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文档简介

测量呼吸和心跳 我们在运动的时候 身体会有哪些变化 人运动后感到热 出现流汗 呼吸急促 心跳加快 脸色变红 疲倦等反应 一呼一吸 算一次呼吸 人在安静状态下 一般每分钟呼吸 20次 左右 心跳 80次 左右 姓名 状态 1分钟的呼吸和心跳次数及平均值 次 安静状态下 运动结束时 0 10 20 30 40 安静状态下 运动结束时 0 20 40 60 80 100 120 140 每分钟呼吸次数 每分钟脉搏数 次 休息3分钟后 休息3分钟后 姓名 状态 1分钟的呼吸和心跳次数及平均值 次 安静状态下 运动结束时 0 10 20 30 40 安静状态下 运动结束时 0 20 40 60 80 100 120 140 每分钟呼吸次数 每分钟脉搏数 次 休息3分钟后 休息3分钟后 21 78 运动会使心跳和呼吸迅速加快 休息后心跳呼吸又慢慢恢复 呼吸心跳成人 16 20次 分钟60 80次 分钟儿童 20 25次 分钟80 90次 分钟 小资料 运动后呼吸的次数就会增加 为什么 运动后心跳为什么会加快 人体需要的氧气由肺吸入后进入血液 再由心脏通过血管输送到身体的各个部位 同时收集二氧化碳等废物排出体外 伴随身体运动量的增加 人需要更多的氧气 心跳也就逐渐加快 以便输送出更多的血液 心脏为血液的输送提供动力 此课件
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