河南省上蔡县第一初级中学九年级政治全册 第十课 第12框学案（无答案） 新人教版.doc

河南省上蔡县第一初级中学九年级政治全册 第十课 第1-2框第十课 选择希望人生第一框 正确对待理想与现实第二框 理智面对学习压力学习目标一 1.理想的含义和作用p126 2.缺乏理想的危害p126 3.实现理想的途径p128-129二1.学习压力给我们带来哪些影响?p1312.怎样缓解学习压力?p132 3.导致考试焦虑的原因有哪些?p132 4.克服考虑焦虑的方法有哪些?p133 5.为了增强实力,你现在可以做些什么?p133-134知识网络反馈练习填空理想是我们在_、_、_甚至_方面追求的目标,代表着我们对生命的一种盼望,反映了我们对生活的_。实现理想,需要对_;我们还要根据自己的能力,兴趣等实际情况对自己的理想_;通向理想的道路只有一条,那就是_、_。_,_,是我们缓解学习压力的有效方法。我们要克服过度的考试焦虑,从容地面对考试,就要_;_;_。选择单选5.对理想的认识错误的是( ) a.每个人心中都有自己的理想 b.理想是我们在学业成就,未来职业、道德人格甚至家庭生活面式追求的目标c.理想代表着我们对生命的一种盼望,反映了我们对生活的积极态度d.人生,就要立足现实,不需要有任何理想和空想6.“理想是指路明灯。没有理想,就没有坚定的方向,没有方向,就没有生活。”对这句话理解错误的是( ) a.理想对人的行为有导向、驱动和调控作用b.理想表现为奋斗目标c.如果缺乏理想,就会缺少一种稳定,持久的内在激励,容易受到各种干扰d.要实实在在地做人、做事,理想没有用7.下列说法认识正确的有( ) a.实现理想,需要对人生作出规划b.实现理想应着眼于未来大目标,不必在乎近期小目标c.理想,仅仅是我们的美好愿望而已d.理想,总会自然而然地实现,不需要付出艰苦的努力8、有一只鹰的愿望是飞遍世界，但它每天都沉缅于幻想之中，忽略了学习觅食的技巧和长途飞行的本领，结果到老死时，飞遍世界的愿望们未实现，这则寓言启示我们（ ） a、实现理想需要发扬艰苦奋斗精神b、只要树立远大的理想，理想就能实现c、人生有无明确的目标和规划，并不重要d、要正确处理最高理想与共同理想的关系多选9.通向理想之路要求我们( ) a.实现理想,需要对人生作出规划b.我们的具体理想是一成不变的,不应随意调整c.对自己的理想,要根据自己的能力,兴趣等实际情况加以调整d.逼向理想的道路只有一条,那就是脚踏实地,全力以赴10.下列能够正确对待理想和现实的态度的是( ) a.人生需要理想,没有理想就没有前进的动力b.理想高于现实又源于现实c.理想只是美好的梦想罢了,没法实现d.理想可以有很多,但通向理想的道路只有一条,那就是脚踏实地全力以赴11.我们应该理智地面对学习压力( ) a.学习的种种压力,需要我们理智地从容应对 b.学习生活中总会有压力的存在,感受到压力是正常的 c.由于学习压力而出现一些生理,心理反应,是大家经常遇到的 d.我们应逃避学习压力12.正确地对待考试,应该做到( ) a.要克服过度的考试焦虑,从容地面对考试b.要树立正确的考试观念c.过分地看重考试结果d.要实事求是地调整自我期望13.在学习生活中,我们应该( ) a.树立远大理想 b.养成良好的学习习惯 c.全面打好基础,不偏科 d.讲究科学的学习方法14.出现学习压力的原因有( ) a.父母对自己学习的期望值太高b.老师对自己学习的期待c.自己心理负担过重d.自己的身体状况不好15.我们应这样对待考试焦虑( ) a.适度的焦虑体现了我们对考试积极认真的态度b.过度的考试焦虑,则会干扰我们的学习,对我们的身心健康造成不良影响c.我们要克服过度的考试焦虑,从容地面对考试d.考试焦虑是心理不健康的表现16.缓解考试压力的途径有( ) a.克服过度的考试焦虑,从容面对考试 b.要实事求是地调整自我期望c.要增强自身学习实力 d.对学习抱着无所谓的态度17.克服考试焦虑,我们应该( ) a.以平常心面对考试 b.过重地看待考试成绩c.采用一些自我心理训练方法 d.寻求专业心理咨询人员或老师的帮助三.简答18.思想是根基,理想是嫩绿的芽胚,在这上面生长出人类的思想,活动、行为、热情、激情的大树。 -苏霍姆林斯基请你谈谈对这句话的理解.19.为了增强实力,你现在可以做什么?四、辨析20、小红：学习的压力严重影响我们的身心健康，轻松学习是最佳选择。小明：井无压力不出油，人无压力轻飘飘，学习压力还是要有点的。五、观察与思考21、材料一：一步实际行动比一打纲领更重要马克思材料二：现实是此岸，理想是彼岸，中间隔着湍急的河流，行动则是架在河上的桥梁克雷洛夫（俄）结合上述格言，根据所学知识，回答问题（1）两则材料共同说明了什么道理？（2）在建设中国特色社会主义的实践中，我们应该怎样做？六.活动与探索22.面对即将到来的升学考试,同学们的反映各不相同。小晨一脸轻松:“下学期我将去国外读书,再也不用担心考试成绩了。”小晔平时学习努力,但每逢考试就紧张,