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文档简介
做一小时“准妈妈”(体验活动)1、 请你采访一下妈妈,你出生时体重有多少千克?身长多少厘米?(也可问妈妈拿你的出生记录看)你在妈妈肚子里待了几个月才出生的?妈妈生你时,肚子痛不痛?用了了多长时间?妈妈怀着你的时候,是不是经常恶心,想要呕吐? 2、 请你称出和你出生时同样体重的米粒,装进米袋,扎紧米袋口。然后,把这个“米袋娃娃”绑在自己的肚子上,再用手使劲拉拉,直到稳妥了才好。穿好外衣,再面对大镜子仔细照一照,原来平平的肚子现在变成什么样了?像什么?你觉得自己有什么感觉?走路的时候有什么感觉? 3、 请你坐在书桌前,和平常一样,打开书包,拿出书本和笔,认认真真地写作业。你在做这些习惯动作时,和平常一样吗?请坚持做半小时作业。一边做,一边感觉:腰酸不酸?背痛不痛?肩膀累不累?在这半小时里,你一共看了几次时间?摸了几次“米袋娃娃”?是想把“米袋娃娃”卸下来算了,还是决心坚持到底呢? 4、 请你“怀”着“米袋娃娃“从一楼爬到三楼,再从三楼下到一楼,感觉如何?(如果你家的楼层超过三楼,可以走到自己家)用手撑着自己的腰或拉着楼梯扶手了吗?有没有觉得肚子上像绑了块巨石,沉甸甸的?还是像被人狠狠地打过,有些酸酸的?中间你歇了几次?“米袋娃娃”有没有掉下来?你有没有大口喘气?出汗了吗?脚步快吗? 5、 请你绑着“米袋娃娃”,弯下腰来系鞋带。当你弯下腰时,动作快不快?够得着吗?你系鞋带时,动作快不快?“米袋娃娃”碍事不碍事?你怕不怕它会掉下来?腰、背酸不酸? 6、 解下“米袋娃娃”,请你看一看肚子上有没有印痕?你觉得哪儿轻松了许多?你有没有大声叫喊?喊了什么?经过这一番体验,请你想一想,妈妈当初把你怀在肚子里要10个月,你觉得她容易吗?辛苦吗?请你写几句感谢妈妈的话,并真诚地向她表达! 做一小时“准妈妈”据妈妈说,我出生的时候体重有克,身长厘米。我在妈妈的大肚子里“住”了个半月。她还说,生我的时候,肚子非常痛,像被砍了一刀一样,足足痛了一天时间。但是怀着我的时候,并没有什么感觉。我想,我应该没有在妈妈的肚里大闹“肚宫”吧。妈妈接着说,当时,她干什么都觉很吃力,像用绷带绷起来似的。我听完后,想:妈妈为了我,不管风吹雨打,还是严寒酷暑,都尽心尽力地照顾我。岁月的光阴夺走了她脸上的美丽,在她那又平平静又慈祥的脸上深深地“割”了一刀又一刀。我的泪水在我的眼睛里的打转转了。那“当一小时准妈妈”的“新体验”作业催促着我当一回“准妈妈”,去体验一下妈妈怀着我时的痛苦。我把和我同样重的米袋绑在了瘦瘦的肚子上,再拉一拉,直到稳妥了。我捧着大肚子,大摇大摆地走到亮闪闪的镜子面前。看着镜子,我惊讶地叫了一声“啊!”我原本那平平的肚子外出“旅游”去了,那大大的肚子却“上岗”了!这时,我的肚子里像有个大西瓜,衣服被拱起来大概有厘米!我侧过身来,那大大的肚子滚圆滚圆的,我简直像只大熊猫!我觉得怀着这个沉甸甸的“米袋娃娃”很不好看,但很滑稽,我哈哈大笑起来。我站着的时候和走路的时候感觉一模一样,身子弯着,好像一棵快枯死的枯树,死气沉沉的,很不好受。我怀着“米袋娃娃”来到桌子前,认认真真地读起书来。我那“米袋娃娃”好像跟我在拔河比赛,使劲地把我向下“拖”,我的脸都快挨到桌面上了。我的腰和背都疼了起来,好像在抗议我怀着“米袋娃娃”。一种卸掉“米袋娃娃”的想法油然而生,但坚定的意志使我没有动摇,我还得坚持下去。我怀着沉重的“米袋娃娃”准备艰难地从一楼爬到三楼,再从三楼走回一楼。原本的我对走楼梯是“小菜一碟”,但今天却与平时不同,要绑着千斤重的“石头”,那真像是爬天梯一样。我吸了一口气,一步一步地爬上楼梯,汗水像珠子一样从我脸上滑了下来,但我仍然坚持着。我扶了拦杆十次,因为我被那超重级“娃娃”压得喘不过气来,但我费了九牛二虎之力,终于爬到三楼。接着,我又一鼓作气,退回到了一楼。下楼比上楼容易,不怎么费力,但我的腿酸酸的,像被人狠狠地踢过。等到爬回一楼,我已经上气不接下气,坐在地上了。我在爬三楼的过程中,一共坐了五次,真的累得够呛!接着,我又绑着“米袋娃娃”准备弯下腰来系鞋带。可是由于肚子太大,我总是够不着鞋带。后来,我索性把身子蹲下来,这下难题才迎刃而解。我的动作不快不慢,但我的腰和背又酸又痛,我觉得“米袋娃娃”真是碍事啊!完成了体验的任务,我解了这个“米袋娃娃”。立刻,觉得脚、腰背轻松多了,我快活得像神仙,还情不自禁地跑了起来!经过这番体验,我知道了妈妈怀我的不易和辛苦。妈妈,您博大的爱,使我们这些活泼的小孩子拙壮成长。您像一把伞,为我们遮风挡雨,而您却忍受煎熬,您真的很伟大。妈妈我爱您!做一回“准妈妈”今天,老师要求我们做一个实验,体验一下妈妈怀我们时的艰辛,做一次“准妈妈”。妈妈说我出生时有3千克,所以,我首先要做一个3千克的“米袋娃娃”。我一碗一碗地往袋子里装米,一下、两下、三下终于,N下之后,“米袋娃娃”做好了,累死我了!我拿起“米袋娃娃”,妈呀!这么重?妈妈当年为什么不把我生轻一点?呜算了,当时我就那么重,妈妈不照样怀着我吗?加油!我费了九牛二虎之力才成功地把“米袋娃娃”绑在我的肚子上。当我再把衣服套在外面时,顿时傻了眼:肚子拱起来一个大包,像放进去了一个大西瓜似的,难看死了,还很滑稽!再用尺子一量,拱起来的地方至少有13厘米,太恐怖了!我好不容易直起身子,肚子上像绑了一块千斤巨石,压得我直弯下了腰。走路时,由于这个又大又沉的“米袋娃娃”,压得我几乎挪不动步子,更可气的是,它还在我的肚子上晃来晃去,好像在炫耀自己。忍住,继续实验,坐下来写作业!实验要求写作业要写半个小时。天哪,那么久!当年,妈妈那么长时间都这样挺过来了,多累呀!我一定不能放弃!“哎呀,好难受。”刚坐了一小会儿,我就抱怨道。这个“米袋娃娃”压在肚子上,使我喘不过气来,整个身子直往下沉,这种难受的滋味真是无以言表!要是把这个讨厌的东西卸掉多好呀!不行不行!我赶紧把自己拉回到现实,怎么可以这样想呢?我一定要坚持到底。滴答、滴答、滴答时间一点点地过去,比蜗牛爬得还慢。好不容易坚持了半个小时,我都快累垮了。在这半个小时里,我看了将近20次时间,摸了十几次“米袋娃娃”。想想当年,为了我,妈妈坚持了多长时间,又付出了多少辛劳呀!下面,我要从一楼爬到三楼,再从三楼下到一楼。我一手撑着腰一手扶着楼梯扶手,一个台阶一个台阶地往上爬,累呀!这种感觉你不亲身体验是体会不到的,我真想大叫一声发泄,再把“米袋娃娃”狠狠地丢到地上。可是不行呀!怎么能半途而废呢?如果当初妈妈也这么想,那我从何而来呢?哦,再坚持一下就好了!此时此刻,我的腿和肚子像被棍子打过了似的,很酸很酸。上下楼梯时,我居然歇了三四回,腿上像灌了铅,好不容易才走完了全程,我大口大口地喘着粗气:真累呀!下面我要体验系鞋带,这在我们生活中是一件再简单不过的事了,可是对于“准妈妈”来说,这件事却十分困难,第一个难点是你够不着鞋子,第二个问题是就算你够到了鞋子也系不上鞋带,还有可能把“孩子”压死!我用了很多种方法,在没压着“宝宝”的同时,我终于坐着系上了鞋带,当妈妈真不容易呀!终于做完了所有实验,可以放下“米袋娃娃”喽!一放下它,我的腰和背一下子就轻松了许多,虽然还有点儿酸。我伸了伸懒腰,好舒服呀!现在想想,妈妈当初怀我辛辛苦苦怀了我十个月,多么累,多么不容易呀!母爱原来是这样伟大!我真想对着天空大喊:“妈妈,我爱你!”做一小时“准妈妈”写作指导:一、 开头部分。导入本次体验活动,说明体验目的。用自己喜欢的方式。二、 主体部分。具体写出体验过程、自己的样子及感受。当你感到累时,想要放弃时,联想一下当时妈妈怀你的感受,假设当时妈妈也有你现在的想法,会怎样?1、 采访妈妈。妈妈告诉你出生时的体重、身长了吗?慢慢怀你的时候很痛苦吗?请把这些情况写进文章。2、 你做了一个怎样的“米袋娃娃”?你“怀”上“米袋娃娃”后有什么变化?3、 你“怀”上“米袋娃娃”后,是怎样写作业的?4、 你“怀”上“米袋娃娃”后,是怎样上下楼梯的?5、 你“怀”上“米袋娃娃”后,是怎样系鞋带的?6、 “米袋娃娃”“出生”后,你感觉到了什么?三、结尾部分。你通过这个体验活动,对妈妈有什么想法,觉得妈妈伟大吗?无私妈妈?而你平时是怎么对待她的,现在,你最想对妈妈说什么?作文实例:体验“怀孕”星期天,家里大扫除。我的任务是负责把我房间里凌乱的抽屉整理好,把没用的东西“请”出家门。我觉得干这个活挺有趣的,因为在整理的同时还可以发现一些我感兴趣的东西。就这样,我的出生记录被我意外地发现了。出生记录上记载着我的出生时间:1996年8月21日下午3点45分,体重3650克,身长50.5厘米,记录上还有一个小脚印。我觉得很奇怪,我生下来就那么小吗?正好妈妈走进房间,我问妈妈:“妈妈,我出生时就那么小吗?”妈妈笑着对我说:“当然啦,不过妈妈怀你的时候可吃够了苦,你在妈妈肚子里的时候可是一个大累赘,让妈妈感觉很累的。”我有觉得奇怪了,为什么才7斤多点妈妈就会觉得我是个“大累赘”呢?妈妈仿佛看出我的心思,她笑着对我说:“咱们来做个实验,让你体验一下妈妈怀你是的感受,好不好?”为了解开心中的疑团,我十分爽快地答应了。妈妈动手做了一个米袋,米袋里面放进7斤米。然后让我贴身绑在小肚子上,在外面穿上衣服。刚绑上米袋娃娃的我身子后仰,大肚前挺,左手扶腰,逗得大家哈哈大笑。我走到镜子前,发现我的小肚子像只超大的西瓜,走起路来很不方便。哎哟,作业还没做完呢!我赶忙去拿书包。平时随手就提起来的书包,今天提在手里怎么这么费劲呢?我吃力地把书包放在桌子上,伸手想拿文具盒,可是怎么也够不到,只好叫爸爸帮忙拿过来。笨手笨脚地做完作业,一看时间,天哪!平时15分钟的作业,我花了半个小时才做完。这米袋娃娃可真是个累赘。想想妈妈怀着我9个多月都是这么过来的,真不容易。接下来,该去倒垃圾和取报纸了。米袋娃娃挡住了我的视线
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