疲劳宽放率计算.doc

疲劳宽放率计算 作业者在作业过程中，产生作业机能衰退，作业能力明显下降，有时并伴有疲劳主观症状的现象，称为作业疲劳，简称疲劳。理论上将疲劳分为四种，但在实际企业操作过程中，仅仅是分为两种，一种是心理疲劳，另一种是生理疲劳。本文将就生理疲劳进行分析，进而得出疲劳宽放率。这里所说的疲劳宽放的定义是：休息时间/（休息时间+作业时间）。计算方法介绍：一般人可以连续劳动480min，中间不休息的最大能量消耗界限是16.75 kJ/min。如果超出此能量界限，则须用机体的能量贮备，面作业后要通过休息以补充能量贮备。标准能量贮备为100.47 kJ。若避免疲劳积累，则工作时间加上休息时间的平均能量消耗不能超过16.75 kJ/min。故将16.75 kJ/min的能量消耗称为耐力水平。工间休息是指作业一段时间后，停下来的休息。及时插入工间休息，可使操作者消除疲劳，及时恢复作业能力。由耐力水平定义来推导疲劳计算公式。推导过程：假设：总时间为t小时（包括作业时间tw与工间休息时间tr两部分），员工的基础代谢为B，相对代谢率为RMR，疲劳宽放率为x推导：作业时间tw t （1 x）休息时间tr t x则作业时与工间休息时每分钟平均能量消耗为16.75时最符合效率，即：（RMR1.2）BStw1.2BStrt6016.75（RMR1.2）BSt（1x）1.2BStxt 16.7560求x，得x11.2/RMR 16.75/(RMRBS)由上述推导过程可得出疲劳宽放率的计算公式为:疲劳宽放率11.2/RMR 1005/(RMRBS)式中RMR为作业时的相对代谢率，B为基础代谢率，S为人体表面积由标准能量贮备为100.47 kJ定义得出最佳作业间隔公式：连续作业时间（分钟）100.47 /（RMR1.2）BS / 6016.75每次休息时间（分钟）100.47 /16.751.2BS / 60式中RMR为作业时的相对代谢率，B为基础代谢率，S为人体表面积下面举例说明。举例说明：1. 对作业员工进行数据采集采集的数据包括员工身高、体重、年龄、性别。然后通过统计方法得出均值，也可以按年龄查询国家公布出的数据值得出标准身高、体重。现在假定这些员工都是男性，年龄在2024岁，平均身高170cm，平均体重60公斤。2. 计算员工每分钟总代谢量本标题中的具体内容请参阅我前面发表的能量代谢计算之概念、能量代谢计算（亦可作科学减肥参考）这两篇文章。我这里只进行速算，不作详细说明。体表面积：S=0.0061*170+0.0128*60-0.1529=1.6521 m2查询基础代谢率：B=157.8 kJ/(m2*h)查询相对代谢率：我这里只是假定员工所从事的是相对代谢率RMR为3.0的作业3. 计算疲劳宽放率疲劳宽放率11.2/RMR 1005/(RMRBS) 11.2/3.01005/(3.0*157.8*1.6521) 11.5%疲劳宽放率的运用：工作8小时，其工间休息时间为8*11.5%=0.92小时，作业时间为7.08小时。4. 最佳作业间隔连续作业时间（分钟）100.47 /（RMR1.2）BS / 6016.75 100.47 /（3.01.2）*157.8*1.6521 / 6016.75 67 min每次休息时间（分钟）100.47 /16.751.2BS / 60 100.47 /16.751.2*157.8*1.6521 / 60 9 min即每工作67分钟需休息9分钟。5. 结论工作8小时，其工间休息时间为8*11.5%=0.92小时，作业时间为7.08小