职业生涯规划教案.doc

面向未来的职业生涯规划学习目标：知识与技能1、 理解知识与技能职业的内涵有四个要点及职业生涯的三个阶段2、 掌握职业生涯的的特点与职业生涯的关系3、 会设计生涯规化过程与方法：1、 引导学生增强职业意识，形成正确的职业观2、 通过活动养成自主学习的职业核心能力及语言表达能力及团队精神 情感态度与价值观养成积极乐观的向上态度及个人价值必须服从集体利益的价值观教学重点：职业的内涵、职业生涯规化与职业理想的关系教学难点：指导学生从自身的可持续发展出发，制定切合自身和社会实际的职业生涯规化并付诸实施。第一课：面向未来的职业生涯规划案例导入执著的追求是通向成功的必由之路1、 小陈为什么到职业学校学习？2、 小陈为什么当上项目经理？教学内容：1、 职业与职业生涯2、 职业生涯的特点与职业生涯规划？3、 中职生职业生涯规划的特点？活动一：参观校内实训基地时间安排：30分钟要求：1、记录所用设备及安全问题2、分小组请师傅谈个人的经历和生涯规划活动二：撕思人生游戏说明1、在所发的白纸上画一个长线段。在起点上写上你的出生日期和年龄0岁，在终点标出你自己预测的死亡年龄。2、在线段的适当位置上标出你现在的年龄，并将这之前的线段撕下来。3、然后在剩下的线段下写出你认为今为后的人生中最迫切想要实现的三件事。4、在线段的适当位置上标注上你想功名就的年龄，然后经这以后的线段撕下来。5、剩下的部分有多少？你手中拿的这段时间是什么，有多少？（我们可以用来努力和工作的时间）故事：从小立志的陈东问：从故事中，你发现职业生涯规划对于我们个人的重要性是什么？活动三：集体朗诵生命之舟如果没有方向，什么风都不是顺风。在生活的海洋中或航行或漂泊，有明确的目标是航行，而没有目标则是漂泊。你可以选择像船舶一样航行，也可以像木板一样漂泊。两者的区别在于是否有明确的目标及航线。目标引领航线，航线指向目标。有了方向，可以使我们不走错路，少起弯路，避免走回头路。成功的第一步，要有一个为之奋斗的目标。目标是成功的种子，把它种在心里。目标和现实有一定距离，所以需要经营。不懈努力就是自己最好的经营。有位哲人说：“一切成功都开始于梦想！”先有梦想，然后再努力经营自己的梦想。（2）帮助我们扬长补短的发展自己比一比：以同桌为搭档，按即将从事的职业对从业者的要求，轮流说出对方优点或长处。“扬长”即根据职业生涯发展目标，有意识地理清、挖掘并充分发挥自己的长处。“补短”即根据职业生涯发展目标，了解自己的短处，同时不断调整自己，不断缩小自身条件与发展目标的差距。人无完人，扬长补短才能最终成功。在校期间，扬长补短，主动适应即从事的职业要求；择业阶段，扬长避短，要选择能让自己“扬长避短”的岗位；就业以后，扬长补短，更具晋升或转岗的发展前景。活动四：安排业余时间制定学习计划；任务：你知道自己为什么要学习吗？1. 明确你为什么要学2. 弄清要学些什么3. 确定要学到什么程度总结：三、中职生职业生涯规划的特点1、专业定向后初次就业2、必须面对就业难的现状3、必须把个人与经济发展联系起来4、引导自己形成学习的动力和终身学习的理念5、指导自己就业和创业职业的内涵有四个要点第一，稳定的收入第二，要承担相应责任第三，是实现人生价值和进行自我完善的途径第四，是个人与社会相互联结的纽带阅读下面案例，具体说明职业内涵的四个要点：相秋作为一名幼儿老师，每个月都有固定的收入，个人和家庭生活很有保障。林秋的必格热情活泼，善于和儿童沟通，专业技能也比较突出，从事幼儿教育多年来，因为工作表现好获得了领导和同事及家长的肯定和赞扬，还曾被评为先进，每当看见一个个活泼可爱的尺子在自己的教导和帮助下茁壮成长，林秋觉得特别欣慰和有意义，为自己从事的职业感天骄傲。由此我们也得出职业内涵的三个层级职业首先对个人来说，则维持生存；其次是发展个性，发挥个人的才能；其三是参与社会劳动，承担社会义务，为他人提供服务。2、职业生涯与人生（1）人生、生涯与职业人生即人生存、生活的整个过程。生涯是一个人一生的经历。人的生存、生活离不开职业，职业是生涯发展的载体。（2）人生三大阶段从业准备阶段；从业阶段；从业回顾阶段。职业理想的作用学习目标：知识与技能1、 通过教学，让同学们树立正确的人生目标，有针对性的做好各类目标、计划，并坚持不懈地实施。2、 鼓励学生走好今后人生的每一步，使人生更有价值、更有方向、更充实。过程与方法：3、 引导学生增强职业意识，形成正确的职业观4、 通过活动养成自主学习的职业核心能力及语言表达能力及团队精神 情感态度与价值观养成积极向上的乐观态度及热爱生活的态度教学重点：职业理想的作用教学难点：职业理想目标的制定与达成第二课：职业理想的作用案例导入时间安排：10分钟用技术创造“中国第一”的工人杨建华3、 “铆工大王”杨建华如何创造了近百个压缩机“中国第一”的奇迹？4、 在普通工人的岗位上，他创造了哪些经济效益和社会效益？教学内容：4、 职业理想对人生发展的作用5、 职业理想对社会发展的作用6、 职业生涯规划与职业理想的实现活动一：个人声明书时间安排：30分钟要求：1、每个同学准备一张纸、一支笔，在纸上写下自己的理想或者实现的目标。2、目标要分为近期目标、短期目标、中期目标、长期目标、我的现在以及如何行动活动二：角色扮演寓言故事:猴子掰玉米时间安排：30分钟活动准备：课前选好学生，分配好角色扮演，提前排练。寓言故事：一只猴子下山打算找点吃的。它先来到玉米地里，看见饱满的玉米结得又大又多，便迫不及待地掰下一个，看看四周，前面那个玉米棒似乎更大，于是扔下手里的这个去掰前面那个更大的。再看看，前面那个似乎更好，又扔掉手里这个了。最后终于找到了一个满意的玉米棒子。小猴子扛着玉米，走到一棵桃树下。看见满树的桃子又大又红，非常高兴，就扔了玉米去摘桃子。在回家的路上，猴子又看到了一片西瓜地，这下它更乐啦，就扔了桃子去摘西瓜。和掰玉米一样，它又是精心挑选，扔了一个又一个，好不容易挑了一个大西瓜，心满意足的往家走。这时候，旁边突然窜出来一只兔子，猴子想都没想扔下西瓜就去抓兔子。天黑了，兔子钻进了洞，猴子怎么也找不到它了。于是这只猴子只好两手空空的回家去了。学生讨论：从这个故事当中受到什么启发？教师点评：目标金字塔A层：人生总目标（核心）要一生为之奋斗B层：长期目标 （一般是10年左右能做到的事情）C层：中期目标（510年内能做到的事情）D层：短期目标（15年内要做到的事情）E层：近期目标：为达到一年内的目标而设定的每半年或三个月要干得事情。F层：下层目标：日常计划，即每周、每天要做的事情。活动三：集体朗诵时间安排：10分钟朗诵内容：明日歌明日复明日 ，明日何其多？我今待明日，万事成蹉跎。活动说明：先朗诵，再解释具体含义，最好在理解的基础上加以背诵。总结： 职业理想对人生发展的作用1、职业理想是个人对未来职业的向往和追求2、作为奋斗动力的职业理想职业生涯规划与职业理想的实现第一，务实的规划才能把理想变成现实第二，规划的过程是提高自己的过程阅读案例：从制作人员到执行总监，具体说明职业生涯规划与职业理想实现之间的关系由此我们也得出了：人生要有理想，而理想的实现需要一步一个脚印的攀登。万丈高楼平地起，要在学生时代为理想的实现打下坚实的基础，要对自己的成功有信心。实践一案例：小李是个内向的小伙子，曾就读于某职高汽修专业，一年前中专毕业后进入一家汽车厂，主要从事汽车组装工作。前段时间由于工厂裁员，小李下岗。下岗后，小李很快就通过当地劳动力市场找到一个装饰材料销售的工作，由于没有销售经验，又不善于人沟通，所以没干多久就被公司辞退。小力李不服气，认为是自己年轻，经验不足造成的，于是就和几位同学一起高某产品的批发，可是情况并没有好转，为此小李就一直处于焦虑状态。根据以上所学知识给这位同学支招：案例分析（教师总结）：小李性格内向，不善于人打交道，更适合从事技术性或操作性的工作小李有一定的专业基础知识，又有一年的工作实践，这是他的个人优势，建议小李能从事与本专业有关的技术性工作。实践二c3空椅思考：了解用人单位所需的人才类型（为将来面试做准备）将自己置于用人单位的位置，像他们一样思考问题，这能使我们更好地了解用人单位在寻找什么样的人才，理解他们的想法和感受。下面就请你试着从用人单位的角度根据自己专业及自己倾向的专业来填写下表：用人单位需要什么样的人才？招聘岗位对性格方面的要求对气质方面的要求对能力方面的要求对技能方面的要求其他方面的要求财务会计销售人员（根据自己专业及自己倾向的专业来填写下表）实践三想一想 如何利用相对匹配的来选择职业？项目评价优势不足我的气质我的性格我的能力我的技能职 业倾向小结实践四根据以上表格结合你的核心价值观请对你的职业作出倾向性的选择： 知识行为拓展选择困境：德国心理学家勒温研究了人在选择时可能出现的几种形式的困惑，并提出解决问题的几个建议。1、 面前同时存在两个目标，二者都具吸引力，你对它们的动机强烈程度是一样的，由于个人条件所限有无法同时实现两个目标，左右为难，难以取舍。这种情景称为双趋冲突，又称正正冲突。建议：坚决果断地选择一个，放弃另一个。不管取舍什么，关键是果断，不能犹豫不决。2、 面前同时产生两个对自身有危害的事件，都想避开。但迫于形势只能躲开其中一个，而另一个无法躲避。这称为双避式冲突，又称负负冲突。建议：两害相权，取其轻者，选择这一个作为避开另一个的条件。3、 为了实现意义重大的目标就要付出重大的代价，而且得失参半。这就是趋避式冲突，又称正负冲突。建议：此时最好舍利取义。两个目标均既有利又有害，例如选择工作时，一种工作物质待遇优厚，但社会地位不高，另一种社考验：也许我们无法做出正确的选择，但是我们却可以做