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文档简介

做好角色转换,享受职业快乐2017年8月1417日,作为新入职教师的我参加了上蔡县教师培训。在去培训之前,实际上对这次培训有点不上心,因为在私立学校教过一段时间,自认为对教师这一行业有所了解。但是为期三天的培训中实在是让我学到了很多东西,对教师这一职业的内涵有了更深的了解。在这次培训中,有来自驻马店市高的张胜利老师和河南教育学院的孙荔和夏令老师,分别讲述了班主任工作、教师职业道德和应对压力管理情绪的艺术。三位老师讲课各有自己的特色,但留下最深刻印象的是张老师,讲课永远激情无限,声音铿锵有力,幽默风趣,多才多艺,说唱俱佳,是我学习的榜样。三位老师的讲座为新老师从职业规划到专业成长,从师德学习到班主任培训,从教师教学工作,到学生学习常规,面面俱到,细致入微,在各方面对我们加以培训。这引领我们树立起师德观念,规范教学过程,从而迈好第一步。下面我将从三个方面说说我的一些自己的心得。1、 新教师的角色转变新老师面临着新的生活工作环境的转变,在入职的前几年,是我们整个职业生涯的基础,是一生专业素质形成的关键时期,为此要从这几个方面着手。1) 处理好与同事上级的关系。学校虽然没有社会上的一些职场那么复杂,但是仍然是一个职场,同事上级的关系处理不好,不但自己的生活受到影响,而且教学工作也会受到巨大的影响。与同事之间,要做到互信互尊,积极合作,共同发展。处理好这个关系也会对自己的职业生涯有巨大的促进作用。2) 处理好与学生家长的关系。学生家长形形色色,各类人都有。教师的关注点是一个班的整体学生,而学生家长的关注点只是他自己的孩子,这就会存在一个矛盾,所以教师要学会换位思考,主动沟通,平等对待,积极引导主动参与,达成教师和学生家长之间的和谐。3) 处理好与学生的关系。学生是教师的工作对象,这一点是最重要的。教师,特别是高中教师,对十五六岁的高中学生的人生观价值观起到尤为重要的作用。师能救人,亦能伤人。教师的言行是启发灵感的媒介,也可能是制造痛苦的工具。作为教师,要从细节着手,让学生感受到你心中的爱与关怀,尊重学生,科学惩罚,做到宽容、理解、关注和接纳。4) 处理好与自己的关系。新教师要主动让人,从善如流,善待对手,虚心学习。同时也要加强对自身的身体锻炼,一个好身体才是“革命的本钱”。2、 做好职业规划,做好专业化成长 十年树木百年树人,作为培养人才的教师,教学技能的发展重要性是不言而喻的。凡事预则立不预则废,所以新教师要明确定位自身,做好职业生涯的规划。1)坚持读书、写作和反思。现在社会信息发达,学科之间不断交融,作为教师,开括自己的视野是十分有必要的;读书的同时不断写作,不仅会很好的消化自己读过的书,而且会不断提升自己的素养;不断地反思,可以审视自己在教学上的得失,提升自己的教学技能。2)认真备课、上课。认真钻研教材教辅和课标,制定合适的教案。3)积极听课。多听其他老师的课,虚心学习。4)终身化学习。活到老,学到老。现在社会日新月异,不坚持学习,就会落伍,就会被时代所淘汰。教师作为教书育人,培养下一代的重要桥梁,更应该坚持学习。首先要多读教育类的专业书籍,培养自己的教学技能。其次要广泛涉猎,为自己和学生开括视野。三、应对压力和情绪管理压力,人与环境之间的一种特殊关系,是个体对外部环境刺激的一种生理与心理的反应。压力源自于生活,当环境要求你做出选择、改变时的个人感受。在这个过程中,个人的主观评价始终起着决定性的作用,基本是对未知事件悲观解释的结果。适度的压力会对工作生活起良性的促进作用,而过度的压力会带来巨大的危害:1)损害个体身心健康;2)影响工作效率,导致职业倦怠。作为教师,要学会应对压力和管理自己的情绪。应对压力的重点就是管理情绪,两者相辅相成。一个压力大情绪不稳定的教师很容易扰动学生的情绪,据美国全国教育联合会各级学校的健康问题报告调查,教师的非正常行为是造成学生消极厌学、叛逆的总要原因;相反,压力小情绪稳定的教师,也可以起到定军心得作用,使学生的情绪趋于稳定。教师学会应对压力和管理情绪有利于教书育人,提高工作效率,有助于身体健康和生活幸福。管理情绪要做到以下几点:1) 面对压力,要积极面对接受,改变自己的认知,改变非理性的信念,代之以理性的生活观念。2) 放弃完美要求,学会正向思考。人无完人,要求太高也是造成压力的重要因素,制定适合自己的目标;面对一件事要向它积极的方面的去向,过于悲观会影响自己的情绪。2) 自我心理按摩。可以采取深呼吸、放松训练、正向暗示、想象模拟等小方法帮助自己放松。3) 规律的作息。要做持续点亮学生的教师,要照顾好自己的身体和心理。规律的作息习惯是保持身心健康的必要条件之一。4) 管理好自己的时间。5) 当发生心理问题,要积极寻求专业心理帮助。 学为人师,行为世范。这是一个教师应该树立的职业方向,面临新的生活,新的责任,新的角色转变,我们要不断的

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