浅谈将健康教育渗透到幼儿园体育活动中.doc

在幼儿园的体育活动中渗透心理健康教育 杜蕴 世界卫生组织(WHO)给健康所下的正式定义是：“健康是指生理、心理及社会适应三个方面全部良好的一种状况，而不仅仅是指没有生病或者体质健壮。”新的纲要健康领域的目标要求将：“身心和谐”放在首要位置，由此可见，健康包含着身心两个方面。人的身体和心理有密切的关系，健康的心理寓于健康的身体，心理不健康则会导致身体异常甚至患病，因此，如何在幼儿园的体育活动中渗透心理健康教育，是教育工作者探讨的一项新课题。一、 心理健康教育对学龄前儿童发展的重要性幼儿心理健康的发展，不仅能帮助幼儿具备适应社会的良好心理品质，更重要的还在于充分发挥他们的潜能和创造性，让幼儿的个性得以良好发展。皮亚杰认为“教育构成关系中的两个因素，一方面是社会的理智与道德的价值，一方面是成长中的个人。这两方面的相互作用构成一个通过心理活动这一中介而发生的动态过程。”从这个意义上讲，儿童的发展过程是一个以心理活动为中介的生命活动和社会实践活动交互作用的社会化过程。因此，将心理素质的培养视为儿童素质教养的核心，是教育思维方式的重大变革，也是促进儿童素质全面发展的重要途径。二、 幼儿园体育活动与幼儿心理健康的关系现代发展心理学的研究表明，幼儿期是一个人心理发展的关键期。对幼儿实施心理健康教育，不仅有益于健康心理的形成，而且有利于增强社会适应力。心理是人脑对客观现实的反映，动作的发展可以使幼儿获得大量的刺激，从而促进大脑机能的完善，为各种心理品质的形成奠定基础。所以，幼儿园体育活动是幼儿全面和谐发展教育的一个重要组成部分。科学、合理、适于幼儿身心的体育活动能促进幼儿身体正常发育和机能的协调发展，促进幼儿社会性的发展。同时，在体育活动中还能消除幼儿不良心理特征，促进幼儿全面素质的提高。三、探索在幼儿园的体育活动中渗透心理健康教育的方法（一）、利用体育游戏，对幼儿进行心理健康教育。 1、利用体育游戏发展幼儿的自我意识 自我意识对人的心理活动和行为起着调节作用。自我意识是主体对其自身的意识，渗入了主体本身的情感和意志活动。自我意识是主观的，未必与自己的客观情况符合，自我概念和理想的自我之间的差异代表了个人心理适应的一个指标，两者越接近，个人的适应就越好，心理就越健康。自我意识包括自我认识、自我评价和自我调节。3-6岁的幼儿自我意识受各种因素影响，不成熟、不稳定。教师应认真分析体育活动的各要素，积极引导，帮助幼儿建立健康的自我意识。其一，要制定切实可行的目标，选择适合的活动内容，实施因人而异的指导。幼儿主要通过动作感知周围的事物，包括对自身的认识，并根据自己的一些成功或挫折的评价和体会获得自我认识。体育活动中大量基本动作练习可以使幼儿进一步获得对自身动作的感知，有助于健康心理品质的形成。但身体的发展是一个由量变到质变的过程，具有连续性和阶段性特点。同时，每个幼儿之间还存在着个体差异，任何过高或过低的目标和要求对幼儿的发展都不利。超出幼儿实际水平的运动项目不仅会使幼儿运动机能损伤，还使幼儿屡次遭受失败， 产生否定的自我；过低的学习内容则起不到应有的作用。所以教师要根据每个幼儿的实际水平，设计和安排难度不同的活动，并提供幼儿不同的指导和帮助，如：平衡练习时，我们可以从平衡木的高度、宽度、距离，以及在平衡木上设置障碍来调节活动的难度，让每一位幼儿都找到适合自己练习的目标；还可组织类似过关斩将游戏，鼓励小朋友攻克一个又一个难关，并与以往成绩比较，发现自己的进步，获得成功的体验，对自己充满信心。 其二，认真做好充分的课前准备。课前准备包括物质材料准备和知识准备。活动前，教师要提供幼儿丰富的体育活动器械，刺激幼儿活动的欲望，合理布局场地，方便活动，还要做好安全检查。同时，教师还要认真做好知识准备。知识准备可以分两种角度进行。一种是面向全班幼儿的。如，体育活动有趣的绳，课前教师可以要求每个小朋友回家去想一想玩一玩“绳有多少种玩法”，然后组织幼儿在活动中进行交流。由于幼儿有了充足的准备，在活动中主动参与，积极表现，玩出各种玩法，教师及时发现，并组织幼儿互相学习，使幼儿在教师和同伴的接受和肯定中形成积极的自我概念。另一种是针对个别能力较弱的幼儿提出的。让这些幼儿事先做好准备，在活动中教师有意识地安排他们表演示范，增强他们的信心，提高他们对自己的认识。 2、利用体育游戏建立良好师生关系，帮助幼儿增强自信心 教师的教育行为和对幼儿的态度，直接影响孩子的发展。因此，教师在组织幼儿开展体育活动时，应注意自己的言语和行为，经常用微笑的目光鼓励幼儿，帮助幼儿树立良好的自我形象。在评价幼儿游戏时，要更多的关注幼儿活动过程，而不是只关注活动结果；要更多的关注幼儿在活动中所付出的努力，而不只关心最终结果；要更多的关注幼儿的进步，对他进行纵向比较，而不将他与其他幼儿作横向比较；要更多的关注幼儿发展的各个方面，而不是只关注某一点，特别是不要只看到他的不足，要有意识地去发现每个幼儿身上的闪光点。如：我班的帆帆小朋友身材瘦小，走、跑、跳协调性差，但钻爬动作灵敏，我们就让他给同伴表演钻爬，充分发挥他个小灵活的优势，使这位小朋友找到了自己的特长，从而增强了信心，提高了参加体育活动的积极性。3、利用体育游戏帮助幼儿建立良好的同伴关系 良好的同伴关系能促进幼儿相互学习，共同进步，共同成功。教师在组织体育活动中，要以“好朋友”的身份参与到幼儿的体育活动之中，并积极引导幼儿建立平等融洽的同伴关系，让幼儿在活动中相互学习，相互交流，相互评价，共同进步。在组织教育活动时做到：(1)、给予幼儿一定的结伴自由；(2)、在结伴活动中，让幼儿介绍自己的活动方式方法，鼓励幼儿相互交流；(3)、通过互补配对活动，让能力较差，但在某方面占优势的幼儿与另一位能力发展较好但恰好缺乏前者的优势与长处的幼儿配对，有意识安排他们在一起活动，在活动过程中，让他们互相学习，感受互助的快乐，学会合作，学会正确评价自己和别人的方法。4、利用户外体育游戏活动，结合实际生活让幼儿学习一些自我保护方法 游戏是幼儿最喜欢的活动，也是老师教育幼儿的常用的、有效的手段，然而由于有的幼儿年龄小，自控力差、应急反应慢、因此常在游戏中产生散队，走失的现象。如：我们在小班开展了“跟着 走”等游戏，让幼儿明白小动物都跟着爸爸妈妈，从不掉队，走路时不推挤。从而激励幼儿在现实生活中也要时刻跟随着父母，向游戏中不掉队，以预防意外伤害的发生。又如：交通隐患也给予我们启示。于是我们还是通过一系列的游戏让幼儿学习一些自我保护的方法和技能。游戏开汽车，我们首先将场地布置成街道的样子，分配角色，让幼儿在游戏中明白到，扮演司机的应该注意车子和车子不能碰撞，扮演行人过马路的时候走斑马线，认清行、停指示灯，过马路时要看清是红灯还是绿灯，红灯行，绿灯停。（二）、开展形式多样的体育活动，促进幼儿心理健康的发展 1、利用操类、体育课形式，巩固幼儿良好的自我意识从晨间韵律活动、轻器械操、模仿操、形体操等不同种类着手，将综合素质培养持之以恒地贯彻于准备、学操、练操与评价阶段。在准备阶段，引导幼儿共同收集材料，制作器械，共同参与选操、编操，鼓励幼儿积极提出建议。并运用观察模仿等方法，探索创编新动作，以此培养创新能力；在学操、练操阶段，采用模仿、练习、表演、评价这一系列递进式活动，再通过鼓励、表扬等激励手段，使幼儿增强自信心，获得良好的自我意识；最后评价阶段，引导幼儿在观赏中反思，对发展成果和活动质量在感性认识的基础上，进行自我评价、巩固自我认识。2、利用户外活动形式，巩固交往能力，激发创新精神在户外活动中，淡化教师的权威意识，为幼儿创设宽松的交往心理环境，尽可能减少对幼儿的直接评价，以提供更多自由的机会，来提高交往频率、巩固交往能力。同时，鼓励幼儿合作游戏，让他们在自由结伴、合作进行的过程中，体验乐趣，获得成就感。再次，注重引导幼儿以整体思维与多向性思维去考虑活动方法的多样性，并积极参与幼儿的讨论、交流，鼓励他们大胆表达出自己的意愿和见解，培养其初步的创新精神。（三）、利用丰富多彩的体育器材，促进幼儿心理健康发展 1、提供和选择难度不同的器械，让每个幼儿都获得成功的体验根据幼儿动作发展水平，为幼儿提供了充足的难度不同的体育材料，并注意到器械的一物多用，供高中低水平的幼儿选择，如沙包有大有小；高跷有高有低；平衡木有宽有窄；跳跃触物架上，悬挂了几种不同高度的物体，如让幼儿练习“从高处往下跳”时，如果以 60厘米的高度来要求能力弱的孩子往下跳,就有可能使他们遭遇失败，失去信心，为了让每个幼儿都获得成功的体验,要同时安排60厘米、50厘米、40厘米三个不同的高度，让孩子们根据自己的能力进行选择，并鼓励幼儿在初次获得成功的基础上产生向新的高度冲击的信心。再如玩“冲过封锁线”游戏时，为了让所有幼儿都能体验成功的喜悦，将原来宽4米的平行线改为扇形线,提供幼儿的沙包也有轻有重，让幼儿自己选择合适的沙包与位置进行游戏，这样就可以使不同能力的幼儿得到不同程度的提高。在活动中，教师可根据每个幼儿的活动水平，给予不同的指导和帮助，引导幼儿根据自己的运动能力，独立选择器械，满足幼儿的不同需要，使每个幼儿都能获得成功的体验，教师应及时对孩子的进步给予肯定，并鼓励幼儿逐渐增加难度，使幼儿玩得有劲、有味来促进幼儿心理健康发展 。 2、充分利用各类自制玩具与自然替代物，促进幼儿良好的社会性品质 自制材料安全有趣又实用，在制作过程中既可激发幼儿的创新热情，又使幼儿的手脑并用能力得到锻炼，可谓一举两得。首先与幼儿共同收集材料，或为他们提供适合年龄特点的半成品材料，通过开放式提问，以旁观者身份引导幼儿巧用废物、变废为宝，与教师一起制作多种玩具。幼儿相关经验不够丰富时，则以协作者的身份提出质疑、以疑促思、以思促行，来帮助幼儿完成、完善构思。在实践中，充分挖掘每一自制玩具的可变性和多功能性，引导幼儿从非常态的角度进行思考，拓宽其功效。如玩纸棒时可夹棒跳、隔棒双脚跳、过小河跨跳、走迷宫、对击比赛等，在拓展交往渠道的同时，进行一物多解、一物多玩，进一步树立了幼儿的创新意识，培养了竞争、合作等社会性品质。幼儿心理健康的发展不仅受到家庭、教师等方面的影响， 3、利用大型玩具满足幼儿各自不同的游戏需要，培养幼儿的自我保护意识从小培养幼儿的自我保护意识，对其社会性发展具有不可低估的作用。大量实例表明，造成幼儿意外伤害的一个重要原因便是玩大型体育玩具所致。因此，我们特别重视指导幼儿了解一些保护措施，防患于未然。如：滑滑梯是幼儿最喜欢的一项游戏之一，在玩耍中，很多幼儿都喜欢逆行而上，或者反着滑总之喜欢根据自己的愿望尝试一些新的游戏方法。起先，我们总是事先向幼儿传授一些基本设施的使用规则，刚开始，幼儿都能积极的遵守基本安全行为规则，经过一段时间后，某些调皮的孩子暗奈不住了，时不时喜欢尝试一些新的方法，这时候教师发现阻止显然是下下之策，于是我们以反往日的教育对策，借鉴日本的教育方法，告诉幼儿可能存在的危险因素，这样做的目的是提醒幼儿日后独立进行游戏活动提供必要的信息。尽管让幼儿根据自己的愿望进行尝试增加了活动的危险性，但是比起只知道遵从教师指示活动来，这种教育目的更希望培养能够应付各种危险情况的幼儿。这样掌握的不是简单的游戏，而是应付各种不同情况的灵活多变的方法，不仅可以有效地避免一些事故的发生，使游戏设施和活动空间能够灵活得到最大程度的利用，而且满足了幼儿各自不同的游戏需要，还培养了自我保护意识。其实，幼儿心理健康教育作为幼儿素质教育这个系统工