七年级政治下册扬起自信的风帆》名师导航人教新课标版(1).doc

教学资料参考七年级政治下册扬起自信的风帆名师导航人教新课标版(1)- 1 -名师解惑1.有的同学分不清自信与自负的区别，还有的因缺乏应有的自信而导致了自卑.那么，如何区别自信、自负与自卑？我们又如何才能告别自卑，走向自信呢？释疑：（2）自卑与自负都是自信的误区.自卑的人轻视自己，往往看不到自己的能力，即使可以做得很好，也不敢尝试；自负的人自以为了不起，往往过高地估计自己，看不起别人，自以为是.只有自信的人能够实事求是地看待自己，既能看到自己的优点，也能看到自己的缺点.（3）在现实生活中，许多人之所以自卑，并不是因为自己不行，而是没有认识到自己的优势和长处，于是认为自己这也不行，那也不可以，从而形成了对自我的否定.其实每个人都有自己的优势，关键是我们要正确地去认识它.当我们以欣赏的眼光去看待自己的时候，“和别人一样，你也是一片风光，也有阳光，也有空气，也有寒来暑往，甚至有别人未曾见过的一棵小草，甚至有别人未曾听过的一阵虫鸣”因此，我们“不必总是欣赏别人，也欣赏一下自己吧！你会发现，你的天空一样高远，你的大地一样广阔，自己可以有不一样的活法”.友情提示培养自信六大宝典2.记住一些诸如“有志者事竟成”的格言，自信会倍增.4.勇于参与各种问题的讨论与专题辩论会，勇于阐述自己的观点.如，积极参加英语辩论赛.5.不要一味期待保护，要树立“试一试”的自我意识.6.战略上藐视困难，战术上重视困难.释疑：（2）如果说失败是成功之母，那么，自信就是成功之基.这是因为自信的人具有追求成功的心理素质，而良好的心理素质对一个人的成功是十分重要的.由于自信者乐观、好奇与专注，注重行动，体验过程，他们可以减少外界的干扰，全身心地投入到工作中，最快最好地到达胜利的终点.3.相信自己行，才能大胆尝试，接受挑战.我们怎样才能相信自己行，增强信心与实力？释疑：讲练互动【例题1】 小军是班上的文艺委员，他在歌唱方面曾受过一些专门的培训，唱歌很动听，常常在课后教大家唱歌，丰富了同学们的课余生活.上个月他在一个区级的比赛中拿了二等奖，自打那以后，小军总是“看自己一朵花，看别人豆腐渣”，他认为自己就要做歌星了.他瞧不起同学，在班上人缘越来越差.放学回家不爱做作业了，只是想当歌星，他的学习成绩不断下滑.（1）你认为小军这样做对不对？为什么？（2）请你分析小军发生变化的原因，并帮他找找对策.解析:答案:（2）他应该好好分析自己的长处和短处，发挥、发展自己的优点，避开自己的短处，善于向同学学习，合理确定自己的目标，追求属于自己的成功.练色通道对背景材料中的问题，提出自己的建议.建议必须针对背景材料，要选好角度，找出与之相关联的知识点，建议要具体，切实可行.变式训练：1.小眉在刚进中学时是一个活泼、上进的同学，课上她常常积极举手回答问题，在课下她常常热心帮助同学，老师和同学们都很喜欢她.在初一的第一次期模拟试中，她取得的成绩不太理想，不少本来应该会做的题都做错了.她想：一定是因为我笨，我太粗心了，我太差劲了，谁都比我强，王佳语文比我考得好，李冰数学分数比我高老师、同学们一定都不喜欢我了.我怎么办才好呢？（1）请你分析，期模拟试前后，小眉的心理发生了什么变化？（2）现在小眉很苦恼，如果你是小眉的好朋友，你能给小眉怎样的帮助？解析：答案：（2）我会告诉小眉应该正确认识自己，谁都会有失败，一次失败并不代表自己什么都不行了，自己仍然有很多优点，比如活泼上进等，老师和同学们不会因为自己的一次失败就否定自己，不喜欢自己了.粗心的缺点通过努力是可以克服的，只要相信自己能行，并不断努力，自己的成绩就会不断进步.【例题2】 和人说话就脸红的海音同学，在欢庆教师节的晚会上，深情地献上一首当我走过老师窗前.同学们为她的演唱热烈地鼓掌，她的心里高兴极了，充满了自信和自豪.可见一个人的自信来自于（ ）A.对自我的肯定B.自己成功的体验C.别人的鼓励D.不怕困难解析:答案:练色通道变式训练：2.李小虎是从外地农村转学到这所中学的.他地方口音很重，外语成绩很差，大城市的新鲜事真不少，他不会的东西太多了.例如:电脑游戏不会，上网不会，穿的衣服样式很土.进入初中后他变得胆小了，上课不敢举手回答老师提出的问题，下课也不敢跟同学交往，他怕同学发现自己一无所长，瞧不起自己，所以干脆就不发言，不和同学交往.你赞赏小虎的这种做法吗?如果你像小虎一样面对同样的情况，你会怎么做?解析：答案：做法：用各种方法培养自己的自信.（1）分析自己的优点和缺点，正确认识自己，接受自己.（2）看到自己的进步和长处，打好自信的基础，如果自己找自己的进步、长处有难度，可请同学、老师帮助自己.（3）主动抓住各种可以锻炼自己的机会锻炼自己，不怕失败，勇敢尝试，扬长避短，增强自己的实力.【例题3】 1956年，在墨尔本举行的第16届奥运会，美国链球选手康内利随意地在赛场上用链球砸了几个坑.第二天，苏联选手克利夫诺索夫看到这几个坑，就觉得这是世界冠军的水平，而自己绝对掷不了这么远.因而，他感到自己夺冠无望，心情十分紧张，彻夜难眠，结果比赛失利.随后，他知道了事情真相，抱恨终身.爱迪生一生经历了无数次失败，但每次失败后他都能不断寻求和发明更多的东西.这位伟大的科学家从自己“屡战屡败”的经历中总结出一条宝贵的经验.他说：“失败也是我需要的，和成功一样对我有价值.只有在我知道一切做不好的方法以后，我才知道做好一件工作的方法是什么.”结合上述事例说明自信者的哪些心理品质有助于成功.解析:答案:练色通道变式训练：3.中国体坛上曾经有一颗闪耀过瞬间光辉的新星.她刻苦训练，曾获得过“打不垮的铜墙铁壁”的盛誉.她曾两度逼近世界冠军的巅峰，又两次垮了下来.第一次，赛前她十分紧张，总是担心自己技术不如对手，担心自己会失败而选择了临阵