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文档简介

做好心理准备 从少女到妻子 从为人子到为人母 所有的变化都是女性一生中所要经历的过程 每个成年女性都渴望有一个健康活泼的小宝宝 但是孕育 1 小生命是一个漫长而又艰辛的过程 全文 提前补充哪些营养 孕前补碘 2 是很远呢 父母去了南方海南 而我留在了安徽老家 那时的我用小手在地图上 孕前补锌 补充叶酸 全文 提前半年停止避孕 3 要谨慎用药 提前6个月停用避孕药 全文 进行疫苗注射 4 是很远呢 父母去了南方海南 而我留在了安徽老家 那时的我用小手在地图上 风疹疫苗流感疫苗 水痘疫苗乙肝疫苗 全文 注意生活习惯的危害 5 谨慎使用清洁用品避免过多使用手机 避免使用电热毯避免饲养小动物 新房装修完不要马上入住 全文 6 是很远呢 父母去了南方海南 而我留在了安徽老家 那时的我用小手在地图上 进行孕前检查 女性孕前检查有哪些项 男性育前检查有哪些项 7 掌握正确的排卵期 数字推算法 排卵试纸测定法 8 是很远呢 父母去了南方海南 而我留在了安徽老家 那时的我用小手在地图上 基础体温测定法 全文 掌握受孕诀窍 保持爱的愉悦亲热后不宜马上洗澡 9 传承传统体位生男生女有诀窍 全文 孕前加强锻炼 在计划怀孕前的一段时间内 若能进行适宜 10 是很远呢 父母去了南方海南 而我留在了安徽老家 那时的我用小手在地图上 而有规律的体育锻炼与运动 可以促进女性体内激素的合理调配 确保受孕时女性体内激素的平衡与受精卵的顺利着床 全文 物质准备要齐全 11 要有适当的预算 计算所需开支 了解家庭收入的情况 全文 12 是很远呢 父母去了南方海南 而我留在了安徽老家 那时的我用小手在地图上 判断怀孕的方法 基础体温判断法宫颈黏液判断法 妇科检查判断法黄体酮试验判断法 13 血 尿液检查判断法B超检查判断法 全 文 备孕计划一览表 14 是很远呢 父母去了南方
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