剖析自我展望幸福.doc

剖析自我 展望幸福关于幸福，古往今来，很多文人骚客都对它作出过不少的论述。我觉得幸福是一种心境、一种追求、一种与人为善的交往技巧。为什么这么说呢？因为这些恰恰是我缺失的方面。一、良好的心态，让幸福在心河流淌生活中，谁都会有心态不平衡，心情烦闷，爱发牢骚，抱怨生活的时候。有这么两种人，一种人想得到整个海洋，命运只给了他一杯水；一种人渴了，想喝一口水，生活却给了他整个海洋；前者怨天尤人，牢骚满腹，抱怨生活；后者乐观向上，内心充满爱，感恩生活。幼儿园的孩子得到老师的表扬，一阵高兴，他感觉自己很幸福；丈夫夸妻子年轻美丽，妻子内心顿感一阵阵的甜美，她感觉到很幸福；当普通员工得到领导的认可，他们同样感觉到很幸福。我所说的幸福，是人人都能得到的幸福：即尽可能地愉悦，让精神世界无比富有。也许，我们都有过这样的感觉:以一种良好的心态和心情去看待人生，关怀他人，心中就会涌起快乐的感觉。上帝让人长一张嘴，两只耳朵、一双眼睛。就是让人们多听，多观察，多思考，少抱怨。幸福体现了一个人心灵的价值。一块泥巴的幸福在于它期望自己成为一块金子，在不能梦想成真时，它却使一粒无意间落在其中的种子，长出了希望的绿叶。一粒种子的幸福在于，它对浩瀚大地感到迷茫的时候，偶然的一个转身，发现了一块温暖微小的泥巴。也许，你会说病人没有幸福，只有痛苦，幸福无从谈起。其实你只是觉得病人忍受着病痛的折磨而已，可病人心中有爱，只要生命不息，活着本身就是一种幸福。幸福无处不在，幸福就在你我的身后。有这样一个小故事：小狗问妈妈，幸福在哪里啊？妈妈说：幸福就在你的尾巴上。小狗追着尾巴跑了很久，也没有抓到，沮丧地去问妈妈，妈妈说：你一直朝前走，就会发现，幸福就跟在你身后。是呀，幸福就在你我的身边，只是人们对幸福的体味不同罢了，要不怎会有“身在福中不知福”的经典语句?在人的一生中，幸福其实一直都围绕着你-被爱是福，被牵挂是福，平安是福，上班是福，退休是福，劳动是福其实幸福就在眼前，只要你微笑，打开心扉，张开双臂，拥有健康、平和的心态，幸福就不会弃你而去。二、善于交际，递出幸福的名片在人与人的交往中，只要你用心体味，便能找到无处不在的幸福，它就像春风拂面，醉人心田。我是个性格内向且情绪不稳定的人，想要提升自己的幸福感，还要尽力去改变自己的性格，使自己更外向一些，多接触性格随和、积极向上的人。石油大王洛克菲勒说：“假如人际沟通能力也是同糖或咖啡一样的商品的话，我愿意付出比太阳底下任何东西都珍贵的价格购买这种能力。”由此可见交际沟通的重要性。现代社会，没有良好的交际关系将失去许多机会，同时也将导致自己无法与别人的合作。你我都不是生活在孤岛上，只有与他人保持良好的人际关系，才能获取自己所需要的资源，才能获得成功。要知道，现实中所有的成功者都是擅长人际沟通、珍视人际沟通的人。人与人之间没有良好的人际关系，人情就会淡漠、没有良好的人际关系就会失去外援，没有外援人就会有很多无奈，就会陷入孤立，就会陷入困境，就会使人生没有意义，更会使人没有发展，更谈不上人的幸福。因为人与社会，人与组织，人与人都存在着相互依存、相互作用、相互影响的关系。人只有与人在一起才能获得生存，发展，进步、快乐、幸福。如果没有社会、组织、家庭或他人的帮助，一个人的一生就会一事无成。据统计资料表明：良好的人际关系，可使工作成功率与个人幸福达成率达85%以上；一个人获得成功的因素中，85%决定于人际关系。因此，建立良好的人际关系是生活和事业获得成功的基石。三、追求卓越，体味工作的幸福丘吉尔说过：一个人最大的幸福，就是在他最热爱的工作上充分施展自己的才华。一个人如果没事做，总会觉得日子过得很慢，生活空虚。在你自己挑选的位置上勤奋工作，总能保持一种健旺的精神。正像劳累一天带来愉快的睡眠一样，勤劳的生命带来愉快的生活，那样的生命长久不衰。一个人为事业而思考、行动，他会获得忙碌的快意和收获的喜悦。法国哲学家伏尔泰说：工作可以赶跑3个魔鬼-无聊、堕落和贫穷。我们无论从事何种工作，处于何种环境，都是一个对社会有价值的人，一个有用的人。一个有价值的人才是一个幸福的人。工作能带来乐趣，但很多人不能在工作中体验到乐趣。我们要改变自己的观点，改变对工作的偏见，把工作看成使命，那么我们的力量源于内在，我们会在工作中感到充实和快乐，对工作充满热情，在工作中实现自我，工作对我们来说是一种恩典，而不是一种折磨。工作是心灵的修复剂，可以让生理和心理得到修补，同时，工作也是对付愤懑、忧郁、情绪低落和懒散的最好武器，当我们精神专注于手头的事情，心灵被事物填满时，其他不良情绪就不会侵扰我们了。实际生活中，并非事事如人愿，很多职业女性正在从事着自己不喜欢的工作，这该怎么办？答案只有一个：爱上自己的工作，只要试着去喜欢自己的工作，用心发现工作中的内在魅力，快乐才可以自己创造出来。既然选择了，就要忠于它，尊重它，不要轻言放弃，只有珍惜眼前的工作，才能释放对工作的积极性和创造性。许多工作正是因为我们没有全身心地投入，所以才发现不了其中的乐趣。在西关学校工作很多年了，每当学校获得这样那样的荣誉时，心里都是骄傲的，为我们的学校有这样好的声誉，为我们的老师有这样高的水平，为我们的学生有这样优异的成绩这种时刻感受到的就是真真切切的幸福，而为了获得这一刻的幸福，相信每个人都付出了非同寻常的努力和心血。我想，每一个集体都像是一块构造精巧的钟表，每一个人都在其中发挥着作用，或大或小，但都是不可或缺的。于是，我常常告诉自己