有钱了可总还有比你更有钱的。你已经生活得很不错了可比你生活好的人又有的是。于是你还是愉快不起来。失败者会感到悲观成功者也会感到悲观。因为这样比来比去成功者也就沦为了失败者人家失败了还有几百万元。你是成功者也不过几十万元。这样一比你反而觉得耻辱、不如人根本高兴不起来。天长日久这就成了一种心理上的问题。 经济社会的残酷性大概不是贫富差距。 贫富的差距会永远存在而且还会越拉越大。问题是人们在比什么。如果是比钱比谁富有那么人人都不会有好日子过。因为比来比去你总不会是第一这就会使你痛苦使你无端地遭受莫名其妙的打击。这打击是来自你的内心。因此目前在一些经济发达的国家人们已经开始了比欢乐、比长寿、比轻松、比谁活得更自在以找回人生的一些基本要素以便好好地活在这个世上。这是一种内心的调 整也是一种根本有效的调整。 简单的生活并不意味着物质的匮乏它不受任何繁琐碎事和吹毛求疵的羁绊。生活要过得简单而又不乏味有情趣而不怪异这就看你自己如何运用生活技巧来处理生活中的琐事了。 那么快乐是什么呢快乐来源于“简单生活”是一种生活态度。具有乐观、豁达、坦然性格的人无论什么时候他们都能发掘蕴藏在生活中的无穷乐趣。即使在黑夜也能觅到天空微弱闪烁的星光。在我们周边常听到抱怨生活不公平、不如意的声音他们总是跨不过那扇快乐之门被抑郁、忧伤困扰。其实这只能让烦恼更进一步消耗人们的意志和自信损害自己的健康有百害而无一利对改善自己的境遇毫无帮助。想要追求快乐需要相当的智悟。很多不快乐的人他们痛苦的来源是因为“把自己摆错了位置”总要按照一个不切实际的计划生活总要跟自己过不去总觉得生不逢时机遇未到所以整天郁闷不乐。而快乐的人明智地摆正了自己的位置工作得心应手生活有滋有味。因为他们懂得生活的艺术知道适时进退取舍得当。快乐把握在今天而不是等待将来。事实上每天能够做自己喜欢的事情不在乎外表的虚荣快乐和幸福才会伴随而来。 简单如小鸟翱翔在一片空灵的蓝天自由飞翔快乐如永不枯竭的清泉一路欢歌。简单和快乐使人的灵魂得以宁静使人的精力得以恢复使美德更加芬芳。我们的精神与心情都从简单快乐中得到滋润。我们热爱简单有意义的生活 我们希望快乐永随每个人的身边。从现在起我们尽可能简单、快乐地生活吧 【9、信念是生命的脊梁】 在一次追捕行动中有一位年轻的警察被歹徒用冲锋枪射中左眼和右腿膝盖。3个月后当他从医院里出来时完全变了样一个曾经高大魁梧、双目炯炯有神的英俊小伙子成为一个又跛又瞎的残疾人。 鉴于他的表现纽约市政府和其他一些社会组织授予了他许多勋章和锦旗。当一位记者采访他时问“你以后将如何面对所遭受的厄运呢” 这位警察说“我只知道歹徒现在还没有被抓获我要亲手抓住他” 从那以后他不顾别人的劝阻参与了抓捕那个歹徒的行动。他几乎跑遍了整个美国甚至有一次为了一个微不足道的线索独自一个人乘飞机去了欧洲。 许多年后那个歹徒终于被抓获了那位警察在抓捕任务中起了非常关键的作用。在庆功会上他再次成为英雄许多媒体报道了他的事迹称赞他是最坚强、最勇敢的人。然而令人意想不到的是这之后不久他却在卧室里割腕自杀了。在他的遗书中人们读到了关于他自杀的原因“这些年来让我活下来的信念就是抓住凶手 一个人失去一只眼睛和一条健全的腿都是不可怕的可怕的是失去了活着的信念和生活的目标。 信念是生命的脊梁。一个人活着无论外界的环境多么恶劣只要心中信念的灯亮着所有的绝境和困苦都算不了什么都不是生命的绝境。 【10、珍惜自己】 人世间有许多东西是值得珍惜的如家庭的温暖朋友的友谊师长的教诲而最值得珍惜的却是自己:自己的情感、意志、青春、奋斗。 人生在世终身与自己相处打交道最多的是自己但许多人却不懂得珍惜自己。在顺境时常常将自己估计过高而在逆境时又往往将自己估计得过低。 珍惜自己首先要正确认识自己做一个冷静的现实主义者。既了解自己的优势也知道自己的不足对自己有清醒的认识。 珍惜自己就是认识自己的才能以才能昭示力量给生命和生活注入自信会使你的工作更成功生活更充实。 人生之舟不可能一帆风顺面对生活的挑战你无法逃避只有珍惜自己才能相信自己保护自己在竞争中立于不败之地。 只有珍惜自己你才能把握自我在独立的追求中创造生命的价值。 只有珍惜自己你才能欣赏自己的工作拥有一个美好的精神世界。 人生只有三天:昨天、今天和 明天。昨天是回忆今天是人生的中心只有抓紧今天才能在明天生活得更美好。 生命中的每一瞬间过去的都将永不再来人生的每一次经历都是生命中不可再得的体验懂得珍惜自己并不是一件容易的事。生活着、工作着、奋斗着总是美好的事情。惟有珍惜自己才会创造出值得珍重的珍贵的日子。 要珍惜自己就要欣赏自己金无足赤人无完人。只有这样无论顺境逆境你都能坦然面对正确把握自己。 芸芸众生活在人世心境各异。许多的痛苦都是因为不好的心情造成的。珍惜自己豁达处世以平和的心境直面人生结果便会大不一样。 珍惜自己就能在纷繁的大千世界里保持一颗平常心不人云亦云随波逐流。 珍惜自己便拥有一份好的心情能化干戈为玉帛化疾病为健康甚至化险为夷。 珍惜自己学会运用