斤现磨粉配方.xls

内部资料 请勿外泄 第1页 五谷磨坊 磨粉配方 类类别别ujju74ujju74用用料料 斤斤功功效效 白领套餐 调整亚健康 恢复健康 态 玉米150 黄豆60 淮山80 红枣圈 30 芝麻100 核桃50 枸杞30 亚健康应该是指人在身体 心理和社会环 境等方面表现出的不适应 介乎健康与疾病 之间的临界状态 往往是患者自己感觉难 受却检查不出什么问题 白领套餐 降脂健体荞麦100 红枣50 燕麦100 核桃 50 葛根100 黑芝麻100 健脾 排体内浊气 白领长时间对电脑 在密闭工作室环境 体内积累了浊气 同 时增加身体营养能量 补充工作 保持精 力充沛 学生专护 考生考前调 理 黑芝麻100 核桃60 燕麦50 莲子 30 枸杞30 黄豆60 绿豆30 淮 山30 玉米50 红枣30 胡萝卜30 考生考前 精力及脑力消耗过度 如不及 时补充 不仅影响学习效率 对考生的身 心健康也会产生不良作用 此方针对考生 考试前的身体特点 增加身体元素的回复 回复精力 脑力 让考生轻松备考 学生专护 学生益智安 神 黑米50 黑芝麻100 酸枣仁30 莲 子50 核桃50 红枣50 淮山50 黄豆70 黑豆50 健脾胃 补肾健脑 增强身体活力和抵抗 力 助睡眠 益智安神 提高记忆力 同 样适用于年轻女性 儿童套餐补脑益智 黑米100 胡萝卜20 红枣50 淮山 50 黑芝麻100 核桃50 黄豆50 玉米80 在补充优质蛋白质的前提下 增添核桃 黑芝麻 黑米等补肝肾健脑的佳品 建议 每天早晚25 30克牛奶 蜂蜜水调服 小贴士 补脑要从婴幼儿抓起 儿童套餐均衡营养 核桃50 黄豆100 淮山50 山楂20 胡萝卜30 黑芝麻100 玉米50 莲子50 糙米50 4 7岁的儿童 饮食习惯对此时期体格与智 力的发育很重要 均衡营养是其中一个重 要的方面 父母往往认为孩子逐渐长大 不用像对婴幼儿时期的营养那么关注 4 7岁儿童虽然生长发育的速度不如婴幼儿 但体格发育再次加快 肌肉发育加强 仍在旺盛的过程之中 儿童套餐开胃健脾 lk k 健胃补脾 开胃口 增食欲 儿童套餐 提高抵抗力 记忆力 lk 健脾养胃 益智健脑 提高抵抗力记忆力 促进生长发育 儿童套餐 维生素丰富 营养发育 0000000000000000000000000000000 0000000000000000000000000000000 0000000000000000000000000000000 0000000000000000000000000000000 0000000000000000000000000000000 0000000000000000000000000000111 11111111111111111111 此组合维生素和微量元素含量高 为儿童 成长提供必要的营养 儿童套餐锌铁钙同补 儿童在长身体时微量元素和矿物质起着很 大的作用 尤其是钙 铁 锌等 儿童锌 钙 铁同补配方以纯天然的食材 为原料按照儿童营养标准配方 调补相结 合让你的孩子快乐成长 内部资料 请勿外泄 第2页 儿童套餐 益脾健儿 不再挑食 益脾健儿粉 消食和中 平衡养分 阔别厌食 挑食偏食 各人都晓得孩子在3 12岁时处于生产发育 初期 必要富裕的养分补给 作为母亲的 偶然每每为了给孩子增长养分 恨不得 把全天下局部的补品都拿过来 却不晓得 孩子肠胃发育尚未完整 懦弱的肠胃因累 赘太重便出现食积 女士套餐安胎养胎 安胎养胎配方中以养血补血的红枣 黑米 辅以健脑补脑的黑芝麻核桃 尤其是黑芝 麻和核桃含有大脑神经管发育必需的亚油 酸和亚麻酸 有助于胎儿大脑发育 安胎养胎配方以补血养血安胎为主组方同 时增加补脑 健脑的作用 提高孕妇自身 的免疫力 让你顺利度过孕期 有助胎宝 宝健康成长 女士套餐补气养肾 补肾养肝 缓解疲劳 增强身体活力 乌 发明目 同时可调节于女性月经过多 女士套餐补气养血 养气 补血 治疗疲劳乏力 精力不足 月经量少 面色萎黄 女士套餐 补血活血 温经止痛 黑米140 红枣100 茯苓70 玖瑰 30 黑豆160 注 冲泡时加入红糖 效果更佳 补血活血 温经止痛 对于女性痛经或月 经较少有显著的功效 月经过多者禁用 女士套餐 春季纤体瘦 身 薏米80 红豆80 茯苓50 何首乌 30 冬瓜籽50 玖瑰20 山楂20 糙米50 黄豆60 黑豆60 健脾利湿 排除身体毒素 养颜 消脂 瘦身 女士套餐防衰驻颜 核桃80 红枣80 南杏仁70 薏米 120 淮山70 红米80 核桃含丰富的卵磷脂 不饱和脂肪酸 多 种抗氧化剂 能有效延缓皮肤衰老 红枣 丰富的维生素C 不仅能补充人体皮肤所需 要的养分 而且特别容易消化吸收 让MM 们面色红润 红光满面 南杏仁也是富含 抗氧化维E的食物 能延缓衰老 其中的脂 肪和挥发油可滋润皮肤 使肌肤光滑有弹 性 女士套餐 更年期综合 症 核桃仁60 黑芝麻100 薏米60 红 枣60 银杏40 茯苓50 芡实60 百合50 酸枣仁20 针对女性更年期的特点 肝阴 不足引起的烦闷 燥热 焦虑 等症状有食补效果 女士套餐 活血调经止 痛 玫瑰15 红豆100 红枣75 阿胶20 黑米100 黑芝麻150 茯苓40 补血活血 调经止痛 润肠通便 用于血 虚萎黄 眩晕心悸 月经不调 经闭痛经 虚寒腹痛 肠燥便秘 女士套餐 健脾益智 准妈妈专配 红枣30 黑米80 黑豆80 淮山80 核桃50 黑芝麻100 莲子50 南 瓜子仁30 准妈妈的开胃早餐 饮食与孕妇及胎儿健 康有着密切的关系 孕期饮食应以准妈妈 的健康和宝宝发育为宗旨 注意平衡膳食 补充营养 除外遗传等问题外 怀孕期间 准妈妈身体的健康很大程度上决定着宝宝 的健康 宝宝的生长发育所需的营养也全 赖妈妈脾胃的消化吸收 大家不必过于焦 虑和担忧 在此基础上 适当补充一些适 合宝宝成长的营养就可 内部资料 请勿外泄 第3页 女士套餐 抗衰 改善 肤质 薏米100 银杏20 百合50 葡萄籽 50 茯苓60 枸杞50 核桃50 黄 豆60 黑豆60 养血补肾 具有抗衰老成分 改善肤质 美白养颜 增强身体活力 女士套餐脸色红润 红枣50 枸杞25 黑米65 黑豆65 黑芝麻150 何首乌25 赤小豆80 阿胶40 润配方中 阿胶被称为 补血圣药 红 枣和枸杞豆能造血生血 调节妇女经期血 气不顺 气血虚弱 失眠等症状 且富含 维生素C还可美白 黑米 黑豆 黑芝麻 何首乌皆可入肾养肝补血 并富含钙和铁 能显著改善贫血症状 女士套餐美白祛斑 薏米120 冬瓜籽90 茯苓70 玖瑰 花20 红豆80 黄豆120 养血活血 排毒养颜 美白祛斑 改善肤 质 增强皮肤光泽度和弹性 女士套餐美白早餐 淮山140 莲子50 茯苓30 黑芝麻 110 薏米90 杏仁20 红枣60 以黑芝麻 淮山 莲子 茯苓 薏米 杏 仁 红枣等食材配比磨成香甜 可口的细 粉 你每天在早餐时就可以把你的每日美 容完成 女士套餐美容养颜 薏米130 银杏30 核桃60 黑芝麻 100 杏仁30 茯苓90 红枣60 女人最大的敌人 不是第三者 而是岁月 当容颜已经逝去 再进行补救收效是不 大的 所以趁年轻的时候就需要学会保养 才能长久地保持姣好的容颜与年轻的状 态 女士套餐美体丰润 何首乌30 黑豆70 薏米80 核桃 仁40 黑芝麻140 葛根140 女性要想形体康健 丰润有致 需多食含丰 富异黄酮 维生素E的食物 而坚持食用食 疗美体的葛根美体配方或许能给你带来惊 喜 女士套餐苗条瘦腿 淮山125 赤小豆50 燕麦50 糙米 50 荞麦50 绿豆50 黑芝麻125 女性苗条配方中含有丰富的膳食纤维以及 身体必须的营养素 赤小豆具有利水瘦小 腿的作用 黑芝麻具有润肠通便助肠道残 渣排空 女士套餐 秋季瘦身纤 体 淮山60 茯苓60 薏米60 黑芝麻 100 红豆80 燕麦80 葛根50 山 楂10 秋季8种食物减肥瘦身永不停歇 已进入秋 季 天气渐渐转凉 万事万物好似都慢慢 得变得缓慢 但我们减肥的步伐却一点都 不能停下哦 女士套餐 体质虚弱 易便秘 淮山70 荞麦70 燕麦100 黑芝麻 100 糙米60 葛根100 阿胶补气血 燕麦 荞麦 糙米提供粗纤 维加速肠道蠕动 淮山健脾养胃 黑芝麻 润肠通便而且含有丰富VE具有美容效果 此配方是从根本上解决便秘现象 让你彻 底摆脱便秘苦恼 轻轻松松做个无毒女人 女士套餐通乳 下乳 核桃60 黑芝麻100 红豆100 红 米50 红枣90 糙米100 配方根据婴儿成长的需要为产后妈妈补充 均衡营养 配方中的黑芝麻 红豆 红枣 不仅含有丰富的微量元素和矿物质同时具 有催乳 通乳的作用 糙米被誉为 有生 命的米 所以对母亲的营养也是很重要的 此款禅食在不添加任何调味品时口感已 相当好了 假如这个口感不适合你的话您 还可以用牛奶 蜂蜜 豆浆等来调服 女士套餐养肺美肤 杏仁70 黑芝麻100 薏米70 茯苓 70 淮山100 莲子70 菊花20 多吃白色食物 具有养肺的功效 若肺功 能不好 则会直接滋生皮肤问题 杏仁 茯苓 薏仁 淮山 莲子 是五种益肺健 脾的白色食物 内部资料 请勿外泄 第4页 女士套餐益元滋阴 枸杞30 莲子75 黑米100 黑芝麻 100 淮山150 龟甲胶40 莲子心5 阴虚燥热体质 口干便秘心烦躁 身体 缺水 由于体内津液血等阴液亏少 以 阴道内热为主要特征的体质状态 表现为 机体水液不足 机体降温功能不足的状态 常见表现 体形瘦长 手足心热 平素 易口燥咽干 鼻微干 口渴喜冷饮 大便 干燥 面色潮红 有烘热感 目干涩 视 物花 唇红微干 皮肤偏干 易生皱纹 眩晕耳鸣 睡眠差 小便短涩 这种体质的人群 在阴阳气血的关系上明 显偏于阴血的不足 阴血在人体中起濡养 滋润的作用 是阳气功能活动的物质基础 与阳气协调维持阴阳的平衡状态 容易 出现阳热亢盛的情形 常常怕热 容易亢 奋 食养上应该避免进一步损伤阴血 并 适度增加清润养护的营养食品为原则 女士套餐孕妇安胎 南瓜子仁50 核桃70 黑芝麻80 红枣70 黑米140 淮山90 补肾阳 益精血 润肠燥 适用于精血亏 损 虚弱赢瘦 性功能减退 遗精 小便 频数 肠燥便难 贫血 神经衰弱 老年 体衰 是老年人常用的养生保健佳品 同 时 又适宜妇女食用 能调经 养胎 利 产 补产后虚弱 亦为妇女经期 妊娠 产期的保健佳品 女士套餐滋润发质 黑芝麻100 黑豆60 核桃仁50 芡 实70 小麦80 杏仁20 红枣60 红豆60 乌发养发配方中核桃 黑芝麻 黑豆 芡 实具有补肝肾 乌发 固发的作用 红豆 和红枣养血补血 杏仁活血这样为发质提 高充足的营养的同时促进其再生的能力 建议早晚坚持 男士套餐男士补肾 核桃仁50 黑豆70 芡实50 黑芝 麻100 黑米70 枸杞40 何首乌20 南瓜子仁50 淮山50 补肾切忌不可盲目补 要根据自身情况 合理选择 男士套餐男士健身 淮山70 茯苓50 薏米60 黑芝麻 100 玉米100 糙米100 韭菜籽20 健美男士身材 强壮肌肉 男士套餐上火 便秘 燕麦60 玉米100 淮山40 黑芝麻 100 糙米70 绿豆90 南瓜子仁30 苦瓜片10 男士调养 适宜生活饮食不规律引起火气便 秘 男士套餐乌发补发 何首乌30 黑豆80 银杏30 核桃 40 枸杞50 芝麻100 芡实60 小 麦40 黑米70 肾乃先天之本 其华在发 因此养发的根 本在于养肾 而现代人因为压力过大 饮 食不调 至使肾精不足而导致脱发 白发 头发干枯没有光泽 要改变这一切还要 从调理日常起居 饮食 多食益肾填精的 食物开始 内部资料 请勿外泄 第5页 男士套餐益精强身 黑芝麻120 淮山90 黑米80 黑豆 60 核桃60 茯苓30 何首乌30 枸杞30 中医认为 精 是构成和维持生命活动的 基本物质 似乎很玄 其实所谓 精力不 足 主要指的是易疲惫 易衰老 这些可 能都是工作繁忙 压力大的现代人所难以 避免的 而 精 藏于肾 要保持精力充 沛 还要多食益精补肾的食物 中老人套餐 促消化组合 莲子110 淮山120 芡实60 黑芝 麻120 茯苓60 山楂30 促消化健身操 1 坐在地上 右腿侧伸 直 脚尖绷直 左腿屈膝折叠 左脚放在 腿根部 双臂上举 双手叉握上翻 手心 朝上 2 上体右侧屈 手臂前伸 右脚勾 起 双手扳住脚前掌 3 右脚跟离 地 上体前压低头 4 向后拉右脚掌 头触膝 盖 时放腿两侧 保持10秒钟 还原 换 另一腿再做 5 仰卧 身体挺直 双臂头 后伸直 手心朝上 脚绷直 中老人套餐 调解便秘 淮山60 杏仁50 黑芝麻80 糙米 80 葛根20 燕麦90 薏米40 核 桃50 南瓜子仁30 针对老年人中气虚弱导致的 便秘有良好的调理效果 中老人套餐 活血化瘀 荞麦80 山楂20 银杏50 核桃50 枸杞30 芝麻70 百合30 大枣 30 淮山60 玉米60 具有活血化瘀作用 中老人套餐 提高大脑活 力 改善记 忆力 玉米150 银杏50 红枣50 黄豆70 黑芝麻100 核桃仁80 营养专家提出每天保证充足的营养 有助 于记忆力 全谷类食品 豆类 花生 蔬 菜 水果及海产品都含有丰富的葡萄糖和 脑黄金 能够为大脑提供所需能量 中老人套餐 益寿延年方 银杏30 燕麦50 黑豆50 核桃50 葛根50 枸杞50 薏米70 黑芝 麻100 淮山50 本类方均以培补后天脾胃为主 辅以其他 法则 兼而用之 脾居中央 以溉四旁 脾胃健旺 斡旋之力充实 则周身皆得其 养 气血充盛 便可延缓衰老 中老人套餐 中老年益肾 健脑 何首乌50 枸杞70 酸枣仁50 黑 芝麻100 银杏20 淮山70 核桃50 燕麦90 补肝肾 防衰老 助睡眠 安神健脑 防 治动脉硬化 预防脑萎缩 中老人套餐 助眠安神 莲子50 芡实50 茯苓40 黑芝麻 100 红枣30 糙米100 阿胶50 百合20 酸枣仁20 核桃40 老人睡眠组合根据老年人的生理功能特点 以安神佳品莲子 百合 茯苓 芡实为主 辅以阿胶 红枣 黑芝麻等养血安神 达 到标本兼调 每天晚上50克禅食以蜂蜜水 或牛奶冲服 幼儿专护八宝糊 黄豆100 核桃70 红枣50 黑芝麻 100 淮山80 黑米100 开胃健脾 助益成长 适合学龄前儿童 幼儿专护健脾开胃 淮山120 白扁豆100 茯苓60 红 枣40 山楂40 胡萝卜80 小米60 健脾开胃 增进食欲 适合五岁一下幼儿 食用 幼儿专护 益脾健儿 婴幼儿 淮山220 茯苓60 红枣60 薏米 160 宝宝脾胃娇弱 常出现消化不良 挑食厌 食 让妈妈担心与苦恼 此营养方有助于 增强宝宝脾胃功能 美味可口 内部资料 请勿外泄 第6页 五脏调理安神助睡眠 莲子80 芡实50 茯苓50 红枣50 酸枣仁40 桂圆20 百合20 黄 豆100 黑芝麻60 淮山30 失眠之证 常由五脏功能失调所引起的 其中尤以心 肝 肾三脏为主 由于原因 不同而有虚实之别 虚火内扰 心肾不交 则表现为惊悸 神疲 健忘 虚烦不眠 等多为虚证 若外受惊恐或肝郁化火 肺 热扰心 心神不宁 则见烦热 惊恐或善 怒 夜不得眠等多为实证 前者当用滋养 安神之晶 后者则以清肺平肝品调之 肺部护理 阿胶滋补肺 部组合 南杏仁50 黑芝麻100 茯苓50 荞 麦100 淮山150 阿胶50 黑者入肾 故阿胶补肾滋阴 中医同时还 认为肺主皮毛 皮毛为肺脏的外之藩篱 接受肺的滋润和养护 同时也保护着娇弱 的肺脏 因而以黑驴皮熬制的阿胶就入肺 经 具有补肺润燥的功效 肺部护理清肺排毒 薏米100 百合70 菠菜籽50 茯苓 50 青豌豆50 黄豆130 胡萝卜50 清肺排毒 除烦止渴 对长期吸烟者的肺 部清理有很好的功效 适合吸烟者 肺部护理润肺平喘 淮山70 核桃50 杏仁50 薏米60 红枣40 黑芝麻100 茯苓30 黑 豆50 荞麦50 益肾补气 养肝补血 润肺止咳平喘 肝脏护理养肝防痘 绿豆100 淮山100 薏米100 黑芝 麻100 杏仁50 山楂20 菊花10 胡萝卜20 青春期要调养好肝 脾两脏 绿豆 淮山 山楂 菊花 胡萝卜是养肝健脾的食物 可以多多食用 加之以润肤良品杏仁 薏米 为成长中的青少年定制的一款食疗 方 肝脏护理养肝护肝 青豌豆50 红枣50 葛根70 莲子 80 枸杞50 何首乌30 黑芝麻100 菊花30 胡萝卜40 滋补肝肾 保肝排毒 养血生精 阻止胆 固醇在肝内沉淀 肝脏护理滋阴养肝 绿豆60 枸杞60 红枣60 核桃100 黑芝麻100 莲子50 淮山60 菊 花10 枸杞子具有补肾益精 养肝明目 润肺滋 阴的作用 用于因肾阴亏损 肝气不足引 起的下肢无力 头晕耳鸣 遗精不孕 视 力减退 萎黄无华 阴血亏虚等诸多表现 脾胃护理 健脾养胃 男 士 糙米80 薏米50 茯苓50 莲子50 芡实50 淮山60 黄豆100 小米 60 脾胃虚弱 体虚 精血受损 产后虚损 食欲不振的营养康复良品 脾胃护理 健脾养胃 女 性 薏米90 白扁豆50 山楂40 莲子 70 红豆80 红枣50 黄豆120 健脾养胃 增进食欲 补气养血 改善疲 劳虚弱 同时可调节于女性月经过多 脾胃护理 脾胃双补 通 用 淮山80 白扁豆50 萝卜籽20 茯 苓30 小米50 红豆50 黄豆100 薏米40 玉米50 芡实30 该组合健脾胃效果甚佳 对胃部疾病有较 好食疗效果 坚持服用效果更佳 肾脏滋补 肾虚补肾 女 士 枸杞50 黑豆150 芡实100 南瓜 子仁50 核桃50 黑芝麻100 有补肾益精 滋阴补血的作用 适用于肾 虚阴亏所致的体质虚弱 腰膝酸软 失眠 盗汗等 肾脏滋补 养肾壮骨 老 人 淮山100 核桃50 青稞100 黄瓜 籽50 黑芝麻100 黄豆50 生菜籽 50 养肾壮骨 补充每天需要的营养 增强身 体抵抗力 同时具有健脾益智的作用 肾脏滋补 滋补肾阳 男 士 桂圆30 芡实50 何首乌40 淮山 90 枸杞50 黑芝麻100 黑豆90 韭菜籽50 增强身体机能 益肾强身 缓解疲劳 抗 衰老 精力充沛 小便频 怕冷 易疲劳 内部资料 请勿外泄 第7页 活血益气健脾降脂 山楂10 小麦50 玉米70 糙米50 薏米60 荞麦50 淮山50 核桃 60 黑芝麻100 健脾化浊 益气活血的功效 适用于高脂 血症 眩晕耳鸣 胸闷纳呆 心悸气短等 活血益气理气活血 核桃80 糙米160 茯苓80 黑芝麻 80 葛根80 山楂20 气血瘀滞质 疾病易缠身 阻碍正常的气血 运行 不能为机体提供养分不说 还影响了 身体的一些代谢废物的正常排泄 如果您 是这样体质 要马上采取调养措施了 多吃 行气活血 促进排毒的食物 季节养生 秋季养生养 颜 滋养润 燥 温胃健 脾 强健体 魄 南瓜子仁40 糯米60 红枣30 核 桃90 黑芝麻100 淮山100 百合 40 莲子40 秋天的气候干燥 人们经过炎热大夏天后 身体损耗大 而进食也比平时少 所以 秋天应该是进补的时候 但补也不是马 上吃大量的猪 牛 羊 鸡等炖品 或其 他一些难以消化的补品 中医认为 秋季 对人体来说主要是燥火 在滋补上宜平补 应对选用清润的食物 季节养生夏季养生 赤小豆80 南杏仁50 燕麦90 淮 山90 莲子50 黑芝麻100 桂圆30 莲子心10 夏季是阳气最盛的季节 气候炎热而生机 旺盛 此时是新陈代谢的时期 阳气外发 伏阴在内 气血运行亦相应地旺盛起来 活跃于机体表面 季节养生仲夏清凉 赤小豆80 莲子80 淮山100 黑芝 麻100 茯苓40 核桃50 芡实50 仲夏是指夏秋之间立秋到秋分的时段 人 体新陈代谢由快到慢的一个阶段 这个时 期暑热仍盛 脾胃容易失调 常见疲倦 不想吃饭 不好好调养严重者可造成腹泻 呕吐等 排毒袪湿排毒解便秘 燕麦30 荞麦30 淮山120 黑芝麻 160 糙米100 葛根60 不健康的饮食和生活方式 引起身体新陈 代谢系统紊乱而使体内毒素堆积 导致便 秘 肥胖等问题 排毒袪湿清热祛湿茯苓120 薏米200 莲子180 清热祛湿 适用于因暑热而引起的小便不 利 胃滞不适 腹胀脘闷等症 排毒袪湿祛痘排毒 薏米100 茯苓50 冬瓜籽80 百合 50 赤小豆70 绿豆50 菊花20 黄豆80 清肝排毒 健脾利湿 清热除痘 适合饮 食不当 长期面对电脑辐射的人群 排毒袪湿祛痰化湿 赤小豆130 茯苓60 芡实60 黑芝 麻120 薏米130 体形胖 面部油脂较多 易出汗 常胸闷 痰多 有这些症状的亲们要注意了 您可能属于痰湿体质 常会因体内水液停 滞而导致代谢废物堆积 体内津液运行是 由脾胃承担的 所以中医认为健脾祛湿是 痰湿体质人食养的重点 排毒袪湿润肠通便 南瓜子仁50 核桃50 黑芝麻100 燕麦100 南杏仁50 荞麦90 淮山 60 享受美味的同时 达到润肠通便 排毒养 颜 清脂控重的效果 三高护理调理三高 银杏30 桂圆肉30 淮山50 红豆 80 糙米60 黄瓜籽30 莲子60 苦荞麦60 黑豆100 该组合阴阳双补 针对人群 血压高 高血糖 高血脂以及 骨质疏松 血管硬化等 三高护理防御三高 枸杞30 银杏50 荞麦70 山楂20 黑芝麻100 葛根90 黄豆40 玉 米100 尤其是经常吃些五谷中的荞麦 玉米和干 果银杏 山楂等混合的粉 能够很好的预 防和改善动脉硬化 血液粘稠以及三高所 带来的并发症等一系列的问题 内部资料 请勿外泄 第8页 头发护理乌发护发 黑芝麻100 核桃50 黑豆100 黑 米70 何首乌50 枸杞40 赤小豆 30 淮山60 补肾养肝 生血乌发 有效的预防脱发 坚固发根 让头发黑亮有光泽 头发护理乌发生发 何首乌70 黑豆70 核桃80 黑芝 麻100 枸杞60 燕麦60 芡实60 升补头部 中补肝肾 活血行气 给头部 毛发以 充足营养 故而达到乌发之目的 本方有补肝肾 乌须发之功 效 本方适宜 正常人保肝肾 护须发四季食用 心血管护理 清血降脂 苦荞麦70 燕麦70 青豌豆60 银 杏20 南瓜子仁60 何首乌40 葛 根60 黄豆120 降低胆固醇 清除血液毒素 改善血液循 环 防止动脉硬化 心血管护理 心血管养护 何首乌30 莲子60 银杏50 黑芝 麻100 荞麦200 桂圆60 很多人以为 只有到老了的时候 才用为 我们的血管操心 殊不知 血管斑块变大 从30岁以后就加速了 再加上现代人活 得越来越累 吃得越来越不健康 运动得 越来越少 不知不觉中加速了血管的衰老 和损坏 心血管护理 养心益寿 苦荞麦60 银杏20 茯苓50 枸杞 60 何首乌50 黑芝麻80 糙米80 燕麦100 养心血 益肝肾 改善心脑血管环境 降 低胆固醇 降血压血糖 抗衰老 心血管护理 预防血管硬 化 银杏20 葛根50 葡萄籽60 苦荞 麦6