幼儿体验与教育运动系统PPT精品医学课件.ppt

运动系统简介 神经系统 肌肉收缩 牵动骨骼 身体动作或运动 1 构成 2 原理 支配调节 3 关系 运动系统 身体运动 增强功能 支撑支持 运动系统构成之骨骼 1 学前儿童骨骼的主要特点 坚固性较差 可塑性较大 较易发生弯曲和变形 骨化 化学成分 骨密质 2 骨骼与身体运动 适当身体运动机体血液循环速度骨的新陈代谢骨细胞营养物质骨细胞生长能力骨形态结构方面 加快 加强 增加供给 提高 良好变化 例 适当的身体运动使幼儿的骨骼变的更加坚固 经常参加适当的身体运动 使骨中的骨密质增厚 使骨小梁根据张力和压力变化排列的更整齐和规律 能使骨径变粗 3 骨骼 1 骨骼的组成学前儿童的骨盆 腕骨和足骨尚未骨化 骨骼总数比成年人多 为300多块 2 骨骼的化学成分学前儿童骨组织中有机物含量高 有机物与无机物大约为1 1 骨骼弹性大 柔韧性好 可塑性强 但硬度小 受压力时易弯曲变形 3 骨骼的生长发育儿童骨骼生长发育快慢主要受生长刺激和甲状腺激素的调节 4 身体各部位的骨骼i 颅骨是由23块形状 大小不等的骨块组成 分脑颅骨和面颅骨 ii 脊柱是人体的主要支柱 脊柱的生理弯曲对保持身体平衡 缓冲走路震动对大脑的冲击具有重要作用 脊柱的生理弯曲在1岁左右出现直到青春期才基本定型 iii 骨盆学前儿童的骨盆尚未骨化 骨骼之间连接不牢固 受外力作用容易发生骨骼以为 从而影响骨盆的形状 通常骨盆的骨化是在16 20岁完成 iv 手骨学前儿童因腕骨发育不全 骨化尚未完成 故手腕力量小 手的精细动作能力差 不宜长时间写字 提重物等 v 足骨学前儿童因足骨 肌肉和韧带发育不全 过多行走 肥胖 负重过大等容易使足弓塌陷或足弓变小 导致扁平足 运动系统构成之肌肉 1 学前儿童肌肉的主要特点 肌肉力量较弱 能量储备较差 组织相对较少 纤维细嫩 2 肌肉与身体运动适当的身体运动可以有效的增强肌肉组织的功能 使肌肉的力量和耐力得到发展 1 增强幼儿脊柱周围大肌肉群的力量 有助于幼儿脊柱的正常发育 脊柱的发育影响体形和身体姿态的优美 也会影响到呼吸 循环等系统的正常发育和生理机能的完善 2 提高幼儿颈部和腿部的肌肉力量 有助于幼儿更好地适应社会生活 颈部肌肉力量的增强有利于幼儿稳固地抬头 支撑头颅 保持呼吸畅通保证脑部血液的供给 腿部肌肉力量有助于幼儿支撑身体重量 保持身体平衡 更好适应身体活动和生活劳动的需要 3 在身体运动的过程中 肌肉还能充分发挥 第二心脏 的作用或功能 第二心脏 运动状态毛细血管会在肌肉有节奏的收缩和放松的动力作用下全部呈扩张状态 使血流量增加 物质交换增快 新陈代谢增强 加快血液循环 是心脏最好的助手 第二心脏 功能的发挥 满足机体血液需要量 促进机体新陈代谢 减轻血管和心脏压力 帮助心脏血液循环 三关节 骨骼之间的间接连结又称关节 关节的结构分为主要结构和辅助结构 关节的主要结构 关节面关节囊关节腔关节的辅助结构 韧带关节盘关节蠢 人体的关节一般都有哪些 肩关节 人体最灵活的关节 踝关节 人体最易拉伤的关节 肘关节膝关节髋关节足关节 关节的运动 曲和伸内收和外展旋内和旋外幼儿关节的特点 关节的臼窝较浅关节周围的肌肉较柔嫩 韧带较松关节的牢固性较差 学前儿童关节的保健与护理经常参加一些适宜的身体活动 活动和锻炼相应的部位关节 即可以保持幼儿关节具有一定的活动范围 又能锻炼关节的周围的肌肉 肌腱和韧带 增加关节的稳固性 幼儿关节稳固性的提高有利于加强对关节的保护作用 最终达到增强幼儿关节牢固性的目的 但是必须把握一定的度 如果锻炼过度可能导致关节脱臼或松动 影响幼儿关节的正常发育 垂悬活动是否适合学前儿童 美国较赞同让幼儿参加一些悬垂活动 认为这种活动对发展幼儿的平衡能力有益 日本有些运动器械的活动也包含有悬垂活动 例如单杠 可做双腿屈膝或垂悬摆动等动作