真的要分床睡.doc

真的要分床睡？案例（进行中）：我家的男孩子，岁个月，现在培养他自己睡着（以前一直都是我或者老公陪睡的），不是分床，只是让他一个人在床上睡，直到睡着，我们再进去他不能接受，一会跑出来一次，先说自己很寂寞，过会又说自己很孤单，最后自己在房间里放声大哭，哭的特别伤心，我没办法，只好进去陪他睡，他搂着我的脖子问：妈妈，为什么你和爸爸在外边看电视，就让我一个人睡觉呢？非比，请问他这样我该怎么办呢？非比观点： 因为不了解背景和孩子的成长史，这件事从表面上看，似乎很简单，我们站在孩子的角度想一想：以前你们都能跟我一起睡，现在为什么不了？一家三口人，总有一个围着我，跟我站在一起，现在你们两个人一伙来欺负我，你们不要我了么？而且你们可以不睡觉娱乐，为什么我一个人却要睡觉？为什么现在没人帮我了？55555555555其实我觉得你一步步的锻炼孩子独睡，是个好想法，但这件事情要考虑到孩子的心理承受能力和以往的模式影响，根据孩子的成长经验和你们与他建立的关系程度，或是慢慢瓦解或是快刀斩乱麻，但前提是孩子能理解接受的前提下。如果孩子自己不提出分床睡，我的建议方案是，一、在分床前做好下面准备工作和铺垫： 1）孩子的安全感建立好。通常都是指在父母身边长大，建立了亲密的依恋关系。其实这个阶段孩子安全感还在判断、建立的过程中，有的成人没有建立好模式也需要事件支持父母爱自己的事实，对于小孩子更是如此，让孩子相信、信赖父母不会抛弃、拒绝自己很重要。越早建立孩子越有幸福感。 2）培养孩子向具有有一定的独立性方向发展，可以自己穿衣、吃饭、游戏、阅读等，并以此为荣，乐于并追求独立，有时甚至要求大人不要管。 3）培养孩子具有一定的自我控制能力，有时或偶尔能控制自己的欲望、情绪、行为，要求自己达到什么程度，比如超市刚买的巧克力一定要等回到家以后跟奶奶一起吃（分享），比如能试图忍着不哭。当然，培养和营造孩子的独立性并这不仅仅是为了分床，而是更长远的成长。二、作重大改变时最好有个成长的仪式，告诉孩子你长大了。 为什么要分床，意味着什么，要跟孩子讲清楚，别以为孩子不懂，为孩子举办个小型仪式，庆祝。 如果孩子一下子接受不了，也可以给个过渡过程，比如一周，但这一周的彼此的行为模式要与以前不同，界于两者之间吧，而且渐进式，但最好商量着来，不要强求，要坚持。三、家长以身作则，与孩子同舟共济 尤其是刚开始的时候，行为上可以是同一房间分床睡或干脆不同房间分开睡（初期建议前者），但作息时间尽量与原先保持一致，原先父母一方陪睡，现在至少有一方也在陪睡，但是分床。或者全家干脆一起睡，哪怕等他睡着再起来呢。要让孩子知道你们跟他一样努力改变这个习惯呢，其实大人何尝也不是在经历改变呢？完全可以告诉孩子“宝贝不在身边，妈妈也需要适应呢，妈妈还真是有点想你，但我们必须要克服，是对我们的挑战，看看我们能不能胜利。” 即使不能陪着关灯，也要有正当理由，比如加班、考试学习等，看电视的话最好在初期忍忍，己所不欲勿施于人哈。四、睡前不要让孩子过于兴奋，不看热闹、激烈的电视节目。5岁已经面临上学了，最好不要让孩子养成每天看电视的习惯。而且目前的电视节目，包括儿童节目个人认为很多少儿不宜，比如篡改了经典名著的动画片，市井调侃的都市明星剧，很多需要背景知识才能看得懂的内容，对于孩子来说不明就里跟着傻笑，不仅浪费时间，还误导，尤其是对名著的戏说动画片，更建立了一个不知所谓的名著印象。除了父母讲故事之外，适当的让孩子讲也好。另外北京中央人民广播电台106。6频道每晚8点都有儿童节目，广播可以发展儿童的想象力，在主持人的带领下可以与很多小朋友一起听故事，有参与感，听完“晚安”进入梦乡，也是恬然舒适的感觉。非常建议。五、其它观点：有专家倡议分床睡，主要理由是一空气不好；二影响孩子内心独立。 我不这样看，一空气好可以住到大自然里，那样更好。人是可以自我调节的，不要对环境要求太苛刻，成长过程的“高”成本，意味着未来“低”适应，蜗居的不是一样要喘气么。与孩子的亲昵搂抱是亲情的释放和表达，是亲人间必须的形式，在孩子小时候给与他更多的温存，从爱的表达形式给孩子爱的充分肯定，是未来孩子面对社会的重要精神财富，什么也代替不了父母的拥抱给孩子的安定、平和、幸福的感受。而一起睡则是爱的升华。 另外，男孩通过与母亲的亲密接触，女性身体对他来讲就不再那么神秘，而且留下温暖温柔的美好感觉，对未来建立良好稳定的夫妻关系有所帮助。与母亲身体接触少的男孩可能会对女性畏惧、无所适从，因为从小没有建立与异性亲密的经验。所以不分床对于男孩也是有好处和意义的。分床时间在入学前后的时间比较合宜，上学前分，如提问MM，可以帮助孩子适应上学后的独立状况；上学后分，可以更容易实施分床，最好假期进行，避免与上学的适应一起给孩子造成压力过大；也可以2年级实行。我的观点只要不是溺爱，平时对孩子就有要求有原则，可以不早分床。 女孩甚至可以更晚些，这也是爱的表达的学习。 小时与父母分离过的孩子更需要