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文档简介
2-4抢渡大渡河（跳）一、游戏准备：在场地上划两条相距约20米的平行线，一为起跳线，一为对岸，中间为河道。在河道中划三路并排的小圆圈作为跳石，每路跳石的大小数目和距离要相等。二、游戏方法：把游戏者分成人数相等的三个纵队，站在起跳线后小如图2一04所示。游戏开始，各队第一人从跳石上快速跨跳过河，到达对岸后立即转身抬右臂招手示意。第二人见手示后，马上接着跨跳，如此依次进行。如跨跳时未踏中跳石，即算失足落水，必须从头跨跳。最先到达对岸的队为胜。 三、游戏规则：后一人一定要看到前面的人到达对岸招手后方可开始前进。四、教法建议：1跳石间的距离应根据游戏对象而定，一般可相距1。5米左右。 2跳石也可不排成一条直线。 3、适合各年级选用。2-5行动一致（跳）一、游戏准备：在空地上划两条间距1020米的线，作为起终点。如图25所示：二、游戏方法：把游戏者分成人数相等的若干队，每队510人，各队成一路纵队站在起跑线后。每人以左手扶前一个人的肩上，右手握住后面人向前抬起的右脚腕。游戏开始后，各队同时一步一步地向前集体跳进，以排头跳到终点的顺序排名次。 三、游戏规则：在集体向前跳进时，特别强调要行动一致。如在途中放开脚腕者，算犯规， 取消名次。四、教法建议：1、全队可集体呼号，以保持动作一致。 2、可采用后面的人握住前面人向后抬起的脚腕的方法进行。也可采取将 终点线作为回转线的方法，当最后一人跳过回转线，全体放手后转， 排尾变排头，换另一侧动作跳回，以全部到达起点线的先后顺序判 定名次。2-6。争夺阵地（跳跃）一、游戏准备：在操场上划三个边长分别为3米、2米、1米的正方形，各相距1米。如图2一6所示：二、游戏方法：把学生分成人数相等的五个队。游戏开始，各队从排头各出1人为第一组，走到第一方形区域中。把手放在背后，用单足跳，努力用肩部抵推其它人退出方形区域，直到最后只剩一人。第一方形区域中被推出的4人，转到第二 形区域中，继续较量。被推出的3人，到第三方形区域中对抗，直到只剩下一人。留在第一方区的人得4分，第二方区的人得3分，第三方区的人得2分，退出第三方形区域中的人得l分。哪个队得分多为优胜。 三、游戏规则：1做此游戏时，不能粗鲁推撞。要注意掌握身体重心，既可抵推， 又可闪躲。 2抵推时只可用肩部，不得用手。否则判犯规，应立即判罚出场。 3被推抵双脚落地者，判为失败。 4单脚跳可以换脚，但在每个方形区域内不能超过两次。从一个方形 区域转到另一个方形区域时，可以稍休息后
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