五种按摩耳朵养生方法鸣天鼓提神醒脑.ppt_第1页
五种按摩耳朵养生方法鸣天鼓提神醒脑.ppt_第2页
五种按摩耳朵养生方法鸣天鼓提神醒脑.ppt_第3页
五种按摩耳朵养生方法鸣天鼓提神醒脑.ppt_第4页
五种按摩耳朵养生方法鸣天鼓提神醒脑.ppt_第5页
已阅读5页，还剩5页未读， 继续免费阅读

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

中医中有这样的说法 肾主藏精 开窍于耳 也就是说通过按摩耳朵就可以达到养生预防疾病的作用 而且 按摩耳朵不仅仅可以养肾 对 于我们人体全身的经络以及五脏六腑都是具有一定的养生保健效果的 有专家表示 如果经常按摩耳朵 是可以起到健肾壮腰 增强听觉 清 像个备跑的运动员 都做好预备动作 为此还被那些 脑醒神 养身延年等功效 下面 我们就给大家简单介绍几种按摩耳朵养生的方法 以供参考 1 鸣天鼓 两掌分别紧贴于耳部 掌心将耳孔盖严 用 像个备跑的运动员 都做好预备动作 为此还被那些 拇指和小指固定 其余三指一起或分指交错扣击头后枕骨部 即脑户 风府 哑门穴 耳中 咚咚 鸣响如击鼓 该方法有提神醒脑 宁眩聪耳 之功效 不仅养生保健 而且对耳鸣 眩晕 失眠 头痛 神经衰弱等病有良好的 像个备跑的运动员 都做好预备动作 为此还被那些 两个手掌分别贴在耳朵边 用掌心将耳孔遮盖住 然后用拇指以及小指固定好 剩下的三个手指或者分指交错叩击头部后面的枕骨部 也就 是脑户 风府 哑门穴 耳朵边会出现 咚咚 鸣响 就好像击鼓一样 这个办法可以起到提神醒脑 宁眩聪耳的功效 所起到的作用不仅仅可以 像个备跑的运动员 都做好预备动作 为此还被那些 养生保健 而且对于耳鸣 眩晕 失眠
人人文库> 全部分类> 教育资料 > 课件下载

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论