十二月第二周食谱(1).doc_第1页
十二月第二周食谱(1).doc_第2页
十二月第二周食谱(1).doc_第3页
十二月第二周食谱(1).doc_第4页
十二月第二周食谱(1).doc_第5页
已阅读5页,还剩7页未读 继续免费阅读

下载本文档

版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领

文档简介

花生奶100克蛋黄派60g 鸡蛋面片汤面粉40g鸡蛋20g葱5g虾皮5g玉米鸡蛋粥玉米面30g鸡蛋15g油条60g核桃奶100 g面包60g小米枸杞粥小米30g 枸杞5g鸡蛋60g炝锅面面条40g韭菜10g鸡蛋15g红枣米饭大米70g枣20g黄瓜胡萝卜木耳炒肉片黄瓜50g胡萝卜20g木耳10g肉30g豆腐蛤汤豆腐30g蛤30g葱5g葱花油卷葱5g面粉80g甘蓝胡萝卜炒肉甘蓝70g胡萝卜5g肉25g葱5g香菜5g豆腐虾仁汤豆腐30g虾仁20g葱5g杂粮馒头面粉60g杂粮20g地三鲜茄子30g土豆30g青椒10g炒蛹 蛹5g葱5g青菜肉泥米饭青菜5g胡萝卜5g火腿5g葱5g大米80g肉末什锦烩豆腐瘦肉末20g,油菜8g胡萝卜5葱5g豆腐50g青红丝饼面粉80g青红丝5g茼蒿鱼丸子茼蒿40g鱼40g葱5g香菜5g炒花菜花菜70g肉20g葱5g香菜5g花生米饭大米70g花生10g香菇炖鸡香菇60g鸡35g葱5g冬瓜蛤汤冬瓜40g蛤30g葱5g香菜5g小柿子100g苹 果100g哈密瓜100g香蕉100g桔子100g苹果100g青丝发糕面粉70g青丝5g土豆炖排骨土豆60g排骨35g葱5g打卤面面条60g菜50g鸡蛋30g葱5g虾米5g木耳5g豇豆米饭豇豆10g白米70g萝卜炖肉萝卜70g鱼干10g肉10g葱5g香菜5g小笼包面粉60g白菜20g肉40g葱5g香菜5g金银粥大米20g小米5g肉泥卷肉40g面粉70g葱5g香菜5g菠菜粉丝虾米汤菠菜35g粉丝15g虾米5g香菜5g

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

评论

0/150

提交评论