1型糖尿病的因素有哪些如何预防糖尿病.doc

1型糖尿病的因素有哪些?如何预防糖尿病?1型糖尿病的因素有哪些?如何预防?1型糖尿病是糖尿病类型中最常见的一种，对患者的身体健康有严重影响，随着人们生活水平的日益提高，1型糖尿病的发病率却越来越高，从而也引起了人们对它的关注。那么，是什么原因导致1型糖尿病的呢?1、病毒感染可能是诱因：许多科学家怀疑病毒也能引起I型糖尿病。这是因为I型糖尿病患者发病之前的一段时间内常常得过病毒感染，而且I型糖尿病的“流行”，往往出现在病毒流行之后。因此，对于发生过病毒感染的患者要注意糖尿病的出现。2、生活方式改变：由于发展中国家国民经济迅速发展,人民生活水平不断改善,常有营养过剩,而体力活动则明显减少,使原有潜在功能低下的胰岛B细胞负担过重,从而诱发糖尿病，为了减少糖尿病的发生率，就要改变生活方式，养成合理的饮食并且做好合理的运动。3、不良的饮食：随着生活水平的提高，人们的饮食习惯也发生了很大的改变，如进食过多，高糖高脂肪饮食可诱发糖尿病。尤其是长期以精米精粉为主食，造成微量元素及维生素的大量丢失也可能诱发糖尿病，因为某些微量无素如锌、镁、铬等对胰岛素的合成及能量代谢都起着十分重要的作用。饮食是导致疾病发生的重要因素，因此，要重视饮食的合理化。4、遗传因素影响：目前研究提示遗传缺陷是1型糖尿病的发病基础，这种遗传缺陷表现在人第六对染色体的HLA抗原异常上。科学家的研究提示：I型糖尿病有家族性发病的特点，如果父母患有糖尿病，那么与无此家族史的人相比，更易患上此病。5、自身免疫损害：1型糖尿病是一种自身免疫性疾病,在病人血清中可发现多种自身免疫性抗体.其机制主要在于,病毒等抗原物质进入机体后,使机体内部免疫系统功能紊乱,产生了一系列针对胰岛-细胞的抗体物质.这些抗体物质,可以直接造成胰岛-细胞损害,导致胰岛素分泌缺乏,引发糖尿病。1型糖尿病主要是针对青少年患者，由于他们的年龄都比较小，对疾病并不是很了解，所以，为了使病情得到稳定，其家长就要帮助孩子做好充分的护理措施。1型糖尿病对孩子的影响是非常大的，不仅对孩子的身心造成危害，对患者的学习以及生活都有非常大的影响，所以，对于没有患上糖尿病的青少年要做好充分的预防措施。那么，青少年在日常生活中要如何预防糖尿病的发生呢?以下是详细的介绍：1、为了避免1型糖尿病的发生，对于新生儿和婴儿应注意避免早期牛奶喂养，以免产生抗牛血清抗体，影响胰岛素的分泌。对于患上妊娠糖尿病的患者一定要注意。2、不暴饮暴食，生活有规律，吃饭要细嚼慢咽，多吃蔬菜，尽可能不在短时间内吃含葡萄糖、蔗糖量大的食品，这样可以防止血糖在短时间内快速上升，对保护胰腺功能有帮助，特别是有糖尿病家族史的朋友一定要记住!3、运动锻炼和休息体育锻炼的方式以步行锻炼为主：包括慢跑、骑自行车、健身操、打太极拳、游泳及家务劳动等活动。运动原则：根据年龄、性别、体力、病情及有无并发胰岛素治疗及饮食治疗等情况决定，循序渐进、逐步增加运动量，持之以恒，切记随意中断。休息：虚弱的病人应增加卧床时间，同时可指导病人进行床上肢体活动，促进病人肢体血液循环。为了1型糖尿病的康复护理工作是很关键。以上就是关于1型糖尿病的