体操比赛方阵入场式.doc_第1页
体操比赛方阵入场式.doc_第2页
体操比赛方阵入场式.doc_第3页
全文预览已结束

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

体操比赛入场方阵（7*7+1）方案一：普通散开：（1） 方阵正步或齐步入场，到达指定散开区域，原地踏步喊口号。由口令员下达对齐口令，方阵以小碎步对齐（这一步特别重要，牵涉到后面的方阵能否对齐）并报数。（以方阵右翼第一名同学为基准，右翼第一列从前向后、前方第一排从右至左同时报数。）稍息立正后，队伍开始进行散开。（所有的口令由口令员大声发出）1、 口令员：呈广播体操队形散开，向左向右转。 听到口令，方阵右翼三排向右转，左翼三排向左转，中间一排不动。并且在转体过程中整齐喊出“一二”。2、 口令员：散开。 听到口令，左右翼第一排同时向前跨正步。左右翼第二排在第一排刚跨第三步时以同一个节奏跨正步。左右翼第三排在前排刚跨第三步时以同一节奏跨正步。当左右翼第一排第六步结束、左右翼第二排第四步结束、左右翼第一排第二步介绍，整个方阵同时保持不动。在此过程中，中间一排不作任何调整。这样，在左右间隔上，每排相隔两个正步距离，达到做操队形距离要求。3、 口令员：向左向右向后转。听到口令后，方阵后三排转向后方，前四排转向前方。4、 口令员：散开。听到口令后，同左右散开一样，前后第一排各六步，第二排四步，第三排二步，中间一排不动。注意动作的一致性。由于此时已经达到体操队形，但后三排依旧没有转过身。因此，正步动作结束后，齐声喊：一二。结束后，后三排立即转向。领操员从场地后方跑步进入位置，行礼后，开始做操。2、 十字开花 进入散开区域后，对齐，报数，稍息立正。口令员：散开。中间一列一排不动，整个方阵被十字分为四部分。前部右翼向右转，后部右翼向后转。前部左翼不动，后部左翼向左转，从而形成斜对称形式。各部分按各自方向踢正步，第一排六步，第二排四步，第三排二步。踢完后，同时转体，成如下方向。中间十字依旧不变。各部分转体后，继续按方向踢正步。第一排六步，第二排四步，第三排二步。同时结束后，转体，均朝正面。各部分正面转体结束，中间十字按所需方向转体，除最中间一人不动外，其余人通过一致的正步与队伍对齐。对齐后，转身，形成体操队形。领操员从后场跑入，行礼后，开始做操。第二种方案效果较好，容易给人以新奇感，做的好，可以得高分。就像一朵花慢慢绽开。第
人人文库> 全部分类> 应用文书 > 技术指导

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论