中国登山协会培训教材 户外运动中怎样寻找水源.doc

户外运动中怎样寻找水源一、饮用水的寻找 水对于人类的生存是至关重要，在某种程度上说比食物还重要。没有食物的情况下人可以生存几周，如果没有水只要几天时间，人体就会发生机能衰竭导致死亡，特别是在户外运动中 1手地找水 (1)在许多干旱的沙漠、戈壁地区，生长着径柳、铃挡刺等灌木，这些植物告诉我们，这里地表下67m深就有地下水。 (2)有胡杨林生长的地方，则指出地下水位距地表面不过510m。 (3)茬茬草指示地下水位于地表下2m左右；茂盛的芦苇指示地下水位只有1m左右。 (4)如果发现富湿的金戴戴、马兰花等植物，便可知这里下挖o51m就能找到地下水。 (5)从植物种类得知地下水的水质情况，如见到马兰花、拂于茅等植物群，就可断定那里不太深的地方有淡水。 (6)在南方，根深叶茂的竹丛不仅生长在河流岸边，也常生长在与地下河有关的岩镕大裂隙、落水洞口的地方。有的在洞口能看到水，有的在洞口看不到水，但只要深入下去，往往便能找到地下水。 (7)在地下水埋藏浅的地方，泥土潮湿，蚂蚁、蜗牛、螃蟹等喜欢在此做窝聚居。地下水位的深浅，还可以试验，在地上挖一小坑，将盘子扣在坑底上，上面盖些草，次D早晨盘上有小水珠时，地下水位高。挖1m的坑，在坑中点燃多烟的草木，若烟柱呈弯收状升起，地下水位高。 水在自然界中广泛分布和流动，特别是地面水流经地域很广，一般恫况下很难保证水源不受污染。如果有地图，要注意水泥上游有天矿山，若有矿山，水源有可能受矿物污染。 2自然环境中的水 (1)雨水：通常雨水可直接饮用，下雨时，可用雨布、塑料布大量收集雨水。用空罐头盒、杯子、钢盔等容器收接雨水，应放在于净的石头上，不要放在地上，否则雨势较大，地面的泥会溅到接水的容器中。 (2)冰雪：冰雪由水凝结，如果取用冰雪，最好选用下层的积雪或冰块。 3)山泉：以从断崖裂缝或岩石中流出的清水为佳，最好不要宣饮用从杂革命流出的水。 3植物中取水 (1)沙漠地区，仙人掌等植物中含有较多的汁液。 (2)丛林地区，将榆树、掸树、橡树的树皮或者枝叶捣碎可得到水。另外，植物的根部通常有水。方法是将根部切碎，用布包裹起来挤压。 (3)丛林地区，大型兰科植物、风梨科植物等大叶植物的叶子与茎的连接处有大量的水。 (4)在树藤上取水。在树藤尽量高的地方用刀到底部砍断树玻，汁液会流出来。 (5)凝结于植物上的露水也是宝贵的水源。 4水的代用品 在找水极其困难或身处极特殊的环境里，我们的注意力可以转向饮用水的代用品。 (1)人畜的尿液，在特殊情况下可直接饮用。 (2)动物的血也可饮用。如：古代蒙古游牧民族，在战争则间，有时几天都是在缺水情况下作战，他们便切开马匹的血管来吸血，而后再给马止血。这样一来人与马可继续战斗。二、饮用水的净化 在户外运动中，我们找到的水不一定都是干净的，看起来比较干净的水，也有可能被污染，例如动物的尸体、粪便、寄生虫和重金届离子等。有些水里还可能有大量的细菌和变形虫等原生动物。在找到水源后，最好不要急于饮用，应就当时的条件，对水源进行必要的净化消毒处理，以免因饮水而中毒或传染卜疾病。在野外，即没有可靠的饮用水又无检验设备时，我们可以根据水的色、味、温度、水迹概赂地鉴别水质的好坏。 纯净的水在水层浅时无色透明，深时呈浅蓝色。可以用玻璃杯或白瓷碗盛水观察，通常水越清水质越好；水越浑则说明水旦含杂质多。水色随含污不同而变化，如含有腐殖质呈黄色，含低价化合物呈谈绿色，含高价铁或锰呈黄棕色，含硫化氢里浅蓝色。 一般清洁的水是无味的，而被污染的水则常有一些异味，如合硫化氢的水有奥鸡蛋味，含盐的水则带咸昧，含铁较高的水带金属锈味，含硫酸镁的水有苦味，含有机物质的水有腐败、臭、霉、腥、药味。为了准确地辨别水的气味，可以用一只干净的小瓶，装半瓶水，摇荡数下，打开瓶塞后立即用鼻子闻，也可把盛水的瓶子放在约60的热水中，闻到水里有怪味，就不能饮用。当然，在一般情况下，流动的或者有鱼类活动的山泉或小溪的水导致染病的机率并不大。在野外找到后一定要净化处理后再饮用。 下面介绍几种简便可行的野外水处理方法。 1煮沸法 煮沸法是段常见也是圾行之有效地方法。在海拔2500m以下，把水煮沸，是对水进行消毒的很好的方法，且简便实用。在平原郊游或野炊时，多采用这种方法对河水、湖水、溪水、雨水、露水、雪水进行消毒以保证饮水和做饭的需求。如果在海拔3000m以上，煮沸的时间应加长。因为高海拔状态下，水的沸点会降低，不利于灭菌。以下m；山海拔5000m左右，煮沸10min。 2沉淀法 将水收集到盆或壶等存水容器中，放人少量的明矾并充分搅拌，沉淀约1h后就会得到清澈的饮用水。 牙膏对水里的悬浮物有较强的沉降作用。在水中挤少量牙膏，搅拌后沉淀也有同样的效果。 沉淀法也可以与煮沸法合起来使用，煮沸消灭病原体，沉淀清除悬浮物。 3、吸附法 活性炭对水中的悬浮物和重金属有很强的吸附作用，在水中故人活性炭能有效地净化水质。也可以利用点箕火剩下的木炭。注意选择木炭时耍选择相对坚固的，否则净化后的水还要过滤才能饮用。因条件限制，也可以用一些含有粘液质的野生植物净化挥浊的饮用水。如灌丛的根和茎，榆树的皮、叶、根，木棉的枝和皮，仙人拿和霸王鞭的全株，水英蓉的皮和叶，都含有粘液质，都合有糖类高分子化合物。这些植物与钙、铁、铅、镁等二价以上的金属盐溶液化台，形成絮状物，在沉淀过程中能吸附悬浮物质沉底，起到净化浑水的作用。用野生植物净水，最好挑选新鲜的植物，将其捣烂磨碎。 4、过滤法 在水源比较混浊，有悬浮物、虫卵、蠕虫及昆虫幼虫等生物时，可以选择过滤法来净化水质。可以用长袜，手帖等制造一个过滤器。重复几遗后，就能得到相对于净的水。 最好做一个过滤器：用一个矿泉水瓶，把瓶底割掉，瓶口向下，在瓶里依次演紧木炭、干净细砂、木炭、细砂。将不清洁的水侵促倒入自制的简易过滤器中，等过滤器下面有水隘出时，即可用盆或水壶等将过滤后的干净水收集起来。如果过滤后的水还不令你满意，可以重复进行。没有矿泉水瓶，也可以用其他的类似容器。键是砂、炭要交替放置，压紧，这也是户外运动中常用的方法 同样的原理，用竹筒、树皮也可以制作这样的过滤器5渗辽法 发现水源里有悬浮物或水质混浊不清或饮用河流或湖泊中的水时可以在离水源23m处下挖一个境，让水自然渗到坑里，坑里渗出的水较之从河湖他地中直接提取的水清洁许多。 6药物法 对野外的水源不放心，又没有时间进行其他方法净化时，最简单省事的办法是药物消毒。现在有商品“水药片”，一片就可以对2L水进行消毒。另外，碘、碘酒、漂白粉、漂白剂也可以起到消毒的作用。在每L水中加入碘2滴或者漂白别4涝，充分格匀，半小时就可饮用了，不过，这样消毒的水会有一点不太舒服的味道。以上的方法，往往可以交叉使用，效果更好。 在一船情况下，泉水、井水、暗流水、雨水、原始河水可以直接饮用。水库水、湖水、溪水、池水、雪水等应该处理一下再饮用。对于煮饭来说，水库水、溪水、雪水利一般有色的河水都可以直接使用。 在原始森林中，许多小溪、河流表面看起来清澈干净，实际亡印含有多种有害的病菌。人一旦喝下去就会染上保痢疾、疟疾这样严重的疾病。 切记，无论多么口渴，都不要饮用不洁净的水，以防L病菌通过饮水进入体内。这在热带丛林地区尤其重要。万不得已，一定要将水煮开再喝。 无论你用什么样的方法净化饮用水，在喝下后的几个小时里都要留意自己的身体反应。如果发现发生腹痛、腹胀、腹泻的现象，一方面要着手治疗，一方面要修正你的水处理方法，或者重新寻找水源。四、海水的淡化 如果户外运动是在海边，如没有离子交换树脂脱盐剂，可以用锅煮海水来收集蒸倔水的方法使海水淡化。煮海水时，在锅盖内侧贴上毛巾，将蒸馏水的水珠吸附在毛巾上，然后再拧在大贝壳或其他容器内。这样反复制作，就可得到所需要的淡水。 冬季，可将海水放在一个容器中冻结。当海水冻冰时，大部分溶解在水中的盐分就会结晶而离水，因此，冰块基本上是淡化的。 在万不很已的情况下，是否可以饮用海水，这个问题日前有争论。有人认为，海水盐度高于人体含盐量的四倍，喝了海水会使体内总渗透压升高，虽然暂时可以解渴，但不久就会大量排尿，位体内水分大量丧失。但是也有不少人认为，短时间饮少量海水，会有利于延长生命。有人试验，从落海第一天开始喝海水，每隔一个半小时喝一次，每次50航Id每天只喝500mL，连饮45天后，再喝淡水，结果，试验者体内新陈代谢很快恢复正常。 如果你有淡水，在严格控制比例的情况下，加进海