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文档简介
月子饮 九型体质 平和质 气血调和 和谐平 平衡的健康体质 气虚质 气力不足 以乏力为主要表现 阳虚质 火力不足 以畏寒为主要表现 阴虚质 津液不足 以干燥为主要表现 气郁质 气机郁结 以情绪郁闷为主要表现 瘀血质 血行瘀滞 以色斑 疼痛为主要表现 湿热质 油腻不爽 以面部痤疮为主要表现 痰湿质 沉重怠惰 以肥胖为主要表现 特禀质 体质特殊 以过敏为主要表现 润肠饮 月子饮料包 生化汤 月子饮料包 产后泡脚中药包 产后洗头擦身中药包 催乳汤配方 养肝汤 月子饮料包 止渴饮 产后第一周开始 前三天不用 每周3次 功效 止渴饮配方 观音串 荔枝壳 7包 开始时间与周期 解渴养肝 缓解口干 口渴 利湿降火 注意事项 初次饮用有过敏反应立马停用 月子饮料包 止渴饮 止渴饮 观音串 荔枝壳 操作方法及程序 1 取出1小包观音串和荔枝壳药包用清水冲洗一下 2 浸泡约10分钟 3 中药砂锅中加入1000ml左右的水 大火煮开后再用小火煮10 15分钟 4 煮好的止渴饮可在一天内分数次饮用 也可以将原材料再重复煮一次 煮出一天的量 注意事项 煮过的原材料或者是煮好的茶不要过夜 一天一换 月子饮料包 祛火茶 祛火茶配方 薏仁 金银花 3包 开始时间与周期 产后第三周开始 每周3次 功效 健脾利湿 利水消肿 清热解毒 降火 清火润喉 注意事项 初次饮用有过敏反应立马停用 月子饮料包 祛火茶 祛火茶 薏仁 金银花 操作方法及程序 1 取出1小包薏仁和金银花药包用清水冲洗一下 2 浸泡约10分钟 3 中药砂锅中加入1000ml左右的水 大火煮开后再用小火煮10 15分钟 4 煮好的祛火茶可在一天内分数次饮用 也可以将原材料再重复煮一次 煮出一天的量 注意事项 煮过的原材料或者是煮好的茶不要过夜 一天一换 产后泡脚中药包 开始时间与周期 产后10天开始 每周3次 功效 促进足部血液循环 减轻产妇疲劳 改善产妇睡眠 用物准备 家用足浴湓 毛巾3条 事先备好的汉方足浴中药液 25 中药原汁 75 热水 润肤油 泡脚后效果 脚部发红 脚心发热 会出汗 中药方可起到活血促进血液循环 整个人会感觉很轻松 舒适 入睡快 睡眠质量会变好 操作方法及程序 产后泡脚中药包 1 准备好泡脚用的40 左右的温开水加适量的中药液 倒入足浴盆中 水面必须漫过脚踝上2指 泡脚时间15 20分钟 2 1 把双脚擦干 之后涂抹润肤油 2 老师双手掌轻轻按揉产妇的双足部 每侧5分钟 3 把已经做好的左脚用毛巾盖好 再做右脚 操作程序同左脚 4 放松产妇双下肢膝关节以下的部位 并擦干净双足 结束 5 清理操作现场 注意事项 操作力度不易过大 操作时要时刻注意产妇的异常情况 产后洗头中药包 开始时间与周期 产后10天开始 每周1次 室温 24 2 时间 午饭后半小时 功效 增进产妇头皮血液循环 乌发 养发 除去污秽和脱落的头屑 保持头发的清洁 使产妇感到舒适 用物准备 脸盆 搪瓷杯2个 大 中 小毛巾各1条 橡皮单 纱布 棉球2个 汉方中药液 原汁 梳子 内盛热水 40 45 的水桶 污水桶 产后洗头中药包 扣杯洗头法操作方法 1 备物至床旁 最好放在便于操作处 并向产妇告知 2 让产妇仰卧 解开领扣 将橡皮单 大毛巾铺于枕头上 移枕头于肩下 将床头的大毛巾反折 围在产妇颈部 头下放脸盆 将头部枕在扣杯上 3 取下发夹 梳通头发 双耳塞棉球 用纱布盖住产妇双眼 4 用热水将头发湿透 再用事先准备好的中药液揉搓头发 然后戴上浴帽捂3分钟 然后用热水边冲边揉搓 盆内污水过多时 用右手托起产妇头部 左手将扣杯放于橡皮单上 将盆内污水倒净后 将产妇头部枕在扣杯上 产后洗头中药包 注意事项 洗发过程中注意调节水温与室温 以免着凉 防止污水溅入眼 耳内 注意观察产妇异常情况 如发现面色 脉博 呼吸异常时应停止操作 5 洗毕 取出脸盆 将肩下枕头移至头部 使产妇头睡在大毛巾上 取下纱布 棉球 用热毛巾擦干面部 用大毛巾轻揉头发 擦干 用梳子梳顺 散开 必要时可用电吹风吹干头发 长发者可予以编辫 清理用物 整理床单 洗头后的效果 头皮清爽不油腻 头发乌黑发亮有光泽 整个人神清气爽 气力变充足 汉方擦身药包 开始时间与周期 产后15天开始 每周2次 功效 保持皮肤清洁 促使产妇舒适 促进血液循环 增加皮肤排泄功能 预防皮肤感染和压疮等并发症的发生 用物准备 1 洗脸面盆2个 水桶 热水 2 毛巾2条 浴巾 中药液 25 中药原汁 75 热水 3 清洁的衣裤 被服 汉方擦身药包 操作方法及程序 1 将备物放至产妇床旁 最好放在便于操作处 向产妇解释 以取得合作 2 调节室温在24 2 水温40 45 3 产妇洗脸盆放在床旁椅上 倒入热水2 3满 4 擦浴步骤 1 以浴巾围在产妇颈下 用湿毛巾擦洗眼部 顺序由内眦到外眦 擦拭脸 颈部 耳后 汉方擦身药包 操作方法及程序 2 为产妇脱下上衣 在擦洗部位下面铺上浴巾 按顺序擦洗两上肢 胸腹部 协助产妇侧卧 背向擦浴者依次擦洗后颈 背 臀部 洗手后 为产妇换上清洁衣服 产妇平卧 协助脱裤 擦洗下肢 泡脚 更换面盆 水及毛巾后擦洗会阴 为产妇换上清洁裤子 5 擦浴方法 先用涂中药液的毛巾擦洗 再用湿毛巾擦去中药液 清洗毛巾后再擦洗 最后用浴巾边擦干边按摩 6 擦洗毕 可稍作做按摩 7 整理床单 清理用物 记录 汉方擦身药包 注意事项 1 擦浴过程中 如产妇出现寒战 面色苍白等病情变化时 应立即停止擦洗 给予适当处理 2 擦浴时要保护产妇自尊 动作敏捷 轻柔 减少翻动次数和暴露次数 防止受凉 3 面部及乳头 会阴部 伤口处不用中药液擦洗 擦身后的效果 会明显感觉身上不油腻 之前有头痛会变好一些 对感冒发热者会感觉身上很清爽 皮肤变光滑 擦身可避免身上皮肤感染和压疮等并发症 催乳汤配方 催乳汤成分 通草6g茯苓皮9g生薏仁9g泽泻6g用月子米酒煮制 月子米酒水作法 以6瓶米酒为例 先将3瓶米酒放在平底锅中 用筷子量一下刻度后 再放入另外3瓶 不加盖 用中火煮制 当刻度到了筷子上面的刻度时 即可饮用 催乳汤配方 辩证施食 1 气血虚弱型 症状 产后乳少甚或全无 乳汁清稀 乳房柔软 无胀满感 神倦食少 面色无华 舌淡 苔少 脉细弱 食疗方 七孔猪蹄汤 食材 人参 黄芪 当归 麦冬 木通 桔梗 七孔猪蹄 方义 方中人参 黄芪大补元气 当归 麦冬养血滋液 猪蹄补血通乳 木通宣络通乳 桔梗栽药上行 全方共奏补气养血 宣络通乳之效 催乳汤配方 辩证施食 2 肝气郁滞型 症状 产后乳汁少 浓稠 或乳汁不下 乳房胀硬疼痛 情志抑郁 胸胁胀闷 食欲不振 或身有微热 舌质正常 苔薄黄 食疗方 通草猪蹄汤 食材 通草 猪蹄 方义 通草通气下乳 与猪蹄同炖能增强其功效 养肝汤 大枣7枚 去核 切薄片 取400毫升月子米酒水 浸泡8个小时后 下锅蒸制约1个小时即可食用 配料及做法 饮用时间及周期 饭后喝 每天分2 3次喝 产后两周内开始喝 体弱的人 建议每周不超过3次 养肝汤易上火 功效 养肝护肝 润肠饮 饮用时间及周期 晨起未进食之前空腹饮用 每天一次 配料及做法 1 药食同源食材 核桃仁10g 火麻仁 中药 10g 松仁10g 花生仁10g 黑芝麻10g磨成粉 2 取一份的量 加入1000ml水起锅开始煮30分钟 舀去上层飘浮的油脂及碎末 3 再煮10分
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