肯定自我小组计划书.doc

小组计划书 小组名称： 肯定自我健康发展 工作员： 理 念 进入大学后，很多的学生出现自我同一性混乱的现象，其表现在自我概念模糊，日益淡化最初的美好理想，彷徨迷失。进而影响到大学生们的学习，生活和人生观念，常常出现自律性差，自信心脆弱，疑虑别人对自己的看法，不敢肯定自己。如此的自我消极，对于其过渡到成人必会产生很深刻的影响。 因此，若要终止自我堕落的恶性循环，作为大学生，应该让自己冷静的思考人生，思考职业，思考社会竞争！然后寻求妥善的方法去处理，走出堕落的漩涡，让自己重振旗鼓，朝着理想不断前进，不管前面是荆荠还是玫瑰。 同时，小组会先让组员对自身目前的自我认知进行认识一番，然后通过小组的引导，帮助他们建立科学健康的人生观和价值观，帮助他们掌握一些相应的技巧，使他们提高自我解决问题的能力，也让他们在小组当中能够和其他组员进行交流共勉，最后重建自我！ 最重要的是通过小组能够真正体现“助人自助”的蕴味和内涵！ 理论架构 “我是谁？我的长相好不好？我的性格怎么样？我的能力是高还是低？我为什么会有那样或这样的行为？”对这些问题的回答就是自我认知的内容了。有的时候，我们因为与自我“朝夕相处”，所以比其他人更了解自己。有的时候，我们又“只缘身在此山中”而不识自我的真面目。因此，对自我的认识不是简单的内部求索的问题，我们生活在现实的社会环境中，每时每刻受其影响，因而往往在社会环境中寻求线索认识自己。 库利，是最早提出自我发展理论的社会学家之一。他认为，小组是一个通过互动而存在和发展的有机体。通过小组工作所提供的密切的互动和真实的回馈，可以帮助组员对参加小组前后的自我进行比较，感知他人对自己的反映和评价，从而建立正确的自我意识，自我形象和自我评价。 在小组内，工作员会较多运用正面增强和相应游戏的方式，振奋组员的神经系统，促使组员建立起自信心，使他们在自己的潜意识层常有“一切皆有可能”，“我行”，“爱拼才会赢”等积极因素。目标及目的 目标： 增强组员“肯定自我”的意识，促进组员的健康发展！ 目的： 1、 帮助组员认识自己，理清思绪 2、 帮助组员增强自我接纳的能力和自信心的提高。 3、 建立小组支持网络 4、 帮助组员发挥其能力和勇气，参与社交，更有效地与人交往，而且懂得重视与他人分享的价值和重要性。 5、 找出个人彷徨迷茫的深层原因。服务对象 1、组员为全院学生 2、乐于认识自我，增强自己自信心，使自己以后在学生和生活中更能欣赏自己的大学生 3、自愿参加这个进行自我探索，与人分享经历的小组 4、本小组名额有限（10人），最好男女均衡；如组员偏多，需要经过面谈。小组特征 1，性质：自我认知小组 2，节数：四节 3，日期：2008年4月17日-5月8日 4，时间：星期四下午三时至四时半 5，地点：博中六楼或钻石广场 6，人数：10人招募方法 1，于公寓主要人流处现场招募 2，面谈问题 （1）个人资料 （2）个人参加小组的动机 （3）个人对小组的期望 （4）个人想要解决的问题每节活动计划 第一节 自我认识 工作员：林娟个别活动时间地点目标内容 所需物资 5分钟博中六楼或钻石广场让组员及工作员间互相认识工作员自我介绍，介绍小组的目的，性质和原则 10分钟建立组员之间初步的信任关系，促进组员的彼此了解组员自我介绍（包括姓名及对小组的期望）扔东西 15分钟深化组员间的认识，打破僵局，记住名字。游戏“交换名字” （1）参加者围成一个圆圈坐着。 （2）围个圆圈的时候，自己随即更换成右邻者的名字。然后再随意跟换位子 （3）当工作员问及“张三先生，你今天早上几点起床？”时，真正的张三不可以回答，而必须由更换成张三的名字的人来回答：“恩，今天早上我7点钟起床！ （4）当自己该回答时却不回答，不是自己该回答的人就要被淘汰。 （5）最后剩下的一个人就是胜利者。 纸、笔 15分钟初步让组员了解自己测试“自我分析”（具体内容另外附上）纸、笔和PPT 15分钟分享邀请组员谈谈自己所测的结果 20分钟调解下气氛，培养合作游戏“自画像”即用哪种水果来代表自己 10分钟表达对此聚会的感受要求组员简单说出这次聚会的感受 第二节 自我接纳 工作员：杨文蔚个别活动时间地点目标内容所需物资10分钟博中六楼或钻石广场活跃小组气氛游戏:”鸡蛋小鸡凤凰人”的演变过程。猜拳,赢的人可以升一级。最后输的人(也就是还没升级为”人”的人)要接受惩罚15分钟让组员体会到困难产生的时候无须慌张,不要因自己的能力有限而自卑,有条理的一步一步的就能解决问题。每个人都是重要的一环,要充满自信游戏:解手链。大家围站成一个向心圆,先举起右手,握住对面那个人的手,再举起左手,握住另外一个人的手,形成一张错综复杂的”网”。在不松开的情况下,想办法把这张乱网解开。告诉大家一定可以解开,但答案会有两种:一种是一个大圈,另外一种是两个套着的环。如果过程中实在解不开,允许同学决定相邻两只手断开一次,但再次进行时必须马上封闭 15分钟巩固游戏目的分享讨论游戏的感想 15分钟正确认知自己,接纳自己,提高自信在纸上写出自己最近遇到困难的事情,收集起来打乱顺序,重新发给组员,互相思考解决的方法,提供新的思路纸、笔 15分钟写出自己的优点,做成奖状,并大声念出来 10分钟初步建立组员间的相互支持和信任感,激发小组动力游戏:瞎子走路。两人一组,一人用眼罩蒙住眼睛,另一人用手带着他饶过路上所设的障碍眼罩 10分钟巩固、分享成效要求组员简单说出这次活动的感受 第三节 自我提升工作员：李熹敏个别活动时间地点目标内容所需物资30分钟博中六楼或钻石广场提高自身的反应力游戏小组成员围成一圈，轮流报数，凡是遇到7或7的倍数，就不报数，改击掌。15分钟让组员重温小组内容回顾前次活动30分钟通过对方的能力反射自身的能力，从而促进自身能力的提高。讨论“迷失丛林”话题：当你在森林里迷路时，你（1）个人对此话题的排序（5mins）（2）分两组集体讨论排序观察组内的成员表现（10mins）（3）分享讨论感受：各组成员是不是坚持自己的意见?为何坚持?为何不坚持? 为什么听取了别人的意见？如何说服别人听取自己的意见？（15mins）看到了别人的能力 *引申：有了问题是否会找同组的支持纸、笔15分钟让组员表达对此聚会的感觉邀请组员简单说出这次聚会的感受。 第四节 肯定自我工作员：陈艺勇个别活动时间地点目标内容所需物资 30分钟博中六楼或钻石广场肯定自我，健康发展各组员在纸卡上写上自身的改变或新发现，描述各自的理想，肯定自己，并与组员分享！同时进行组员间的互勉，在书签上互写联系方式！纸卡10张，笔10支书签10张 10分钟让组员重温小组的内容与组员总结分享小组内容 10分钟让工作员了解组员对小组的感受请组员分享参与小组的感受 10分钟评估小组成效做组后问卷问卷10份 30分钟与组员共欢，巩固成果工作员感谢和勉励组员，与组员共饮，处理离别情绪饮料1瓶所需资源 纸卡，笔，PPT, 眼罩，书签，问卷，饮料工作日程 日期 任务2008年4月4号-6号 制作海报及有关的预备工作2008年4月7号-13号 接受报名2008年4月17号-5月8日 开组2008年5月9号-11号 组后检讨工作应变计划 预计困难 应付方法招募不到足够组员 请求朋友帮忙宣传，招纳自己不认识